Егер сіз жұмсақ контактілерде ұйықтап қалғаныңызды жаңа ғана оянған болсаңыз немесе егер бұл орын алса не істеу керек екендігі туралы алаңдап отырсаңыз, үрейленбеңіз. Байланыстарыңызды бір түнде тастап кету сіздің көзіңізге зақым келтірмеген шығар. Оларды көзіңізге ылғалдандыру арқылы олар ақырында оларды алып тастауға жеткілікті мөлшерде жабысады. Сіз контактілерді қабақтың астына жылжытса да шығара алуыңыз керек; алайда контакт әлі күнге дейін көзде ме, әлде түсіп кеткенін анықтау қиын болуы мүмкін.
Қадамдар
2 бөліктің 1 бөлігі: контактілерді табу
Қадам 1. Қолыңызды жуыңыз
Қолыңызды жуу үшін жылы су мен сабынды қолданыңыз. Бұл инфекцияға әкелетін бактериялардың көзіңізге енуіне жол бермейді (мысалы, акантамеба кератиті). Қолыңызды таза сүлгімен құрғатыңыз. Саусақтарыңызға орамал талшықтарын тигізбеу үшін саусақтарыңыздың ұшына орамауға тырысыңыз.
Тырнақтарыңызды қырқып, тазалап отырыңыз. Ұзын шегелері бар контактілерді алып тастау контактілерді жыртуы немесе бөлуі мүмкін
Қадам 2. Көзді тұзды немесе қайта сулайтын тамшылармен ылғалдандырыңыз
Көздер құрғаған кезде сіздің көру қабілетіңіз бұлыңғыр болады, сондықтан контакт орнында ма, жоқ па, айту қиын. Төменгі қабақты төмен қарай тартыңыз және линзаны сәл ылғалдандыру үшін бірнеше тамшы тұзды ерітінді немесе жасанды жас тамшысын жағыңыз. Бұл жоюды жеңілдетуі керек.
- Тұз ерітіндісін қолданғанда абай болыңыз. Бөтелкенің ұшы көзіңізге тиіп кетпеуі керек. Бұл сіздің көзіңізге бактерияларды енгізуі мүмкін.
- Кішкене контактілі линзаларды зарарсыздандыратын ерітінділерді қолдану қауіпсіз. Сақ болыңыз - егер бөтелкенің ұшы қызыл болса немесе бөтелкеде ерітіндіні көзіңізге салмау туралы ескертулер болса, оны қолданбаңыз.
Қадам 3. Сіз көре аласыз ба, жоқ па, бағалаңыз
Бұл контакт әлі де сіздің көзіңізде ме, жоқ па дегенді білдіреді. Егер сіздің контакт шынымен көзіңізге жабысып қалса, сіздің көзіңіз өте ыңғайсыз болады немесе оны ашқанда ауыруы мүмкін.
Егер контакт қақпақтың астына немесе көздің бұрышына жабысып қалса, сіздің көзіңіз суаруы және ауыруы мүмкін
Қадам 4. Контакт әлі де орнында екенін тексеріңіз
Сіз жай ғана айнаға қарап көруге болады. Байланыс көздің қасаң қабығынан сәл ауытқып кеткен болуы мүмкін, бірақ ол сіздің көзіңіздің ортасында көрінуі мүмкін. Егер сіз әлі де контактіні таба алмасаңыз, ол ұйықтап жатқанда құлап кетуі мүмкін бе, жоқ па, соны қарастырыңыз. Немесе ол жоғарғы қабағыңыздың астындағы сияқты көру қиын жерге жабысып қалуы мүмкін.
Егер сіз контактіні жоғалтсаңыз, ол үзілген болуы мүмкін. Бұл жағдайда сіз контактіні көзіңізге қарап таба алмайсыз
Қадам 5. Жоғарғы қабақтың астына қараңыз
Егер сіз көздің қабығындағы қабақты көрмесеңіз (көздің ортасында), төмен қараған кезде жоғарғы қабақты көтеріңіз. Контактіні табуға көмектесу үшін қабақтың астына фонарь жағыңыз. Егер сіздің байланысыңыз көзіңізде «жоғалып кетсе», сіз, бәлкім, көзіңізге бірдеңе жабысып қалғандай біртүрлі сезім сезінетін шығарсыз.
Байланыс бүктелген болуы мүмкін және қабақтың астында жасырылған. Шамның жарығы оны көруді жеңілдетеді
Қадам 6. Көмек сұраңыз
Егер контактілердің екеуі де орнында болмаса, сіз оны анық көре алмайсыз. Контактілерді табуға көмектесу үшін ата -анадан, бөлмедегілерден немесе досыңыздан сұраңыз. Көмекші линзаларды табу үшін сіздің көзіңізге фонарь жағуы мүмкін. Егер сізге бұл ыңғайлы болса, көмекші сізге контактілерді көзіңізден алып тастауға көмектеседі.
Сіздің көмекшіңіз ұйықтап жатқанда контактілердің үзілгенін білу үшін жатын бөлмеңізге қарай алады
Қадам 7. Контактіні қабақтың астынан жылжытыңыз
Контакт жылжуы үшін көзді жұмып, саусақтарыңызбен жабық қабаққа сүртіңіз. Ылғалдандыру үшін сізге қосымша тұзды қосу қажет болуы мүмкін, ол оңай жылжиды.
