Қышқыл рефлюкс - бұл тітіркендіргіш ауру, онда асқазан қышқылы өңешіңізге қайта түседі, кеудеде ауыр сезім қалдырады. Сіз қышқыл рефлюкске темекі шегуден, шамадан тыс тамақтанудан, күйзелістен немесе белгілі бір тағамдарды жеуіңіз мүмкін. Қышқыл рефлюксі сізге ыңғайсыздық тудыруы мүмкін, алоэ шырынын ішу оның қабынуға қарсы және емдік қасиеттеріне байланысты ауырсынуды басуға көмектеседі. Егер сіз күнделікті рационға алоэ шырынын енгізсеңіз, сіз бірнеше күн ішінде жеңілдік сезінуіңіз керек. Алоэді қолданар алдында дәрігермен сөйлесуді ұмытпаңыз, егер сізде ауыр белгілер немесе жанама әсерлер болса.
Қадамдар
2 -ші әдіс: Алоэді ауызша қабылдау
Қадам 1. Алоин немесе алоэ латексі жоқ алоэ шырынын таңдаңыз
Интернеттен, дәріханалардан немесе сауықтыру дүкендерінен органикалық алоэ шырынын тексеріңіз, сонда ол ең жақсы сапа. Шырынның жергілікті қолдануға емес, ауызша қолдануға болатынын растау үшін жапсырманы қараңыз. Шырын құрамында алоин, алоэ латексі немесе жасанды консерванттар жоқ екеніне көз жеткізу үшін ингредиенттерді оқып шығыңыз. Шырынның қауіпсіз тұтынылуын қамтамасыз ету үшін қаптамадан «латекссіз» немесе «алоинсіз» сияқты тіркестерді іздеңіз.
- Сіз алоэ шырынын Интернеттен немесе жергілікті дәріханадан сатып ала аласыз.
- «Толық жапырақ» деп айтатын пакеттерден аулақ болыңыз, өйткені оларда алоэ латексі немесе алоин болуы мүмкін.
Ескерту:
Алоэ латексі мен алоин бүйректің зақымдалуына немесе қатерлі ісікке әкелуі мүмкін. Егер сіз күніне 1 грамм (0,035 унция) алоэ латексін алсаңыз да, бұл өлімге әкелуі мүмкін.
Қадам 2. Күн сайын 10 мл (2,0 шай қасық) алоэ шырынын ішіңіз
Алоэ шырынын таңертең тамақтанудан 20 минут бұрын алыңыз. Қышқыл рефлюксінің белгілерін азайту үшін күн сайын алое ішуді жалғастырыңыз. Сіз бірнеше күн ішінде жеңілдік сезінуіңіз керек, бірақ оның әсерін сезіну үшін сізге 2 апта қажет болуы мүмкін.
- Алоэ шырыны ащы дәмге ие болуы мүмкін. Егер сіз хош иісті жасырғыңыз келсе, оны бір стақан суда сұйылтып көріңіз.
- Алоэ шырынын ашқаннан кейін тоңазытқышта сақтаңыз. 2 аптадан кейін сіз қолданбаған заттарды тастаңыз.
Қадам 3. Егер асқазанның қысылуы немесе диарея болса, алоэ қабылдауды тоқтатыңыз
Кейбір адамдар оларды алмаса да, алоэде бұл жанама әсерлер болуы мүмкін. Егер сізде асқазанның бұзылуы немесе түсініксіз диарея болса, өзіңізді жақсы сезіну үшін бірнеше күн бойы алоэ қабылдауды тоқтатыңыз. Егер солай етсеңіз, алоэ сізге ауыртпалық түсірді. Алайда, егер сіз әлі де белгілерді сезсеңіз, дәрігерге қаралыңыз.
