Сіз басқа біреудің мейірімді, бірақ манипулятивті әдістеріне аяқтың ұшымен еніп бара жатқаныңызды таптыңыз ба? Бұл адамның қаншалықты тартымды болып көрінетінін, бірақ олар уәде еткен нәрсені орындамайтынын байқадыңыз ба? Немесе, мүмкін, сіз бұл адамның үнемі кешігіп қалғаны үшін кешірім сұрап жүгіруіңіз керек шығар? Егер сіз белгілі бір адаммен үнемі осындай проблемаларға тап болсаңыз, онда сіз жұбайыңызбен, серіктесіңізбен, досыңызбен, бастығыңызбен немесе басқа жақын қарым-қатынаспен пассивті-агрессивті қарым-қатынаста болуыңыз мүмкін. Сіз пассивті-агрессивті қарым-қатынаста екеніңізді біле отырып, бастапқыда қақтығысуға болады, бірақ батыл болыңыз. Егер бұл адам ұстануға тұрарлық болса немесе жағдай сізден онымен айналысуды талап етсе, бақытымызға орай, сіз пассивті-агрессивті мінез-құлықты басқарудың жолдарын таба аласыз.
Қадамдар
3-тің 1-бөлігі: Сіз пассивті-агрессивті қарым-қатынастасыз ба?
Қадам 1. Пассивті-агрессивті қарым-қатынаста болу мүмкіндігін анықтаңыз
Сізді қызықтыратын нәрсе - бұл нақты бастама. Дегенмен, пассивті-агрессивті мінез-құлықтың не екенін және сіздің қарым-қатынасыңыздағы мәселе екенін түсіну маңызды. (Қарым -қатынас өте кең деп есептеледі, оның ішінде романтикалық, жұмыс орны, достық, әуесқойлар, кіммен қарым -қатынаста болсаңыз да!) Келесі қадамдар сізге бұл мүмкіндікті ашуға көмектеседі, дегенмен сіз кейбір адамдардан қолдау пікірін алғыңыз келуі мүмкін. сенесің.
Қадам 2. Стандартты пассивті-агрессивті мінез-құлықтың белгілерін анықтаңыз
Басқалармен қарым-қатынас жасаудың кейбір типтік пассивті-агрессивті тәсілдері мыналарды қамтиды:
- Сезімдерді, әсіресе жағымсыз сезімдерді айтуды қаламау. Оның орнына, олар бөтелкелерде сақталады, тек кейінірек олар өте ыңғайсыз сәтте жарылады немесе жасырын күңгірттеу, өсек айту немесе ашуланшақтыққа ұшырайды (сізбен тікелей сөйлеспей естуге тырысу үшін).
- Сіз ұсынған/сұраған нәрсені жасауға келіседі, немесе тіпті тапсырмаларды орындауды ұсынады, бірақ ол ешқашан орындалмайды (бұл «уақытша сәйкестік» деп аталады). Ол кешіктіруді немесе кешіктіруді өнердің бір түрі ретінде, басқаларды ренжіту үшін қолдануы мүмкін! Немесе ол тапсырманы өз кестесіне сәйкес жасайды немесе оны жартылай және толық емес түрде жасайды (енді сіз ешқашан сұрамайсыз деп үміттенеміз).
- Сулькс, тыныш жүреді, ашуланады, көңіл -күйі төмендейді («Жақсы. Не болса да» сияқты нәрселерді айтады). Көңілсіздік бірнеше сағатқа немесе одан да көп уақытқа созылуы мүмкін, себебі ол өз жолын таба алмады немесе қалаған нәрсені жеткілікті түрде жеткізе алмады, сосын екіншісін айыптады.
- Мәселелерге байыпты қараудың немесе шынайы тыңдаудың орнына мысқылдық жауаптар береді. Бұл сіздің күш -жігеріңізді немесе қалауыңызды төмендетудің нәзік әдістерін қамтуы мүмкін.
- Ашулануды, ашулануды немесе көкшілдікті жоққа шығарады. Әйтсе де, бұл жерде бірдеңе көрініп тұрғаны анық. Көбінесе оны мазақтауға ешкімнің күші жетпейді, сондықтан ол іріңдеп қалады. Сізді ашуланған немесе ашуланған адамға ұқсауға мәжбүрлейтін тағы бір мүмкіндік, оған кінәні өзгертуге мүмкіндік береді.
