Шрамдар тітіркендіргіш, жағымсыз және ыңғайсыз болуы мүмкін. Кейбір жағдайларда олар қозғалыс ауқымын шектеу сияқты аса маңызды мәселелерді тудыруы мүмкін. Бақытымызға орай, егер сізде мазасыз тыртық болса, онда сіз қолдануға болатын түрлі табиғи және емдік құралдар бар. Кішкене тыртықтар үшін итмұрын майы немесе пияз сығындысы сияқты табиғи құралдарды қолданып көріңіз. Егер үйдегі дәрі-дәрмектер көмектеспесе, рецептсіз емдеңіз немесе дәрігермен агрессивті нұсқалар туралы сөйлесіңіз. Сондай -ақ, жараларды дұрыс күту арқылы тыртықтардың алдын алуға немесе азайтуға болады.
Қадамдар
3 -ші әдіс: Табиғи емдеуге тырысыңыз
Қадам 1. Күн сайын итмұрын майымен емдеуге тырысыңыз
6 апта немесе одан да ұзақ уақыт бойы тырнаққа итмұрын майын қолдану тыртықтың пайда болуын едәуір жақсарта алатыны туралы кейбір дәлелдер бар. Итмұрын майын кокос жаңғағы немесе авокадо майы сияқты тасымалдаушы майға сұйылтыңыз және оны тыртыққа күніне екі рет бірнеше апта бойы немесе айтарлықтай жақсарғанын байқағанша жағыңыз.
- Сіз итмұрын майын денсаулық сақтау дүкенінен немесе дәріханадан таба аласыз немесе оны Интернеттен сатып ала аласыз.
- Итмұрын майын немесе басқа эфир майын тікелей теріңізге қолданбаңыз, әйтпесе ол тітіркенуді тудыруы мүмкін. Алдымен оны тасымалдағыш маймен немесе ылғалдандырғышпен сұйылтыңыз.
- Дәрігер немесе натуропатикалық дәрігер басқа дозаны ұсынбаса, сіз таңдаған тасымалдаушы майдың (мысалы, кокос немесе зәйтүн майы) 1 сұйық унциясына (30 мл) 15 тамшы итмұрын майын қолданыңыз.
Қадам 2. Пияз сығындысын жұмсақ болу үшін тыртыққа жағыңыз
Зерттеулер көрсеткендей, пияз сығындысын күн сайын тыртыққа кем дегенде 4 апта бойы қолдану тыртық тінін жұмсартып, сыртқы түрін жақсартады. Пияз сығындысы бар рецептсіз тыртық емдеуді іздеңіз және тыртықты емдеу үшін қаптамадағы нұсқауларды мұқият орындаңыз.
Сіз таза пияз сығындысын сатып ала аласыз немесе пияз сығындысы бар гель немесе жақпа сатып ала аласыз. Егер ол сіздің аймағыңыздағы дәріханаларда немесе денсаулық дүкендерінде болмаса, Интернеттен тексеріңіз
Қадам 3. Е дәрумені жақпасын тыртықтарыңызға сақтықпен жағыңыз
Е дәрумені тыртықтардың пайда болуын жақсарта алатыны туралы дәлелдер әртүрлі. Кейбір зерттеулер бұл көмектесе алатынын көрсетеді, ал басқа зерттеулер тітіркенуді тудыруы мүмкін және пайдасынан гөрі зиян келтіруі мүмкін. Дәрігермен Е витаминінің жақпа майын қалай дұрыс қолдану керектігі туралы сөйлесіңіз және қаптамадағы нұсқауларды мұқият орындаңыз.
- Шрамыңызға Е дәрумені жақпасының өте жұқа қабатын жағудан бастаңыз, егер жағымсыз реакциялар болмаса, біртіндеп қолданыңыз. Өнім жапсырмасында немесе дәрігер ұсынған мөлшерде ғана қолданыңыз.
- Егер терінің тітіркенуі, қышуы, жануы, көпіршіктері, қызаруы немесе бөртпе сияқты жанама әсерлері болса, жақпа қолдануды тоқтатыңыз.
- Егер сіз Е дәрумені майын немесе жақпа қолдануға тырыссаңыз, алдымен патч сынағын жасаңыз. Жақпаның аз мөлшерін тізенің артқы жағына немесе құлақтың артына ұқыпты жерге қойыңыз және реакция бар-жоғын білу үшін 24-48 сағат күтіңіз.
