Тұмаудың нақты емі жоқ, бірақ оның кейбір белгілерін уақытша жеңілдету үшін сіз жасай алатын нәрселер бар. Ыстық сәбилер, әсіресе, суық тиюге қарсы үйде қолданылатын қарапайым құрал. Алкоголь қосылған ыстық шай суықтың кейбір белгілеріне де көмектесуі мүмкін, бірақ егер сіз ауырып қалсаңыз, ең жақсы кеңес - алкогольден бас тарту және басқа сусындарды ұстану. Алайда, егер сіз ауырған кезде алкогольді ішкіңіз келсе, шамадан тыс ішуден аулақ болыңыз, себебі бұл сізді одан сайын нашарлатады және суықтың ұзаққа созылуы мүмкін!
Қадамдар
3 -ші әдіс: Алкоголь мен лимонды араластыру
Қадам 1. Ыстық балапан жасаңыз
Ыстық тотық - бұл суық тиюге қарсы танымал құрал. Шыныаяққа 1 унция (30 миллилитр) виски мен 1-2 ас қасық бал құйыңыз, содан кейін 3 лимон сынасының шырынын сығыңыз. 8 унция (240 миллилитр) қайнаған су қосып, араластыру үшін араластырыңыз. Лимон сынағына 8 -ден 10 қалампырды салып, оны шыныаяққа салыңыз.
Бал мен лимонның бактерияға қарсы қасиеттері бар және олар әдетте суық тигеннен кейін пайда болатын бактериялар тудыратын тыныс жолдарының инфекцияларын емдеуге көмектеседі (вирустық инфекция). Екіншілік бактериялық инфекциялар суық тигеннен кейін пайда болуы мүмкін
Қадам 2. Бал-зімбір-лимон тоникін араластырыңыз және аздап виски қосыңыз
1 дюйм (2,54 сантиметр) зімбір тамырының қабығын аршып, кішкене бөліктерге кесіңіз. Оны жарты лимон мен 1 шай қасық балдың шырынымен бірге 8 унция (240 миллилитр) суға қосыңыз. Кішкене кастрюльде бәрін қайнатыңыз, содан кейін қоспаны сүзгі арқылы шыныаяққа құйыңыз. 1 унция (30 миллилитр) виски қосып, араластырыңыз. Ыстық күйде тоник ішіңіз.
3 -қадам Бурбоннан жөтелге арналған сироп жасаңыз
Егер сіз жөтелсеңіз немесе тамағыңыз ауырса, сызатыңыз болса, жеңілдету үшін осы рецептті қолданып көріңіз. Шыныаяққа 2 унция (60 миллилитр) бурбон мен жарты лимон шырынын (шамамен 2 унция/60 миллилитр) құйыңыз. Шыныаяқты микротолқынды пешке салып, 45 секунд қыздырыңыз. 1 ас қасық бал қосыңыз, араластырыңыз және тағы 45 секунд қыздырыңыз. Жөтелге арналған сиропты әлі ыстық күйінде ішіңіз.
- Суарылатын нұсқа үшін 2 -ден 4 унцияға дейін (60 - 120 миллилитр) су қосыңыз.
- Бір порциядан артық ішпеңіз, әйтпесе сіз тамағыңыз бен мұрныңызды қоздырасыз, бұл сіздің бітелуіңізді күшейтеді.
4 -қадам. Гаэль соққысын қолданып көріңіз
Алты лимонның дәмін ¾ кесе (12 ас қасық) қантпен араластырыңыз. Бір -екі сағат күтіңіз, содан кейін қайтадан араластырыңыз және 8 унция (250 миллилитр) қайнаған су қосыңыз. Қант ерігенше қоспаны араластырыңыз. Барлық қоспаны сүзіңіз, содан кейін 750 миллилитр (шамамен 3,2 кесе) виски қосыңыз. Соңында тағы 32 унция (4 кесе) су қосыңыз. Үстіне мускат жаңғағын себіңіз де, олардың әрқайсысына төрт қалампыр салынған алты жұқа лимон тілімін қосыңыз. Ыстық ішіңіз.
3 -ші әдіс 2: Алкогольді шай ішу
Қадам 1. Ыстық шәй қайнатыңыз
Дәстүрлі ыстық тоқаш хош иісті шай нұсқасында да бар. Бастау үшін 8 унция (240 миллилитр) суды қайнатып, ¼ шай қасық ұнтақталған имбирьді, 3 түйірді, 1 даршын таяқшасын және 2 қап жасыл немесе апельсин шайын қосыңыз. 5 минут қайнатыңыз, содан кейін шай пакеттерін алыңыз.
- Микротолқынды пеште шайды 1 минут қыздырыңыз, содан кейін 2 ас қасық бал мен 1 ас қасық лимон шырынын қосыңыз.
- Шыныаяққа 1 немесе 2 унция (30 - 60 миллилитр) виски құйыңыз. Барлығын қасықпен араластырып, жылы күйінде ішіңіз.