- Шығады. «Болды, менде болды, мен бұл жерден шықтым. Сіз мені бәрібір бағаламадыңыз.» Сауда -саттыққа бірден кірісіп кетуі мүмкін, бұл бәрі қайдан келді деп басын изейді (бұл көбінесе аздаған арандатушылықтан кейін пайда болады - естілмейтін қажеттіліктер мен қажеттіліктердің қайнаған қазанын есте сақтаңыз).
3-қадам. Сіз пассивті-агрессивті қарым-қатынаста екендігіңіздің ықтимал белгілеріне назар аударыңыз
Мүмкін, оқығандарыңыз шешім қабылдауға көмектесті. Сіз сондай -ақ сенімді досыңыздан немесе терапевтіңізден дыбыс тақтасы ретінде кеңес сұрағыңыз келуі мүмкін. Сіз пассивті-агрессивті қарым-қатынаста екендігіңізді көрсететін келесі көрсеткіштерді қарастырыңыз:
- Сіз өзіңіздің уақытыңыз бен тілектеріңіз құрметтелмейтінін сезінесіз. Мысалы, сіз «кешкі ас дайын» деп шақырасыз. Сіздің жұбайыңыз «бір сәтте» дейді. Бұл сәт жарты сағатқа созылады, себебі ол кез келген ойын/жазуды/теледидарды «жай ғана аяқтайды». Сіз тамақ дайындауда қиындыққа тап болдыңыз. Мұны себепсіз бөлісуге кешіктіруге болмайды. Егер сіз үнемі осылай болып жатқанын білсеңіз, бұл пассивті-агрессивті мінез-құлық болуы мүмкін және ол өте бақылаушы.
- Сіз ақылға қонымды сұраныстарыңыз бұзылып жатқанын сезесіз. Мысалы, сіздің көршіңіз сіздің бассейнді бітеп тұрған бұтақтарды міндетті түрде кесетінін айтады. Ол бұған тәтті бола алмады және «бұл уәде» дейді. Күндер аптаға айналады, ол жымиып, алыстан толқындайды, бірақ бәрібір бұл жапырақтар сіздің бассейніңізді бітеп тастайды. Ақырында, сіз оның ізіне түсіп, бұл туралы сұрайсыз, ол: «Иә, айтқым келген, бірақ менің үзінділерім сынған. Мен оларды жөндеуге кіргіздім», - дейді. Бір аптадан кейін сіз бұтақтардың жартысын жыртылған өткір жиектерді көз деңгейінде қалдыруға болатынын көресіз, ал қалғандары орнында қалады. Сіздің көршіңізбен «достығыңыз» енді күмәнді.
- Сіз өзіңізді қалаған нәрсені істеуге кедергі келтіріп, мақсатты түрде тұншықтырып жатқаныңызды сезінесіз. Мысалы, сіз X фирмасында 8 жыл жұмыс істегенді ұнатасыз. Бірақ енді алға жылжудың уақыты келді, сондықтан сіз иеден-бастықтан алдағы сұхбат үшін анықтама сұрайсыз. Сіздің бастығыңыз сізді жоғалтқанына өкінетінін айтады, бірақ ол сіздің қанатыңызды жайып салу керектігін түсінетінін айтады. Ол анықтама беруге қуанышты болатынын айтады. Сіз жұмысқа орналаса алмайсыз, және кері байланыс сіздің бастығыңыз сіздің жұмысыңыз бен дағдыларыңыз туралы шынымен теріс сөздер айтқанын айтады. Сіз бастығыңыздың сізді жібергісі келмейтінін білсеңіз де, сіздің бетіңізге айтпайды.
3 -тің 2 -бөлігі: Сіз осы қарым -қатынаста қалғыңыз келе ме?
Қадам 1. Нақты болыңыз
Бұл адам өзгермейді. Алайда, бұл адам жалпы алғанда өте жақсы. Көптеген пассивті-агрессивті адамдар «жақсы», өйткені олар қарама-қайшылықтан аулақ болғысы келеді, үйлесімділікке ұмтылады және бұрын болмаған «проблемаларды» қалайды. Өкінішке орай, бұл «бейбітшілік пен жеңілдік» сабырлылығының басқаларға құны бар; олар тек олар үшін шығын болғанын қаламайды. Бұл жерде пассивті-агрессивті қарсылық пайда болады, өйткені адамның қалайтынын айтпаса, бұл жай ғана болмайды. Ақылды оқитын адамдар аз, тіпті қаламайды. Осылайша, сіз бұл адамға тұрмысқа шығуға, жұмысқа орналасуға, байланыстыруға, шынымен ұнатуға және т.), коммуникациялық алшақтықты тудырады және қажет болғанда өз салмағын көтере алмайды.
