Ішектің қабыну ауруы (IBD) - ас қорыту жолдарының барлығының немесе бір бөлігінің созылмалы қабынуын анықтау үшін қолданылатын жалпы термин. Ішектің қабыну ауруы негізінен Крон ауруы мен ойық жаралы колитке жатады. Бұл жағдай іштің қатты ауырсынуын қоса белгілермен сипатталады. Ішектің қабыну ауруы көптеген адамдарды әлсіретеді және дұрыс емделмеген жағдайда өмірге қауіп төндіруі мүмкін. IBD өте ауыр болғандықтан, аурудың белгілерін тану және диагнозды растау үшін дәрігерге қаралу маңызды. Содан кейін ол сізге ауруды емдеуге көмектесетін емдеу жоспарын құра алады.
Қадамдар
4 -тің 1 -ші бөлігі: ХБА белгілерін анықтау
Қадам 1. IBD қаупі туралы біліңіз
IBD -нің нақты себебі белгісіз, бірақ дәрігерлер белгілі бір факторлардың асқынуы мүмкін екенін біледі, бірақ ауруды қоздырмайды. Бұл аурудың пайда болу қаупін біле отырып, оны тануға және уақтылы диагноз қоюға және емдеуге болады.
- Көптеген адамдарға ХБД диагнозы 30 жасқа дейін қойылады, бірақ басқалары 50-60 жастан асқанша ауруды дамытпауы мүмкін.
- Кавказдықтар, әсіресе ашкенази еврейлері, IBD қаупі жоғары, бірақ ол кез келген нәсілде болуы мүмкін.
- Егер жақын туысы, мысалы, ата -анасы немесе ағасы, АІЖ бар болса, сізде аурудың даму қаупі жоғары.
- Темекі шегу Крон ауруының даму қаупін едәуір арттырады.
- Ибупрофен, натрий напроксені және диклофенак натрий сияқты стероид емес қабынуға қарсы препараттарды қолдану (егер сізде бар болса) аурудың өршу қаупін арттыруы мүмкін.
- Қалалық жерлерде немесе солтүстік климатта өмір сүру, майлы және тазартылған тағамға бай диета жеу сияқты қоршаған орта факторлары АІЖ даму қаупін арттыруы мүмкін.
2 -қадам. Крон ауруының белгілерін тану
Крон ауруы мен ойық жаралы колит ұқсас белгілерге ие болса да, олар әлі де аздап ерекшеленеді. Крон ауруының белгілерін білу дәрігерден диагноз қоюға және күнделікті өмірде ауруды басқаруға шаралар қабылдауға көмектеседі. Барлық науқастарда ауыр симптомдар болмайды, сондықтан Крон ауруының әр түрлі жолдары туралы білу маңызды.
- Сізде тұрақты диарея, құрысу, іштің ауыруы, безгегі және нәжісте кейде қан болуы мүмкін.
- Крон ауруы кезінде аппетит пен салмақ жоғалуы мүмкін. Бұл сіздің буындарыңызға, көзіңізге, теріңізге және бауырыңызға әсер етуі мүмкін.
- Крон ауруының ең жиі кездесетін асқынуы - ісік пен тыртық тінінің нәтижесінде ішектің бітелуі. Қабыну ауруы, құсу және ісіну сияқты бітелудің белгілері болуы мүмкін. Сіз сондай -ақ ішек жолдарындағы жаралар немесе жаралар нәтижесінде фистулаларды дамыта аласыз.
- Крон ауруы бар адамдарда тоқ ішектің қатерлі ісігінің даму қаупі жоғары және олар жалпы халыққа қарағанда жиі тексеруден өтуі керек.
Қадам 3. Ойық жаралы колиттің белгілерін тану
Ойық жаралы колитте Крон ауруына ұқсас белгілер болуы мүмкін, дегенмен ол сәл өзгеше. Ойық жаралы колиттің белгілерін тану дәрігерден диагноз алуға және күнделікті өмірде ауруды басқаруға шаралар қолдануға көмектеседі.
- Ойық жаралы колиттің тән белгілері - жиі қанды нәжіс, іштің ауыруы және нәжістің немесе диареяның асқынуы.
- Тәбеттің жоғалуы және салмақ жоғалту - ойық жаралы колиттің жалпы белгілері. Сіз сондай -ақ шаршау мен іштің ісінуін сезінуіңіз мүмкін.
