Қысу шорттары спортшылармен және белсенді өмір салтын ұстанатындар арасында танымал. Негізгі екі стиль бар - сырт киімдер мен іш киімдер. Сыртқы киімдердің нұсқалары жоғары сапалы және маңызды спортшыларға ұнайды. Ішкі киім нұсқалары белсенді өмір салтын ұстанатындар мен шап пен бұлшықеттің негізгі тірегіне қызығушылық танытқандарға ұнайды. Сіз қай стиль сізге сәйкес келетінін шешкеннен кейін, сіз әр түрлі материалдарды, ерекшеліктер мен фигураларды таңдай аласыз.
Қадамдар
3 -ші әдіс 1: Стильді таңдау
Қадам 1. Егер сіз жоғары сапалы редуктор алғыңыз келсе, сырт киімді қысатын шортты таңдаңыз
Бұл шорт жаттығуларға арналған құрал ретінде киюге арналған, үстінде ештеңе жоқ. Олар жоғары сапалы материалдардан жасалған және оларды іш киім нұсқасынан ерекшелендіретін бірегей конструкцияларға ие. Өкінішке орай, бұл жоғары сапалы материалдар баға белгілерін айтарлықтай арттырады.
Сыртқы киімді қысатын шорт әдетте іш киімге қарағанда 2-3 есе қымбат. Керісінше, олар әдетте ұзаққа созылады және әлдеқайда берік
2 -қадам. Егер сіз байсалды спортшы болсаңыз, сырт киімді қысатын шортты таңдаңыз
Бұл шорттарда көптеген байсалды спортшылар ұнайтын жоғарғы сөре конструкциясы, ерекшеліктері мен жоғары сапалы маталар бар. Олар глуттерге, төртбұрыштарға және тарамысқа қолдау көрсетеді. Қан ағымының жоғарылауы және сүйектердің жақсы туралануы - маңызды спортшыларды қызықтыратын басқа ерекшеліктер.
- Сыртқы киімді қысу шорттары қалпына келтіру уақытын тездетеді, бұлшықеттердің кешігуінің алдын алады және қарқынды спортпен байланысты жарақаттардың алдын алады.
- Егер сіз қарқынды спортпен айналысатын болсаңыз, алыс қашықтыққа жүгіруші болсаңыз немесе қалпына келтіруге қызығушылық танытсаңыз, сіз бұл стильді ұната аласыз.
Қадам 3. Қол жетімді шешімді алу үшін төменгі іш киіммен жүріңіз
Ішкі қысқыш шорт спорттық киімдердің астына киюге арналған. Олар қарапайым спорттық құрал ретінде шығарылады, бұл оларды дүкендерде табуды жеңілдетеді және әлдеқайда арзан.
- 15-25 АҚШ доллары-бұл әдеттегі баға диапазоны.
- Олар сыртқы киімнің нұсқалары сияқты берік емес, бірақ көптеген брендтер әлі де жоғары сапалы редукторлар шығарады.
Қадам 4. Қолдау мен жайлылықты қамтамасыз ету үшін төменгі іш киімді таңдаңыз
Егер сіз белсенді өмір салтын ұстанатын болсаңыз, бұл шорт киюге ыңғайлы, функционалды және ыңғайлы. Олар бұлшық еттерге қолдау көрсетеді және қан айналымын жақсартады. Көбісі оларды штангалар мен басқа дәстүрлі спорттық қолдаушылардың орнына тірек ретінде киеді, және олар тиімді ауыстыру болып табылады.
3 -ші әдіс 2: материалдар мен мүмкіндіктерді таңдау
Қадам 1. Ылғал сіңірмейтін материалдан жасалған жұп алыңыз
Сығымдау шорттары өте тығыз. Жаттығу кезінде тер мен жылу пайда болады. Кейбір адамдар үшін бұл бөртпелер мен қабынған шаш фолликулалары сияқты тері проблемаларын тудыруы мүмкін. Бұған жол бермеу үшін нейлон қоспасы сияқты ылғал сіңірмейтін материалдан жасалған шортымен жүріңіз.
Жағымсыз иісті азайту үшін микробқа қарсы технологияны іздеген жөн
Қадам 2. Үйкелісті азайту үшін жалпақ тігіспен жұп іздеңіз
Егер сіз алыс қашықтыққа жүгіруші немесе қарқынды велосипедші болсаңыз, онда жүгіру үлкен мәселе болуы мүмкін екенін білесіз. Ылғалды күндері одан да нашар болуы мүмкін! Тегіс тігіс теріге үйкеліс пен үйкелісті азайтуда өте тиімді. Кейбір брендтер өздерінің шорттарын «жүруге қарсы» ретінде сатуы мүмкін.
Қадам 3. Егер сезімтал теріңіз болса, латекс негізіндегі материалдардан аулақ болыңыз
Кейбір брендтер шорттары үшін латекс негізіндегі материалдарды пайдаланады. Егер сізде сезімтал тері болса, сіз бұл брендтерден бас тартқыңыз келуі мүмкін. Латекс бөртпелерді, бөртпелерді және терінің басқа тітіркенуін тудыруы мүмкін. Көптеген брендтер шорттарын «латекссіз» деп жарнамалайды.
Мақта, нейлон, Лайкра және Спандекс латекс негізіндегі материалдар емес. Егер сіз тегте көрсетілген басқа материалдарды көрсеңіз, сатушыдан сізге түсіндіріп беруін немесе басқа жұпты таңдауын сұраңыз
3 -ші әдіс 3: Жақсы сәйкестікті қамтамасыз ету
Қадам 1. Ыңғайлы, бірақ бәрібір ыңғайлы болатын жалпы пішінге ұмтылыңыз
Қысылған шорт өте тығыз велосипед шорттары мен белбеу арасындағы крест тәрізді. Әдетте, олар шорты үшін әдеттегі өлшемнен шамамен 15% кіші. Материал бұлшықеттеріңізді қатты құшақтап, қолдауы керек, бірақ сіз ыңғайсыздық сезінбеуіңіз керек.
Егер сіз өзіңізді ыңғайсыз сезінсеңіз, өлшемді жоғарылатуға тырысыңыз
Қадам 2. Шортты іш киімсіз киіңіз
Сығымдау шорттары сөзбе теріге арналған. Сәйкес келу бәрібір олармен іш киім киюді мүмкін емес етеді, бірақ кейбір адамдар әлі де тырысады. Бұл ұсынылмайды, себебі ол штаммды, ыңғайсыздықты тудыруы мүмкін және бұлшықеттерге қалаған бұлшықеттерге қолдау көрсетуге кедергі келтіруі мүмкін.
Сығымдау шорттары бар іш киімді кию сонымен қатар ылғал сіңіретін материалдың тиімділігін төмендетеді
Қадам 3. Сапалы конструкция үшін серпімді белбеу мен тігістерді тексеріңіз
Көптеген қысқыш шорт белде және жамбаста серпімді болады. Серпімділік берік болуы керек және оңай артқа қарай тартылуы керек, сонымен бірге өзін жайлы сезінеді. Кейбір арзан брендтердің бір мәселесі-бұл серпімділік, ол тез созылып кетеді. Бұл жерлерде сапалы құрылыс пен тігістерді іздеңіз.
