Вагинопластика - бұл қынаптың сыртқы және ішкі бұлшықеттерін қалпына келтіретін немесе қатайтатын хирургиялық процедура, ол уақыт өте келе әлсіреп, босап кетуі мүмкін. Бұл сіздің жайлылық деңгейіңізді және ұстамау белгілерін жақсарта алады. Кейбіреулер бұл жыныстық ләззат алуды арттырады деп сендіреді, бірақ бұл жақсы зерттелмеген және өте жеке. Егер сіз гендерлік растау операциясынан өтсеңіз, вагинопластика қынапшыны құруы мүмкін. Сіз вагинопластикаға дәрігерге бару, ота жасау, сауығуды жоспарлау және операцияға дейінгі талаптарды орындау арқылы дайындала аласыз. Гендерлік растау операциясы үшін сіз дәрігермен бірге операцияға дайындаласыз.
Қадамдар
5 -ші әдіс 1: Дәрігерге бару
Қадам 1. Процедура туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз
Дәрігер процедураны толық түсіндіре алады, содан кейін не күтуге болады. Олар сондай -ақ операцияның қауіптілігін талқылайды. Дәрігерге операцияны не үшін жасағыңыз келетінін айтыңыз, сонда олар көңіліңізді қалдырмауға көмектеседі.
- Дәрігер сізге рәсімге рұқсат бермес бұрын сіздің денсаулығыңыз бен әл-ауқатыңыз туралы сұрайды. Егжей -тегжейлі медициналық тарихты, соның ішінде емделіп жатқан жағдайды әкеліңіз.
- Егер сіз терапевтке барсаңыз, дәрігерге айтыңыз. Егер сіз вагинопластикаға қатысты шешім қабылдауға байланысты аурудан емделіп жатсаңыз, мысалы, дененің имиджі сияқты, бұл туралы дәрігерге айтқан дұрыс.
- Дәрігерге сіз қабылдаған кез келген дәрі -дәрмектердің тізімін беріңіз, оның ішінде мөлшерін.
- Операциядан кейін сіздің қажеттіліктеріңіз туралы сұраңыз. Бұл ауруханада және операциядан кейінгі күндерде күтуге болатын нәрсені қамтиды.
Қадам 2. Қан сынағын алыңыз
Сіздің дәрігеріңіз операцияға жеткілікті сау екеніңізге көз жеткізу үшін бірнеше қарапайым сынақтар жүргізгісі келеді. Біріншіден, олар қарапайым қан анализін жасайды, бұл іс жүзінде ауыртпалықсыз. Бұл сіздің денсаулығыңызға сенімді болу үшін гемоглобин мен денсаулық профилін тексеруге мүмкіндік береді.
Олар жүктілікке тест жасай алады, себебі сіз жүкті болсаңыз вагинопластика жасай алмайсыз
Қадам 3. Зәр анализінен өтіңіз
Дәрігер сіздің сау екеніңізге көз жеткізу үшін зәр анализін жасайды. Бұл қарапайым, ауыртпалықсыз тест. Сізге тек шыныаяққа зәр шығару керек, ал қалғандарын медицина қызметкерлері өздері шешеді!
4 -қадам. Сіз жүкті емес екеніңізді және көп бала алғыңыз келмейтінін растаңыз
Егер сіз көп балалы болғыңыз келсе немесе жүкті болсаңыз, вагинопластика жасамауыңыз керек. Бұл жағдайда сіз балалы болуды аяқтағанша күткеніңіз жөн. Дәрігер сізден жүкті емес екеніңізді және жүктілікті жоспарламағаныңызды растауды сұрайды.
Дәрігер сізге операция жасамас бұрын жүктілік тестін жасауды таңдауы мүмкін
5 -ші әдіс 2: хирургиялық операцияны ұйымдастыру
Қадам 1. Сақтандыруды тексеру үшін сақтандыру провайдеріне хабарласыңыз
Көптеген сақтандыру компаниялары вагинопластиканы қамтымайды, себебі бұл әдетте элективті процедура болып саналады. Бұл сізге қалтасынан төлеуге тура келетінін білдіреді.
- Егер сіз процедураны жасай алатындығыңызға сенімді болмасаңыз, дәрігерден төлем жоспарын ұсынатынын сұраңыз.
- Сіз сондай -ақ таңдаулы медициналық процедуралар үшін арнайы ашылған CareCredit несие желісін қарай аласыз. CareCredit несиелік карталардың көпшілігіне ұқсас қосымшаны қажет етеді.
Қадам 2. Процедура үшін қалай төлейтіндігіңізге бюджет жасаңыз
Процедураның құнының факторы, сіздің алдын ала және кейінгі кездесулеріңіз, дәріхана шығындары және жұмыстан кетуге қажет уақыт. Ақшаны қайдан алатындығыңызды анықтаңыз, мысалы, жинақ немесе қарыз алу арқылы.