Ылғалдандыратын тамшылар қосылмаса, қабағыңызды контактіге ысқыламаңыз. Құрғақ контактілерді сүрту көздің бетіне сызат түсіруі мүмкін
Қадам 8. Күте тұрыңыз және гидраттаңыз
Егер сіздің контактілеріңіз өте құрғақ болса, тұзды тамшылардың бірнеше рет қолданылуы және олар қайтадан ылғалды сезіне бастағанша уақыт кетуі мүмкін. Толық ылғалдануға мүмкіндік беру үшін 15 минут күтіңіз.
Линзаны көз айналасында кәдімгідей сырғып кеткенше алып тастауға тырыспаңыз. Оны жұлып алу әрекеті жарақатқа әкелуі мүмкін. Сондай -ақ, линзаны көзіңізден шығармас бұрын оны ашуға тырыспаңыз, себебі оны жыртуға болады
2 -ден 2 -ші бөлім: Контактілерді жою
Қадам 1. Контактіні қасаң қабыққа жылжытыңыз
Егер сіздің линзаңыз қасаң қабықтың жағына жабысып қалса, қарама -қарсы жаққа қарап көріңіз. Бұл линзаның қабықтың ортасына жақындауына көмектеседі.
Контактіні алып тастамас бұрын, оның көзге оңай жылжып кететініне көз жеткізіңіз және оны жайлап орнына салыңыз
Қадам 2. Контактіні қабақтың астынан жылжытыңыз
Егер сіздің линзаңыз қабақтың астына жабысып қалса, сұқ саусағыңыз бен бас бармағыңызбен қабағыңызды алыңыз. Саусақтарыңыз жоғарғы қабағыңызды сыртқа қарататындай етіп білегіңізді ақырын бұраңыз. Бұл контактіні көрсетеді, оны жоюды жеңілдетеді.
Кейбір көз дәрігерлері қабақтың астынан контактіні шығаруда қиындықтар туындаса, жаңа линзаны салуды ұсынады. Жаңа контакт қою және жыпылықтау ескі контактіні қақпақ астынан түсіруі мүмкін
Қадам 3. Көзіңізді ашық ұстаңыз
Ортаңғы саусағыңызбен төменгі қабағыңызды ашық ұстаңыз. Сұқ саусағыңызды алып, линзаны көздің ақ бөлігіне қарай сырғытыңыз. Егер контакт толық ылғалданған болса, ол сіздің көзіңізге жабыспайды.
Егер сіздің көзіңіз немесе контактіңіз қайтадан құрғақ бола бастаса, тұзды ерітінді немесе қайта сулайтын тамшылар қосыңыз
Қадам 4. Контактіні алып тастау үшін оны қысыңыз
Линзаны сұқ саусақ пен бас бармақтың арасына абайлап қысыңыз, сонда ол сыртқа қарай бүктеле бастайды. Оны көзден ақырын алып тастаңыз. Контактіні бірден жаңа ерітіндісі бар таза қапшыққа салыңыз.
Мұны екінші көзіңіздегі контактпен қайталаңыз
Қадам 5. Контактіні жою үшін арнайы құралды қолданыңыз
Егер саусақтарыңызбен контактілерді алып тастау қиын болса, контактіні қауіпсіз ұстайтын шағын құралды сатып алуға болады, осылайша оны оңай алып тастауға болады. Нұсқауларды мұқият орындаңыз немесе көз дәрігерінен көрсетілім сұраңыз.
Құралды пайдалану әсіресе контактінің қай жерде тоқтағанын көруге көмектеседі, бірақ оны саусақтарыңызбен жою мүмкін емес
Қадам 6. Көзіңізді тыныштандырыңыз
Контактілерді көзіңізден алып тастағаннан кейін, жаңа жұпты қоюға асықпаңыз. Көзіңізге үзіліс қажет. Көзіңіз қызарып, тітіркенбесе, жаңа контактілерді салмаңыз.
Мүмкін сіз көзіңізді тыныштандыратын күні көзілдірік кигіңіз келуі мүмкін
Қадам 7. Кәсіби көмек алыңыз
Егер сіз әлі де контактіні алып тастай алмасаңыз, дереу көз дәрігеріне қоңырау шалып, кездесуді тағайындауыңыз керек. Егер сіздің контактілеріңіз жиі бітеліп қалса, сіздің көз дәрігеріңіз линзалардың брендтерін ауыстыруды ұсынуы мүмкін. Сіз медициналық көмекке жүгінуіңіз керек, егер:
- Сіз кептеліп қалған контактілерді алып тастауға бірнеше рет тырыстық
- Көздеріңіз ашуланып тұр
- Көздерің қызыл
- Сіз ауырсынуды сезінесіз
Кеңестер
- Контактілі линзалар құрғаған немесе әжімделген болса, оларды ешқашан салуға тырыспаңыз.
- Контактілі линза мен қабақтың арасында кір немесе бөгде заттың қалмағанына көз жеткізіңіз.
- Алғашқы көзді балалар алты айда тексеруі керек, содан кейін үш жасында. Балалар мектеп жасына жеткенде (шамамен алты жаста), егер олар өзгеше нұсқамаса, мектепке барар алдында, содан кейін екі жылда бір рет емтихан тапсыруы керек.
- Егер сіз жиі ұмытып қалсаңыз және контактілермен ұйықтасаңыз, көз дәрігерінен бір түнде қауіпсіз киюге болатын ұзартылған контактілерді тағайындауды сұраңыз.
