Менструация кезінде менструация кезінде қалай жүзуге болады: 9 қадам (суреттермен)

Мазмұны:

Менструация кезінде менструация кезінде қалай жүзуге болады: 9 қадам (суреттермен)
Менструация кезінде менструация кезінде қалай жүзуге болады: 9 қадам (суреттермен)

Бейне: Менструация кезінде менструация кезінде қалай жүзуге болады: 9 қадам (суреттермен)

Бейне: Менструация кезінде менструация кезінде қалай жүзуге болады: 9 қадам (суреттермен)
Бейне: Менструальды цикл | Еттеккір циклі 2024, Сәуір
Anonim

Барлығы осы жазда баратын бассейнге барғыңыз келеді, бірақ сіз етеккіріңіз келетіндіктен мүмкін емес деп қорқасыз ба? Уайымдамаңыз-сіз әлі де етеккір кезінде жүзе аласыз! Мүмкін болса, сіз жастықтың орнына тампонмен немесе етеккір шыныаяқпен жүзуге ыңғайлы боласыз, себебі олар сіздің етеккіріңізді жасыруға жақсы болады. Алайда, егер сізде тек қана жастық болса, сіз онымен жүзе аласыз. Егер сіз бассейнге ілінуді немесе костюміңізді ылғалдандырмай суда жүзуді жоспарласаңыз, бұл екі есе көп.

Қадамдар

2 -ші әдіс: жастықшаны кию

Етеккірмен өз кезеңіңізде жүзіңіз 1 -қадам
Етеккірмен өз кезеңіңізде жүзіңіз 1 -қадам

Қадам 1. Шомылу костюмі құрғақ болған кезде жастықты жабыңыз

Оны орауыштан алыңыз да, оның артқы бөлігін шомылу костюмінің түбіне жабыстырыңыз. Ол жіңішке біреуін таңдаңыз, ол томпайып кетпеуі үшін және сіздің денеңізге жақсы сәйкес келетін костюм кигеніңізге көз жеткізіңіз. Егер сіздің төсем суланса, ол енді жабысқақ болмайды, сондықтан қатаң костюм кию оны орнында ұстауға көмектеседі.

Етеккірмен өз кезеңіңізде жүзіңіз 2 -қадам
Етеккірмен өз кезеңіңізде жүзіңіз 2 -қадам

Қадам 2. Жүзу кезінде төсекті жиі ауыстырыңыз

Жастықшалар суды сіңіретіндіктен, олар жүзгенде тиімділігі төмендейді. Сонымен қатар, олар ылғалды және сулы болады. Сіз бассейннен шыққан сайын жастықты ауыстырыңыз, сонда сіз әлі де қорғанасыз. Есіңізде болсын, жаңа төсемді жабыстыру қиын болуы мүмкін, себебі сіз оны дымқыл шомылу костюміне киесіз.

Ескерту:

Суда болған кезде етеккір тоқтамаса да, ауырлық күшінің болмауы мен бассейннің қысымы сіздің ішіңіздегі қанды сақтауға көмектеседі. Сіз бассейннен шыққанда ағып кетуге бейім боласыз. Орамал орап, ваннаға тезірек барыңыз.

Етеккірмен өз кезеңіңізде жүзіңіз 3 -қадам
Етеккірмен өз кезеңіңізде жүзіңіз 3 -қадам

Қадам 3. Қараңғы түсті шомылу костюмін таңдаңыз

Қараңғы түстер ашық түстерге қарағанда ағуды жақсы жасырады. Сондықтан, егер сізде жастықшамен кішкене проблема болса, қараңғы шомылуға арналған костюмді таңдағаныңызды көрсету ықтималдығы аз болады.

Дегенмен, қанаттары бар жастықтар бұл костюмдердің сыртында көбірек көрінеді. Егер сіз бассейн киюді жоспарламасаңыз, қанаты жоқ жастықшаларды таңдаңыз

Етеккірмен өз кезеңіңізде жүзіңіз 4 -қадам
Етеккірмен өз кезеңіңізде жүзіңіз 4 -қадам

4 -қадам. Купальниктің астына жұп жүзуге арналған сандықтарды лақтырыңыз

Бұл сіздің жастықшаны кигеніңізді жасыруды жеңілдетеді, өйткені қанаттар көрсетпейді. Сонымен қатар, бұл қозғалыс кезінде тақтаны орнында ұстауға көмектеседі.

2 -ші әдіс 2: Басқа опцияларды қолдану

Етеккірмен өз кезеңіңізде жүзіңіз 5 -қадам
Етеккірмен өз кезеңіңізде жүзіңіз 5 -қадам

Қадам 1. Жастыққа ұқсас әсер алу үшін сіңіргіш, ағып кетпейтін шомылу киімін киіңіз

Жуынатын киімнің бұл түрі ағып кетпеуі үшін денеңізге жақын. Сондай -ақ, ол сіздің ағынды сіңіруге арналған төсемі бар, сондықтан ол купальниктен басқа ешқайда кетпейді. Егер сіз тампонға немесе етеккір шыныаяқтарына дайын болмасаңыз немесе оларды кие алмасаңыз, бұл жақсы нұсқа.