- Ойық жаралы колитпен ауыратын адамдардың көпшілігінде жеңіл симптомдар болады, ал басқаларында ауыр құрысулар, безгегі, қанды диарея және құсу болуы мүмкін.
- Ауыр қан кету ойық жаралы колитпен ауыратын науқастарда анемияға әкелуі мүмкін. Олар сондай -ақ терінің зақымдануы, қосылу ауруы, бауырдың бұзылуы және көздің қабынуы болуы мүмкін.
- Ойық жаралы колиті бар адамдарда тоқ ішек ісігінің даму қаупі жоғары және Крон ауруы бар адамдар сияқты үнемі тексеруден өту қажет.
4 -қадам. Дене функцияларын мұқият қадағалаңыз
IBD кез келген симптомдары үшін сіздің денеңіз бен дене функцияларыңызға назар аудару маңызды. Диарея немесе безгегі сияқты бұл белгілер ауруды көрсетуі мүмкін, әсіресе олар кетпесе.
- Жиі диарея немесе ішекті тез эвакуациялау қажеттілігі үшін нәжісті бақылаңыз.
- Дәретхана матасын немесе дәретхана табағын жуар алдында қан белгілерін тексеріңіз.
- Ректальды қан кетудің немесе ішектің ағып кетуінің белгілеріне іш киіміңізді немесе сүлгіңізді қадағалаңыз.
- IBD бар көптеген адамдарда тұрақты төмен температура бар, сонымен қатар түнгі терлеу болуы мүмкін.
- Кейбір әйелдер қалыпты етеккір циклінің жоғалуын сезінуі мүмкін.
Қадам 5. Сіздің аппетит пен салмақты бағалаңыз
Егер сіз жақында тәбеттің жоғалуын немесе күтпеген салмақ жоғалтуды бастан кешірдіңіз бе, әсіресе IBD басқа белгілерімен бірге. Бұл сіздің IBD -мен ауыратындығыңыздың және дәрігерге қаралуыңыздың айқын белгілері болуы мүмкін.
Тәбеттің жоғалуы іштің ауыруы, құрысу мен қабынудың салдары болуы мүмкін. Бұл күтпеген салмақ жоғалтуға әкелуі мүмкін
Қадам 6. Ауырсынуларға назар аударыңыз
Ішектің қабыну ауруы іштің қатты немесе созылмалы ауырсынуымен көрінуі мүмкін, тіпті буын ауруына әкелуі мүмкін. Егер сізде басқа жағдайларда немесе физикалық белсенділікке байланысты емес ұзақ уақыт бойы асқазаныңызда немесе буындарыңызда ауырсыну болса, сізде бұл симптом ХБА нәтижесінде болуы мүмкін.
- Сізде жалпы іштің ауыруы немесе IBD бар спазм болуы мүмкін.
- Сондай -ақ, іштің кебуі ауырсынумен немесе қысылумен бірге жүруі мүмкін.
- IBD аурулары сіздің денеңіздің басқа бөліктерінде пайда болуы мүмкін. Буындардағы ауырсынуды немесе көздің қабынуын қадағалаңыз.
Қадам 7. Теріңізді тексеріңіз
Теріңіздің жалпы өңінің өзгеруін немесе қызыл бөртпелер, жаралар немесе бөртпелер сияқты терінің құрылымын тексеріңіз. Бұл IBD -ны көрсетуі мүмкін, әсіресе басқа симптомдармен бірге болған жағдайда.
Кейбір тері зақымдары фистулаларға айналуы мүмкін, олар теріде дамитын жұқтырған туннельдер
4 -тің 2 -бөлігі: Медициналық диагностика мен ем алу
Қадам 1. Дәрігерге қаралыңыз
Егер сіз IBD белгілерін немесе белгілерін тапсаңыз және/немесе аурудың қаупінде болсаңыз, мүмкіндігінше тезірек дәрігерге қаралыңыз. Ерте диагноз ауруды емдеуге және емдеуге көмектесу үшін маңызды.
- Сіздің дәрігер сіздің симптомдарыңыздың басқа ықтимал себептерін жоққа шығарғаннан кейін ғана IBD диагнозын қоя алады.
- Сіздің дәрігер IBD диагнозын қою үшін әр түрлі сынақтарды қолдана алады.
Қадам 2. Тесттер мен диагноз алыңыз
Егер сіздің дәрігеріңіз сізде IBD бар деп күдіктенсе, ол сіздің физикалық емтиханды өткізгеннен кейін және басқа себептерді жоққа шығарғаннан кейін тест тапсыруы мүмкін. Бұл зерттеулер ХБА диагнозын растаудың жалғыз әдісі.
