Нерв зақымдануы аутоиммунды аурулар, моторлы нейрондық аурулар, қатерлі ісік, инфекция немесе қант диабеті салдарынан болуы мүмкін. Бұл сондай -ақ өткір немесе прогрессивті жарақаттардан немесе тамақтанудың жетіспеушілігінен туындауы мүмкін. Емдеу жүйке қысылған, ішінара жараланған немесе толығымен үзілгеніне байланысты өзгереді. Нервке келтірілген зақымдануды жөндеуден басқа, ауруды емдеуге қосымша шаралар қабылдау қажет болуы мүмкін.
Қадамдар
4 -ші әдіс 1: жүйкенің кіші зақымдануын қалпына келтіру
Қадам 1. Сабырлы болыңыз
Егер жүйке ішінара қысылған немесе үзілген болса, ол уақыт өте келе өзін жөндей алады. Бұл зақымдану нүктесінен асатын жүйке ұлпасы өледі және жүйке сау нерв ұштары арасында қалпына келуі керек.
Қысылған жүйке бірнеше себептерге байланысты пайда болуы мүмкін: нашар қалып, жарақат, артрит, жұлын стенозы және/немесе семіздік
Қадам 2. Стероид емес қабынуға қарсы препараттарды (NSAID) немесе ацетаминофенді қабылдаңыз
Бұл дәрі -дәрмектер өткір ауруды емдеу үшін қолданылуы керек, егер дәрігер ұсынбаса.
- NSAIDs ісінуді және қабынған нервтерді емдейді, ацетаминофен тек ауруды емдейді.
- Бұл дәрі -дәрмектер басқа препараттармен өзара әрекеттеспейтініне көз жеткізіңіз. Мысалы, қанды сұйылту кезінде аспирин қабылдаудан аулақ болыңыз.
- NSAID-ті ұзақ қолдану гастрит пен асқазан жарасына әкелуі мүмкін. Бұл дәрі -дәрмектерді қолдану туралы біліңіз.
Қадам 3. Физиотерапияны қолданып көріңіз
Егер жүйке үзілгеннен гөрі, қысылып қалса, физикалық терапия (ПТ) зақымдануды жою және күш пен қозғалғыштығын арттыру үшін жиі қолданылады. Дәрігер физиотерапияны тағайындайтынын тексеріңіз.
- Кейбір сақтандыру компаниялары ПТ -ны қамтымайды. Есеп айырысу туралы сұрағыңыз болса, әрқашан сақтандыру компаниясына хабарласыңыз.
- Жөндеудің бұл кезеңін бастау үшін жедел жарақаттан кейін бірнеше апта немесе ай күту қажет болуы мүмкін. Нервтің қалпына келуіне және қалпына келуіне уақыт қажет болуы мүмкін.
- Бассейнде құрлықтағы қозғалыстағы қиындықтар үшін салмақсыз жаттығуларды орындап көріңіз. Шыдамдылықты қалыптастырғаннан кейін күш пен қарсылық жаттығуларын жасап көріңіз.
Қадам 4. Акупунктуралық терапияға жазылыңыз
Кейбір науқастар акупунктураның нервтерді тыныштандыратынын және жүйке өздігінен қалпына келе жатқан кезде қалыпты жұмысын жалғастыруға мүмкіндік беретінін біледі.
- Biofeedback де пайдалы болуы мүмкін. Бұл сіздің денеңіздің жұмысын бақылау үшін қолдануға болатын әдіс. Сіз шоғырлануға және босаңсуға көмектесетін ақпаратты беретін электронды сенсорларға қосылдыңыз.
- Өкінішке орай, акупунктура да, биологиялық кері байланыс американдық медициналық сақтандыру жоспарында қарастырылмайды.
4 әдіс 2: Орташа жүйке зақымын қалпына келтіру
Қадам 1. Электромиографиядан (ЭМГ) немесе жүйке өткізгіштігін тексеруден өтіңіз
Бұл зерттеулер жүйке зақымының орнын және оның ауырлығын анықтай алады. Сіздің дәрігеріңіз магнитті -резонансты бейнелеу (МРТ) сынағын да тағайындай алады.
