Сіз іш қуысына операциядан кейін ісікті азайтуға болады, ол кесілген жерді дұрыс күтіп, ас қорыту жүйесіне жұмсақ қарау арқылы. Дәрігердің немесе медбикенің сіздің жараны таза және инфекциясыз ұстау туралы барлық кеңестерін орындаңыз. Бұған қоса, ісінуді болдырмау үшін күні бойы аз мөлшерде жұмсақ, жеңіл қорытылатын тағамдарды жеу керек. Іш қатуды болдырмау үшін сіз көп су ішіп, талшыққа бай тағамдарды жеуіңіз керек.
Қадамдар
2 -ден 1 -ші бөлім: Кесілген жерді өңдеу
Қадам 1. Операциядан кейінгі күтім нұсқауларын орындаңыз
Операциядан кейін медбике немесе дәрігер сізге үйде қалай күтім жасау керектігін айтады. Бұл ақпарат іш қуысына қалай қарау керектігін қамтиды. Кесуді қорғау және инфекцияның алдын алу үшін осы сараптамалық кеңесті мұқият орындаңыз.
- Операциядан кейін хирургтың нұсқауларын мұқият орындауды ұмытпаңыз, оның ішінде қысылған киімді дұрыс және ұсынылған уақыт ішінде киіңіз.
- Бұл нұсқауларды есте сақтап қалу үшін дәрігерден немесе мейірбикеден жазбаша жазбаларды алуды немесе жақын адамыңызбен бірге нұсқауларды тыңдауды сұраңыз.
Қадам 2. Кесілген жерді тазалау арасында таза және құрғақ ұстаңыз
Күн сайын кесілген жерді сабынды сумен жуыңыз. Бұл аймақты таза сүлгімен сүртіңіз. Бұл аймақта ылғалдылықтың алдын алыңыз, бұл инфекция мен ісікті тудыруы мүмкін.
- Сайтты немесе душты тазарту үшін операциядан кейін кем дегенде 24 сағат күтіңіз.
- Дәрігер ұсынғанша кесілген жерді тазалаңыз және күтіңіз. Бұл уақыт іш қуысына жасалатын операция түріне байланысты өзгереді.
Қадам 3. Ішке 20 минуттық аралықта суық компресстерді жағыңыз
Операциядан кейін ішті салқындату ісікті азайтады және ауырсынуды жеңілдетеді. Мұз пакетін немесе қайта жабылатын пластик пакетті ұсақталған мұзға таза сүлгімен немесе шүберекпен ораңыз. Оны ішіңізге ақырын жағыңыз және оны сағатына 20 минуттан артық ұстаңыз.
Мұзды теріңізге тікелей жағудан аулақ болыңыз, бұл оны тітіркендіруі немесе зақымдауы мүмкін
Қадам 4. Инфекцияның алдын алу үшін кесілген жерді ұстамаңыз
Аймақты тазартудан басқа, ол емделген кезде кесілген жерді ұстамау керек. Байланыс жараның тітіркенуін немесе инфекцияға әкелетін микробтардың таралуын тудыруы мүмкін. Бұл екеуі ісінуге әкеледі.
Егер сіз лосьонды айналаңыздағы аймаққа қолдансаңыз, хош иіссіз түрін қолданыңыз және оның кесілген жерге тиіп кетпеуін қадағалаңыз
Қадам 5. Егер инфекция белгілерін көрсеңіз, дәрігерге хабарласыңыз
Инфекцияның кез келген белгілерін кесу орнын бақылау маңызды. Егер сіз қызаруды, ағуды немесе ісінуді байқасаңыз, дереу дәрігерге хабарласыңыз. Уақыт өте келе кесу аймағындағы ауырсыну күшейе түссе, сіз медициналық көмекке жүгінуіңіз керек.
Қадам 6. Дәрігерден операциядан кейінгі қысымды киім кию туралы сұраңыз
Қысылатын киім-бұл операциядан кейін кесілген жердің үстіне киетін серпімді киім. Липосакция сияқты операциялардан кейін, олар сіздің бинттеріңізді орнында ұстап, ісіну мен қан кетуді бақылау үшін қажет. Дәрігерден операциядан кейін компрессті киімді кию керек пе және оны қанша уақыт кию керек екенін сұраңыз.
- Дәрігерлер әдетте операциядан кейінгі компрессті киімді 3-6 апта ішінде киюді ұсынады.
- Компрессорлық киімдер онлайнда немесе медициналық дүкендерде сатылады.
- Іш киімі созылып, іш аймағынан мұқият тартылып, ішіңіз емделіп жатқан кезде ақырын шешілуі керек.