3 -ші әдіс 2: Медициналық емдеу әдістерін қолдану
Қадам 1. Рецептсіз силиконды гельді жаңа немесе ескі тыртықтарға қолданып көріңіз
Силиконды гель немесе пленка - үйдегі тыртықтарды емдеудің ең тиімді әдістерінің бірі. Силикон жаңа тыртықтарға жақсы әсер етсе де, ол ескі тыртықтардың көрінісін жұмсартады және азайтады. Жақсы нәтижеге қол жеткізу үшін тыртықты бірнеше ай бойы күніне 8-24 сағат силикон гельмен немесе силикон парағымен жабыңыз.
Көптеген дәріханаларда силиконды гельді немесе силиконнан жасалған тыртықтарды сатып алуға болады. Сіз сондай -ақ осы емдеуге онлайн режимінде тапсырыс бере аласыз
Қадам 2. Кішкене немесе жеңіл шрамға арналған тыртықты кетіретін кремді қолданыңыз
Базарда шрамның пайда болуын азайтуға көмектесетін рецептсіз сатылатын кремдер мен майлардың алуан түрі бар. Қаптамадағы ингредиенттерді мұқият қадағалаңыз және сұрақтарыңыз немесе алаңдаушылықтарыңыз болса, дәрігеріңізбен немесе фармацевтпен сөйлесіңіз. Ингредиенттері бар жақпа іздеңіз:
- Ретинолды кремдер. Бұл безеулерді емдеуде әсіресе тиімді.
- Гликоль қышқылы. Бұл ингредиент, әсіресе, ретиной қышқылымен үйлескенде, безеу шрамын азайтуға тиімді екені дәлелденді.
- Оксибензон (күн қорғанысы), майлы желе немесе парафин сияқты қорғаныс немесе ылғалдандыратын ингредиенттер.
Қадам 3. Жеңіл тыртықтар үшін кеңседегі немесе үйдегі химиялық пилингті қараңыз
Химиялық пилинг тым қалың немесе терең емес тыртықтар үшін пайдалы болуы мүмкін, мысалы, безеу немесе шешек тыртықтары. Дәрігерден немесе дерматологтан кеңсесінде медициналық пилинг жасау туралы сұраңыз. Сондай-ақ, үйде қолдануға болатын рецептсіз пилинг сатып алуға болады.
- Рецептсіз пилинг әдетте медицина қызметкері жасаған пилинг сияқты тиімді емес, бірақ олар жеңіл қорқыныштың пайда болуын азайтуға көмектеседі.
- Құрамында гликоль қышқылы немесе салицил-мандель қышқылы бар пилинг әсіресе тиімді болуы мүмкін.
Қадам 4. Дәрігерден терең тыртықтарға арналған толтырғыштар туралы сұраңыз
Егер сізде терең немесе ойық тыртық болса, жұмсақ матадан жасалған толтырғыш оның көрінісін азайтуға көмектеседі. Бұл емделу үшін сіздің дәрігеріңіз немесе дерматологыңыз тыртық астындағы тінге май немесе гиалурон қышқылы сияқты жұмсақ затты енгізеді. Бұл ем сізге сәйкес келуі мүмкін бе екені туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
Толтырғыштар уақытша шешім болып табылады, себебі енгізілген зат біраз уақыттан кейін бұзылады. Сізге бұл емдеуді 6 айда бір рет қайталау қажет болуы мүмкін
5 -қадам. Дермабразияға безеу іздері немесе шешек іздерін тексеріңіз
Химиялық пилинг сияқты, дермабразия әдетте теріге тегіс бет беру үшін қолданылады. Бұл емдеу моторлы сым щеткасын қолдануды қамтиды. Сіздің хирург щетканы тыртық тінін қауіпсіз түрде тоздыру үшін қолданады. Процедура әдетте жылдам, бірақ сіз ояу боласыз және ыңғайсыздық сезінуіңіз мүмкін.
- Дәрігер процедурадан бұрын сізден кейбір дәрі -дәрмектерді, мысалы аспирин мен теріні күтуге арналған құралдарды қабылдауды тоқтатуды сұрауы мүмкін.
- Процедурадан бұрын да, одан кейін де мүмкіндігінше темекі шегуден бас тарту керек.
- Сіз дермабразиядан айыққан кезде теріңізді күннен қорғайтын креммен, аймақты үнемі тазалап, емдеуге көмектесу үшін дәрігер ұсынған жақпа маймен қолданыңыз.
Қадам 6. Қатты тыртықтарды емдеудің лазерлік әдістерін қараңыз
Лазерлік емдеу шрамнан құтыла алмаса да, олар оның сыртқы түрін айтарлықтай төмендетеді және тыртық тінімен байланысты басқа асқынуларды жақсартады, мысалы, ауырсыну, қышу және қаттылық. Егер сізде қатты тыртық болса, дәрігерден жеңіл немесе лазерлік терапия алу туралы сұраңыз.