2-қадам. Өзіңіздің жеке сезіміңізге және қазіргі уақытта пассивті-агрессивті мінез-құлыққа жауап беру әдістеріне өзіндік талдау жасаңыз
Пассивті-агрессивті мінез-құлықпен тиімді күресудің көп бөлігі мінез-құлықтың сізге қалай әсер ететініне байланысты болады. Егер сіз мінез -құлықты байқап, оның көмекшіні/қосқышты/батырмаларды басуына жол бермесеңіз, онда сіз батылдықпен күресуге кірісе аласыз және бұл адамның жазасыз босатылуын тоқтатуға болады. Қарастыруға болатын кейбір нәрселер мыналарды қамтиды:
-
Сіз бұл мінез -құлықты қандай да бір түрде қосасыз ба?
: Егер сіз де қарсыласпайтын болсаңыз, пассивті-агрессивті әрекеттермен өмір сүру сіздің пікіріңізді айтуға немесе өз пікіріңізді білдіруге қарағанда әлдеқайда оңай. Бұған қоса, бұл адам сізді «қалай болса солай» ұнататынына көз жеткізіңіз, мүмкін екеуіңіз де не ойлағаныңызды, не қалайтыныңызды айтпай -ақ бір -біріңіздің айналаңызда билеп жүрген шығарсыз.
-
Сіз бақылауды сезінесіз бе?
: Егер сіз пассивті-агрессивті мінез-құлық сіздің таңдауыңыз бен сіздің өміріңізде не болатынын айту мүмкіндігін шектейтін сияқты сезінсеңіз, онда бұл мінез сізге қатты әсер етеді. Бұл жағдайда бақылау әдістеріне оңай берілудің себебін емдеуге көмектесу үшін сенімді адамнан немесе терапевттен көмек алу ұсынылады. Өзіңіздің сенімділігіңіз бен күшті жақтарыңызды күшейту қажет болуы мүмкін.
-
Сіздің жұқа теріңіз туралы пікірлер сізде ме?
: Бұл адам сізді жиі «тым ашуланшақ», «әзіл қабылдай алмайсыз», «заттардың тым мінсіз болғанын қалайсыз» немесе «ештеңеге ренжімеймін» деп мәлімдей ме? Мұның бәрі сізді жаман етіп көрсету үшін мәселені өзіңізге қайтаруға арналған фразалар. Пассивті-агрессивті адамның «сабырлы» сырты содан кейін сүйкімді және саналы болып көрінеді. Сізге тағылған айыптар сізді шашыраңқы қалдыруы мүмкін. Егер бұл үнемі қайталанатын болса, онда сіз қарым -қатынаста бәйбішеге ұқсайтындай етіп орнатыласыз және бұл жағымсыз итермелеуді мойындау және одан бас тарту керек.
-
Мақұлдау қажеттілігі сізді басқарады ма?
: Сіз бұл адамның қандай да бір түрде «мақұлдауын» қалайсыз ба? Егер бұл сіздің қарым-қатынасыңыздың қозғаушы күші болса, бұл сізді пассивті-агрессивті адамның күн тәртібі мен қарқынына байланыстырудың өзін-өзі қамтамасыз ететін әдісі болуы мүмкін. Сізге ешкімнің келісімі қажет емес. Сіз мұндай адамның мақұлдауын алу сіздің пайдаңызға қалай ашылатынын түсінуіңіз керек.