- Сіздің кездесулеріңіздің кейбірі сақтандырумен қамтылуы мүмкін, сондықтан сізге оларды қалтаңыздан төлеудің қажеті жоқ.
- Америка Құрама Штаттарында вагинопластика әдетте $ 4,500 мен $ 8,500 аралығында болады.
Қадам 3. Операцияны етеккір циклінің арасында жоспарлаңыз
Менструация кезінде сіз вагинопластика жасай алмайсыз. Хирургиялық араласудың ең жақсы уақыты - менструациядан кейін, бұл сіздің етеккіріңіз басталғанға дейін мүмкіндігінше қалпына келтіруге мүмкіндік береді.
Қадам 4. Операция алдында жыныс мүшелерін суретке түсіріңіз
Сіздің дәрігеріңіз фотосуреттер жиынтығын алғысы келуі мүмкін. Бұл сізге және сіздің дәрігерге операциядан бұрын және кейін айырмашылықты көруге мүмкіндік береді.
5 -қадам. Хирургиялық кездесуді тағайындаңыз
Операция жасау үшін әдетте алғашқы консультациядан бірнеше айдан бір жылға дейін уақыт кетеді. Сіз операция жасайтын күнді 2-3 ай бұрын білуіңіз керек. Сіздің дәрігер сізге бірегей жағдай туралы қосымша ақпарат бере алады.
5 -ші әдіс 3: қалпына келтіруді жоспарлау
Қадам 1. Жұмыстан бос уақытты жоспарлаңыз
Қалпына келтіру үшін сізге кем дегенде бірнеше күн қажет болады, бірақ қанша уақыт ұшу сіздің жұмысыңыздың сұранысына байланысты. Кем дегенде күнтізбелік апта сұраған дұрыс. Егер сіздің жұмысыңыз физикалық тұрғыдан өте қиын болса, сіз ұзақ уақыт жұмыс істегіңіз келуі мүмкін.
- Дәрігерден қанша уақыт ұшу керектігін сұраңыз.
- Егер сіз табысыңыздың бір бөлігін жоғалтсаңыз, онда сіздің өмір сүру шығындарыңызды жабуға көмектесетін арнайы бюджет жасаңыз.
2 -қадам. Біреудің сізге көмектесуін сұраңыз
Операция аяқталғаннан кейін сізге көмек қажет болады. Біреу сізді үйге жеткізіп, сіздің қажеттіліктеріңізді шешуге көмектесуі керек. Бұған кез келген қосымша дәрі -дәрмектерді алу, тамақ дайындау, үй жануарларына күтім жасау және үй жұмысын аяқтау кіреді. Бұл көмекті алдын ала ұйымдастырған дұрыс.
- Мүмкін болса, операциядан кейін қолдау жүйесі ретінде бірнеше достарыңызды немесе жақындарыңызды шақырыңыз.
- Процедурадан кейінгі күндері сізге көмектесу үшін кәсіби үй күтушісін жалдауға болады.
Қадам 3. Емдеуді жеңілдету үшін ауруды емдеу жоспарын құрыңыз
Операциядан кейін ауырсынуды сезіну қалыпты жағдай, бірақ оны азайтуға болады. Алдын ала жоспарлау сіздің ауруды емдеуді жеңілдетуі мүмкін, сондықтан қалпына келтіру мүмкіндігінше тегіс және ауыртпалықсыз өтеді.
- Дәрігермен ауырсынуды басатын дәрілерді талқылаңыз. Егер ұсынылса, рецептсіз ауырсынуды басатын дәрі алыңыз. Дәрігерден рецепт бойынша ауырсынуды басатын дәрі сізге сәйкес келетінін сұраңыз.
- Сондай-ақ, ауырсынуды басуға көмектесу үшін жылытқыш немесе бір реттік жылу пакеттерін сатып алуға болады.
4 -қадам. Тоңазытқыш пен мұздатқышты сау, оңай дайындалатын тағамдармен толтырыңыз
Операциядан кейін тамақ дайындау қиын болады, сондықтан үйде көптеген жеңіл нұсқалар болуы жақсы. Сіз алдын ала тамақ жасай аласыз немесе микротолқынды пеште коммерциялық түскі асты қолдана аласыз.
Сонымен қатар, егер сізде біреу болса, сізге тамақ дайындауы мүмкін
5 -қадам. Бос уақытқа көңіл -күй көтергіштерді жоспарлаңыз
Операциядан кейін сіз бірнеше күн бойы қалыпты өмірден үзіліс алуыңыз керек. Осы уақыт ішінде кітап, бояу кітабы немесе сүйікті телешоу сияқты ойыңызды толтыру үшін бірнеше әрекеттерді жинаңыз. Қалпына келтіру кезінде көңіл-күйді көтеру оңай болуы үшін қол жетімді бірнеше опцияны жинағаныңыз жөн.
