Саусақтың шығуы өте ауыр болуы мүмкін! Бақытымызға орай, олар әдетте ауыр емес және дәрігерге оны орнына қою оңай. Саусақты майыспайтын бағытқа тікелей әсер еткенде кез келген уақытта орнынан шығаруға болады. Бұл саусағыңыздағы буындардың бірінің ұядан шығып кетуіне әкеледі. Саусақтардың көпшілігі спорттық апаттардан, жұмыс орнындағы жарақаттардан немесе көлік апаттарынан болады. Ең жақсы нұсқа - саусағыңызды өз бетіңізше шешуге тырысқаннан гөрі, дәрігерге бару.
Қадамдар
3 бөліктің 1 бөлігі: Саусақты шығарып алу
Қадам 1. Жараланған саусағыңыз біршама бүгілгенін, ауыратынын және қозғалмайтынын байқаңыз
Буынынан шыққан саусақ қозғалмайды. Сол сияқты саусақ ыңғайсыз түрде бүктелуі немесе көрсетілуі мүмкін. Сізде ауырсыну мен ісік пайда болуы мүмкін, саусағыңыз бозғылт болып көрінуі мүмкін. Егер жарақат ауыр болса, сіз айналаңызда қышу мен ұйқышылдықты сезінуіңіз мүмкін.
Егер сіз саусағыңыздың шығуын ойласаңыз, дәрігерге қаралған дұрыс, әсіресе егер сізде ауырсыну мен ісік пайда болса. Бір мезгілде дислокацияны да, сүйектің сынуын да байқауға болады, сондықтан дұрыс диагноз қою маңызды
Қадам 2. Шығып кеткен саусағыңыздан зергерлік бұйымдарды алыңыз
Саусағыңыз буыннан шыққаннан кейін ісінуі мүмкін. Сақиналардың (немесе басқа зергерлік бұйымдардың) саусаққа жабысып қалуын және қан ағымын тоқтатуының алдын алу үшін оларды мүмкіндігінше тезірек алып тастаңыз. Егер сақиналар кептеліп қалса, саусағыңызды майлау үшін кішкене лосьон, ыдыс жуғыш затты немесе түкіргішті қолданыңыз.
Егер саусағыңыздан сақина немесе басқа әшекей бұйымдарды алып тастай алмасаңыз, дәрігер зергерлік бұйымдарды кесіп тастауы қажет болуы мүмкін
Қадам 3. Ісінуді азайту үшін орнынан шыққан саусаққа мұз жағыңыз
Жарақат алғаннан кейін мүмкіндігінше тезірек мұз пакетін немесе мұздатылған гель пакетін саусағыңызбен ұстаңыз. Мұзды дислокацияны нашарлатпау үшін саусағыңызға қосымша қысым жасамайтындай етіп орналастырыңыз. Саусаққа мұз жағу шамадан тыс ісінудің алдын алады, сонымен қатар ауырсынуды азайтуға көмектеседі.
Егер сізде мұз пакеті немесе мұздатылған гель пакеті болмаса, 5-6 мұз текшесін дымқыл шүберекке салып, жараланған саусағыңызбен ұстаңыз
Қадам 4. Жараланған қолыңызды жүрек деңгейінен жоғары көтеріңіз
Мұзды саусағыңызда ұстаңыз және оны иықтың биіктігіне дейін көтеріңіз. Дәрігерді көрмейінше қолыңызды осы деңгейде ұстаңыз. Мүмкін болса, бұлшық еттеріңізді сарқылтпау үшін қолыңызды көтеретін нәрсені табыңыз. Мысалы, дәрігердің қабылдауына бара жатқан көлікте жараланған қолыңызды орындықтың артына көтеріңіз.
Егер сіз қолыңызды көтермесеңіз, саусағыңызда қан жиналуы мүмкін. Бұл қан тамырларының жыртылуына немесе сыртқы қан кетудің нашарлауына әкелуі мүмкін
3 бөлімнің 2 бөлігі: Дәрігерге көріну
Қадам 1. Саусағыңыз шыққаннан кейін бірден дәрігерге барыңыз
Бұлшықеттермен күресуден айырмашылығы (олар аз емделуді қажет етеді), дислокацияны орнына қою қиын болуы мүмкін. Ешқашан буынды күштеп біріктіруге тырыспаңыз, әйтпесе саусаққа қосымша зақым келтіру қаупі бар. Оның орнына мүмкіндігінше тезірек дәрігерге қаралыңыз. Егер дислокация өте нашар болмаса, олар буынды сол жерде және сол жерде қалпына келтіруі мүмкін.
- Егер түнде немесе демалыс болса, жедел жәрдемге барыңыз. Саусақтың шығуы үшін жедел жәрдем бөлмесіне барудың қажеті жоқ, егер бұл жалғыз нұсқа.
- Дәрігер сіздің сүйегіңізді қалпына келтіре алады, олар жергілікті немесе ауызша анестезияны қолданады, сондықтан ол аз ауырады.
Қадам 2. Дислокацияның дәрежесін анықтау және сүйектердің сынуын болдырмау үшін рентгенге түсіңіз
Егер дәрігер саусағыңыздың орнынан тұрмағанына келіссе, олар зақымдану дәрежесін бағалау үшін рентгенографияны ұсынуы мүмкін. Көп жағдайда олар кеңсеге рентген түсіреді және сізге маманға барудың қажеті жоқ. Рентгенсіз дәрігер саусағыңыздағы сүйектердің сынғанын немесе буында сүйек сынықтары бар-жоғын білмейді.