Алоэ іш жүргізуші ретінде әрекет етуі мүмкін, сондықтан бір реттен артық қабылдаудан сақ болыңыз
2 әдісі 2: Медициналық көмекке қашан жүгіну керек
Қадам 1. Егер симптомдар 2 аптадан кейін жақсармаса, дәрігерге қаралыңыз
Дәрігер диагноз қою үшін сіздің белгілеріңізді және медициналық тарихыңызды қарайды. Егер олар сіздің жағдайыңыз неғұрлым ауыр деп ойласа, олар диагностикалық зерттеулер жүргізуі мүмкін. Сонымен қатар, егер сізде қышқыл рефлюксімен бірге келесі белгілер болса, дәрігерге қаралуыңыз қажет:
- Тұрақты жүрек айнуы немесе құсу
- Ауырсыну
- Тәбеттің төмендеуі салмақ жоғалтуға әкеледі
Қадам 2. Егер жүкті болсаңыз және қышқыл рефлюкс болса, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз
Жүктілік кезінде қышқыл рефлюксінің болуы қалыпты жағдай, сондықтан сіз жалғыз емессіз. Бақытымызға орай, дәрігер сізге ең жақсы емдеуді таңдауға көмектеседі. Сізге күйдіргі және оның қаншалықты жиі болатынын біліңіз. Қышқыл рефлюксіне ықпал етуі мүмкін тағамдарды немесе әрекеттерді бақылаңыз, осылайша сіз жеңілдік таба аласыз.
Дәрігерге алдын ала тексерусіз, кез келген емді қолданбаңыз, оның ішінде алоэ
Қадам 3. Қолдың немесе жақтың ауыруы кезінде кеуде ауыруы немесе қысымы үшін шұғыл көмек алыңыз
Сіз қауіпсіз болуыңыз мүмкін, бірақ қол мен жақтың ауыруы кіші инфаркттың белгісі болуы мүмкін. Дәрігерге хабарласыңыз және симптомдарыңызды түсіндіріңіз, олар шұғыл көмекке жүгінуге кеңес береді.
Дүрбелеңге түспеуге тырысыңыз, себебі бұл белгілер бірнеше жағдайларға байланысты болуы мүмкін. Сіздің жағдайыңыздың не екенін тек дәрігер анықтай алады. Содан кейін олар сізге емдеуді ұсынады
Қадам 4. Дәрігерден рецепт бойынша емделу сізге сәйкес келетінін сұраңыз
Егер сіз қазірдің өзінде рецептсіз немесе табиғи емдеу әдістерін қолданып көрген болсаңыз, бірақ жеңілдік таппаған болсаңыз, сіздің дәрігеріңіз сізге рецепт бойынша дәрі-дәрмек беруді шешуі мүмкін. Сіздің дәрігеріңіз асқазан қышқылының өндірісін азайту және өңештің емделуіне көмектесу үшін H2 блокаторын немесе протон сорғысының ингибиторын (PPI) тағайындауы мүмкін. Дәрі -дәрмекті дәрігердің нұсқауы бойынша қабылдаңыз.
- Сіз H2 блокаторлары мен PPI-ді рецептсіз таба аласыз. Егер сіз бұны бұрыннан қолданып көрген болсаңыз және олар көмектеспесе, рецепт бойынша дәрі көмектесе алады.
- Дәрігермен қоректік заттардың нашар сіңуі сияқты ықтимал жанама әсерлер туралы сөйлесіңіз. Олар сізге жанама әсерлерге байланысты проблемаларды болдырмау туралы кеңес бере алады.
- Сирек жағдайларда сіздің дәрігеріңіз фондопликация деп аталатын хирургиялық процедураны ұсынуы мүмкін. Бұл процедура кезінде дәрігер қышқылдың кетуіне жол бермеу үшін өңештің төменгі сфинктерін қатайтады.
5 -қадам. Дәрігерден ГЕРД диетасын бастау туралы сұраңыз
Егер сіз әлі де қышқыл рефлюксін сезінсеңіз және басқа ештеңе көмектеспесе, сіздің дәрігеріңіз гастроэзофагеальды рефлюкс ауруының (ГЕРД) симптомдарын жеңілдету үшін диетаны ұсынатынын тексеріңіз. Егер олар солай болса, көп мөлшерде тамақ ішкеннен гөрі, күні бойы кішігірім, жиі тамақтануға ауысыңыз. Майлы, ащы немесе қуырылған тағамдарды, сондай -ақ шоколад, сарымсақ, пияз, цитрус және алкогольді шектеуге тырысыңыз.