3 бөлімнің 3 бөлігі: Пассивті-агрессивті адамды басқару
Қадам 1. Өзіңізден пассивті-агрессивті адамға қарсы тұруға қаншалықты дайын екеніңізді сұраңыз
Сіз екеуіңіз үшін бір ғана адамды мазалауға болатын нәрсені анық айтуға болады. Егер сіз өзіңіз қалаған нәрсені нақты айтсаңыз немесе пассивті-агрессивті әрекеттерді шақырсаңыз, пассивті агрессивті адамның салдары ұстамауды, ашулануды (әдеттен тыс, бірақ бұл бұрыштық тірек), тітіркенуді, көз жасын және тоқтап қалуды қамтуы мүмкін. Сізге тікелей әсер ететін кезде байқайтын пассивті-агрессивті әрекеттерді келтіруге дайын болумен қатар, сіз өзіңіздің шекараңызды білуіңіз керек, әрі сізді ұстау, шатастыру және жіберу тұрғысынан бұдан былай шыдамайтын боласыз.
Өзіңіздің құндылықтарыңыз бен шекараларыңыздың не екенін біліңіз. Сіз бұл туралы түсінікті болсаңыз, сіз қашан пайдаланылатындығыңызды білесіз (төменде қараңыз)
2 -қадам. Өзіңізді ұстаңыз және сенімді түрде сөйлеңіз
Бұл сіздің пассивті-агрессивті мінез-құлықтан ең жақсы қорғаныс. Өз қалауыңыз бен қажеттіліктеріңізді нақты, қайта -қайта және кері қайтармай айтыңыз. Егер сіз әлі өзіңізді жайлы сезінбесеңіз, сенімділікті жақсартуға көмектесетін көптеген кітаптар мен мақалалар бар. Бұл арада мыналарды есте сақтаңыз:
- Фактілерді (фактілерді) және салдарын нақты көрсетіңіз. Терең түсіндірмеңіз және эмоционалды сөздерді қолданбаңыз. Қарапайым, қарапайым және түсінікті етіп сақтаңыз.
- Шаю және қажет болған жағдайда қайталаңыз. Бірдей сөздер мен хабарды ұстаныңыз. Бұл сіз күткен нәрсеге сенімді екеніңізді көрсетеді.
- Пассивті-агрессивті адамға оның үлес қоспауы/уақытында келмеуі/белгіленген мерзімге келмеуі және т.б. сізге қалай әсер ететіні туралы хабарлаңыз. «Мен» сөзін ұстаныңыз және басқа адамның мінезі мен жеке басы туралы ештеңе айтпаңыз.
- Бұл адамға тікелей «пассивті-агрессивті» сөздерін айтпаңыз. Әрқашан жағдайға сәйкес келетін нақты сипаттамалық сөздерді қолдана отырып, мінез -құлық сізге қалай әсер ететініне және әсер ететініне назар аударыңыз. Ешкім жасырын түрде агрессивті болуды ашық шақыруды ұнатпайды!
Қадам 3. Бұл адам жолды тазартады деп бекер үміттенудің орнына, не істеу керектігін жалғастырыңыз
Балама келісімдер жасауды қарастырыңыз. Пассивті-агрессивті адамға сенудің орнына, көзқарасыңызды өзгертіңіз және оған ешқашан сенбеңіз. Бірде емес, бірде жоқ, енді ешқашан. Егер олар уақытында жетуге/жұмысты орындауға т.с.с. мүмкіндік берсе, оны қосымша бонус ретінде қарастырыңыз, егер олай болмаса, сіздің жоспарларыңызды, қажеттіліктеріңіз бен тілектеріңізді бұзуға жол бермеңіз. Сізге қажет нәрсені жалғастырыңыз. Егер сіздің өміріңізді жалғастыру барысында пассивті-агрессивті адам оны толықтай шеше алмайтын болып шықса, онда сіз бұл жерде тұрудың қажеті бар ма деген сұраққа жауап аласыз. Екінші жағынан, сізде ол сізге деген құрметті табады және өзіңіздің күшті адамыңызбен жұмыс жасайды.
Қадам 4. Пассивті-агрессивті адамның айналасында юбка
Егер ол күшпен ойнайтын болса, оған ең оңай жауап - бұл ойыннан бас тарту. Егер сіз айналыспайтын болсаңыз, пассивті-агрессивті өнердің бір түрі ретінде өзін-өзі жеңу міндеттемесінің спиральына сене алмайсыз. Ойнаудан аулақ болу жолдары мыналарды қамтиды:
- Айла -шарғыларды елемеу және сізді кешігулерге, міндеттемелердің жоқтығына немесе сапасыз орындауға көндіру әрекеттері.