- Кітапханадан бірнеше жаңа шығарылымдарды қараңыз.
- Ересектерге арналған бояу кітабын алыңыз немесе бояғышты жүктеңіз.
- Өзіңіздің сүйікті ағындық сайтыңыздың қарау тізіміне жаңа комедия қосыңыз.
- Оңай қол жеткізу үшін iPad пен басқа құрылғыларды, соның ішінде зарядтағыштарды қалпына келтіру аймағының жанына қойыңыз.
Қадам 6. Егер сіз әлі де етеккіріңіз келсе, менструальды таблеткаларды сатып алыңыз
Сіз операциядан кейін 4-6 апта ішінде тампонды немесе етеккір шыныаяқтарын қолдана алмайсыз. Менструацияға арналған жастықшалар қалпына келтіру кезеңінде оңай балама болып табылады.
Тампондарды немесе етеккір шыныаяқтарын қолдануды бастамас бұрын дәрігерден сұраңыз. Бұл әдістер сізге сәйкес келмес бұрын бұлшықеттеріңіз сауығуы керек
Қадам 7. Операциядан кейін жыныстық қатынас туралы серіктесіңізбен сөйлесіңіз
Қынап сауығып жатқанда 4-6 апта бойы жыныстық қатынастан бас тарту керек. Сіздің серіктесіңіз бұл күтуді түсінетініне көз жеткізіңіз және жыныстық қатынасқа түспестен жақын болу жолдарын талқылаңыз.
Жыныстық қатынасқа түспес бұрын дәрігерге тексерілуге барыңыз. Дәрігер қынапшықты тексеріп, жыныстық қатынастан тазартуы керек
5-тің 4-ші әдісі: Операцияға дейінгі ұсыныстарды орындау
Қадам 1. Операциядан 1 апта бұрын аспирин мен қан еріткіштерді қабылдауды тоқтатыңыз
Барлық операциялар қан кету қаупін арттырады. Қанның жұқаруы қанның ұюын қиындатып, бұл тәуекелді одан әрі арттыруы мүмкін. Рецептсіз аспирин немесе ибупрофен ауруды басатын құралдар қаныңызды жұқартады, сондықтан оларды операцияға дейін қабылдауға болмайды.
- Сізге витаминдер мен қоспаларды қабылдауды тоқтату қажет болуы мүмкін. Дәрігерге не қабылдағаныңызды айтыңыз, сонда олар сізге кеңес бере алады.
- Егер сіз рецепт бойынша қан еріткішті қабылдайтын болсаңыз, дозаңызды қашан азайту керектігі туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Дәрігермен сөйлескенше оны қабылдауды тоқтатпаңыз.
Қадам 2. Операциядан бірнеше апта бұрын темекі шегуден бас тартыңыз
Темекі шегу қалпына келтіру уақытын баяулатуы мүмкін. Бұл сіздің тамырларыңызды тарылтады және қан ағуын қиындатады. Бұл сіздің қаныңыз қалпына келтіру кезінде қажет болатын оттегіні бүкіл денеге тиімді жеткізе алмайтынын білдіреді.
- Сіздің емделуден бас тартқаныңызға сенімді болу үшін сіздің дәрігеріңіз зәрді тексеруді шешуі мүмкін.
- Операциядан кемінде 8 апта бұрын темекі шегуді тоқтатқан дұрыс.
Қадам 3. Операция алдында жыныс аймағын қырыңыз
Бұл дәрігерге процедураны аяқтауды жеңілдетеді. Сондай -ақ, ол сіздің жұқтыру ықтималдығыңызды азайтады.
Егер сіз бұл жерді алдын ала қырынбасаңыз, медициналық топ сіздің операцияны бастамас бұрын жасай алады
Қадам 4. Операцияға дейінгі процедураларды орындаңыз
Дәрігер сізге операцияға дейінгі күндері не істеу керектігін айтады. Операциядан бір күн бұрын сізге ораза ұстауға нұсқау берілуі мүмкін. Таңертеңгі таңғы ас ішкен дұрыс, өйткені күннің қалған бөлігінде таза сұйықтыққа рұқсат етіледі. Сіздің алдын-ала жоспарыңызда мыналар болуы мүмкін:
- Ішекті тазарту
- Ораза, мөлдір сұйықтықтармен
- 8 стаканнан артық су ішу
- Демалыс
- Операция алдында түн ортасынан кейін ештеңе ауызға түспейді
Қадам 5. Стрессті немесе уайымды жеңу үшін релаксация әдістерін жасаңыз
Операция алдында уайымдау қалыпты жағдай. Операция алдындағы түнде босаңсуға уақыт бөлген дұрыс.
