Жыныстық қатынасқа түсетін қоғамда пәк қалу қиын міндет болуы мүмкін. Сіз күшті және сау жеке шекараларды орнату - бұл сіздің денеңіздің автономиясын сақтаудың кілті, сонымен қатар серіктеспен қарым -қатынаста болуыңыз қажет емес шарттарды орнатудың кілті.
Қадамдар
3 бөлімнің 1 бөлігі: Өз шекараңызды қалай анықтау керек
Қадам 1. Себептеріңізді қарастырыңыз
Неліктен бұл шешім сіз үшін маңызды екенін түсіну оны сақтаудың үлкен бөлігі болып табылады. Уақытыңызды бөліп, ойыңызды тексеріңіз. Ата-анаңыздың, дінбасыларыңыздың, серіктесіңіздің немесе wikiHow мақаласының арқасында қыздық жасамаңыз-егер сізге ең қолайлы болып көрінсе, пәк болыңыз. Өз ойларыңызды журналға енгізіп көріңіз, сонда сіз оларға кез келген уақытта қарай аласыз. Қалыс қалудың ықтимал себептері мыналарды қамтиды:
- Сіздің діни, рухани немесе жеке нанымдарыңыз күтуді немесе қалыс қалуды қамтиды.
- Сіз дайын немесе қызығушылықты сезінбейсіз.
- Сіз жыныссызсыз, және сіз секс қызықсыз немесе өрескел естіледі деп ойлайсыз.
- Сіз бірінші рет ерекше адаммен бірге болғыңыз келеді.
- Сізде контрацепцияға, кедергілерге немесе жыныстық денсаулыққа қол жетімділік жоқ.
- Сіз кәмелетке толмағансыз немесе өзіңізді тым жас сезінесіз.
- Сіздің қауіпсіздігіңіз туралы қорқыныш бар: не сіз жүктіліктен қорқасыз, ЖЖБИ және т.б.
Қадам 2. Уақыт аралығын қарастырыңыз
Қанша уақыт бойдақ болғыңыз келеді? Көптеген адамдар өмір бойы пәк қыз ретінде өмір сүрмейді, сондықтан өзіңізге нақты және ақылға қонымды мақсаттар қою жақсы. Қанша уақыт қыздықта қалғыңыз келетіні туралы ойланыңыз және егер бұл шешім сізге сәйкес келмесе, оны әрқашан өзгертуге болатынын біліңіз.
- Ұзақ жылдар бойдақ болу туралы шешім қабылдау кейбір адамдар үшін тым үлкен қысым. Өзіңізбен уақытша шектеулі келісімшарт жасап көріңіз (мысалы: «Мен осы айда бойдақ боламын»), содан кейін оны әр айдың соңында қарап шығыңыз және жаңартыңыз.
- Кейбір адамдар үйленуді күтуді жөн көреді. Бұл мүлдем дұрыс. Тек сіздің гормондарыңызға негізделген некеге асықпауды ұмытпаңыз; неке - бұл үлкен шешім, және сіз оның дұрыс адаммен болғанын қалайсыз!
Қадам 3. Кез келген қате түсініктен арылыңыз
Секс зұлымдық емес, ал ұстамдылық сізді «таза» немесе моральдық жағынан жоғары етпейді. Секс келісімді, эмоционалды дайындалған ересектер арасында әдемі болуы мүмкін. Бұл сіздің денеңізді физикалық түрде өзгертпейді немесе сіздің жақсы адам екеніңізді өзгертпейді. Сіздің бойдақтықты қорқынышқа итермелемеңіз, керісінше, жыныстық қатынастан аулақ болу үшін сау және саналы таңдау.
Адамдардың көпшілігі өмірінің бір кезеңінде жыныстық қатынасқа түседі. Егер сіз бір сәтте дайынмын деп шешсеңіз, оған өзіңізді кінәлі сезінудің қажеті жоқ
Қадам 4. Өз терминдеріңізді анықтаңыз
«Қыздық» және «жыныс» - бұл әр түрлі адамдар анықтайтын терминдер. Шекараңызды бекітпес бұрын, сіз бұл терминдерді өзіңіз қалай анықтайтыныңызды білуіңіз керек.
