Зерттеулер көрсеткендей, брекет тағу ауыз қуысының денсаулығын жақсартады, сонымен қатар тістеріңізді түзетеді. Кронштейнді кигеннен немесе тартқаннан кейін аздап ауырсыну қалыпты жағдай, ал келесі 2-3 күн ішінде аузыңыздың ауыруы немесе сезімталдығы болуы мүмкін. Сарапшылар үйдегі дәрі-дәрмектерді немесе рецептсіз дәрі-дәрмектерді қолдану арқылы ауырсынуды жеңілдетудің бірнеше әдісі бар екенін айтады.
Қадамдар
2 бөліктің 1 бөлігі: Үйде емдеу әдістерін қолдану
Қадам 1. Салқын сусындарды қолданып көріңіз
Егер сіздің жақшаңыз сізді мазаласа, салқын сусындарды қолданып көріңіз. Мұзды суық су мен салқын шырындар немесе алкогольсіз сусындар тіс пен қызылиектің ауырсынуын жеңілдетуге көмектеседі. Суық сұйықтықтар аузында ұйқышылдық сезімін тудыруы мүмкін, нәтижесінде қабыну мен ауырсыну азаяды.
Қадам 2. Суық тағамдарды жеңіз
Суық сусындар ауруды басатын болғандықтан, сіз де осындай әсер ететінін білу үшін суық тағамдарды қолданып көруге болады. Салқындатылған смузи ішуге немесе балмұздақ немесе мұздатылған йогурт жеуге тырысыңыз. Сіз сондай -ақ жемістерді, көкөністерді және басқа да пайдалы тағамдарды тоңазытуға болады, сондықтан сіз оларды жеген кезде олар жақсы болады. Суық жемістер, мысалы, салқындатылған құлпынай, қызыл иектің күшеюіне әсер етуі мүмкін.
Мұздатылған тағамдарды тістемеңіз және алдыңғы тістеріңізді пайдаланбаңыз. Бұл эмальдың жарылуына әкелуі мүмкін, оны жөндеу және сезімталдықты жоғарылату қиын болуы мүмкін
Қадам 3. Мұз жинағын көріңіз
Ауырған жерлерді мұздату қабынуды азайтады, ауырсынуды азайтады. Мұз пакетін ауыздың сыртына жағу ауырсынуды азайтуы мүмкін. Есіңізде болсын, дүкеннен сатып алынған мұзды тікелей жалаңаш теріге қолданбаңыз. Аязды және басқа асқынуларды болдырмау үшін қолданар алдында оны сүлгімен немесе шүберекпен ораңыз.
Қадам 4. Тұзды сумен жылы сумен шаюды қолданыңыз
Тұзды сумен шаю - бұл үйдегі қарапайым құрал, ол кейбіреулердің ауырсынуын жеңілдетеді. Бұл тез және қолдануға оңай.
- Жарты шай қасық тұзды бір стақан жылы суға араластырыңыз. Тұз ерігенше араластырыңыз.
- Ерітіндімен аузыңызды шамамен 30 секунд шайыңыз, содан кейін оны раковинаға төгіңіз.
- Сіз сондай-ақ түймедақ шайымен, жасыл шаймен немесе зімбір шайымен шайып тастай аласыз, бұл қабынуға қарсы әсері болуы мүмкін. Күніне екі рет шайыңыз: таңертең бір минут және ұйықтар алдында екі минут.
Қадам 5. Жұмсақ тағамдарды ұстаныңыз
Тіс жақшалары қатайғаннан немесе реттелгеннен кейін өте сезімтал болады. Жұмсақ тамақ ауруды және тітіркенуді азайтуға көмектеседі.
- Тістердің қозғалысын қажет етпейтін тағамдарға барыңыз. Картоп пюресі, смузи, пудинг, жұмсақ жемістер мен сорпалар сияқты заттар - жақсы нұсқа.
- Ащы тағамдар мен ыстық сусындардан бас тартуға тырысыңыз, себебі олар тістің тітіркенуін тудыруы мүмкін.
2/2 бөлімі: Ауырсынуды басатын құралдарды қолдану
Қадам 1. Рецептсіз ауыратын дәрі қабылдаңыз
Рецептсіз ауыратын дәрі-дәрмектер жаңа жақшалармен байланысты ісікті, қабынуды және ауруды азайтуы мүмкін. Ауырсынуды басатын дәрілерді қолданып көріңіз және әсерді байқайсыз ба?
- Ибупрофен жаңа жақшалармен байланысты ауырсынуды және ісікті азайтуға көмектеседі. Препаратты бөтелкеде ұсынылғандай қабылдаңыз. Ауырсынуды басатын дәрілерді қабылдаған кезде алкогольден бас тартыңыз.
