Nexium қышқыл рефлюксін, ойық жараны, H. Пилориді және басқа асқазан -ішек ауруларын емдеуге көмектесетін протондық сорғы ингибиторлары (PPI) деп аталатын дәрілер класына жатады. Бұл күшті препаратты ұзақ қолдану витамин мен минералдың жетіспеушілігін, өкпе инфекцияларына, бүйрек ауруларына және сүйек сынуына әкелуі мүмкін. Nexium қосымша жағымсыз әсерлерді тудыруы мүмкін, соның ішінде бас ауруы, жүрек айнуы, диарея, бөртпе және басқа препараттармен өзара әрекеттесу. Nexium қабылдауды тоқтатпас бұрын, бұл дұрыс шешім екеніне көз жеткізу үшін дәрігерге барыңыз. Егер сізде күйдіргі бар болса, сіз тоқтағаннан кейін отты азайту үшін көп нәрсені жасай аласыз. Сіз тіпті табиғи дәрі -дәрмектерді қолдана аласыз, бірақ алдымен дәрігердің келісімін алуыңыз керек.
Қадамдар
3 әдіс 1: дәрігерге бару
Қадам 1. Дәрігермен кездесуді тағайындаңыз
Кез келген дәрі -дәрмекті тоқтатпас бұрын, алдымен дәрігермен сөйлесіңіз. Дәрігер сізге тоқтатудан туындауы мүмкін жанама әсерлерге көмектеседі. Олар сізге басқа дәрі тағайындауы мүмкін.
- Егер сізде гастроэзофагеальды рефлюкс бұзылысы (GERD) немесе Барретт өңеші болса, сіздің дәрігеріңіз Nexium сияқты PPI -де қалу керектігін анықтай алады.
- Көбінесе Nexium -дан түсуді тоқтатудың қажеті жоқ. Оның орнына, сіз және сіздің дәрігеріңіз сізге біртіндеп төмен дозаларды алудың жоспарын жасайды. Бұл сіздің табысқа жету мүмкіндігін арттырады.
Қадам 2. Дәрігерге Nexium -ды неге тоқтатқыңыз келетінін айтыңыз
Көптеген жағдайларда сіз толық курсты аяқтамай тұрып, дәрі -дәрмекті тоқтатпауыңыз керек. Егер сізде жағымсыз жанама әсерлер болса, бұл туралы сіздің дәрігеріңіз білуі керек. Nexium жанама әсерлеріне мыналар жатады:
- Іштің ауыруы
- Диарея
- Бас ауруы
- Жүрек айну
- Бас айналу
- Құрғақ аузы
Қадам 3. Басқа рецепт алыңыз
Nexium -ды кенеттен тоқтату асқазан қышқылының жоғарылауына, күйдіргіге немесе симптомдардың қайтарылуына әкелуі мүмкін. Nexium -ды емдеуге қандай жағдайды қолданғаныңызға байланысты, дәрігер басқа дәрі -дәрмекті тағайындауы мүмкін.
- Нексиум көбінесе күйдіргі мен қышқыл рефлюксін емдеу үшін қолданылады. Бұл жағдайда сізге оның орнына Zantac сияқты H-2 блокаторлары тағайындалуы мүмкін.
- Егер сіз Nexium-да H. Pylori инфекциясы болған болсаңыз, сіздің дәрігеріңіз H-2 блокаторын немесе висмут субсалицилаты бар препаратты, мысалы, пепто-бисмолды, ұсынуы мүмкін.
- Егер сізде асқазан жарасы болса, сіздің дәрігеріңіз H-2 блокаторын және сукралфат (Карафат) сияқты қорғанысты тағайындауы мүмкін.
- Сонымен қатар, симптомдарды жеңілдету үшін рецептсіз антацидті қолдануға болады, мысалы, TUMS немесе жалпы кальций карбонаты. Сіздің фармацевтпен симптомдарыңыз үшін дұрыс емдеуді іздеңіз.
Қадам 4. Nexium -ды біртіндеп азайтыңыз
Nexium дозасын 2-4 аптаға төмендетіңіз. Егер сіз күніне бір таблетка қабылдасаңыз, күн сайын бір таблеткадан ішіңіз. Егер сіз күніне екі таблетка қабылдасаңыз, 1-2 апта бойы күніне бір таблеткадан ішіңіз, содан кейін әр 1-2 күн сайын бір таблеткадан ішіңіз. Егер сіз әлі де ауыр белгілермен күресіп келе жатқаныңызды байқасаңыз, одан да біртіндеп азайта аласыз. 2-4 аптаның орнына 8-12 аптаға жоспарлаңыз.
Келесі дозаны қашан қабылдау керектігін есте сақтау үшін күнделік, күнтізбе немесе жоспарлау бағдарламасын пайдаланыңыз
Қадам 5. Операцияны қарастырыңыз
Кейбір жағдайларда GERD сияқты жағдайлар хирургиялық жолмен түзетілуі мүмкін. Бұл инвазиялық операциялар, олар ұзақ қалпына келуді қажет етеді, бірақ олар болашақта PPI қабылдау қажеттілігін болдырмауы мүмкін. Бұл шешімді қабылдамас бұрын, дәрігермен хирургияға байланысты тәуекелдер мен қалпына келтіру уақыттары туралы ұзақ сөйлесіңіз.