Уайымдамаңыз-егер сіздің дәрігеріңіз рентгенге түсуді ұсынса, бұл сіздің дислокацияңыз өте нашар дегенді білдірмейді. Дәрігер дислокацияны түзетпес бұрын оның орналасуын көргісі келеді
3 -қадам. Егер басқа әдістер қосылыстың орнын алмастырмаса, хирургиялық араласуды сұраңыз
Егер саусағыңыз қатты шығып кеткен болса, оны хирургиялық жолмен жөндеу қажет болуы мүмкін. Егер дислокацияланған буын айналасындағы сүйек пен шеміршек зақымдалған болса, сіздің дәрігеріңіз де операция жасай алады. Операция әдетте аз инвазивті болып табылады және ол аяқталғаннан кейін үйге оралуға болады.
Операция да, буынды орнына қою да ауыр болуы мүмкін болғандықтан, дәрігер саусағыңыздағы сезімді басу үшін сізге жергілікті анестезияны беруі мүмкін
3 бөліктің 3 бөлігі: саусағыңыздың қалпына келуіне мүмкіндік беру
Қадам 1. Сүйек сауығып кеткенше 3-6 апта бойы саусақпен түйреуіш киіңіз
Дәрігер саусағыңыздың орнын ауыстырғаннан кейін (операциямен немесе онсыз), олар сізге киюге арналған саусақпен түйреуіш береді. Шпиль сіздің жараланған саусағыңызды орап, оны қатты ұстап, жарақаттың алдын алады. Дәрігер саусағыңыздың толық емделуіне рұқсат бергенше, шпильканы ұстаңыз.
Дәрігер сізге сплинт орнына «дос лента» беруі мүмкін. Достық таспа сіздің жараланған саусағыңызды және оған жақын орналасқан 1 саусақты орап алады, және ол саусағыңызды шпилька сияқты тұрақты сақтайды
Қадам 2. Жараланған саусағыңызды әр 3-4 сағат сайын 30 минут мұздатыңыз
Көшірілген саусағыңыздан сплинтті алып тастаңыз және кем дегенде 20 минут мұз пакетін немесе мұздатылған гель пакетін ұстаңыз. Мұны әр 3-4 сағат сайын немесе күніне кемінде 3 рет жасаңыз. Зақымдалған саусақтың емделуіне және ісінуден туындаған асқынулардың алдын алу үшін саусағыңызды 2-3 күн мұздатуды жалғастырыңыз.
Мұз пакетін немесе гель пакетін жергілікті дәріханада немесе дәріханадан сатып алыңыз
Қадам 3. Алғашқы 2-3 аптада қолыңызды мүмкіндігінше жиі көтеріңіз
Зақымдалған қолды көтеру қабынуды азайтады және зақымдалған саусақты тез емдеуге мүмкіндік береді. Сонымен, күнделікті өмірде қолыңызды мүмкіндігінше жиі көтеріп тұруға тырысыңыз (кеуде биіктігі немесе одан жоғары). Мысалы, диванда отырғанда қолыңызды бірнеше жастыққа қойып, төсекте жатып бірнеше жастыққа қойыңыз.
Сондай -ақ, мектепте немесе жұмыста партада отырғанда, бірнеше кітапқа қолыңызды созып көріңіз
Қадам 4. Дәрігердің нұсқауы бойынша кез келген физиотерапиялық жаттығуларды орындаңыз
Сіздің дәрігер саусағыңыз 3-4 апта емделгеннен кейін саусағыңыздағы бұлшықеттер мен байламдарды қалпына келтіру үшін негізгі физиотерапияны қолдануды ұсынуы мүмкін. Негізгі қозғалыстарға созылу мен саусақтардың қайталанатын бұйралары кіреді. Ауыр дислокация жағдайында сіздің дәрігеріңіз сізді лицензияланған физиотерапевтпен жұмыс істеуге жіберуі мүмкін.
Дәрігердің нұсқауларын орындау және терапияны нұсқауларға сәйкес орындау саусағыңыздың тез емделуіне және аз уақытқа созылатын ауырсыну мен зақымдануға көмектеседі
Қадам 5. Шпиль өшірілгеннен кейін саусақ ауыра берсе, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз
Сүйектер мен байламдардың емделуіне уақыт қажет, және саусағыңыз 4-6 апта бойы ауырады деп күтуге болады. Алайда, егер бұл уақыт өткеннен кейін әлі де ауырса, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Олардан ауырсынуға не ұсынатынын сұраңыз.
Дәрігер ауырсыну мен ісінумен күресу үшін NSAID немесе басқа препараттарды ұсынуы мүмкін. Кез келген дәрі -дәрмекті қабылдамас бұрын, қаптаманы оқып шығыңыз және дозаланған нұсқауларды орындаңыз
Кеңестер
- Техникалық тұрғыдан саусақтарыңыздағы 3 буынның кез келгені дислокациялануы мүмкін. Дегенмен, дислокация көбінесе орта буынында болады (медицинада ПИП немесе проксимальды фаланга аралық буын).
- Егер сізде қатты дислокация болса, дәрігер сізді сүйек маманына жіберуі мүмкін, ол саусағыңыздың емделуін қадағалап отырады және қажет болған жағдайда сүйектерге түзетулер енгізеді.