- Сіздің дәрігер анемияны тексеру үшін қан анализін тағайындауы мүмкін, бұл IBD -тің жалпы жанама әсері. Қан анализі сіздің жүйеңізде инфекция, бактерия немесе вирустың белгілерінің бар -жоғын анықтай алады.
- Сіздің дәрігеріңіз нәжістегі жасырын қанды тексеретін нәжістің жасырын қан анализі деп аталатын нәжістің үлгісін тапсырыс бере алады.
- Дәрігер ішекті тексеру үшін эндоскопиялық процедураны, мысалы, колоноскопияны немесе жоғарғы эндоскопияны тағайындауы мүмкін. Бұл процедураларда асқазан -ішек жолының кейбір бөлігіне шағын камера енгізіледі. Егер дәрігер қабынған немесе қалыптан тыс жерлерді көрсе, ол биопсия алады. Бұл диагноз қоюда әсіресе маңызды.
- Дәрігер сонымен қатар рентген, КТ немесе МРТ сияқты бейнелеу процедурасына тапсырыс бере алады. Бұл сіздің дәрігерге асқазан -ішек жолдарының тіндерін тексеруге және ішек -ішек жолдарының перфорациясы сияқты асқынулардың бар -жоғын білуге көмектеседі.
Қадам 3. IBD емін алыңыз
Егер сіздің дәрігер IBD диагнозын сынақтармен растаса, ол аурудың ауырлығына байланысты емдеу курсын тағайындайды. IBD үшін емдеу мен басқарудың көптеген нұсқалары бар.
- ББА емі аурудың белгілерін тудыратын қабынуды төмендетуге байланысты. IBD емі жоқ.
- ББА емі әдетте дәрілік терапияны немесе хирургияны қамтиды; Крон ауруымен ауыратын адамдардың көпшілігі өмір бойы операция жасауға мәжбүр болады.
- Сіздің дәрігер қысқа мерзімді ИБА жеңілдету үшін аминосалицилаттар немесе кортикостероидтар сияқты қабынуға қарсы препараттарды тағайындауы мүмкін. Бұл препараттар түнгі тершеңдік, ұйқысыздық, гиперактивтілік және беттің шамадан тыс шашының дамуы сияқты жанама әсерлерді тудыруы мүмкін.
- Кейбір дәрігерлер циклоспорин, инфликсимаб немесе метотрексат сияқты иммуносупрессанттарды тағайындауы мүмкін.
- Дәрігер инфекцияны бақылауға немесе болдырмауға көмектесу үшін ципрофлоксацин сияқты антибиотикті тағайындай алады.
Қадам 4. IBD үшін операция жасаңыз
Дәрі -дәрмектер мен өмір салтын өзгерту IBD -ге көмектеспесе, сіздің дәрігер ауруды емдеуге көмектесу үшін хирургиялық араласуды таңдауы мүмкін. Хирургия - бұл соңғы емдік шара және ұзақ уақытқа созылмайтын жағымсыз әсерлері болуы мүмкін.
- Ойық жаралы колитке де, Крон ауруына да операция асқазан -ішек жолдарының бөліктерін алып тастауды қамтиды.
- Операциядан кейін дәрет жинау үшін колостомиялық қап кию қажет болуы мүмкін. Колостомиялық қаппен өмір сүру қиын болуы мүмкін, бірақ сіз әлі де толық және белсенді өмір сүре аласыз.
- Крон ауруына шалдыққан адамдардың жартысына жуығы хирургиялық араласуды қажет етеді, бірақ бұл ауруды емдемейді, жалпы колостомия ойық жаралы колиттің ГИ аспектілерін емдей алады, бірақ ол аурудың жүйелік белгілерін емдемейді (увеит, артрит және т.)
3 -ші бөлім 4: Табиғи емдеуге тырысыңыз
Қадам 1. Тамақтану мен тамақтану әдеттеріңізді өзгертіңіз
Диетаны өзгерту және тағамдық қоспаларды қолдану IBD симптомдарын басқаруға көмектесетіні туралы кейбір дәлелдер бар. Дәрігер басқа емдік әдістермен бірге тамақтану мен тамақтануды өзгертуді ұсынуы мүмкін.