- «Жыныстық қатынас» дегенді қалай түсінесіз? Сіз қандай жақын қарым -қатынаста боласыз және сізге не тым алыс? «Қыздық» дегенді қалай түсінесіз? Бұл рухани, психикалық немесе физикалық күй немесе олардың қандай да бір жиынтығы ма?
- Сізде бұл параметрлер болуы керек, осылайша сізге не жақсы екенін білесіз және оны басқаларға нақты жеткізе аласыз.
- Егер сіз өзіңіздің шекараңызды білсеңіз, оларды білдіруге сенімді болсаңыз және олардың құрметке ие болуын күтсеңіз, сіз өзіңіз үшін дұрыс болуға және өзіңіз дұрыс деп санайтын нәрсені жасауға күш аласыз.
Қадам 5. Өз таңдауыңызды позитивтілік тұрғысынан анықтаңыз
Жыныстық қатынастың кемшіліктеріне назар аударудың орнына, жасайтын жақсы нәрселер туралы ойланыңыз.
- Егер сіз қазір жыныстық серіктес болмасаңыз, уақытыңызды тағы неге жұмсай аласыз?
- Егер сіз белгілі бір уақытқа дейін пәк болғыңыз келсе, сол мақсатпен жұмыс жасаңыз. Мысалы, егер сіз өзіңізді сенімді және сенімді сезінгенше күткіңіз келсе, онда сенімділік жаттығуларын қолданып, өзіңізге сенімді болыңыз.
6 -қадам. Шекараңызды анықтаңыз
Сіз өзіңіздің физикалық, эмоционалды және психикалық шекараңыздың шарттарын анықтай аласыз. Сіздің шекараңызды бұзуға немесе құрметтемеуге басқа ешкімнің құқығы жоқ.
- Сіздің эмоционалдық шекараңызды анықтаңыз. Сізге қандай эмоционалды араласу ыңғайлы және ыңғайсыз? Қандай мінез -құлық сізді эмоционалды түрде ыңғайсыз етеді? Өзгелердің сезімдері сіздің сезіміңізден маңызды емес екеніне сенімді болыңыз.
- Сіздің психикалық шекараңызды қарастырыңыз. Өзгелердің идеялары мен пікірлерінің сіздің жеке пікіріңізге әсер етуіне қаншалықты ыңғайлы? Қандай жағдайда біреу сіздің ойларыңызды немесе идеяларыңызды құрметтемейді деп ойлайсыз? Сіз өзіңіздің жеке сеніміңізді басқа адамға түсіндіруге немесе қорғауға қаншалықты ыңғайлы сезінесіз?
- Сіздің физикалық шекараңыз туралы ойланыңыз. Сізге қалай, қайда және қашан қол тигізуге ыңғайлы? Қандай физикалық байланыс сіздің жеке шекараңызды кесіп өтеді? Өзіңіз үшін де, басқалар үшін де өз шекараңыздың шарттарын анықтаңыз.
- Интернетте өзіңіздің не екеніңізді анықтауға көмектесетін бақылау парақтары бар.
7-қадам. Өзіңізді және өзіңіздің денеңізбен жайлы болыңыз және мақтан етіңіз
Бізді қалай қарауымыз, сезінуіміз және қалай әрекет етуіміз керек екендігі туралы тұрақты хабарламалар қоршап тұрады. Және бұл хабарламалар бізге өз шешімдерімізде өзін ақтауды және күш беруді қиындатуы мүмкін. Бірақ егер сіз өзіңізге және шешімдеріңізге сенімді болсаңыз, басқалардың сізді және сіздің таңдауыңызды өз қалауыңыз бойынша құрметтеуін күтуге мүмкіндік аласыз.
Басқа біреудің қысымына байланысты жайлылығыңызды немесе шекараңызды құрбан етпеңіз. Егер біреу сіздің шекараңызды құрметтемесе, олардан аулақ болыңыз және олармен уақыт өткізуді тоқтатыңыз. Қолайлы мен қолайсыз нәрсенің шекарасын анықтап, оларды құрметтеуді сұраңыз
Қадам 8. Пент-энергия үшін сау розеткаларды табыңыз
Егер сіз жыныссыз болсаңыз, сіз жыныстық құмарлықты сезінуіңіз мүмкін. Сіздің қажеттіліктеріңізге қамқорлық жасаңыз және энергияны өзіңізге ыңғайлы етіп шығарыңыз.