2-қадам. Жидек-ром шайын қайнатыңыз
Шөптер мен сусындардың ыстық және хош иісті қоспасы суық тиюге көмектеседі. 6 унция (180 миллилитр) қайнаған суға жидек хош иісті шөп шайын екі-үш минут қайнатыңыз. Шай пакетін тастаңыз, содан кейін 1 ½ унция (45 миллилитр) ақ ром, ½ ас қасық лимон шырыны мен 1 шай қасық бал қосыңыз. Барлығын араластырыңыз, содан кейін лимонмен (немесе лимон қабығымен) безендіріңіз.
Қадам 3. Виски шайын көріңіз
Виски шайы - бұл дәстүрлі шай шайын аздап вискімен үйлестіретін дәмді сусын. Бастау үшін 16 ұнтақ қалампыр, бір шай қасық зімбір, сегіз ұнтақталған кардамон түйіршіктерін (тұқымсыз), 20 ұнтақталған қара бұрыш бұршағын, мускат жаңғағын және екі ұнтақталған даршын таяқшасын араластырыңыз. Орташа кастрюльде бір литр (бір литр) толық сүтті қайнатыңыз. Дәмдеуіштерді араластырыңыз. Дәмдеуіштер мен сүтті 10 минут араластырыңыз.
- 10 минуттан кейін қоспаны сүзіңіз, содан кейін оны кастрюльге қайтарыңыз.
- Үш унция (89 миллилитр) виски араластырыңыз.
- Ыстық кезде виски шайын ішіңіз.
3 -ші әдіс 3: Тәуекелдерді білу
Қадам 1. Орташа мөлшерде ішіңіз
Суық тию үшін алкоголь ішу қазіргі медицинаны алмастыра алмайды. Алкогольді шамадан тыс ішу ұзақ уақыт бойы бауырдың зақымдалуына әкелуі мүмкін, сонымен қатар суық тию, тамақ ауруы және жөтел сияқты симптомдарды тудыруы мүмкін. Бұл дәрі -дәрмектер кейде жақсы қолданылады.
2 -қадам. Алкогольдің иммундық жүйені әлсірететінін біліңіз
Алкогольді көп ішу иммундық жүйені әлсіретіп, ауруды жеңілдетеді. Егер сіз ауырып қалсаңыз, иммундық жүйе қалыптыдан әлсіз болады. Бұл дегеніміз, науқас кезінде алкогольді ішу сіздің қалпына келуіңізді қиындатады.
3 -қадам. Алкоголь сізді сусыздандыруы мүмкін екенін біліңіз
Ауырған кезде сұйықтықты көп ішу арқылы ылғалдану керек; бұл тамақ ауруы мен кептелуді жақсартуға көмектеседі. Алкоголь мен кофеин сияқты кейбір сұйықтықтар сізді құрғатуы мүмкін, бұл кептелу, тамақ ауруы және жөтелді нашарлатады.
Қадам 4. Дәрі -дәрмектің алкогольмен үйлесімділігін тексеріңіз
Суық тиюді емдеуге арналған көптеген дәрі -дәрмектер алкогольмен теріс әсер етеді. Алкогольмен бірге олар бас айналуға, ұйқышылдыққа, есінен тануға, бас ауруына, жүрек айнуға және құсуға әкелуі мүмкін. Дәрі -дәрмекті қолданар алдында қолданушы нұсқауларын тексеріңіз және ескерту жапсырмасын тексеріңіз. Алкогольмен бірге қолдануға болмайтын суық тиюге байланысты жалпы дәрілік заттарға мыналар жатады:
- аспирин
- ацетаминофен (тиленол)
- ибупрофен (Мотрин, Адвил)
- напроксен (Алев)
- жөтелге арналған сироптар (Robitussin Cough, Robitussin A-C)
- азитромицин (Azomax, Zithromax)
Рецепттер
Ыстық Toddy рецепті
WikiHow және қолдау барлық үлгілерді ашыңыз.
Зімбір сидрінің бұрыш рецепті
WikiHow және қолдау барлық үлгілерді ашыңыз.
Қайнатылған шарап рецепті
WikiHow және қолдау барлық үлгілерді ашыңыз.
Кеңестер
- Суық тию әдістері ретінде ұсынылатын алкогольдік сусындардың көпшілігі алкогольдік құрамына емес, шөптер, лимон, бал мен дәмдеуіштердің қоспасына байланысты жұмыс істейді. Бірдей емдік әсерге жету үшін алкогольді мүлдем өткізіп жіберіңіз.
- Көп су ішіңіз. Бұл сізді ылғалдандырады және асып кету қаупін азайтады.
- Үйде емдеудің басқа әдістерін қарастырыңыз, мысалы, көп демалу және тауық сорпасын дайындау.
- Ұйықтау үшін алкогольді қолданбаңыз. Ұйықтар алдында алкогольді ішу REM маңызды ұйқысын жіберіп, қатты ұйқыға кетуіне әкелуі мүмкін.
Ескертулер
- Кез келген алкогольді ішпес бұрын қабылдаған дәрі -дәрмектердің барлық ескерту белгілерін оқып шығыңыз. Дәрі мен алкогольді араластыру ауыр зардаптарға әкелуі мүмкін.
- Балаларды, иммунитеті төмен адамдарды немесе ішкісі келмейтіндерді емдеу үшін алкогольді қолданбаңыз.
