Шалбарды көпшілік алдында қартаю өте ұят болады. Кейбір балаларда, тіпті ересектерде де жиі кездесетін проблемалар бар. Бұл сізбен болған кезде, сіз қалаған соңғы нәрсе - біреу оны байқаған. Бұл мәселеде үш негізгі мәселе бар: ваннаға кіру, дақтарды кептіру және кез келген иісті жасыру.
Қадамдар
2 -ден 1 -ші бөлік: Ешкімге көрінбестен құтылу
Қадам 1. Не істеп жатқаныңызды кешіріңіз
Бұл үлкен адамдар тобында қиын болуы мүмкін.
- Сіз назар аудармай тұрып кеткіңіз келеді.
- Айналаңыздағы адамдардың назары ауып жатқанда тез кетуге тырысыңыз. Бірақ қайда бара жатқаныңызды бақылаңыз, сондықтан сіз кездейсоқ біреуге соғылмайсыз.
- Тыныштық сақтаңыз. Егер сіз жүйке болып көрінетін болсаңыз, адамдар оны жиі байқайды. Егер сіз айналаңыздағы адамдарды білмесеңіз, назар аудармас үшін баяу жүруге тырысыңыз. Егер сіз адамдарды білсеңіз, жуынатын бөлмеге асығыңыз. Ешқайда отырмаңыз немесе жабылмаңыз, өйткені егер сіз мұны жасасаңыз, сіз назар аударып, сұрақтарға жауап аласыз.
Қадам 2. Шалбарыңызды күрте немесе жемпірмен жабыңыз
Бұл шалбардағы дымқыл жерді жабудың қарапайым әдісі болуы мүмкін, сондықтан сіз ваннаға кіре аласыз. Оны арт жағынан байлаған дұрыс, себебі қарапайым адамдар оны осылай байлап қояды. Егер сізде жеткілікті ұзын көйлек болса, оны төмен қарай тартыңыз, сонда ол сіздің алдыңғы аймағыңызды жабады.
- Пиджакты беліңізге ораңыз.
- Күдікті көрінбеу үшін сабыр сақтаңыз. Ештеңе дұрыс емес сияқты әрекет етіңіз.
- Жуынатын бөлмеге кіріңіз немесе үйге барыңыз.
Қадам 3. Сусынды тізеңізге төгіңіз
Бұл әдетте мейрамханада болсаңыз немесе қолыңызда сусын болса ғана жұмыс істейді, ал егер шалбарыңызды жабатын күрте болмаса, бұл жақсы қақпақ бола алады.
- Бұл дәретханаға барудан бұрын шалбарыңыздың неге ылғалды екендігіне ақтау береді.
- Сіз әдепсіз екеніңізді әзілге айналдырыңыз және сусынның төгілуі кездейсоқтық сияқты күліңіз.
- Тазалау үшін дәретханаға кешіріңіз.
Қадам 4. Жуынатын бөлмеге мүмкіндігінше тез жетіңіз
Сіз дақтарды тазалай аласыз ба, әлде үйге бару керек пе, көре аласыз.
- Құпиялылық үшін айнаға қараңыз немесе дүңгіршекке кіріңіз.
- Егер дақ аз болса, оны тазалауға болады. Болмаса, үйге қайтуға сылтау табыңыз.
- «Мен белгілі бір уақытқа дейін үйде болуым керек еді» немесе «менің үй тапсырмам бар» сияқты кетуге ақтау жасауға тырысыңыз.
2 бөліктің 2 бөлігі: Дақ пен иіспен күрес
Қадам 1. Шалбарыңызды сумен сулаңыз
Кез келген пиесті матадан шығару үшін сіз мұны істегіңіз келеді.
- Бұл зәрдің иісінен арылуға көмектеседі.
- Егер сіз мұны абайлап жасай алсаңыз, дәретханадағы даққа су шашыңыз.
- Олай болмаған жағдайда, дымқыл қағаз сүлгісін алыңыз және ванна бөлмесіндегі дақтарды жеке өмірде сүртіңіз.
- Мүмкін сіз іш киіміңізден кез келген иіс пен дақ кетіргіңіз келеді. Мұны ванна бөлмесінде жасаңыз, сондықтан оны ешкім байқамайды.
Қадам 2. Дақты қағаз сүлгімен құрғатыңыз
Бұл сіздің шалбарыңыздан және/немесе іш киіміңізден ылғалдың көп бөлігін алады.
- Қағаз сүлгілерді көп қолданыңыз.
- Дақты ақырын шайыңыз.
- Егер сіз қағаз сүлгімен ылғал сіңіре алмасаңыз, қол кептіргішті қолданып көріңіз.
Қадам 3. Қол кептіргішті қолданыңыз
Оған қарай жүріңіз және дақты ауаға бағыттаңыз.
- Аяқтарыңыз бөлек тұрыңыз. Бұл тезірек құрғауға көмектеседі.
- Барлық дымқыл жерлерді алу үшін дақты құрғатып жатқанда, жамбастарыңызды шайқаңыз.
- Шалбарыңыз құрғақ болғанша кептіргіштің алдында тұрыңыз.
- Ылғал сезінбеу үшін оларға қол тигізіңіз.
Қадам 4. Жуынатын бөлмедегі айнаға қараңыз
Шалбарда дымқыл дақ бар -жоғын тексеріңіз.
- Егер бар болса, қағаз сүлгімен көбірек ылғал сіңіріп көріңіз.
- Қол кептіргішті қадағалаңыз.
- Сіз құрғағаннан кейін, кетуге сылтау таба алмасаңыз, істеген ісіңізге қайта оралуға болады.
Қадам 5. Су мен аздап қол сабын қолдануға тырысыңыз
Бұл шалбардағы зәрдің иісін тазартуға көмектеседі.
- Шалбарға кішкене сабынды ысқылап көруге болады. Ваннаға арналған дүңгіршекке кіргенде қолыңызға біразын салып, шалбарға сүртіңіз.
- Дақты қағаз сүлгімен құрғатып, қол кептіргішпен құрғатыңыз.
- Шалбарды иіскеп, иіс бар -жоғын біліңіз.
Қадам 6. Шалбарға әтір немесе одеколон шашып көріңіз
Бұл киімдегі иісті жасыруға көмектеседі.
- Хош иісті немесе одеколонды даққа тікелей шашыратыңыз.
- Кез келген иісті жабатын күшті иіс екеніне көз жеткізіңіз.
- Жуынатын бөлмеден шықпас бұрын, бірдеңенің иісі бар -жоғын тексеріңіз.
Кеңестер
- Егер бұл сізге медициналық немесе психологиялық жағдайға байланысты жиі болса, өзіңізбен бірге шалбар мен іш киімді ауыстырып көріңіз.
- Егер сіз шалбарыңызды жиі зәр шығарсаңыз, ұстамайтын шалбар киюді қарастырыңыз.
- Егер біреу сізді байқаса, оны мүмкіндігінше үндемеуге тырысыңыз.
- Егер сіз дақ пен иісті жасыра алмасаңыз, мүмкіндігінше үйге ауысқан жөн.