- Бұл емнің тиімділігі көптеген факторларға байланысты болады, соның ішінде сізде бар кез келген медициналық жағдайлар мен сіз қабылдаған дәрі -дәрмектер. Лазерлік терапияны қолданар алдында дәрігерге немесе дерматологқа денсаулығыңыз туралы толық ақпарат беріңіз.
- Емдеудің тиімділігін арттыру үшін дәрігердің үйдегі күтім нұсқауларын мұқият орындаңыз. Мысалы, емдеуден кейін ол толық емделгенше күн сәулесінен қорғау қажет.
- Кейбір дәрі -дәрмектер, қоспалар немесе рекреациялық препараттар емдеу процесін кешіктіріп, лазерлік емнің тиімділігін төмендетуі мүмкін. Оларға темекі, Е дәрумені, аспирин және құрамында гликоль қышқылы немесе ретиноидтер бар жергілікті препараттар жатады.
Қадам 7. Дәрігермен тыртықты хирургиялық қайта қарау туралы сөйлесіңіз
Егер сізде ауыр тыртық болса және басқа емдеу нәтиже бермесе, дәрігермен хирургиялық емдеу нұсқалары туралы сөйлесіңіз. Операция кезінде тыртықтарды жіңішкертуге, қысқартуға, жасыруға немесе тіпті әжімдер мен ұшулар сияқты жерлерде жасыруға болады.
- Егер сіз тыртықтың хирургиялық ревизиясын алуды шешсеңіз, күтуіңізді шынайы сақтау маңызды. Бұл емдеу тыртықты толығымен жоя алмайды, сонымен қатар жақсы нәтижеге жету үшін сізге бірнеше процедуралар қажет болуы мүмкін.
- Барлық тыртықтар хирургиялық түзетуге жақсы үміткер бола бермейді. Дәрігерден, дерматологтан немесе пластикалық хирургтан сұраңыз, егер бұл емдеу сізге жақсы нұсқа болса.
- Шрамды қайта қарау операциясы кем дегенде 12-18 айлық тыртықтарға жақсы әсер етеді.
Қадам 8. Дәрігерден өте терең тыртықтарға арналған перфоративті егу туралы сұраңыз
Бұл процедурада сіздің хирург қалыпты, сау терінің кішкене бөлігін алып, оны тыртық тінін ауыстыру үшін қолданады. Олар тыртықталған тіндерді кесіп тастайды және сау теріні орнына егеді. Дәрігерден шприцтің тыртық түріне сәйкес келетінін сұраңыз.
- Трансплантацияға арналған теріні әдетте құлағыңыздың артынан алады.
- Емделген тері мен оның айналасындағы терінің түсі мен текстурасындағы айырмашылықтарды түзету үшін сізге операциядан бірнеше аптадан кейін бетке қайта өңдеу қажет болуы мүмкін.
- Ең жақсы нәтижеге жету үшін хирургияға дейін де, одан кейін де теріңізді емдеуге арналған дәрігердің нұсқауларын орындаңыз.
Қадам 9. Қалың немесе көтерілген шрамы бар криохирургияға тексеріңіз
Криохирургияда сіздің дәрігер тыртықтың тінін қатыру үшін тыртыққа сұйық азот енгізеді. Бұл тіннің өлуіне және ақырында құлап кетуіне әкеледі. Алынған жараның дұрыс емделуін қамтамасыз ету үшін оны мұқият емдеу керек.
- Шрам тінінің кетуіне бірнеше апта кетуі мүмкін, ал аймақтың емделуіне тағы бірнеше апта кетуі мүмкін.
- Дәрігердің үйде күтім жасау нұсқауларын мұқият орындаңыз. Олар сізге жараны қалай кию керектігін және оны таза ұстауды көрсетеді.
- Сіздің дәрігеріңіз емдеу кезінде және одан кейін кез келген ауруды емдеуге көмектесетін дәрі -дәрмектерді ұсынуы мүмкін.
- Криохирургия терінің түсіне немесе пигментациясына әсер етуі мүмкін.
