Сарапшылар егер сіз пластикалық операция жасасаңыз, сіз көгеруді толығымен тоқтата алмайсыз деп келіседі. Бұл көгерулер алаңдаушылық тудыруы мүмкін, әсіресе егер сіз бетіңізге немесе айналаңызға операция жасасаңыз. Зерттеулер көрсеткендей, операцияға дейін және одан кейінгі бірнеше қадаммен сіз сауығу кезінде пайда болатын көгерулердің көрінісін және мөлшерін азайтуға көмектесесіз.
Қадамдар
2 -ші әдіс: Хирургияға дейін өзгерістер енгізу
Қадам 1. Қандай дәрі -дәрмектер сізге қауіп төндіретінін ескеріңіз
Кейбір дәрі -дәрмектер хирургиялық операциядан кейін көгеру қаупін арттыруы мүмкін, мысалы, жүрек препараттары мен қанды сұйылтатын препараттар. Мысалы, аспирин, клопидогрел және варфарин көгеру ықтималдығын арттыруы мүмкін. Бұл дәрі -дәрмектердің көпшілігі денсаулықты сақтау үшін қажет болғандықтан, оларды тоқтату ұсынылмайды, дегенмен, сіз операциядан бір апта бұрын дәрігердің нұсқауы мен қадағалауымен аспиринді тоқтата аласыз.
- Бұл мәселеге әкелуі мүмкін басқа дәрі -дәрмектерге дабигатран, эноксапарин, тиклопидин және дипиридамол жатады.
- Дәрігерге сіздің дәрі -дәрмектеріңізді тексеріп, олардың қайсысы көгеруге әкелуі мүмкін екенін және оларды қашан операциядан бұрын тоқтатып, операциядан кейін қайта бастау керектігін анықтауға көмектеседі. Көрсеткішке байланысты бұл дәрі -дәрмектердің кейбірін тоқтату мүмкін емес, олар хирургиялық кезең бойы жалғастырылуы керек.
Қадам 2. Шөп қоспаларын тексеріңіз
Шөп қоспалары көгеру қаупінің жоғарылауына әкелуі мүмкін. Мысалы, егер сіз сарымсақ немесе гинкго билобаны таблетка түрінде қолдансаңыз, бұл сіздің көгеру мүмкіндігін арттырады. Е дәрумені де осындай әсер етуі мүмкін. Бұл таблеткалар медициналық тұрғыда қажет емес болғандықтан, сіз оларды операцияға дейін тоқтатуыңыз мүмкін; әдетте, сіз операциядан 2 апта бұрын олардан үзіліс жасай аласыз.
Қадам 3. Дәрігерден хирургиялық жағдай туралы сұраңыз
Операция кезінде сіздің позицияңыз қаншалықты көгергеніңізге әсер етуі мүмкін. Операция алдында сіздің алаңдаушылығыңыз туралы ашық талқылау сіздің дәрігеріңізді қажет болған жағдайда өзгерістер енгізуге ынталандыруы мүмкін.
- Мысалы, егер сіздің бетіңізге операция жасалып жатса, сіздің операцияңызды орындықта, басыңызды тіреуішке қойып жүргізу керек. Сонымен қатар, орындықтың бұрышы тікелей тікке қарай шамамен 30 градусқа бұрылуы керек.
- Бөлме қан тамырларын іздей алатындай жарық болуы керек, ал бүйірлік жарық әсіресе пайдалы.
Қадам 4. Операцияға ешқандай макияж жасамаңыз
Дәрігерге көмектесудің бір жолы - емханаға кірер алдында макияждың барлық іздерін жою; операция жасайтын күні таңертең ешнәрсе қоймағаныңыз жөн. Макияж сіздің қан тамырларыңызды жасыруы мүмкін. Егер сіздің дәрігеріңіз қан тамырына тисе, бұл кеңірек көгеруге әкелуі мүмкін.
Сіз сондай -ақ сіздің дәрігеріңіз сізге сенімді болу үшін қан тамырларын іздеу үшін не қолданатынын сұрай аласыз. Кейбіреулер ұлғайтқыш көзілдірікті пайдаланады, ал басқалары дәрігерге қан тамырларын іздеуге көмектесу үшін инфрақызыл технологияны қолданатын құрылғылар сияқты жетілдірілген технологияны қолданады
5 -қадам. Алкогольді өткізіп жіберіңіз
Операциядан бір түн бұрын және операция жасайтын түнде алкогольден бас тартқан дұрыс. Алкоголь көгеруді нашарлатуы мүмкін.