Бұл операция үшін сізге бір аптаға дейін ауруханада болу қажет болуы мүмкін. Қан кету мен тыртық пайда болуы мүмкін
3 -тің 2 әдісі: Нексиумсыз күйдіруді емдеу
Қадам 1. Рецептсіз антацид алыңыз
Егер сізде бұрын қышқыл рефлюкс болмаған болса да, Nexium сияқты PPI тоқтату кейде симптомдардың басталуына әкелуі мүмкін. Сізге жеңілдік беру үшін Tums немесе Rolaids сияқты рецептсіз антацид алыңыз.
Әрқашан дәрігерден кеңес алыңыз, рецептсіз дәрі қабылдауға болады ма, жоқ па
Қадам 2. Темекіні тастаңыз
Темекі шегу өңеш сфинктерінің жұмысына әсер ететін қышқыл рефлюксін арттыруы мүмкін. Дәрігеріңізбен темекіні тастау жолдары туралы сөйлесіңіз. Сіз темекі шегуден аулақ болғыңыз келуі мүмкін.
Қадам 3. Артық салмақтан арылу
Салауатты салмақ ұстау күйдіргі жиілігін төмендетудің маңызды құралы болып табылады. Егер сізде артық салмақ болса, салмақ жоғалту туралы дәрігермен немесе тіркелген диетологпен сөйлесіңіз.
Кішкене тағамдарды жеу сізге салмақ жоғалтуға көмектеседі, сонымен қатар күйдіргіштің алдын алуға көмектеседі. Тамақ бөліктерін азайтыңыз. Егер сіз толыққанды сезінсеңіз, тамақтануды тоқтатыңыз
Қадам 4. Қышқыл және ауырлататын тағамдардан аулақ болыңыз
Кейбір тағамдар күйдіргішті тудыруы немесе нашарлатуы мүмкін. Күйіп қалу жиілігін азайту үшін келесі тағамдар мен сусындарды диетадан шығарып көріңіз:
- Сарымсақ
- Пияз
- Цитрус
- Қуырылған немесе ащы тағам
- Кофе
- Сода және басқа газдалған сусындар
- Алкоголь
- Қызанақ
- Шоколад
Қадам 5. Ұйықтар алдында 2-3 сағат бұрын тамақтанудан бас тартыңыз
Ұйықтар алдында ауыр тамақтану қышқыл рефлюксін күшейтуі мүмкін. Мүмкіндігінше ұйықтар алдында 2-3 сағат бұрын көп мөлшерде тамақтанудан аулақ болыңыз.
Қадам 6. Ұйықтап жатқанда өзіңізді көтеріңіз
Түнде күйдіргішті азайту үшін, төсегіңіздің басын шамамен 6-9 дюймге (15-23 см) көтеру үшін матрац пен қораптың арасына сына қойыңыз. Сондай -ақ, кереуеттің астына ағаш немесе цемент блоктарын қоюға болады.
Жастықтармен жұмыс жасау төсектің бір бөлігін көтеру сияқты тиімді емес
7 -қадам. Мүмкіндігінше бос киім киіңіз
Қатты киім асқазанға қосымша қысым түсіруі мүмкін. Бұл күйдіргі белгілерін тудыруы немесе нашарлатуы мүмкін. Мұны жеңілдету үшін мүмкіндігінше бос киім киіңіз.
3 -ші әдіс 3: Табиғи емдеуге тырысыңыз
Қадам 1. Алма сірке суы мен балдың қасықшасын жұтыңыз
Алма сірке сірке қышқылының рефлюкске тиімділігі зерттелмегенімен, көптеген адамдар оны қабылдағаннан кейін жақсарғанын хабарлайды. Әр тамақтан кейін бір шай қасық балмен араластырылған бір шай қасық алма сірке суын алыңыз.
Қадам 2. Мия таблеткасын шайнаңыз
Мия таблеткалары асқазан жарасын емдеуге көмектеседі. Олар сонымен қатар H. Pylori инфекциясын емдеуге арналған кейбір дәрі -дәрмектермен бірге қолданылуы мүмкін. Оларды денсаулыққа арналған азық -түлік дүкендерінен немесе Интернеттен сатып алуға болады.
Мия таблеткалары сіздің дәрі -дәрмектермен өзара әрекеттесетіні туралы алдымен дәрігеріңізбен сөйлесіңіз
Қадам 3. Релаксация әдістерін қолданып көріңіз
Стресс пен мазасыздықты төмендету GERD белгілерін азайтуға көмектеседі. Күнделікті медитация немесе тыныс алу жаттығулары сияқты терапияны қолданыңыз, бұл сізге күнделікті стрессті жеңілдетуге және басқаруға көмектеседі.
Қадам 4. Иберогаст дозасын алыңыз
Иберогаст - тоғыз түрлі шөптен тұратын сұйық қосымша. Асқазан -ішек жолдарының спазмы мен серпімді бұлшықеттерін сергіту арқылы қышқылдың төмендеуіне және диспепсияны емдеуге көмектесуі мүмкін. Сіздің дәрі -дәрмектеріңізге әсер етпейтініне көз жеткізу үшін дәрігермен кеңесіңіз.
