Босанғаннан кейінгі қан кету немесе босанғаннан кейін көп мөлшерде қан жоғалту - бұл алдын алуға болатын және емдеуге болатын сирек кездесетін жағдай. Әйелдердің шамамен 1-5% ғана босанғаннан кейінгі қан кетуді бастан кешіреді, бұл көбінесе цезарьлық босанудан кейін жиі кездеседі. Жүктілік кезінде сізге және сіздің балаңызға дұрыс тамақтану мен қоспалармен сау және күшті болыңыз. Босанғаннан кейінгі қан кетуді қоса, мүмкін болатын асқынуларды қалай емдеуге болатынын анықтау үшін туу жоспарын жазып, белсенді болыңыз.
Қадамдар
3 -ші әдіс 1: Жүктілік кезінде өзіңізді күту
1 -қадам. Салауатты салмақты ұстаңыз.
Семіздік - босанғаннан кейінгі қан кетудің ең үлкен тәуекелдерінің бірі, сондықтан жүктілік кезінде салауатты салмақты сақтау маңызды. Балаңыздың сау болып өсуін қамтамасыз ету үшін сізге біраз салмақ жинау қажет болса да, артық салмақ қоспау маңызды. Дәрігер сізге жүктілік кезінде қанша салмақ алу керектігін айтады.
Егер сіз семіз болсаңыз және жүкті болғыңыз келсе, сау босану үшін жүктілікке дейін салмақ тастағаныңыз жөн. Сізге не жақсы екенін талқылау үшін денсаулық сақтау провайдерімен сөйлесіңіз
Қадам 2. Анемия мен басқа асқынулардың алдын алу үшін темірді тұтынуды көбейтіңіз
Жүктілік кезінде темірдің сау мөлшерінің болуы анемияның алдын алу және жүктіліктің дұрыс сақталуы үшін маңызды. Дәрігерден темір қоспалары сізге сәйкес келетінін сұраңыз және олардың ұсынылған дозасын дәл орындаңыз. Сіз денсаулықты сақтау үшін жүктілік кезінде диетаға темірге бай тағамдарды қосуға болады.
- Жапырақты жасыл көкөністер, бұршақ, қызыл ет, құс еті, шошқа еті және бұршақ сияқты темірге бай тағамдарды тұтынуды көбейтіңіз.
- Темір препараттарын дәрігердің рұқсатымен ғана қабылдаңыз, себебі темірдің артық мөлшері бауырдың зақымдануына және басқа да денсаулыққа зиян келтіруі мүмкін.
Қадам 3. Жүктілік кезіндегі эритроциттерді сау санау үшін В-12 қоспаларын алыңыз
В-12 витаминінің сау деңгейін алу эритроциттердің төмендеуінің алдын алады және анемия қаупін азайтады. Дәрігерден жүктілік кезінде денсаулықты сақтау үшін осы қоспаны қабылдау керектігін сұраңыз. Егер сіздің дәрігеріңіз витаминді қабылдауға кеңес берсе, олар ұсынған дозаны орындаңыз.
- В-12 витаминінің қоспаларын жергілікті дәріханада табуға болады.
- В-12 қоспаларын қабылдағанға дейін олардың концентрациясын тексеруді ұмытпаңыз.