- Бұл адамның басынан өтеді. Сізге қажет нәрсені жасай алатын адамға барыңыз. Пассивті-агрессивті адамның қалай сезінетіні туралы алаңдамаңыз; ол сіздің ойын ойнағаныңызға ренжіді. Шап!
- Өзіңіздің жағдайыңыз жақсы екенін еске түсіру. Өзіңізге айтыңыз: «X тағы да ойын ойнады. Бұл мен туралы емес, сондықтан мен кештің қалған бөлігін ол ынтымақтаса алмады деп ойламаймын. Ол қайтадан саботаж жасауға тырысады. Мен мұны не үшін екенін көремін және оған қарсы тұрамын ». Жалғастырыңыз және не істеу керектігін жасаңыз.
- Кейде алға жылжу, бір нәрсені аяқтауға көмектесу үшін басқа біреуді тарту керек дегенді білдіреді. Мұндай жағдайда, мәселе сізге нашар әсер етпеуі үшін пассивті-агрессивті адамның сізді осы орынға қалай орналастырғанын түсіндіруден қорықпаңыз. Тағы да, нақты күннің берілуі туралы, бірақ әлі күнге дейін белгіленген мерзімдерді сақтамау туралы фактілерді ұстаныңыз; ол адамның атын атамаңыз немесе оның мінезін төмендетпеңіз.
5-қадам. Шекараңызды, келісусіз өту нүктелеріңізді шешіңіз
Егер сіз көмектесетін болсаңыз, оларды жаза аласыз. Тиісті контекст пайда болған кезде басқа адамға айтыңыз және оны сыпайы, бірақ қатаң түрде айтыңыз. Мысалға:
- «Мен сәрсенбіге дейін көгалдандыруды аяқтау туралы ұсынысыңызды бағалаймын. Сенбіде менің туған күнім бар, мен тамақтануды күтіп тұруға шыдай алмаймын, егер сіз дайындыққа байланысты болмасаңыз. сәрсенбіге дейін бақша, Jeeves Garden Services бейсенбіде келіп, бәрін жөндейді. Мен сізге шотты жіберемін ».
- «Сіз күні бойы Xbox ойнағанды ұнатқаныңыз өте жақсы. Бірақ мен кешкі ас дайындаған кезде, сіз үстелге уақытында келу арқылы менің күш -жігерімді құрметтейсіз деп күтемін. Егер олай болмаса, мен сіздің тағамды жылы ұстамаймын. Енді сіз оны тапқаныңызша жей аласыз ».
- «Сіз біздің клиенттерге беретін құжаттарға құндылықтар қосқаныңызды бағалаймын, бірақ мен бұдан былай клиенттерге олардың өнімі уақытында дайын емес екенін айтуға болмайды. Орындау мерзімі келесі аптаның сейсенбісінде. Егер сізде Мен бұл мерзімді аяқтамадым, мен сіздердің құжаттарыңызсыз құжатты басып шығарамын ».
- «Мен сенің менің өмірімнің бір бөлшегі болғың келетінін жақсы көремін. Алайда мен өзімнің саяхатқа шығудың барлық жоспарын жасайтынымды түсіндім, содан кейін мен жақсы болсам да, біз баратын барлық нәрседен кешігеміз. және шынымен уақытында дайын. Бұдан былай, егер келгіңіз келмесе, жай ғана айтыңыз, мен бұл ашықтықты жеңе аламын. Егер олай болмаса, мені оқиғаларға уақытында жеткізу үшін дәл уақытта кетемін. сіз дайынсыз ба, жоқ па? »
6 -қадам. Ішкі тыныштықты сақтаңыз
Егер сіз оны жоғалтсаңыз, пассивті-агрессивті өзінің ақымақ ойынында «жеңеді». Бұл сізді сюжетті жоғалтты, ақылға сыймады және ештеңені тау етпеді деп айыптауға мүмкіндік береді. Бұл бастапқыда өте қиын болып көрінуі мүмкін, бірақ бұл іс жүзінде практикаға байланысты және тіпті катартикалық сезімге де қатысты болуы мүмкін, себебі сіз қаншалықты тыныш болсаңыз, пассивті-агрессивті адам соншалықты жайлы сезінбейді. Қараңғыланған үйіндіге құлап кетпеу арқылы сіз қолыңызды сақтайсыз.
Сабыр сақта. Бекіту. (Сол плакаттардың дәстүрі бойынша. Егер бұл көмектесетін болса, өзіңізді солай жасаңыз.)