Бұл сынақтардың кейбіреулері, мысалы, ЭМГ сіздің жалпы тәжірибелік дәрігерлеріңізде жасалуы мүмкін. Алайда, МРТ сияқты инвазивті зерттеулер маман немесе ауруханада жүргізілуі мүмкін
Қадам 2. Нерв жүйкесіне инъекция жасауды қарастырыңыз
Егер сіздің дәрігеріңіз сіздің жүйке зақымыңыз ұзақ мерзімді зақым келтірмейтінін анықтаса, сіз «жүйке тамырының блокадасы» деп аталатын ұйқышылдыққа немесе стероидты инъекцияға үміткер бола аласыз. Нерв тамырларының блокадасын әдетте ауырсынуды емдеуші анестезиолог жасайды. Стероидтер сіздің денеңіздің жүйке зақымынан тезірек сауығуына көмектеседі.
Қадам 3. Кішігірім хирургияны қарастырыңыз
Нерв зақымының кейбір түрлері қысудан немесе қысудан болады. Кішігірім амбулаториялық операциялар бұл зақымның орнын толтыру үшін жеткілікті. Хирургиялық критерийлерге радикулопатия симптомдары, МРТ жүйке тамырларының қысылуының дәлелі, жүйкедегі алты аптадан астам созылмалы ауырсыну және үдемелі қозғалыс әлсіздігі жатады.
- Кішігірім хирургия қысылған нервті босату немесе нервтердің зақымдалған ұштарын тігу үшін артроскопиялық операция болуы мүмкін.
- Тағы бір кішігірім хирургия - бұл нервтердің босатылуы, ол карпальды туннель синдромы сияқты жүйке зақымында байқалған жүйке қысылуын түзетуге көмектеседі. Бұл тіндерді бөлу немесе жүйкені жаңа орынға жылжыту арқылы жүйке үшін көбірек орын жасай алады.
Қадам 4. Нервті «қайта тәрбиелеу» терапиясымен айналысыңыз
Нервтерді физиотерапияның осы арнайы түрімен қайта оқыту қажет болуы мүмкін. Бұл қайта білім беру терапиясы әдетте екі кезеңмен аяқталады: «ерте» және «кеш». Бұл сіздің нервтеріңізді қалыпты сезімге «реттеу» процесі.
- Бұл терапияның бастапқы кезеңі сіздің нервтеріңіздің кең ауқымды сезіне алатындығына көз жеткізеді, ал соңғы кезең - сезімдерді басқарылатын сезімге дәл келтіру.
- Терапияның бұл түрі әдетте амбулаторлық физиотерапияда жүргізіледі. Сеанстардың ұзақтығы жарақаттың ауырлығына байланысты. Әдетте, бұл процедура біраз уақытты қажет етеді, себебі бұл денені қалыпты функция диапазонына оралу үшін «қайта даярлаудан» тұрады.
3 -ші әдіс 4: Нервтің ауыр зақымдануын қалпына келтіру
Қадам 1. Медициналық көмекке жүгініңіз
Егер сіз жедел жарақат алсаңыз және аяқ -қолыңызда ұйқышылдық немесе қышу пайда болса, жедел жәрдем бөлмесіне барыңыз. Егер сіз өзіңізді өткір нәрсеге кесіп алған болсаңыз, жедел жәрдем бөлмесіне барғанда қан кетуді тоқтатуға тырысыңыз.
- Ас үйдегі пышақтардың немесе сынған әйнектердің жүйке зақымдануы жиі кездеседі.
- Егер сіз жақында қорғасынмен, мышьякпен, сынаппен немесе басқа улы заттармен байланыста болсаңыз, жедел жәрдем бөлмесіне барыңыз. Жөндеуді бастамас бұрын оларды денеден шығару керек.
Қадам 2. Нервтерді қайта қосу немесе трансплантациялау үшін операцияны қарастырыңыз
Егер жүйке толығымен үзілген болса, бұл жөндеуді бастау үшін қажет болуы мүмкін. Егер операция сәтті болса, жүйке айына шамамен бір дюйм жылдамдықпен өсіп, қалпына келеді.