- Жаттығу: серуендеңіз, спортпен айналысыңыз немесе отбасы мүшелерімен бірге жүгіріңіз.
- Кейбір қыздар мастурбация кезінде өздерін жайлы сезінеді.
- Вазокогестрация үшін душ қабылдаңыз немесе ыстық немесе суық компресс қолданыңыз.
- Өнер, жазу, достар, отбасы, еріктілік немесе мектептегі жұмыс болсын, жыныстық қатынастан тыс нәрсеге назар аударатын нәрселерді табыңыз.
3 бөлімнің 2 бөлігі: Серіктеске өз шекараңызды қалай жеткізуге болады
Қадам 1. Кездесетін кез келген адаммен алдын ала сөйлесіңіз
Кейбіреулер үшін жыныссыз қарым -қатынас мәмілені бұзады және оларға жыныстық қатынасқа өз көзқарасыңызды айтуды кейінге қалдыру әділетті емес. Егер сіз тарқасаңыз, ешкімнің жүрегі жараланбауы үшін, олар тым маңызды болмай тұрып, оларға хабарлаңыз.
- Өзіңізге ұнайтын адамға пәктігіңізді сақтап қалғыңыз келетінін айтуды кейінге қалдыру қызық болса да, жасамаңыз. Олар ақыры біледі. Сіз тым байланып қалмас бұрын қарым -қатынаста болғыңыз келетіні туралы бір бетте екеніңізге көз жеткізу жақсы.
- Егер адам бір бетте болмаса және жыныстық қатынассыз қарым-қатынаста бола алмаса, бұл жақсы-бұл олардың таңдауы. Бірақ олардың шешімдеріне қысым жасамаңыз; бір -бірінің шешімдерін құрметтейді. Егер сіз бір бетте болмасаңыз, ешқандай сезімсіз бөлек жолмен жүру дұрыс.
Қадам 2. Серіктесіңізбен шекаралар туралы сөйлесуге уақыт бөліңіз
Оларға өзіңізге не ұнамайтынын айтыңыз және сізге олардың шекарасы қандай екенін айтыңыз. Егер сіз қаласаңыз, осы уақыт ішінде оларға пәктігіңізді сақтап қалудың сіз үшін маңызды екенін түсіндіруге болады. Олар шатастыруы мүмкін және сізге сұрақтар қоюы мүмкін; егер сіз мұны ыңғайлы сезінсеңіз, түсіндіруге уақыт бөле аласыз.
- Егер сіздің серіктесіңіз сіздің шекараңызбен келіссөз жүргізуге тырысса, бұл маңызды шекаралар екенін көрсетіңіз. Сіздің серіктесіңіз оларды құрметтеуі керек.
- Егер сіз неге пәк болып қалғыңыз келетінін талқылауға ыңғайсыз болсаңыз, жай ғана айтыңыз. «Мен бұл туралы айтуға ыңғайсыз» сияқты сөйлем жұмыс істейді.
Қадам 3. Қарым -қатынасыңыздағы келісім туралы анық болыңыз (сүйісу мен жанасу үшін)
Келісім маңызды, және сіз оны қалай беру керектігін білуіңіз керек, оны алып тастауыңыз және сізде бар -жоғын бағалауыңыз керек. Сізге ұнайтын және ұнамайтын нәрсе туралы адал болу маңызды. Функционалды қарым -қатынаста сіз және сіздің серіктесіңіз анық сөйлесіп, басқа адамның айтқандарын тыңдауыңыз керек.
- «Жоқ» деп айтыңыз немесе ыңғайсыздық сезіле бастағаннан кейін баяулағыңыз келетінін айтыңыз. «Маған бұл ұнамайды», «мен бұған дайын емеспін» немесе «қазір емес» сияқты қарапайым сөйлем сіздің серіктесіңізге түсінікті етеді.
- «Иә» деп айтуға ашық болыңыз. Сіздің серіктес сіз бірге бірдеңе жасаған кезде әрқашан сіздің қай бетте екеніңізді білуі керек. Ауызша «иә» деп айтыңыз, күліңіз, көзбен байланыс жасаңыз және белсенді рөлге ие болыңыз.
- Егер сіз белгісіз болсаңыз, жай ғана айтыңыз. Негізгі «Мен сенімді емеспін» жұмыс істейді, немесе сіз «білмеймін. Сіз мені сендіре аласыз ба?»
