Колледжді бастау - бұл жасөспірім өміріндегі қызықты кезең. Алайда, памперс киюді талап ететін, ұстамау мәселелерімен күресетіндер үшін; колледжді бастау өте ауыр болуы мүмкін. Қуықтың қандай да бір түрімен ауыратыны туралы хабарлаған АҚШ -тағы 65 миллион адамның үштен бір бөлігі 50 жасқа толмағанын білу сізді таң қалдыруы мүмкін. Көптеген жастардың бұл мәселемен және колледждермен күресетінін түсіну маңызды. университеттер қолдау көрсетуге дайын. Алайда, егер сіздің жағдайыңыз туралы басқалардың білуі сізге ыңғайсыздық туғызса, колледжде оқып жүргенде бұл ақпаратты жасырудың жолдары бар!
Қадамдар
2 бөлімнің 1 бөлігі: Дұрыс жабдықтарды сатып алу
Қадам 1. Сізге ең жақсы іш киімді анықтаңыз
Бұл күндері әдеттегі іш киімге ұқсайтын ересектерге арналған көп рет қолданылатын жөргектерді табу оңай. Ішкі киім соншалықты бөлек, сондықтан сіздің бөлмедегілер оларды анықтай алмайды және ұстамау мәселесі туралы білмейді.
- Сатып алудан бұрын зерттеу жүргізіңіз. Өндірушілер өздерінің іш киімін толық сіңіргіш ретінде бағалай алады, бірақ келіспейтін көптеген шолушылар бар.
- Қарастырылатын нәрсе - бұл жарамдылық, сіңіру және стиль.
- Сіз кетпес бұрын бірнеше жұмыс істейтін жұпты сатып алғыңыз келуі мүмкін, осылайша сіз не жұмыс істейтінін және не істемейтінін алдын ала анықтай аласыз.
Қадам 2. Нәресте ұстағыштарды немесе күшейткіштерді қарастырыңыз
Егер сізді қорғау үшін тек іш киімге сүйену идеясы ұнамаса, ұстамайтын жастықшалар немесе күшейткіштер сатып алуды қарастырыңыз. Күшейткіштер әдетте өздігінен қолданылмайды; алайда оларды максималды сіңіру үшін бір реттік қысқаша немесе тартқышпен қолдануға болады.
- Күнді өзгертуге мүмкіндік беретін күшейткіштер бар. Егер сізде сабақтар ұзақ болса немесе футбол ойынында қиналсаңыз, бұл нұсқаны қарастырған жөн болар!
- Егер ұстамау мәселесі шамалы болса, жастықшалар сіздің ең жақсы таңдауыңыз болуы мүмкін, себебі оларды әр түрлі іш киімдермен киюге болады, соның ішінде қарапайым (ыңғайлы) немесе арнайы іш киім.
3 -қадам. Төсек жабдықтарын сатып алыңыз
Кез келген төсек -орын апатына қосымша парақтар жинағының болғаны дұрыс. Сіз кір жуатын бөлмеге жүгірмей -ақ, парақтарыңызды қажет болғанша бірнеше рет өзгерте аласыз. Сонымен қатар, су өткізбейтін және матрацты қорғайтын басқа да керемет өнімдер бар.
- Бүгін сізді де, матрацты да құрғақ ұстайтын су өткізбейтін өнімдерді табу қиын болмайды. Мақсат - зиянды және шамадан тыс кірді азайту.
- Су өткізбейтін матрац төсек сатып алу тізімінде болуы керек. 6 шыныаяққа дейін сұйықтықты ұстау мүмкіндігімен жастықшалар ылғалдан қорғаумен қатар сіңіргіштігін қамтамасыз етеді.
- Сіз винил матрац қақпақтарын қарастырғыңыз келуі мүмкін, себебі олар ылғалды жабады және матрацқа ұзақ жылдар өмір қосудың арзан әдісі болып табылады.
Қадам 4. Тығыз пластикалық пакеттерді есте сақтаңыз
Ішкі киімдер мен жастықшалар үшін герметикалық полиэтилен пакеттер ыңғайлы болады, егер сіз оларды жеке жерде тастауды күткен болсаңыз. Пластикалық пакеттерді кітап қоржынында оңай сақтауға болады. Қоғамдық дәретханада болған кезде, суға салынған заттарды сөмкеге салып, қайтадан сөмкеге салыңыз. Ешкім ақылды болмайды!