- Терең тыныс алу жаттығуларын орындаңыз.
- Медитация.
- Созылыңыз немесе йогамен айналысыңыз.
- Ересектерге арналған бояу кітабында немесе бағдарламада түс.
- Ауа райы жақсы болса, далада серуендеңіз.
- Жылы ваннаға батырыңыз.
6 -қадам. Ауруханада түнеуді жоспарлаңыз
Сіз операциядан кейін бірнеше сағаттан кейін ауруханадан шыға аласыз, бірақ көптеген дәрігерлер сізді түні бойы ұстайды. Киім ауыстырылатын түнгі сөмкені, жеңіл халатты, тәпішке және сізге қажет деп санайтын дәретхана керек -жарақтарын салыңыз.
5 -ші әдіс 5: Гендерлік растау операциясына дайындық
Қадам 1. Тәуекелдер мен опцияларды талқылаңыз
Гендерлік растау операциясы барлығына бірдей жарамайды. Бұл қымбат болуы мүмкін және қайтымсыз. Сіздің дәрігеріңіз бен терапевт сізге гендерлік растау операциясының пайдасы сіздің жағдайыңыздағы қауіптен асып түсетінін анықтауға көмектеседі.
- Терапевт сіздің процедурадан өтуге психикалық сау екеніңізді анықтайды. Олар процедураны қанша уақыт алғыңыз келетінін қарастырады.
- Сіз мақұлдамас бұрын, сіз кем дегенде бір жыл бойы әйел ретінде өмір сүргеніңізді көрсетуіңіз керек, оның ішінде тиісті гормондарды қабылдау.
Қадам 2. Білікті психикалық денсаулық мамандарынан екі қолдау хатын алыңыз
Әр хатты трансгендерлермен жұмыс тәжірибесі бар психикалық денсаулық маманы жазуы керек. Сіз психология сияқты сайтты қолдана отырып, сізге жақын жерде білікті терапевт іздей аласыз. Хаттар келесілерді растауы керек:
- Сіздің гендерлік сәйкестендіру тұрақты және жақсы құжатталған
- Сіз хирургияны таңдауға және емдеуге келісуге құқығыңыз бар
- Сіз заңды жасқа толдыңыз
- Сіз кез -келген психикалық аурудан емделесіз
- Сіз гормондық терапиядан өттіңіз
Қадам 3. Жұмыстан қосымша уақыт алуды жоспарлаңыз
Гендерлік растайтын операциядан толық айығу үшін әдетте шамамен 2 ай қажет. Кем дегенде, сіз операциядан кейін бір апта үйде болуыңыз керек. Егер сіз сол аптадан кейін қайтуыңыз керек болса, жұмысты жеңілдеткен жөн.
- Мүмкін болса, икемді кестеге немесе үйден жұмыс істеуге болатынын бастығыңыздан сұраңыз. Егер сіз далалық жұмыста болсаңыз, бірнеше апта бойы үстел кезегін сұраңыз.
- Сіз сондай-ақ толық емес жұмыс күнін көруге болады.
- Жұмысқа оралмас бұрын дәрігермен кеңесіңіз.
Қадам 4. Дәрігерден гормондар қабылдауды қашан тоқтату керектігін сұраңыз
Операция жасамас бұрын гормондарды қабылдауды тоқтату керек. Әр хирург өз ұсынысын береді. Жалпы алғанда, сіз оларды операциядан 3 апта бұрын тоқтатуды күте аласыз.
5-қадам. Операциядан кейінгі жыныстық қатынас туралы серіктесіңізбен сөйлесіңіз
Гендерлік растау операциясынан кейін толық қалпына келу үшін 2 ай қажет болуы мүмкін. Осы уақыт ішінде жыныстық қатынастан бас тарту керек. Сіз әлі де басқа жолдармен жақын бола аласыз және бұл нұсқаларды операцияға дейін зерттеген дұрыс.
Қадам 6. Жыныс аймағынан шашты алып тастаңыз
Бұл не болатынын білу үшін хирургпен кеңесіңіз. Кейбіреулер үшін бұл сіздің жыныс аймағыңызды қыру дегенді білдіруі мүмкін. Алайда, кейбір хирургтар гендерлік растау операциясын жасамас бұрын электролиз бойынша эпиляция жасауды талап етеді.
Қадам 7. Ауруханада шамамен 5-7 күн болады деп күтіңіз
Сіздің дәрігер сізді операциядан бір немесе екі күн бұрын ауруханаға жатқызуы мүмкін. Операциядан кейін сіз кем дегенде 3 түн ауруханада болуыңыз керек. Дегенмен, сіздің болу ұзақтығы әр түрлі болуы мүмкін. Дәрігерден пациенттері үшін орташа ауруханада болу мерзімі туралы сұраған дұрыс.