- Серіктесіңізге сұрақ қойыңыз: «Сізге бұл ұнай ма?» «Егер мен …?» «Түсінгіңіз келе ме?»
Қадам 4. Жоқ деп айту құқығыңызды пайдаланыңыз
Егер сіз кез келген сәтте өзіңізді ыңғайсыз сезінсеңіз немесе белгісіз болсаңыз, тоқтағыңыз немесе баяулағыңыз келетінін айтыңыз. Жақсы серіктес «жоққа» байыпты қарайды және сіздің сезімдеріңізді бірден құрметтейді.
- Сізге кез келген уақытта «жоқ» деп айтуға рұқсат етілген: оның ішінде бес минут бұрын «иә» деп айтқаныңызда, өткен аптада бірдеңе жасаған кезде жақсы болған кезде немесе басқалардың бәрі мұны істегенде. Сіз кез келген уақытта және кез келген жерде жоқ деп айта аласыз.
- Қысыммен күресу үшін сынған рекордтық техниканы қолданыңыз: «Жоқ» немесе «Мен қаламаймын» сияқты сөздерді айта беріңіз.
- Егер сіз ұялшақ болсаңыз, онда «жоқ» деп айтуға тырысыңыз. Осы мақаладағы сөз тіркестерін жазып көріңіз және оларды айтуға жаттығыңыз. Жоқ деп айту - өмірлік маңызды дағды.
5 -қадам. Егер біреу сізге қысым көрсетсе, мықты болыңыз
Құрметті серіктес сіздің шекараңызды өзгертуге тырыспайды, бірақ барлық адамдар оны құрметтемейді. Сіз өзіңіздің денеңіздің шарттарын орнатуға құқығыңыз бар; егер басқа адам бұл шарттарды құрметтемесе, олар сізді сыйламайды. Қарапайым «жоқ» жеткілікті болуы керек. Бірақ егер олай болмаса, сіз алатын кейбір кері қайтаруларға дайын болыңыз. Кейбір адамдар өздеріне ұнамайтын нәрселерді естуге жеткіліксіз.
- Жауапты қысқа, шынайы және құрметпен сақтаңыз (қажет болған жағдайда) және қайталауға дайын болыңыз. Сіз сынған рекордтық техниканы қолдана аласыз, бұл қысым кезінде бірдей нәрсені қайталауды білдіреді (мысалы, «Жоқ» немесе «Мен қаламаймын»).
- Мысалы, егер біреу: «Егер сіз маған мұны істеуге рұқсат бермесеңіз, бұл мені жақсы көрмейтіндігіңізді білдіреді», - десе. «Мен сені жақсы көремін және дәл қазір/осылай тиіскеніңді қаламаймын» деп жауап бер.
- Егер біреу: «Бірақ сен маған бұған дейін рұқсат бердің», - десе. «Менің ойымды өзгертуге құқығым бар» деп жауап беріңіз.
- Егер біреу: «Сіз жай ғана (немесе суықсыз немесе репрессияға ұшыраған адамсыз)» десе, «Мен өзіме де, денеме де ыңғайлымын және оны құрметтеуіңізді сұраймын» деп жауап беріңіз.
- Егер біреу сіздің шекараңызды құрметтемесе немесе сізді алаңдатса, бұл мәселе. Сіз осындай қарым -қатынаста болғыңыз келе ме, жоқ па деген сұрақ туындауы мүмкін.
Қадам 6. Егер жағдай нашарласа, кетіңіз
Егер біреу сіздің эмоционалды, психикалық немесе физикалық шекараңызды құрметтемесе, кетіңіз. Сабырлы және сенімді түрде кетуді үйреніңіз. Ең бастысы - сіз ол адамнан қашып кетесіз, бірақ мүмкін болса, жағдайды сабырмен және сенімді түрде қалдырып, олар сізді басқара алмайтыны туралы хабарды жеткізуге тырысыңыз.
- Егер сіз кеште немесе басқа қоғамдық жиналыста болсаңыз, олардан алыстап, орнына сөйлесетін дос табыңыз. Егер сіз ол адаммен жалғыз немесе дерлік жалғыз болсаңыз, кетіп қалыңыз және басқа адамдар қажет жерге барыңыз, егер сізге көмек қажет болса (жедел шақыру жәшігіне қарай, таксиге қарай және т.б.).