7 -қадам. Өзіңіздің мінез -құлқыңызға және мінсіздігіңізге назар аударыңыз
Пассивті-агрессивті адамның көптеген проблемалары бар және әлем оларға мейірімді, жұмсақ орын болғанын қалайтыны маңызды емес. Мұндай ойлау тілекші де, жетілмеген де болып келеді және ештеңені өзгертпейді. Сіз бұл адамның құтқарушысы емессіз. Егер бұл адам сіздің өміріңіздің бір бөлігі болып қалғысы келсе, бұл тек сіздің ғана емес, қарым -қатынасыңыз ымыраға, ынтымақтастыққа және құрметке байланысты екенін анықтаңыз. Өз қажеттіліктеріңіз бен қажеттіліктеріңізді құрметтеңіз, сіз ұмтылған нәрсені құрметтеңіз және пассивті-агрессивті мінез-құлықтың сізді алаңдатуына жол бермеңіз. Кез-келген сәттілікке орай, пассивті-агрессивті адам сізбен қарым-қатынасты жеңілдетеді. Олай болмаған жағдайда, тазалау сіздің жауапкершілігіңіз емес және сізге ұзақ мерзімді өзгерісті қарастыру қажет болуы мүмкін.
Кеңестер
- Кез келген адам пассивті агрессивті түрде әрекет етеді. Бұл қорғаныс және өзін-өзі қорғау стратегиясы. Бұл адам қабылдайтын қарым -қатынас пен күресудің жалғыз тетігі болған кезде, әсіресе бұл адам қақтығыстардан аулақ болудың тамаша әдісі екенін білсе де, адамдар мен қарым -қатынасты бақылай алады.
- Айналада жұмыс істеу көбінесе пассивті-агрессивті адамнан жақсы жұмыс істеуді білдіруі мүмкін. Жұмыс орнының контекстінде бұл жаңа рөлге көшуді талап етуі мүмкін, бұл адамға «арнайы жобалар» немесе олардың сізге немесе жұмыс орнының нәтижесіне әсерін шектеудің басқа әдістері берілуі мүмкін.
Ескертулер
- Жасырын агрессия ашық агрессияға айналуы мүмкін, егер адам өзін бұрышта немесе тым алысқа итеріп жіберсе. Егер сіз қорқатын болсаңыз, бұл адамның жанында жалғыз қалмаңыз.
- Жақындық көптеген пассивті-агрессивті адамдарды қорқытады. Олар сізді тым көп білетіндіктен сізді жіберуге қорқады және өз кезегінде оларды басқаруға тырысады. Бұл көбінесе пассивті-агрессивті мінез-құлықтың астындағы жасырын себеп, содан кейін ол өзімен бірге келетін манипуляцияның ләззатына айналады (көбінесе «ол мені ешқашан тастамайды» деп байланған). Егер сіз жақын қарым -қатынасты жиі алшақ сезінетіндігіңізді немесе бұл адаммен жақындаспайтын нәрсе бар екенін сезсеңіз, бұл ашуланшақтық пен қорқыныштың репрессияланған белгісі. Екеуіңізге де терапия пайдалы болуы мүмкін, бірақ бұл басқа адамды ертіп жүру үшін жабайы жылқыны сүйреу сияқты болуы мүмкін. Егер олар баратын болса, терапевт олардың жаман мінез -құлқына назар аударатынын көру катарттық болуы мүмкін; тек мейірімділігіңізді орнында ұстаңыз.
- Ұнағанын ұнататынын біліңіз. Сіз де пассивті агрессивтісіз бе? Сіздің жұмыс орныңыз пассивті агрессивті түрлерге толы ма? Сіз пассивті-агрессивті түрлерді қызықтыратын уақытты таңдадыңыз ба? Бәрің бір -біріңмен ойнап жүрсіңдер ме? Сақ болыңыз және өзіңізге шыншыл болыңыз.
- Пассивті-агрессивті адамның атынан кешірім сұрамаңыз. Бұл, әсіресе, жұбайы немесе досы сияқты жақын қарым -қатынасқа қатысты қызықтыруы мүмкін, бірақ бұл адамды кінәні өз мойнына алу немесе соққыларды жұмсарту кезінде ілгегінен шығарып тастаудың жұқа шеті болуы мүмкін.