Қадам 10. Қатты тыртықтарды жұмсарту үшін кортизон инъекциясын алыңыз
Бұл стероидті инъекция қатал тыртықтарды кішірейтуге және тегістеуге көмектеседі. Олар гипертрофиялық тыртықтар мен келоидтерді азайтуда өте жақсы, олар шектен тыс агрессивті емдеу процесінің нәтижесінде пайда болатын тыртықтар. Көп жағдайда емдеу күшіне енгенше әр 4 немесе 6 аптада кортизон инъекциясын алу қажет болады. Дәрігерден сұраңыз, бұл емдеу сізге жақсы нұсқа.
- Кортизон инъекциялары криохирургия сияқты басқа емдермен үйлескенде жақсы нәтиже береді.
- Дәрігер ауырсынуды азайту үшін стероидты инъекцияны жергілікті анестезиямен біріктіруі мүмкін.
- Кортизон инъекциясы терінің атрофиясына, тері жарасына, гипо- немесе гиперпигментацияға әкелуі мүмкін.
3 -ші әдіс 3: тыртықтардың алдын алу және азайту
Қадам 1. Жаңа жараларды үнемі тазалаңыз
Егер сіз жарақат алсаңыз, аумақты таза ұстау инфекцияның, тітіркенудің және тыртықтың алдын алуға көмектеседі. Микробтарды, кірді және қоқысты кетіру үшін аймақты күн сайын жұмсақ сабынмен және жылы сумен жуыңыз.
- Құрамында хош иісті заттар мен бояғыштар бар сабыннан аулақ болыңыз.
- Егер сіз жараңызды емдейтін болсаңыз, оны тазалау мен таңу бойынша дәрігердің нұсқауларын орындаңыз.
- Бактерияға қарсы сабынды қолдану туралы алаңдамаңыз. Зерттеулер көрсеткендей, олар қарапайым сабыннан гөрі инфекцияның алдын алуда тиімдірек және зияннан гөрі зиянды болуы мүмкін.
2 -қадам. Жаралар емделіп жатқанда, оларды вазелинмен ылғалдандырыңыз
Қабық пайда болған жаралар тыртық қалдыруы ықтимал. Қабынудың алдын алу үшін әрқашан таза жараңызды вазелин сияқты ылғалдандыратын маймен жабыңыз. Жараны таза және ылғалдандыру үшін таңғышпен жабыңыз.
Таңғышты ауыстырыңыз, жараны тазалаңыз және майлы желе күн сайын немесе таңғыш ылғалданған немесе кір болған кезде қайта жағыңыз
Қадам 3. Күйік жараларын алоэ вера гелімен емдеңіз
Медициналық зерттеушілер алоэ күйдірілген жараларды емдеуге көмектесетінін анықтады. Шрамды азайту үшін күйікке емделмейінше күнделікті жараға 100% алоэ гелін жағыңыз.
- Егер сізде 3 дюйм (7,6 см) үлкен үшінші дәрежелі күйік немесе екінші дәрежелі күйік болса, дереу медициналық көмекке жүгініңіз. Күшті күйікті өз бетіңізше емдеуге тырыспаңыз.
- Сіз сондай-ақ дәрігерден күмістің сульфадиазин рецептін сұрай аласыз, ол екінші немесе үшінші дәрежелі күйіктердің инфекциясының алдын алады.
4 -қадам. Шрамыңызды тікелей күн сәулесінен қорғаңыз, себебі ол емделеді
Сіздің жараңыз сауығып кеткеннен кейін де, мүмкін болатын тыртықтарды азайту үшін аймақты қорғауды сақтау маңызды. Егер жара емделгеннен кейін сізде жаңа тыртық болса, оны күннен қорғайтын креммен жабыңыз немесе ол жоғалып немесе жоғалып кеткенше оны қорғаныш киіммен (мысалы, ұзын жең) жабыңыз.
- Күн қорғанысы SPF кемінде 30 болуы керек.
- Егер сізде операциядан кейін тыртық пайда болса, сіздің хирург сізге оны кем дегенде 1 жыл күн сәулесінен қорғауды ұсынуы мүмкін.
Қадам 5. Дәрігер ұсынған кезде тігістерді алып тастаңыз
Егер сізде тігісті қажет ететін жара болса, сіз дәрігер ұсынған мерзімде тігістерді алып тастау арқылы ықтимал тыртықты азайта аласыз. Тігістерді тым кеш немесе тым ерте алу тыртықтың күшеюіне әкелуі мүмкін.
- Тігістерді өз бетіңізше жоюға тырыспаңыз. Дәрігердің кеңсесіне барыңыз және тігістерді алып тастауды сұраңыз.
- Бетіңіздегі тігістерді 3-5 күннен кейін, бас пен кеудеге 7-10 күннен кейін, аяқ-қолдарыңызға 10-14 күннен кейін алып тастаңыз.