- Сіз кетіп бара жатқанда, олардың сөздерін бүгіп, лақтырып жіберетінін елестетіп көріңіз.
- Олардың сөздерінен бас тартқан соң, өзіңіз туралы жағымды нәрсені айтыңыз.
Қадам 7. Оларды кетуге мәжбүр етіңіз
Егер сіз біреу тақырыпты түсінбейтін және түсінбейтін жағдайға тап болсаңыз, оларды жоғалуға ынталандыру үшін қолданатын бірнеше жауаптар бар.
- Егер сіз кеште, барда немесе басқа жағдайда, егер біреу мұны қабылдамаса, сізді қызықтырмайды, сіз олардың көзіне өліп қарап: «Мен жоқ дедім. Өтінемін, кетіңіз ».
- Егер сіз жағдайдан көңілді шыққыңыз келсе және сіз бұл адамды шынымен де қауіп деп ойламасаңыз (егер сізге қауіп төнсе, олардан алыстап, дереу көмек іздеңіз), сіз:, егер мен онымен жыныстық қатынасқа түссем, шынымен де, шынымен де, шынымен де біреуге қосылдым »немесе« Мен сізге герпес ауруым туралы айтуға дайын емеспін ».
3 -тен 3 -ші бөлім: Құрбылардың қысымына қалай қарсы тұру керек
Қадам 1. Құрдастарының қысымының түрлерін түсіну
Жасөспірімдердің құрбы -құрдастарының қысымына, оның ішінде жыныстық қатынасқа түсуге қысым жасауы сіз үшін таңқаларлық емес. Құрдастарының қысымына жақсы қарсы тұру үшін ол оны не екенін білуге көмектеседі. Егер сіз біреудің осы тактикалардың бірін қолданатынын білсеңіз, сіз өзіңізді қарсы тұруға дайындай аласыз. Құрдастар қысымының негізгі түрлері:
-
Құрбыларының айқын қысымы:
Бұл қысымның ең ашық түрі және ол әдетте басқалардың: «Мен сенің жыныстық қатынасқа түспейтініңе сенбеймін. Қалғандардың бәрі! »
-
Қол астындағы құрдастарының қысымы:
Бұл біршама нәзік қысым және әдетте сізге сәйкес келмейтін біртүрлі немесе қате нәрсе бар екенін сезіну үшін қолданылады. Бұл: «Ештеңе етпеңіз, сіз пәксіз, сондықтан сіз түсінбейсіз» немесе сізді «пәк» немесе «пруд» деп атайтын сияқты болуы мүмкін.
-
Құрдастарының қысымын бақылау:
Мұндай қысым - егер сіз басқа адам қалаған нәрсені жасамасаңыз, сізді алып тастаймын немесе достықты тоқтатамын деп қорқыту арқылы сізді бір нәрсеге мәжбүрлеудің ашық әрекеті. Бұл: «Егер сен пәк болсаң, біз дос бола алмаймыз» немесе «мен қыздармен араласпаймын» деген сияқты естілуі мүмкін.
Қадам 2. Күмәнмен қараңыз
Айналаңыздағы адамдар үлкен ойын туралы сөйлесе алады, бірақ егер олар не істеп жатқандары туралы өтірік айтпаса, олар асыра сілтейтін шығар.
Олар нанымды болып көрінгенімен, өзгелердің жасаған әрекеттері туралы күмәнмен қарауға үйретіңіз. Оларды міндетті түрде шақырудың қажеті жоқ, бірақ олардың айтқандарын «мүмкін емес» деп жазу керек
Қадам 3. «Бұл дұрыс емес» деген сөйлемнің қасиетін біліңіз
«Бұқаралық ақпарат құралдарынан, поп-мәдениеттен, достарынан, отбасыларынан немесе билік өкілдерінен келген теріс сыртқы хабарламалар алдында өз мақтаныш сезімі мен өзіне деген сенімділікті сақтау қиын болуы мүмкін.