Жүйке трансплантациясы көбінесе дененің басқа бөлігінен жүйке талшығының алынуын талап етеді. Операциядан кейін оны алған аймақ сол күйінде қалуы мүмкін
3 -қадам. Денеңізді қайта жаттықтырыңыз
Сіздің денеңіз нервтердің зақымдануын қалпына келтірудің төрт кезеңінен өтеді. Бұл жөндеу жасушаларды сауықтыруды және миға сигналдарды дұрыс жіберу үшін «қайта реттеуді» талап етеді.
- Бұл физиотерапияны қажет етуі мүмкін. Кәсіби маман денені дұрыс емдеуге үйретуге көмектеседі.
- Бұл уақытты қажет етуі мүмкін. Жүйке қалпына келуі бір күнде болмауы мүмкін. Емдеуге бірнеше апта, ай немесе жылдар қажет болуы мүмкін. Ауыр жағдайларда жүйке қызметі толық қалпына келмеуі мүмкін. Сіздің дәрігер сізге нақты жарақаттан қанша уақыт емделуге болатыны туралы болжам бере алады.
4 -ші әдіс 4: Өзіңізді жүйке зақымына үйрету
Қадам 1. Нерв зақымдануының симптомдары мен ауырсынуын тану
Нерв зақымдануының бірнеше белгілері мен белгілері бар. Егер сізде осылардың кез келгені байқалса, дәрігерге хабарласыңыз.
- Қолдарда, аяқтарда, саусақтарда немесе саусақтарда ауырсыну немесе қышу
- Бұлшықетті бақылауды жоғалту. Бұл әлсіздікке әкелуі мүмкін. Егер сіз көйлек түймелеу немесе есіктің тұтқасын бұру сияқты күнделікті тапсырмаларды орындауда қиындықтарға тап болсаңыз, бұл жүйке зақымының белгісі болуы мүмкін.
- Тамақты қорыту қиын. Бұл ісінумен немесе толықтығымен бірге жүруі мүмкін. Сіз ішінара қорытылған тағамды құсуыңыз мүмкін немесе ванна бөлмесінде қиындықтар туындауы мүмкін.
- Перифериялық невропатия сіздің нервтеріңізден ауырсыну сигналдарын қабылдау қабілетіне әсер етеді. Бұл жиі кездесетін ауру және оның белгілеріне аяғындағы ауырсыну немесе ұйқышылдық жатады. Сіз қолдарыңызда немесе аяқтарыңызда қышу мен күйдіруді сезінуіңіз мүмкін, бұл жүйке зақымының алғашқы белгісі болуы мүмкін.
Қадам 2. Егер сіз жақында жаңа дәрі қабылдаған болсаңыз, фармацевтке хабарласыңыз
Кейбір дәрі -дәрмектер, әсіресе қатерлі ісік пен АИТВ -ны емдеуге арналған, кейбір науқастарда жүйке зақымының пайда болуымен белгілі.
Қадам 3. Дәрігерге қаралыңыз
Егер сізде жүйке зақым келтіретін ауру болса, дәрігерге жазылыңыз, бұл ауруларға қант диабеті, қатерлі ісік, алкоголизм немесе аутоиммунды ауру жатады. Нерв зақымдануы осы жағдайларды емдеу жоспарына енгізілуі керек.
Қадам 4. Маманға хабарласыңыз
Дәрігерге қоңырау шалыңыз, егер арқа ауруы немесе ұйқышылдық пайда болса. Бұл белгілер нервтің қысылғанын немесе зақымдалғанын көрсетеді. Кейбір жағдайларда жедел хирургия ұсынылады.
Қадам 5. Дәрігермен дәрі -дәрмек туралы сөйлесіңіз
Дәрігеріңізбен жүйке ауруларын бақылау үшін трициклді антидепрессанттарды немесе құрысуға қарсы препараттарды қолдану туралы сөйлесіңіз. Бұл дәрі -дәрмектер жүйкедегі созылмалы аурулары бар науқастарға мидағы ауырсыну сигналдарын тоқтату үшін қолданылады. Ұзақ мерзімді қолданудың жанама әсерлерін талқылауды ұмытпаңыз.