Қадам 4. Салауатты жүктілік үшін диеталар немесе қоспалар арқылы фолий қышқылын алыңыз
Фолий қышқылы - бұл туа біткен ақаулардың, эритроциттердің төмендеуінің және анемияның алдын алуға көмектесетін маңызды витамин. Дәрігерден жүктілік кезінде фолий қышқылын қабылдау туралы сұраңыз. Сонымен қатар, фолий қышқылына бай тағамдарды жеу керек:
- Бұршақ дақылдары
- Жапырақты көкөністер
- Қауын
- Банандар
Қадам 5. Босанғаннан кейінгі қан кетудің алдын алу үшін анемияға тексеруден өтіңіз
Жүктіліктің ерте кезеңінде анемияны диагностикалау және емдеу салмағы төмен, ерте босану мен ана өлімінің қаупін болдырмайды. Темір мен витаминді қоспалармен емдеуге болатын жағдайды анықтау үшін дәрігерге барыңыз. Егер сізде анемияның қандай да бір белгілері болса, дәрігерге айтыңыз, мысалы:
- Әлсіздік
- Шаршау
- Кеуде ауыруы
- Тыныс алудың қысқаруы
- Терісі, ерні мен тырнақтары бозарған
- Тұрақты емес жүрек соғысы
- Суық аяқтар
3 -ші әдіс 2: босануға дайындық
Қадам 1. Босану жоспарын жазып, оны емдеуші дәрігермен талқылаңыз
Жеткізуді қалай жалғастырғыңыз келетіні туралы нақты, қысқа, жазбаша мәлімдеме жазыңыз. Өз қалауыңыз бойынша қарапайым болыңыз және қарапайым туылу жоспарын да, ықтимал асқынулардың резервтік жоспарларын да қосыңыз. Туған күніңіздің жоспарының көшірмесін денсаулық сақтау провайдеріңізге әкеліңіз және оны олардың әдеттегі процедураларымен қалай салыстыратынын білу үшін талқылаңыз.
Босану жоспарыңыздағы факторларға сіз босанғыңыз келетін позиция, кіндік қысуды қанша уақытқа кешіктіргіңіз келетіні және ауруды басуды қалай басқарғыңыз келетіні кіруі мүмкін
Қадам 2. Қан кету қаупінің факторларын анықтаңыз және сәйкесінше жоспарлаңыз
Босанғаннан кейінгі қан кетуді кейде болжау мүмкін болмаса да, сіз өзіңіздің қауіп факторларыңызды ескере отырып, белсенді бола аласыз. Жүктілік кезінде осы тәуекелдерді дәрігермен талқылап, алдын алудың ең жақсы шараларын таңдаңыз. Болашақ аналарға қан кету қаупі бар кейбір жағдайлар жатады:
- Гестациялық гипертензия немесе преэклампсия
- Плацентаның бөлінуі
- Семіздік
- Инфекция
- Бұрынғы бірнеше босанулар
- Бірнеше нәрестеге жүкті болу
- Қан ұюының бұзылуы
- Жалпы анестезияны қолдану
- Қысқыштарды қолдану немесе вакуум көмегімен жеткізу
Қадам 3. Медициналық провайдермен эпизиотомия мүмкіндігін талқылаңыз
Босану кезінде босануды тездету немесе жыртылудың алдын алу үшін эпизиотомия жасалады. Жүктілік кезінде сіздің тілектеріңізді алдын ала түсіндіру үшін денсаулық сақтау провайдерімен сөйлесіңіз. Егер сіз босану кезінде көп қан кету қаупін қаламасаңыз, бұл процедураны қажет етпейінше қаламайтыныңызды көрсетіңіз.
- Эпизиотомия - босану кезінде кеңірек тесік жасау үшін қынап пен анустың арасында кішкене кесу.
- Дәрігер эпизиотомияны жасай алады, егер олар нәрестені алып тастау үшін қысқышпен қолдануы керек болса немесе төтенше жағдайды емдеу үшін нәрестені мүмкіндігінше тез жеткізу қажет болса.
Қадам 4. Окситоцинді босану кезінде алдын алу шарасы ретінде қарастырыңыз
Геморрагияны болдырмау үшін босанудың 3 -ші кезеңінде әйелдерге окситоцин енгізуге болады. Егер сіз босанғаннан кейін көп қан кету қаупі туралы алаңдайтын болсаңыз, дәрігерден осы нұсқа туралы сұраңыз. Бұл дәрі -дәрмектің артықшылықтары мен кемшіліктерін талқылап, оны сіздің туған жоспарыңызға қосқыңыз келетінін біліңіз.
- Препарат, әдетте, баланың иығы туу каналынан шыққаннан кейін бірден көктамыр ішіне енгізіледі.
- Окситоцин спиральді артерияларды қысу арқылы жұмыс жасайды, бұл жатырдың қан ағымын төмендетеді.
- Дәл осындай себеппен эрго алкалоидтары немесе простагландиндер енгізілуі мүмкін, бірақ олар жүрек айнуы мен құсу сияқты жанама әсерлермен байланысты.