- Сіздің дәрігеріңіз ішектің демалуына және қабынуды азайтуға көмектесетін қоректендіру түтігін немесе қоректік инъекцияларды ұсына алады.
- Дәрігер сонымен қатар ішектің бітелуіне себеп болмайтын тағамдардың аз қалдық диетасын ұсынуы мүмкін. Талшықтығы төмен тағамдарға йогурт, кремді сорпалар, тазартылған ақ нан мен макарон өнімдері мен крекер кіреді. Сіз шикі жемістер мен көкөністерден, жаңғақтардан және дәнді дақылдардан бас тартқыңыз келеді.
- Дәрігер сонымен қатар ХБА симптомдары нәтижесінде жоғалған қоректік заттарды алмастыруға көмектесетін темір, кальций, D дәрумені және В-12 дәрумені қоспаларын қабылдауды ұсынуы мүмкін.
- Майлылығы аз және талшықтары жоқ кішкене тағамдарды жеу IBD белгілеріне көмектеседі.
- Сұйықтықты көп ішу АІЖ белгілерін жеңілдетуге көмектеседі. Су - ылғалдандыруға көмектесетін ең оңтайлы таңдау.
2 -қадам. Баламалы емдеуге тырысыңыз
Олардың көпшілігінде айтарлықтай пайда болмаса да, кейбіреулер үшін оң нәтиже берді. Дәрілік шөптер мен балама әдістерді қолданар алдында дәрігермен сөйлесіңіз.
Соңғы зерттеулер көрсеткендей, еритін талшықты немесе пробиотиктерді тұтыну, жалбыз майынан шай ішу немесе гипнотерапия мен когнитивті мінез -құлық терапиясын қолдану сияқты балама әдістер кейбір науқастарға ХБА симптомдарын азайтуға көмектеседі
3 -қадам. Өмір салтыңызды өзгертіңіз
Сіздің өмір салтыңызға өзгерістер енгізу сіздің IBD -ді басқаруға көмектеседі. Темекі шегуден бас тартудан стрессті болдырмауға дейін, бұл өзгерістер сіздің белгілеріңізді жеңілдетуге көмектеседі.
- Темекі шегу Крон ауруын нашарлатуы мүмкін, ал темекі шегетіндер рецидивке жиі шалдығады және қайталап ота жасауды қажет етеді.
- Стресстің төмендеуі IBD белгілерін жеңілдетуге көмектеседі. Тұрақты релаксация мен тыныс алу жаттығулары немесе медитация арқылы стрессті төмендетуге болады.
- Тұрақты және тіпті жұмсақ жаттығулар стрессті азайтуға ғана емес, ішектің жұмысын қалыпқа келтіруге де көмектеседі. Дәрігерге IBD -ді басқаруға арналған жаттығудың ең жақсы түрі туралы сөйлесіңіз.
4/4 бөлігі: IBD туралы түсінік
Қадам 1. IBD туралы біліңіз
IBD Крон ауруы мен ойық жаралы колиттің қолшатыр термині болғандықтан, осы ұқсас аурулардың арасындағы айырмашылықты білу маңызды. Бұл аурудың кез келген белгілерін тиімді тануға және уақтылы емдеуге көмектеседі.
- Крон ауруы - асқазан -ішек жолдарының созылмалы қабынуы. Ойық жаралы колиттен айырмашылығы, Крон ауруы көбінесе аш ішектің соңы мен тоқ ішектің басына әсер етеді, бірақ ол асқазан -ішек жолының кез келген жерінде, аузынан анусқа дейін пайда болуы мүмкін.
- Ойық жаралы колит пен Крон ауруы иммунитеттің қалыптан тыс реакциясы болып табылады, бірақ олардың әрқайсысы басқа жерге әсер етеді. Ойық жаралы колит тоқ ішекте созылмалы қабынуды және тоқ ішекте ашық жаралардың немесе ойық жаралардың пайда болуын тудырады. Крон ауруы асқазан -ішек жолдарының кез келген бөлігіне әсер етуі мүмкін, ал ойық жаралы колит тек тоқ ішекке әсер етеді.
Қадам 2. Қолдау тобына қосылыңыз немесе терапевтке барыңыз
IBD сізге және сіздің жақындарыңызға өте қауіпті ауру болуы мүмкін. IBD науқастарының қолдау тобына қосылу немесе басқа дәрігерлермен немесе терапевтпен сөйлесу сізге ауруды түсінуге және басқаруға көмектеседі.