Егер біреу сіздің шекараңызды теріс пікірлермен немесе шындыққа сәйкес келмейтін мәлімдемелермен тексеруге тырысса, өз пікіріңізді білдіріңіз. «Бұл дұрыс емес!» Деген сөйлемді қайталаңыз. хабарлама түскенше өзіңізге немесе басқа адамға
Қадам 4. Өзіңізге жыныстық қатынастың салдарын анықтаңыз
Көбінесе құрбы -құрдастардың қысымының көп бөлігі жыныстық қатынасқа түсу белгілі бір нәрсені білдіреді, мысалы, егер сіз жыныстық қатынасқа түссеңіз, ересек болсаңыз немесе ата -анаңызға тәуелсіз болсаңыз.
Басқа адамдардың сіздің жыныстық мәртебеңіз сіз туралы нені білдіретініне баға бермеңіз. Егер сіз жоғары сыныпта болсаңыз, бұл өте маңызды болуы мүмкін, онда жыныстық қатынасқа құрбылардың қысымынан бас тарту қиын. Адамдардың сізге: «Егер сіз жыныстық қатынасқа түспеген болсаңыз, бұл сіздің тартымды болмағаныңыз үшін» немесе «сіз тым қорқып кеткендіктен» сияқты нәрселерді айтуға тырыспаңыз. Жыныстық қатынасқа түспеуді таңдау олардың ешқайсысын білдірмейді.. Бұл сізге физикалық және эмоционалды түрде сәйкес келетін нәрсені жасайсыз дегенді білдіреді
5 -қадам. Позитивті адамдармен қоршаңыз
Құрбылардың теріс қысымын төмендетудің тамаша әдісі - оны тудыратын адамдардан аулақ болу.
- Егер сіздің достарыңыз болса, сізді мазақ қылатын немесе сізді жыныстық қатынасқа басқаша қысым жасайтын болса, олардан тыныш және сенімді түрде тоқтатуды сұраңыз. Егер олай болмаса, олармен араласуды доғарыңыз.
- Сіздің таңдауыңызды қабылдайтын және өзіңіз шешім қабылдауға құқығыңызды құрметтейтін достарды тауып, араласыңыз.
Қадам 6. Кетіңіз
Сіздің шекараңызды құрметтемейтін серіктеспен қарым -қатынаста болғандай, сіз бұл шекараны құрметтемейтін құрбыңыздан бас тарта аласыз және кетуіңіз керек.
- Тыныш және сенімді түрде кетіңіз. Ең бастысы - сіз ол адамнан қашып кетесіз, бірақ мүмкін болса, жағдайды сабырлылықпен және сенімді түрде қалдыруға тырысыңыз. Осылайша сіз оларға сізді басқара алмайтынын айтасыз.
- Сіз кетіп бара жатқанда, олардың сөздерін бүгіп, лақтырып жіберетінін елестетіп көріңіз.
- Олардың сөздерінен бас тартқан соң, өзіңіз туралы жағымды нәрсені айтыңыз.
7 -қадам. Әркімнің таңдау құқығын құрметтеңіз және адамдарды сіздікінен өзгеше таңдау жасағаны үшін ұялтпаңыз
Жыныстық қатынасты ұятқа қалдырмаңыз және адамдарға сіз сияқты болуға қысым жасамаңыз. Сексуалдық белсенділік - бұл жеке таңдау, және сіз белсенді жыныстық өмірді ұнататындарды қалай құрметтесеңіз, олар да сізді жыныстық қатынастан бас тартқаныңыз үшін құрметтеуі керек.
Кеңестер
- Егер біреу «жоқ» деп жауап бермесе, бұл сізді немесе сіздің автономияңызды шынайы құрметтемейтіндігінің белгісі болуы мүмкін. Ең нашар сценарийде бұл қатыгез адамның белгісі болуы мүмкін және сіз көмекке сенетін адамға жүгінуіңіз керек.
- Есіңізде болсын, сіздің шекараңызды сіз және сіз ғана анықтай аласыз. Егер біреу бұл шекараны құрметтей алмаса немесе сыйламаса, сізден сұрауға құқығыңыз бар немесе қажет болған жағдайда ол сізден аулақ жүруін талап етеді.
- Зорлау мен жыныстық қатынас - бұл әр түрлі нәрсе. Зорлау - бұл зорлық -зомбылық пен бақылау, ал секс - бұл қалау. Сіз зорлаудан аман қалған және пәк қыз бола аласыз.
- Ешқашан бейтаныс адаммен кездесуге, тіпті үйлерінде немесе қонақүйлерінде кездесуге болмайды.