Экологиялық таза нұсқа - бұл қайта пайдалануға болатын, герметикалық су өткізбейтін қап. Сіз дымқыл өнімдерді сөмкеге салып, кейінірек лақтырып, сөмкені кірмен бірге тастай аласыз
5 -қадам. Тазалау құралдарын ұмытпаңыз
Пластикалық қолғап, дақ пен иісті кетіргіш сияқты заттар жатақханада ыңғайлы болады. Қонақ үйдің алдында тазалаудың қажеті жоқ. Егер сіз өзіңізді ыңғайлы сезінсеңіз, олар сабаққа кететінше күтіңіз.
- Сіз әрқашан көршіңізге таза адам екеніңізді және тазалықты ұнататынын түсіндіре аласыз.
- Тазалау құралдарын қолданғаннан кейін терезелерді ашыңыз. Сіз бөлменің бөлмедегілердің қайтып оралғанда қатты иіс сезінуін қаламайсыз.
Қадам 6. Дұрыс киімді таңдаңыз
Егер сіз әлі де құрбыларыңыз жастықшаны, жөргектерді немесе іш киімді байқаса, алаңдамайтын болсаңыз, жабыспайтын киімді таңдаңыз. Басқаша айтқанда, тар джинсы кию сіз үшін ең жақсы таңдау болмауы мүмкін. Алайда, ерлер кеңірек джинсы киіп, көйлексіз жүре алады, ал әйелдер ұзын юбка немесе тоник жейделерін таңдай алады.
Егер сіз достарыңызбен жағажайға баратын болсаңыз, әйелдер толық немесе ішінара бүркене алады, ал ер адамдар спорттық шортты киюге болады
2/2 бөлімі: Мектеп ресурстарын пайдалану
Қадам 1. Кампустың медициналық қызметтерін пайдаланыңыз
Кампусқа келген кезде кампустағы медициналық қызметтермен танысыңыз. Кампустағы медициналық көмек отбасылық дәрігерге баруға ұқсайды, бірақ кампустардың көпшілігі емделушіден денсаулықты тәуелсіз тұтынушыға ауысатын студенттерге медициналық қызметтердің кең спектрін ұсынады.
- Потенциалды ақысыз немесе дисконтталған өнімдер туралы сұраңыз.
- Мүмкін, кампустағы медбикелер студенттермен ұқсас мәселелермен кездескен шығар, сондықтан сізде туындауы мүмкін сұрақтар мен мәселелер бойынша ұялмаңыз.
Қадам 2. Жеке ванна бөлмесі бар бөлменің болуын сұраңыз
Егер сіз күнделікті дәретхананы пайдаланудан аулақ болғыңыз келсе, жеке ванна бөлмесі бар бөлмені сұрай аласыз. Мектеп сіздің өтінішіңізді қанағаттандыратынына кепілдік жоқ; дегенмен, бұл туралы сұраған жөн.
- Сіз бұл процеске үйден дәрігерді тартуыңыз керек.
- Мұндай сұрау салуға арналған мектеп нұсқаулары әр түрлі, сондықтан олардың саясаты қандай екенін білгеннен кейін олармен тексеріңіз.
- Өтініш беру үшін кампусқа келгенше күтпеңіз.
Қадам 3. Жалғыз жатақхана туралы сұраңыз
Мүмкін, сіз өзіңіздің жеке кеңістігіңізбен өзіңізді жайлы сезінесіз. Тағы да, саясат әр түрлі болады, бірақ кейбіреулер мұндай тұрғын үйге жыл сайын сұраныс беруді талап етеді. Өтініш беру кезінде сізге отбасылық дәрігердің құжаттары қажет болады.
- Бір бөлмелі бөлмелер тез толтырылады, сондықтан сұранысты ертерек жасаңыз!
- Бір бөлмеде тұру сіздің әлеуметтік өміріңіз үшін нені білдіретінін қарастырыңыз.
- Егер сіз жалғыз тұрсаңыз, сіздің денсаулығыңыз туралы қосымша сұрақтар қойылуы мүмкін.
Кеңестер
- Өмір бойы жаялық киюден бас тартпаңыз. Ересектердегі төсектің сулануының көптеген жалпы себептерін емдеуге болады, сондықтан емдеу әдістері туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
- Отбасыңыз бен жақын достарыңыздан қолдау сұраңыз. Сіз колледжге ауысқан кезде олар құнды қолдау жүйесі болады.
