Ғасырлар бойы үйде бала туу нормасы болды. Жақында ғана әйелдер босану үшін ауруханаға бара бастады. Бүгінде үйде туылу бірнеше себептерге байланысты қайтадан танымал болды. Көптеген адамдар үйде босануды шешеді, себебі бұл ананың жеке және жайлы жағдайын ұсынады. Сіздің үйде үйде босануды ұйымдастыру жақсы тәжірибе болуы мүмкін. Алайда, бұл алдын ала жоспарлауды қажет етеді. Үйде босануды жоспарлау кезінде денсаулығыңызды, босану қажеттіліктеріңізді, серіктесіңіздің немесе отбасы мүшелерінің пікірін ескеріңіз.
Қадамдар
3 -ші әдіс: үйде жеткізуге шешім қабылдау
Қадам 1. Ақылға қонымды шешім қабылдаңыз
Әлемнің кейбір елдерінде үйде босану даулы. Сіз не күтетіні туралы және бұл шынымен де жасағыңыз келетін нәрсе туралы жақсы ақпарат алғыңыз келеді. Қарама-қайшылықтарға қарамастан, тәуекел дәрежесі төмен әйелдер, әдетте, өздеріне немесе нәрестеге қауіп төндірмейтін қауіпсіз үйде босануды күте алады.
- Егер сізде тәуекел дәрежесі төмен және сау жүктілік болса, үйде босану қауіпсіз нұсқа болып табылады. Үйде босануды таңдаған отбасылар көбінесе эпидуральды, нәрестені үздіксіз бақылау немесе босануды қоздыратын дәрі -дәрмектер сияқты ауруханалық араласудан аулақ болғысы келеді. Сертификатталған акушерлер - үйде босануға көмектесетін денсаулық сақтау мамандары - сау баланы бақылау мен босануға қажетті барлық құралдарды алып жүреді.
- Үйде босануды таңдаған әйелдерге көбінесе өз үйінің жайлылығында болу, достарын немесе туыстарын шақыру мүмкіндігі және босану кезіндегі ауыртпалықтарға бейімделу үшін қозғалу ыңғайлылығы ұнайды. Үйде босану ауруханаға қарағанда үнемді болуы мүмкін.
Қадам 2. Тәуекелділікті анықтаңыз
Жүктілігі жоғары әйелдерге, әдетте, өздері мен нәресте үшін асқыну ықтималдығы болғандықтан, үйде босанудан аулақ болу ұсынылады. Дәрігермен немесе сертификатталған акушермен үйде туылу сізге сәйкес келетіні туралы сөйлесіңіз. Сіздің емдеуші провайдерден жүктіліктің шынымен де төмен екендігі туралы анықтама алғаныңызға көз жеткізіңіз.
- Егер сіз қант диабетімен ауырсаңыз, қан қысымы жоғары болса немесе жүктілікке байланысты асқынуларды бастан өткерсеңіз, үйде босанудан аулақ болыңыз. Бұл өткен секциядан ерте немесе кеш жеткізуге дейін болуы мүмкін.
- Зерттеулер көрсеткендей, бірінші рет босанған әйелдердің алдында босанған әйелдерге қарағанда үйде босану кезінде асқыну қаупі жоғары. Егер сіз сенімді болмасаңыз, акушерлер басқаратын босану орталығын қарастырыңыз. Босану орталығы үйде болмаса да, ауруханадан гөрі қорқынышты емес.
3 -қадам. Үйде босанған әйелдерге хабарласыңыз
Сіз білетін әйелдерден басқа, үйде босану тәжірибесі туралы ақпарат беретін онлайн қауымдастықтар бар.
- Егер сіз әйелмен жеке кездессеңіз, сұрақтар тізімін дайындаңыз. Ауруханалар, денсаулық сақтау мамандары мен босану құралдары туралы ұсыныстар сұраңыз. Әр туылу әр түрлі, бірақ жеке есеп сізге сенімді шешім қабылдауға көмектеседі.
- Интернеттен үйдегі туған оқиғалар мен бейнелерді іздеңіз. Нағыз босануды көру сізге үлкен күнге дайындалуға көмектеседі.
3 -ші әдіс 2: Босану тобын құру
Қадам 1. Туылу жоспарын жасаңыз
Босану жоспары сіздің балаңыздың тууының логистикалық мәліметтерін қамтиды. Сіз қай жерде бала туғыңыз келетінін және төтенше жағдайда қай ауруханаға бару керектігін шешуіңіз керек. Сіз сондай -ақ үйде туылудың қандай түрін ұнататындығыңызды ескеруіңіз керек. Сіз судың туылуын таңдай аласыз немесе төсегіңізді қолдана аласыз. Ауырсынуды емдеуді де қарастырыңыз. Сіз дәрі -дәрмектерді қабылдайсыз ба немесе еңбекті басқарудың табиғи әдістерін қолданасыз ба?
- Сіздің туылу жоспарыңызды серіктесіңізбен немесе сенімді сүйікті адамыңызбен талқылаңыз. Дәрігер сізге босану кезінде қажет нәрселер туралы кеңес бере алады.
- Көптеген акушерлер судың тууын қолдайтынына қарамастан, бұл әдіс қауіпті болуы мүмкін және барлық акушерлер ұсынбайды.
Қадам 2. Өз аймағыңызда акушер жалдаңыз
Босануға қатысу үшін сізге беделді сертификатталған акушерді немесе сертификатталған медбикені жалдау қажет болады. Дәрігер сізді клиент ретінде қабылдамас бұрын сізді және сіздің денсаулығыңызды бағалайды деп күтіңіз. Сондай -ақ, ол сізге және сіздің отбасыңызға дұрыс акушер екенін бағалауыңыз қажет.