Шындығында, көптеген дәрігерлер операциядан кемінде 3 күн бұрын алкогольден бас тартуды және операциядан кейін 2 апта бойы бұл шектеуді қайта бастауды ұсынады
Қадам 6. Бромелайнды қолданып көріңіз
Зерттеулер бұл табиғи дәрі -дәрмектің нақты нәтижесі болмағанымен, кейбір адамдарда көгеруді азайту сәті болды. Дәрігер сіздің хирургиялық операция жасайтын уақытты жоспарлап отырғаныңызды білетініне көз жеткізіңіз, бірақ кез келген дәрі сияқты, ол басқа дәрі -дәрмектермен әрекеттесе алады.
- Бромелайн - ананас құрамында болатын фермент. Сіз оны табиғи дүкендерде капсула түрінде таба аласыз.
- Операциядан бір -екі күн бұрын және бірнеше күннен кейін күніне төрт рет 500 миллиграммнан қолданып көріңіз. Дәрігерден бұл дозаның сізге қауіпсіз екенін сұраңыз.
- Бромелайнмен бірге кверцетин қолданыңыз. Бұл каперстерде, алмада, қызыл пиязда, цитрустық жемістерде және жапырақты жасыл көкөністерде немесе қосымша түрінде кездесетін өсімдік флавоноиды. Ісінуді және көгеруді азайтуға көмектесу үшін оны бромелайнмен бірге алыңыз.
2 -ші әдіс 2: Операциядан кейін дереу көгерудің алдын алу
Қадам 1. Жұмыс орнына жеңіл қысымды қолданыңыз
Дәрігер операциядан кейін аймақты орауы керек. Сірә, ол қысатын киімді, гипоаллергенді таспаны немесе айналасына серпімді бинтті қолданады. Сіз бұл қысымды бір -екі күнге жалғастыруыңыз керек. Бұл қан кетуді тоқтатуға және көгеру ықтималдығын азайтуға көмектеседі.
- Дәрігерлердің көпшілігі сізге операциядан кейін компрессия ретінде қолдануға болатын нәрсені ұсынады. Дәрігерден компрессті киімді немесе таспаны беретінін немесе сізге сәйкес нәрсе сатып алу керектігін сұраңыз.
- Алайда, егер тері астынан қан кету тоқтап қалған болса, онда бұл аймаққа қысым жасаудың қажеті жоқ, себебі бұл көмектеспейді.
Қадам 2. Алғашқы 48 сағат ішінде бұл жерге суық компресс қолданыңыз
Операциядан кейінгі алғашқы 48 сағат ішінде мұз пакетін операция жасалған жерге басыңыз. Бұл аймақтағы қан тамырларының тарылуына көмектеседі, бұл қан кету процесін баяулатады және көгеру мүмкіндігін азайтады. Мұз пакетін сайтқа қарсы 10-20 минут ұстаңыз.
Мұз жинағын теріңізге тікелей жағуға болмайды. Айналаны тым суық етпеуі үшін оны жуғыш зат сияқты бір нәрсеге орап қойыңыз. Оны 15-20 минуттан артық қалдырмаңыз
Қадам 3. Зақымдалған аймақты көтеріңіз
Операция жасалған жерді көтеру, көгеру ықтималдығын азайтатын кез келген жүктемені жеңілдетуге көмектеседі. Сондай -ақ, бұл аймақта қан жиналмауға көмектеседі. Оны көтеру үшін, мүмкін болса, денеңіздің бір бөлігін жүрегіңіздің үстіне жастыққа қойыңыз. Егер сіздің бетіңізге операция жасалса, түнде денеңіздің жоғарғы жартысын көтеру үшін қосымша жастықтарды қолданып көріңіз.
Қадам 4. Екі күннен кейін жылуды қолданыңыз
Операциядан екі күн өткен соң, жылуды қолдануға көшу керек. Жылу бұл аймаққа қан ағымын арттырады, тері астына жиналған қанды кетіруге көмектеседі.
Жылы сумен немесе жылытқышпен жуылған шүберекті қолданып көріңіз. Дегенмен, сайтты тым жылы етпеу үшін, өзіңіз бен жылытқыштың арасына сүлгі қойыңыз, себебі сіз өзіңізді күйдіріп алуыңыз мүмкін. Оны бір уақытта 15-20 минуттан артық қалдырмаңыз
Қадам 5. Қалпына келтіруді тездету үшін біраз демалыңыз
Пластикалық операциядан кейін сауығу процесін тездету үшін демалуға тырысу керек. Жаттығулар көгеруге әкелетін асқынуларды тудыруы мүмкін. Операциядан кейін бір -екі апта ішінде жүрек соғысы мен қан қысымын жоғарылататын әрекеттерден аулақ болыңыз, мысалы, кардио жаттығулары.
6 -қадам. К витаминіне бай тағамдарды жеңіз
К дәрумені - табиғи коагулянт; жетіспеушілігі қанның жұқаруына әкелуі мүмкін, бұл қан кетуіне әкелуі мүмкін. Операцияға дейін және одан кейін К дәруменіне бай тағамдарды жеу сіздің көгеру мүмкіндігін азайтады.