2 бөліктің 2 бөлігі: Іштің ісінуін азайту
Қадам 1. Аз, жиі тамақтаныңыз
Іш қуысына операциядан кейін ас қорыту қиын болуы мүмкін, сондықтан мұқият тамақтанған дұрыс. Асқорыту жүйесін бұзып, ісінуді тудыруы мүмкін бірден көп мөлшерде тамақтанудан аулақ болыңыз. Күндізгі уақытта энергияны үнемдеу үшін кішкене тағамдар немесе жеңіл тағамдар жеп қойыңыз.
- Сұлы, салат немесе сорпа сияқты кішкене тағамдарды қолданып көріңіз.
- Банан, алма немесе дәнді крекер сияқты жеңіл тағамдарды таңдаңыз.
- Дәрігерден қалыпты тамақтануды қашан бастау керектігін сұраңыз.
Қадам 2. Іш қатуды болдырмау үшін көп сұйықтық ішіңіз
Операциядан кейін іш қату мен кебулер жиі кездеседі, әсіресе егер сіз ауырсынуды басатын дәрілерді қабылдасаңыз. Ас қорыту мен метаболизмге көмектесу үшін күні бойы ылғалдандыратын сұйықтықтарды ішіңіз, мысалы су мен шөп шайы.
- Әдетте, күніне шамамен 8 кесе (1,9 л) ылғалдандыратын сұйықтық ішуге тырысыңыз.
- Зәрді тазарту үшін жеткілікті сұйықтық ішуді мақсат етіңіз.
- Сусыздандыратын алкоголь мен кофеинді сусындардан аулақ болыңыз.
- Әсіресе жағымсыз иісті зәр дегидратацияның белгісі болуы мүмкін.
Қадам 3. Дәрігердің операциядан кейінгі ұсынған диетасын ұстаныңыз
Іш қуысына операциядан кейін ас қорытуы қиын тағамдардан бас тарту керек. Дәрігерден сауыққан кезде тұтынуға болатын және одан аулақ болу керек тағамдардың тізімін сұраңыз. Әдетте, операциядан кейінгі бірінші аптада жұмсақ, жұмсақ және жеңіл қорытылатын диетаны ұстану керек.
- Тағамды жұмсақ әрі жеңіл сіңіру үшін блендерді қолданыңыз.
- Қалпына келтіру кезінде сіз нәресте тағамдарын жеуге болады.
- Дәрігер ұсынғанша осы диетаны ұстаныңыз.
- Жалпы алғанда, егер сіз ақуызға, жемістер мен көкөністерге бай, көмірсулар, қанттар мен тұзды тағамдарға бай, дұрыс тамақтануды ұстансаңыз, сіз тез сауығасыз. Сонымен қатар, алкоголь мен темекі шегуден бас тартыңыз.
4-қадам. Талшыққа бай тағамдарды жеу
Талшыққа бай тағамдарды тұтыну арқылы газдан, іш қатудан және кебуден аулақ болуға болады. Тұтас дәндер, жемістер мен көкөністер диеталық талшықтар үшін ең жақсы таңдау болып табылады. Егер олар сіздің операциядан кейінгі диетаңызға енгізілсе, келесідей тағамдарды жеп қойыңыз:
- Банандар
- Шабдалы, алмұрт және алма
- Сұлы жармасы сияқты ыстық дәнді дақылдар
- Тәтті картоп
- Жұмсақ пісірілген көкөністер
Қадам 5. Газды жою үшін мүмкіндігінше белсенді болыңыз
Іштің операциясынан кейін белсенді болу ішектің моторикасын арттыруға көмектеседі. Бұл асқазанда кебулерге әкелетін газдың жиналуын болдырмайды. Орташа жаттығулар үшін, қозғалыста болу үшін күніне бірнеше рет тұрақты, қысқа серуендеңіз.
- Өзіңізді күшті сезіне бастаған кезде серуендеу ұзақтығын арттырыңыз.
- Операциядан айыққан кезде жүгіру, велосипед тебу немесе арқанмен секіру сияқты қатал әрекеттермен айналыспаңыз.
- Қажет болса, газ беруді ұмытпаңыз. Газды өткізбеу кебулерге және ыңғайсыздыққа әкелуі мүмкін.
Қадам 6. Дәрігеріңізбен нәжісті жұмсартқышты қабылдау туралы сөйлесіңіз
Ішке операциядан кейін дәретханаға бару қиын болуы мүмкін, ал нәжісті жұмсартатын құрал көмектеседі. Ішекті үнемі босату іштің кебуі мен ыңғайсыздықтың алдын алуға көмектеседі. Дәрігерден нәжісті жұмсартуға қауіпсіз болатынын сұраңыз және мұны қанша уақыт жасау керек, олардың нұсқауларын орындаңыз.