Сіз негізінен жүзу киімдерінің бұл түрін Интернеттен таба аласыз

Менструация кезінде жастықшамен жүзіңіз 6 -қадам
Менструация кезінде жастықшамен жүзіңіз 6 -қадам

Қадам 2. Бір рет қолданылатын баламаға тампон киіңіз

Тампондар-бұл судың тамаша нұсқасы, себебі олар орнында қалады және аз ғана суға толады. Купальниктің шетінде көрінбеуі үшін жіпті денеңізге қайта байлаңыз. Сондай-ақ, тампонды әр 4-8 сағат сайын ауыстырып тұруды ұмытпаңыз.

  • Тампонды салу үшін пластикті немесе орауышты орап алыңыз, бірақ аппликаторды орнында қалдырыңыз (егер сізде болса). Егер сізге ыңғайлы болса, бір аяғыңызды жоғары көтеру немесе көтеру қажет болуы мүмкін. Тампонның ұшын вагинальды саңылауға қысыңыз, қынап ерніңізді (лабия) қажет болғанша жайыңыз. Жіп денеңізге қарама -қарсы тұрғанда, тампонды қынапқа ыңғайлы жерге дейін итеріңіз. Жіптің ілулі тұрғанына көз жеткізіңіз.
  • Егер сізде аппликатор болса, оны ұстаңыз және поршень денеңіздің сыртында тұрғанша басыңыз. Тұтқаны 2 саусағыңызбен ұстаңыз және тампонды вагинальды тесікке итеру үшін поршенді басыңыз. Жіп ілінбестен қалдырып, аппликаторды алыңыз.
  • Сіз әлі жыныстық қатынасқа түспеген болсаңыз да, тампонды киюге болады. Егер сіз бұрын қолданбаған болсаңыз, жұқа нұсқаны таңдаңыз. Танымал пікірге қарама -қарсы, бұл сіздің қыздық қыздығыңызды «ашпайды». Қыздық пердеңіз қынап саңылауының бір бөлігінің айналасында созылады; бұл оны шынымен де қамтымайды. Немесе презервативті тіпті қызға киюге болады.
Етеккірмен өз кезеңіңізде жүзіңіз 7 -қадам
Етеккірмен өз кезеңіңізде жүзіңіз 7 -қадам

Қадам 3. Қайта қолдануға болатын, ағып кетпейтін опция үшін етеккір шыныаяқтарын қолданып көріңіз

Менструальды шыныаяқ - бұл қынаптың ішіне кіретін кішкентай икемді шыныаяқ. Тампон немесе жастық тәрізді қанды сіңірудің орнына, ол оны жинайды. Ол сіздің вагинальды қабырғаңызбен тығыздағышты қалыптастыру арқылы бекітіледі, сондықтан оны ұстағаннан кейін ол әдетте ағып кетпейді. Бұл оны жүзуге тамаша етеді. Біреуін кірістіру үшін оны екіге бір рет бүктеңіз, содан кейін қайтадан екіге бүктеңіз, сонда ол жоғарғы жағында «С» әрпін құрайды. Содан кейін оны вагинальды саңылауға итеріңіз. Ол кіргеннен кейін, оны орнына бұрып шығаруға көмектесіңіз.

  • Сіз етеккір шыныаяқтарын Интернеттен, дәріханалардан немесе үлкен қорап дүкендерінен таба аласыз.
  • Тампон сияқты, сіз бұл кеселерді жыныстық қатынасқа түспеген болсаңыз да қолдануға болады. Дегенмен, сіз кішірек жағында біреуін таңдауыңыз керек.
Етеккірмен өз кезеңіңізде жүзіңіз 8 -қадам
Етеккірмен өз кезеңіңізде жүзіңіз 8 -қадам

Қадам 4. Суда тоқтайтын өте жеңіл ағын болса, өнімсіз жүріңіз

Егер сіз кейбір әйелдер сияқты болсаңыз, сіздің ағыныңыз соншалықты жеңіл болуы мүмкін, ол үшін жастық, тампон немесе шыныаяқ қажет емес. Сонымен қатар, кейбір әйелдердің етеккірі суда баяулайды, себебі су вагинальды тесікке итереді. Ағып кетуді жасыру үшін сыртқа шыққанда орамал алуды ұмытпаңыз.

  • Хлор судағы ұсақ дақтарды кетіреді, бұл басқа жүзушілерді ағып кетуден қорғайды.
  • Алайда, егер сізде ауыр кезең болса, мұны жасағыңыз келмейді, өйткені басқалары судағы ағып кетуді байқауы мүмкін.
Етеккірмен өз кезеңіңізде жүзіңіз 9 -қадам
Етеккірмен өз кезеңіңізде жүзіңіз 9 -қадам

Қадам 5. Менструация кезінде суға түсуден аулақ болыңыз, егер бұл сізге ыңғайсыздық туғызса

Егер сіз өзіңізге етеккір кезінде ыңғайсыз болсаңыз, сізді ешкім суға түсіре алмайды. Егер сіз жас болсаңыз, үлкендердің көпшілігі оларға айтсаңыз түсінеді. Егер сіз етеккіріңіз келді деп айтуға ұялсаңыз, көңіл -күйіңіз нашар деп айтуға болады.

Ұсынылған: