Мульти склероз (MS) - бұл орталық жүйке жүйесіне әсер ететін белгісіз аутоиммунды ауру. Дүние жүзі бойынша 2,3 миллионнан астам адам МС -мен ауырады, олардың көпшілігіне 20 мен 50 жас аралығында диагноз қойылады. МС белгілері әр адамда әр түрлі болады, кейбіреулерінде әр түрлі симптомдар кездеседі, ал басқаларында өте аз. МС -ның жиі кездесетін және сирек кездесетін белгілерін тану сізге диагноз қоюға көмектеседі.
Қадамдар
3 -ші әдіс 1: МС -ның жалпы белгілерін анықтау
Қадам 1. Шаршау сезімін қадағалаңыз
Күнделікті журналды жүргізіп, шаршауды сезінетін күннің нақты уақытына назар аударыңыз. Шаршау - бұл МС -ның жиі кездесетін белгілерінің бірі, МС -мен ауыратын адамдардың 80% шаршау мен жалқаулықты сезінеді. Лассит-бұл МС-мен байланысты шаршаудың ауыр түрі және келесі түрде көрінеді:
- Әдетте шаршау күнделікті пайда болады.
- Ыстық пен ылғалдылықтан шаршау күшейеді.
- Шаршау таңертең ерте ұйықтағаннан кейін де пайда болуы мүмкін.
- Шаршау күнделікті әрекеттерге кедергі келтіреді.
Қадам 2. Ұйқысыздыққа назар аударыңыз
МС -ның алғашқы белгілерінің бірі - беттің, қолдың, аяқтың немесе дененің жансыздануы немесе шаншуы. Егер сіз ұйқышылдықты сезінсеңіз, дереу дәрігермен кеңесіңіз. Бұл MS симптомы болғанымен, ол басқа жағдайлардың симптомы болып табылады, олар шұғыл емдеуді қажет етуі мүмкін.
- Бұл ұйқысыздық жеңілден ауырға дейін болуы мүмкін.
- Егер сізде бет әлсіздігі пайда болса, тамақ ішкенде немесе шайнағанда қосымша сақтық шараларын қолданыңыз, себебі сіз кездейсоқ тіліңізді тістеп алуыңыз мүмкін. Егер сіздің денеңіздің басқа бөліктерінде қатты ұйқышылдық пайда болса, от немесе қайнаған су сияқты жылу көздерінен абай болыңыз.
Қадам 3. Бас айналуы немесе айналуы үшін сақ болыңыз
MS көмегімен сіз өзіңізді жеңіл сезінесіз немесе бөлме айналаңызда айналғандай сезінесіз. Алайда, ортаңғы құлақтың қабынуы сияқты МС -ден басқа жағдайлар бұл белгілерді тудыруы мүмкін. Дұрыс диагноз қою үшін дәрігермен кеңесіңіз.
4 -қадам. Көңіл -күйдің өзгеруін байқаңыз
МС -мен байланысты ауырсыну мен күйзеліс тұрақты мазасыздыққа немесе қатты тітіркенуге әкелуі мүмкін.
Депрессия - бұл МС -ның тағы бір жиі кездесетін симптомы. Егер сіз депрессияға ұшырауыңыз мүмкін деп күдіктенсеңіз, көңілсіздіктен, үмітсіздіктен немесе бір нәрсеге қызығушылықсыз болсаңыз да, депрессиялық скрининг үшін [1] Америкадағы психикалық денсаулық веб -сайтына кіріңіз
5 -қадам. Егер сізде көру проблемалары болса, ескеріңіз
Бұл оптикалық невритке байланысты көзді екі есе көру немесе көру қабілетінің жоғалуына ауысқанда, бұлыңғыр көзден ауырсынуға дейін болуы мүмкін. Көру симптомдарының әрқайсысы үшін әр түрлі басқару әдістері бар, сондықтан дәрігерден тиісті әрекетті таңдау үшін тексеріңіз.
Қадам 6. Ұмытшақтыққа немесе назар аударуда қиындықтарға назар аударыңыз
MS когнитивті өзгерістерге әкелуі мүмкін. Бұл өзгерістер аурудан зардап шеккен көптеген адамдар үшін МС бірінші симптомы болып табылады. Сізде тұман есте сақтау, ақпаратты өңдеу мен шоғырлану, ауызша сөйлеудің баяулауы немесе жаңа ақпаратты сақтау қиын болуы мүмкін.
Қадам 7. Басқа жалпы белгілер туралы біліңіз
МС -ның кейбір белгілері әдетте аурудың соңғы сатысында пайда болады. Бұған бұлшықет әлсіздігі мен жыныстық, қуық немесе ішек аурулары жатады.
3 -ші әдіс 2: МС -ның аз кездесетін белгілерін тану
Қадам 1. Кез келген сөйлеу проблемаларынан хабардар болыңыз
Сіз (немесе басқалар) сөздер мен жеке буындар арасында ұзақ үзіліс жасайтыныңызды байқай аласыз. Бұл сканерлеу сөйлеу деп аталады. Сондай -ақ, сіз суық тигендей, сөздерді лақтырып немесе мұрынмен сөйлейтіндігіңізді байқай аласыз. Мұның бәрі сирек кездесетін МС белгілері болуы мүмкін.
Логопед немесе логопед жиі осы сөйлеу проблемаларын жеңуге көмектеседі
Қадам 2. Егер сізде бақыланбайтын діріл болса, дәрігерге қаралыңыз
Бұл басқаша тремор деп аталады және өзін бірнеше жолмен көрсете алады:
- Қозғалыс кезінде. Ниет треморы деп аталатын бұл түрдегі діріл сіз бір нәрсеге қол жеткізуге немесе түсінуге тырысқанда немесе қолыңызды немесе аяғыңызды белгілі бір жерге жылжытуға тырысқанда нашарлайды.
- Ауырлық күшіне қарсы тұрғанда. Мысалы, егер сіз отырсаңыз, сіз постуральды тремор деп аталатын тремордың бұл түрін сезінуіңіз мүмкін.
- Дене тыныштық жағдайында. Бұл тыныштық дүмпуі ретінде белгілі.
- Көздің секіргіш қозғалыстары. Бұл нистагм деп аталады.
3 -қадам. Есту қабілетінің жоғалуына назар аударыңыз
Есту қабілетінің бұзылуының жедел эпизодтары туралы МС -мен ауыратын адамдар хабарлады. Алайда, есту қабілетінің жоғалуы МС -мен сирек кездеседі, сондықтан басқа ықтимал себептерді болдырмау үшін есту қабілетін бағалауды қарастырыңыз.
Қадам 4. Егер талмаңыз болса, көмек сұраңыз
Бұл аяқ -қолдың серпілуімен есінен тану эпизодтары, серпіліссіз естен тану немесе ояу көрінгенімен сыртқы ынталандыруға жауап бере алмау түрінде болуы мүмкін. Ұстама MS-мен ауыратын адамдардың шамамен 2-5% -ында ғана болады.
3 -ші әдіс 3: МС диагностикасы және емі
Қадам 1. Дәрігерге қаралыңыз
Егер сіз MS -ге ұқсас белгілерді байқасаңыз, дәрігерге жазылыңыз. Сіздің дәрігер келесі қадамдарды ұсына алады және қажет болған жағдайда MS диагнозын қоя алады.
Кездесуді күтпеңіз. Дәрігерге тезірек бару кез келген қажетті емді ертерек бастауға болатынын білдіреді. Бұл сіздің қазіргі белгілеріңізді жеңілдетуге көмектеседі
Қадам 2. Сынақтан өтіңіз
MS диагнозына келу басқа диагноздарды болдырмау үшін арнайы тесттерді қолдануды қамтиды. MS диагнозы әдетте басқа жағдайларды болдырмау үшін қан анализін және ми мен жұлынның егжей -тегжейлі суреттерін алу үшін МРТ -ны қамтиды. Сіздің дәрігеріңіз де бел пункциясын және/немесе қоздырылған потенциалды тестті ұсынуы мүмкін.
Қадам 3. Емдеу нұсқаларын қарастырыңыз
МС симптомдарын басқаруға, аурудың ағымын өзгертуге және рецидивтерді емдеуге әр түрлі дәрілер қолданылады. Сіздің дәрігер симптомға сәйкес дәрі-дәрмектерді тағайындай алады. Әдетте белгілі бір симптомдарды емдеуге қолданылатын дәрі -дәрмектер туралы көбірек білу үшін Ұлттық склероз қоғамының веб -сайтына кіріңіз.
