Мұрныңыздың жанында телангиэктазия деп аталатын паук тамырлары, әдетте зиянсыз болса да, косметикалық алаңдаушылық тудыруы мүмкін. Олар қартаюдан, күн сәулесінен, розацеядан, маскүнемдіктен, ұзақ уақыт стероидты қолданудан, гормондарды алмастыратын терапиядан, жүктіліктен және аутоиммундық бұзылулардан туындайды. Егер сіз оларды азайтуға қызығушылық танытсаңыз, сіз диетаны және жаттығу режимін өзгерту сияқты табиғи емдеуді қолдана аласыз. Сіз сондай -ақ дәріханалардан немесе Интернеттен сатып алуға болатын кремдер мен қоспаларды қолдануға болады. Егер үйде емделу нәтиже бермесе, дерматологпен сөйлесіп, емдік емнің сіз үшін жұмыс істейтінін біліңіз. Басқа аймақтардағы веналық проблемалар үшін зақымдалған тамырларды қалпына келтіру нұсқаларын қарастырыңыз.
Қадамдар
4 -ші әдіс 1: Өрмекші тамырларын табиғи түрде емдеу
Қадам 1. Ылғалданған күйде болыңыз
Нақты әсерлері белгісіз болғанымен, көптеген адамдар судың теріге жағымды әсер ететініне ант береді. Судың көп мөлшерін ішу сіздің денсаулығыңызға жақсы әсер ететіндіктен, терінің денсаулығын жақсарту үшін суды тұтыну зиян тигізбейді. Ылғалдану үшін күніне 2 -ден 3 литрге дейін (0,53 - 0,79 АҚШ галы) су ішуге тырысыңыз.
2 -қадам. Алкогольді аз ішіңіз
Кейбір жағдайларда паук тамырлары алкогольді шамадан тыс тұтынудан туындауы мүмкін. Егер сіз үнемі ішетін болсаңыз, диетаңыздан алкогольді қысқартуға немесе алып тастауға тырысыңыз және оның айырмашылығы бар -жоғын біліңіз. Бұл мұрын айналасындағы паука тамырларының азаюына әкелуі мүмкін.
3 -қадам. Зімбірді көбірек жеңіз
Өрмекші тамырларға диетаның әсері туралы дәлелдер шектеулі, бірақ имбирдің оң әсері кейбір анекдоттық дәлелдермен расталады. Зімбірге бай тағамдар, әсіресе зімбір қосылған дәмді тағамдар кейбіреулер үшін белгілерді төмендетеді. Пісіру кезінде имбирді шайға қосып, дәмдеуіш ретінде шикі имбирді қолданып көріңіз.
Қадам 4. Суық жасыл шай ішіңіз
Розацея сияқты тері аурулары бар науқастар кейде жасыл шай ішкеннен пайда көреді. Дәлелдемелер аз болғанымен, жасыл шай теріні жасартатыны туралы кейбір дәлелдер бар. Күніне бір шыныаяқ немесе 2 суық көк шай ішіп көріңіз және нәтиже бар -жоғын біліңіз.
- Егер сізде жасыл шайға аллергия болса, бұл әдіс сізге көмектеспейді.
- Ыстық сусындар тамырды қыздыруы мүмкін, сондықтан олардан аулақ болыңыз.
Қадам 5. Сұлы майы маскасын жағыңыз
Сұлы маскасы кейде экзема мен розоза сияқты жағдайларға байланысты бетінің қызаруы бар науқастарға көмектеседі. Мұрынында тамырлары бар кейбір адамдар бұл жерде де пайдалы деп санайды, дегенмен бұл әдіс ғылыми түрде тексерілмеген. Сұлы мен суды пастаға араластырып, мұрныңызға жағыңыз. Ол құрғаған кезде оны сүртіңіз. Симптомдардың төмендегенін білу үшін мұны аптасына 4 рет қайталаңыз.
2 -ші әдіс 4: Кремдер мен қоспаларды қолдану
Қадам 1. Коммерциялық кремдерді қолданып көріңіз
Өрмекші тамырларына арналған көптеген кремдерді дәріханалардан, сауықтыру дүкендерінен, сұлулық салондарынан немесе Интернеттен сатып алуға болады. Бұл кремдер барлығына бірдей жарамайды, бірақ егер сіз медициналық емдеуден аулақ болғыңыз келсе, олар бастау үшін жақсы орын. Венаны кетірудің негізгі кремін алыңыз және нұсқауларға сәйкес мұрынға жағыңыз. Бұл симптомдарға көмектесуі мүмкін.
Есіңізде болсын, кейбір адамдар кремге реакциясы болуы мүмкін. Сіз сатып алатын кез келген кремнің нұсқауларын оқып шығыңыз және оны нұсқауларға сәйкес қолданыңыз. Егер сізде теріс реакция болса, кремді қолдануды тоқтатыңыз
Қадам 2. Витаминге негізделген кремдерді қолданыңыз
А, Е, С және К дәрумендері терінің денсаулығына көмектеседі және өрмекші тамырларының пайда болуын азайтады. Дәріханалардың көпшілігінде осы витаминдер бар кремдер сатылуы керек. Сіз сондай -ақ кремдерді Интернеттен сатып ала аласыз. Бөтелкедегі нұсқауларды орындаңыз және кремдер белгілерді төмендететінін біліңіз.
Қадам 3. Кипарис майын қолданып көріңіз
Кейбір адамдар эфир майлары паук тамырларын төмендетеді деп ойлайды, дегенмен қосымша зерттеулер қажет. Әсіресе кипарис майы көмектеседі, себебі ол қан айналымын арттырады. Кипарис майының шамамен 10-12 тамшысын зәйтүн майы сияқты тасымалдаушы маймен араластырыңыз. Бірнеше апта бойы күніне екі рет мұрынға сүртіңіз. Нәтижелерді көре аласыз.