- Егер сіз бұрын босанғаннан кейінгі қан кетуді бастан өткерсеңіз, сіздің дәрігеріңіз бұл алдын алу шарасын ұсынуға бейім болуы мүмкін.
3 -ші әдіс 3: босанғаннан кейінгі қан кетуді емдеу
Қадам 1. Егер PPH белгілері пайда болса, дереу дәрігерге хабарласыңыз
Босанғаннан кейінгі қан кетуді тез арада емдеу керек, сонда оны сәтті емдеуге болады. Егер сіз вагинальды қан кетуді байқасаңыз, дереу дәрігерге хабарласыңыз, бұл қан кетудің белгісі болуы мүмкін. Сондай -ақ, егер сізде келесі жағдайлар болса, дәрігерге хабарласу керек:
- Бақылаусыз қан кету
- Қынаптың немесе перинэяның айналасындағы ісіну мен ауырсыну
- Жүрек айнуы мен құсу
- Төмен қан қысымы
- Пульс жиілігінің жоғарылауы
- Бозғылт тері
Қадам 2. Босанғаннан кейінгі қан кетуді анықтау үшін медициналық тексеруден өтіңіз
Дәрігер PPH анықтау және оның себебін анықтау үшін қандай сынақтарға уақыт бөліңіз. Бұл диагноз қою мен емделу кезінде балаңызға күтім жасайтын адамды табу дегенді білдіруі мүмкін. Босанғаннан кейінгі қан кетудің бар -жоғын анықтау үшін дәрігер сізге:
- Қан анализдері
- Физикалық емтихан
- Жамбас емтиханы
- Қан жоғалтуды өлшеу
- Ультрадыбыстық
Қадам 3. Босанғаннан кейінгі қан кетуді емдеуге арналған дәрігерден мисопростол туралы сұраңыз
Мисопростол - босанғаннан кейінгі қан кетуді емдеу үшін жиі қолданылатын простагландин препараты. Бұл дәрі -дәрмекті дәрігермен талқылап, оны қалай қабылдау керектігін шешіңіз. Дәрігер сіздің жағдайыңызды да, дәрі -дәрмектің мүмкін болатын жанама әсерлерін де қарастырады, бұл сізге емдеудің ең жақсы курсы болып табылатынын шешеді.
- Мүмкін болатын жанама әсерлерге диарея, безгегі және қалтырау жатады.
- Мисопростолды ауызша, сублингвальді, ректальді немесе вагинальды түрде енгізуге болады.
Қадам 4. Қан кетуді жеңілдету үшін жатыр массажын жасаңыз
Дәрігерден босанғаннан кейінгі қан кетуді жеңілдету үшін жасалуы мүмкін жатыр массажы туралы сұраңыз. Массаждың бұл түрі жатырдың бұлшықеттерін қысқартады, қан жоғалтуды азайтады. Бұл емдеуді плацента босанғаннан кейін кез келген уақытта, Мисопростолдың көмегімен немесе онсыз жасауға болады.
- Босанғаннан кейінгі қан кетудің емі ретінде жатыр массажын тәжірибелі денсаулық сақтау маманы жүргізуі керек.
- Сіз босанғаннан кейін жатырдың қалыпқа келуіне көмектесу үшін өзіңізге жатыр массажын жасай аласыз.
Қадам 5. Қалпына келтіру кезінде жоғалған сұйықтықтарды ауыстырыңыз
Босанғаннан кейінгі қан кету кезінде сұйықтықтың жоғалуы маңызды мәселе болып табылады. Сіздің дәрігер IV сұйықтықтарды қолдана отырып, сіздің сұйықтықтарыңызды алмастыруға көмектеседі. Олар сонымен қатар қан кету салдарынан жоғалтқан қанды толтыру үшін қан береді. Бұл процедура қорқынышты болып көрінуі мүмкін, бірақ бұл қалыпты жағдай және өзіңізді жақсы сезінуге көмектеседі.
- Дәрігер шокқа түспеу үшін сізге тез сұйықтық пен қан беруді таңдауы мүмкін. Бұл сіздің қалпына келтіруді жеңілдетеді.
- Кейбір жағдайларда, дәрігер сізге қалпына келтіру үшін сізге оттегі терапиясын беруді шешуі мүмкін.