- Егер сіз кез келген рецепт бойынша дәрі-дәрмектерді қолдансаңыз, рецептсіз дәрі-дәрмектер сіз қабылдаған кез келген дәрі-дәрмектермен нашар әсер етпейтініне көз жеткізу үшін фармацевтпен сөйлесу маңызды.
Қадам 2. Ауырсынуды жеңілдетуге арналған стоматологиялық құралдарды қолданыңыз
Ортодонттан ауырсынуды азайтуға арналған арнайы гельдер мен дәрі -дәрмектер туралы сұраңыз. Жаңа немесе қатайтылған жақшаға өтуді жеңілдететін көптеген стоматологиялық өнімдер бар.
- Бірнеше шаю мен гельде ауырсынуды басатын дәрілер бар. Бұл дәрі -дәрмектерді қабылдаған кезде барлық нұсқауларды орындаңыз. Дәрігерге қатысты сұрақтарыңыз болса, тіс дәрігеріңізден сұраңыз.
- Бит вафли - бұл сіздің тістеріңізге сәйкес келетін өнімдер. Сіз бұл өнімдерді белгілі бір уақыт ішінде жеп қоясыз, бұл қан айналымын жоғарылатады, бұл ауырсынуды азайтады. Сағыз да ауруды азайтуға көмектеседі.
Қадам 3. Кедергі өнімдерін қолданып көріңіз
Тосқауыл өнімдері сіздің жақшаларыңыз, тістеріңіз бен қызыл иектеріңіздің арасын ажыратуға арналған. Бұл ауырсыну мен ауырсынуды тудыратын тітіркенуді болдырмауға көмектеседі.
- Тіс балауызы - ең көп таралған және қолдануға болатын тосқауыл өнімдерінің бірі. Сіздің тіс дәрігеріңіз сізге балауыз контейнерін береді, сіз жай ғана бөлікті сындырып, оны ауырған жерлерге сүртіңіз. Тіс щеткаңызда тіс балауызы тұрып қалуы мүмкін болғандықтан, тіс щеткасын алып тастауды ұмытпаңыз.
- Сонымен қатар, жайлылық жолағы деп аталатын ағартатын жолақтарға ұқсас тосқауыл өнімдері бар. Сіз тістің үстіне жолақ саласыз, ол сіздің жақшаларыңыздың, тістеріңіздің және қызыл иектеріңіздің арасында қорғаныс тосқауылын құрайды. Тіс бекіткіштерді орнатқан кезде тіс дәрігерінен жайлылық белдеулерін қолдану туралы сұраңыз.
Кеңестер
- Сабыр бол. Дұрыс емделгеннің өзінде, жаңа жақшалар зақымдануды тоқтатуға бірнеше апта кетуі мүмкін.
- Біржадан тыс ауруды басатын дәрілерді қабылдаудан басқа сіз көп нәрсе жасай алмайсыз. Есіңізде болсын, бірнеше күннен кейін ауырсыну өздігінен жоғалады.
- Ешқашан жаңғақ пен чипсы сияқты қатты тағамдарды жеуге болмайды.
- Ибупрофенді қабылдамаңыз, қажет болған жағдайда парацетамол қабылдаңыз. Ибупрофен тістің қозғалысына әсер етеді, ал парацетамол ауырсынуды жеңілдетуге көмектеседі және тістің қозғалысына кедергі келтірмейді.
- Жұмсақ тағамдарды жеп көріңіз, бірақ қайтадан қалыпты тамақтанғанға дейін күн сайын қаттырақ тағамдарды қолданып көріңіз. Ауырсынуды басатын дәрілерді қабылдамауға тырысыңыз, сонда сіз бұл тағамды ыңғайлы түрде жей алатыныңызды көре аласыз.
- Алғашқы күндері жақшаның сезіміне үйрену үшін мұқият щеткамен сүртіңіз.
- Егер сіз сода ішкіңіз келсе, оны сабан арқылы ішіңіз. Осылайша, жақшалар алынғанда ақ дақтар пайда болмайды.
- Салат сияқты жіңішке және икемді тағамдардан аулақ болуға тырысыңыз, ол жақшаға оңай жабысады, ал оны кіргізген кезде сыртқа шығу кейде ауырады.
- Сіз жеуге тура келетін қатты жемістерді, соның ішінде алма мен басқа да ұқсас жемістерді жеуге болмайды.
- Егер сізге қатты тағам жеуге тура келсе, оны тістеп алмау үшін оны кішкене бөліктерге бөліңіз.
- Ең жақсы тағамдар - йогурт, сорпа және макарон.
- Жылы сүт, ыстық шоколад және шай сияқты жылы сусындар дәрі -дәрмектерді қабылдағанда жұбаныш береді.