- Кейбір адамдар эфир майларына теріс әсер етеді. Егер сізде бөртпе, терінің тітіркенуі немесе басқа жағымсыз реакциялар пайда болса, майыңызды қолдануды дереу тоқтатыңыз.
- Эфир майларын алдымен сұйылтпай қолдануға болмайды.
3 -ші әдіс 4: Медициналық көмекке жүгіну
Қадам 1. Өрмекші тамырларыңыздың себебін анықтау үшін дерматологқа қаралыңыз
Өрмекші веналар қарапайым генетикадан розацея сияқты тері жағдайларына дейін әр түрлі жағдайлардан туындауы мүмкін. Емдеу паук тамырларының пайда болу себебіне байланысты, сондықтан себебін анықтау үшін дерматологқа қаралыңыз. Олар сол жерден емдеуге кеңес бере алады.
- Мысалы, егер сізде розацея сияқты тері ауруы диагнозы қойылса, сіздің дерматологыңыз бұл мәселені шешуге көмектесетін кремдер мен тазартқыштарды ұсына алады.
- Рецепт бойынша жергілікті емдеу, мысалы, Мирвасо (бримонидин) немесе Рофаде (оксиметазолин гидрохлориді).
Қадам 2. Лазерлік ем алыңыз
Лазермен емдеу - мұрын айналасындағы паука тамырларын емдеуге арналған ең кең таралған әдістердің бірі. Лазермен емдеу пациенттердің тамырларын дәрігерлік кеңседегі лазерлермен жергілікті түрде нысанаға алуды қамтиды. Лазерлік емдеу кейбір адамдар үшін жақсы жұмыс істейді, бірақ басқалары оны тиімсіз деп санайды немесе қорқыныш сияқты мәселелерді тудырады. Дәрігермен немесе дерматологпен лазерлік емдеу мүмкіндігі туралы сөйлесіңіз, бұл сізге тиімді болатынын анықтауға көмектеседі.
Қадам 3. Склеротерапияны қолданып көріңіз
Склеротерапия алған кезде дерматолог қан ұйығышын шығару үшін тамырға химиялық заттарды енгізеді. Қан ұйығышын денеге қайта сіңіру кезінде вена жоғалады. Бұл процедура әдетте паука тамырлары бар науқастарға арналған.
Қадам 4. Дерматологтан Veinwave туралы сұраңыз
Veinwave - паука тамырларына бағытталған жарықтың орнына микротолқынды пешті қолданатын паука тамырларын емдеу. Лазерлік емдеуге қарағанда жанама әсерлердің аздап төмендеу қаупі бар, бірақ бұл жаңа ем және оның ұзақ мерзімді әсері түсініксіз. Егер сіз Veinwave -ге қызығушылық танытсаңыз, дәрігермен немесе дерматологпен сөйлесіп, бұл сізге ең жақсы нұсқа екенін анықтаңыз.
Veinwave жаңа және әлі тексерілмеген нұсқа болғандықтан, егер басқа әдістер көмектеспесе, мұны соңғы шара ретінде қолданған дұрыс
4 -ші әдіс 4: Өрмекші тамырларының алдын алу
Қадам 1. Бетіңізге жұмсақ тазартқыштарды қолданыңыз
Қатты тазартқыштар мен қабыршақтайтын заттар теріге көмектесуден гөрі зақымдайды. Бетіңізге күнделікті жұмсақ тазартқышты таңдап, өрік қабығы сынған өрескел жиектері бар қабыршақтайтын өнімдерді пайдаланудан аулақ болыңыз. Бетіңізге күнделікті комедогенді емес ылғалдандырғышты жағыңыз. Өрмекші тамырларға әкелуі мүмкін безеулер мен тесіктерді жинауға немесе сығуға жол бермеңіз.
Қадам 2. Теріңізді қоршаған ортаның зақымдануынан қорғаңыз
Теріңізді күн сәулесінен қорғау үшін SPF 30 немесе одан жоғары күн қорғанысын қолданыңыз. Қызу уақытта күн астында қалудан аулақ болыңыз, қажет болса ұзын жеңді киім мен кең шляпаны киіңіз. Суық айларда теріңізді қатты температурадан және желдің күйіп қалуынан қорғау үшін бас киім мен шарф киіңіз.
3 -қадам. Бауырды қолдау
Бауырдың нашар жұмыс істеуі паук тамырларына әкелуі мүмкін. Алкогольді тұтынуды азайтыңыз және бауыр денсаулығын қолдау үшін қоспалар қабылдауға тырысыңыз. Мұндай қоспаларға сүт ошаған, қасиетті насыбайгүл, одуванчика тамыры мен буплурум кіреді. Кез келген қосымша режимді бастамас бұрын дәрігермен кеңесіңіз.
Қадам 4. Қабынуға байланысты тағамдардан аулақ болыңыз
Егер сізде аутоиммундық бұзылулар болса, бұл өте маңызды. Емдеуге болмайтын тағамдарға өңделген тағамдар (түскі ас және хот -дог сияқты), фастфуд, қант, бидай және глютен кіреді.
Қадам 5. Дәрігермен дәрі -дәрмектің нұсқаларын талқылаңыз
Егер сіз стероидтарды немесе гормондарды алмастыратын болсаңыз, онда жағымсыз әсер паука тамырлары болуы мүмкін. Сіз қабылдауға болатын балама дәрі -дәрмектер туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Дәрігермен шешімді талқыламас бұрын, стероидтар сияқты дәрі -дәрмектерді қабылдауды тоқтатпау маңызды.