- Сұхбат кезінде акушерге маңызды сұрақтар қойыңыз. Балаларды үйде босану тәжірибесімен танысыңыз. Соңғы шешімді қабылдамас бұрын олардың сілтемелерін тексергеніңізге көз жеткізіңіз.
- Ауруханаға ауыстыруды ұсынатын жағдайларды талқылаңыз. Акушерка ауруханаға ауыстыруды қалай ұйымдастыратынын сұраңыз. Сізді ауруханада қабылдауға дайындалған гинеколог бар ма?
- Акушермен туған жоспарыңызды қарап шығыңыз. Акушерка оған ыңғайлы екеніне және сіздің қажеттіліктеріңізге сәйкес келетініне көз жеткізіңіз. Сізге және нәрестеге босанғаннан кейінгі күтім туралы сұрауды ұмытпаңыз.
- Дәрігерлер босануға қажетті барлық заттармен жабдықталған. Дегенмен, акушерден босануға қажет қосымша сүлгілер, жаймалар немесе гидрооқшаулағыш төсек мөлшері туралы сұраңыз.
Қадам 3. Дуланы жалдауды қарастырыңыз
Доула - ауырсынуды емдеуге маманданған және босанатын әйелге физикалық және/немесе эмоционалды қолдау көрсетеді. Доулас көбінесе босануға және босанғаннан кейінгі кездесулерге барады, сонымен қатар босануға қатысады. Сондай -ақ, сіз босануды жалдауға немесе босанғаннан кейін көмекке жалдауға болады.
- Акушерлер сияқты, доулалар сертификаттаудан өтеді және жүкті әйелдерге көмек көрсетуге үйретіледі.
- Дуламен жұмыс істеген басқа әйелдердің жолдамаларын іздеңіз немесе босануға маманданған ұйымдармен кеңесіңіз.
- Құнын зерттеңіз. Doula төлемдері сіз сұрайтын қызметке және сіз тұратын аймаққа байланысты 500 доллардан 3 500 долларға дейін.
Қадам 4. Туылуға кімді шақыратындығыңызды шешіңіз
Туған кезде сізге жайлылық сыйлайтын жақындарыңыздың тізімін жасаңыз. Қонақтарға толып қалмаңыз. Сіз кейінірек көрсету үшін біреуді суретке немесе бейнеге түсіре аласыз.
- Босану кезінде алаңдаушылықты болдырмаңыз. Сіздің тізіміңіздегі барлық адамдарға қоңырау шалатын адамды байланысқа тағайындаңыз.
- Егер сізде басқа балаларыңыз бен үй жануарларыңыз болса, оларға қамқорлық жасаңыз.
3 -ші әдіс 3: Сіздің босану қажеттіліктеріңізді ұйымдастыру
Қадам 1. Босану аймағын ұйымдастырыңыз
Сіз төсекте немесе ваннада босануды жоспарласаңыз да, сіз алдын ала дайындалғыңыз келеді. Сізге қажет нәрсенің бәрі бөлмеде екеніне және қол жетімді жерде сақталғанына көз жеткізіңіз.
- Суда туылу үшін қолайлы ваннаны табыңыз. Сіз өзіңіздің ваннаңызды қолдана аласыз немесе үрлеу бассейнін немесе босануға арналған ваннаны сатып ала аласыз. Жылы су - босану кезінде демалуға көмектесетін ең жақсы әдіс. Қосымша сүлгілердің болуын ұмытпаңыз, себебі сіз суға түсуіңіз мүмкін.
- Төсекке немесе кілем төселген жерге қорғаныс жабын дайындаңыз. Сіз пластикалық жабынды сатып ала аласыз немесе ескі парақтарды пайдалана аласыз.
Қадам 2. Босатылған атмосфераны құрыңыз
Шам, босаңсытатын музыка немесе кез келген сенсорлық жабдықты сатып алу сізге тыныштықты сезінуге көмектеседі. Оларды туған жеріңізге белгіленген мерзімге дейін орнатыңыз.
Жарық пен жұмсақ музыканы қолдану көптеген әйелдерге босану кезінде демалуға көмектеседі. Дуладан ауруды басқарудың басқа әдістері туралы сұраңыз
3 -қадам. Сізге және сіздің командаңызға пайдалы тағамдар бар
Сіз бұл процестің қанша уақытқа созылатынын білмейсіз, сондықтан ол азық -түлікке қол жеткізуге көмектеседі. Босануға дейін, босану кезінде және одан кейін қажетті тағамдар мен тағамдар сатып алыңыз.
Крекер, гранола барлары, жемістер мен жаңғақтар сияқты пайдалы тағамдар сізге және босануға қатысатындар үшін жақсы нұсқа болып табылады
Қадам 4. Ауруханаға бару қажет болған жағдайда чемоданды жинаңыз
Төтенше жағдайда жақын маңдағы ауруханаға бару керек. Жеке куәлік пен медициналық сақтандыру картасын дайындаңыз. Сондай -ақ, жеке дәретхана керек -жарақтарын, нәресте киімдерін және өзіңізге қосымша киім ауыстыру қажет болады.
Кеңестер
- Егер жүктілік сізге үйде босануға мүмкіндік бермесе, ренжімеңіз. Идея сізді және сіздің балаңызды қауіпсіз ету.
- Жеткізуден кейін сізге қажет көмек бар екеніне көз жеткізіңіз. Акушерка мұны өз қызметтерінің бір бөлігі ретінде қамтитынын біліңіз.
