Сіз ақырында контактілі линзаларды салуды меңгердіңіз, бірақ оларды алып тастау қиынға соғуы мүмкін. Оларды алып тастағаннан кейін инфекцияның алдын алу үшін контактілерді дұрыс тазалау және сақтау маңызды. Дұрыс процесті білу контактілі линзаларды тез және қауіпсіз алып тастауға мүмкіндік береді.
Қадамдар
2 бөліктің 1 бөлігі: Контактілі линзаларды алып тастау
Қадам 1. Қолыңызды жуыңыз
Зиянды қоздырғыштар линзалар арқылы көзге еніп, инфекциялық немесе конъюнктивит тудыруы мүмкін. Қолыңызды жуу үшін бактерияға қарсы сабын мен жылы суды қолданыңыз. Қолыңызды таза сүлгімен мұқият құрғатыңыз.
Қолдың гигиеналық режимін сақтау сіздің контактілеріңізді зиянды қоздырғыштардан ғана емес, сонымен қатар көзіңізді де қорғайды
Қадам 2. Әр көзге физиологиялық ерітінді тамшысын қосыңыз
Бұл көзді, сондай -ақ контактілерді ылғалдандырады және майлайды, оларды кетіруді жеңілдетеді. Стерильді тұзды ерітіндіні қолданғаныңызға көз жеткізіңіз.
Қадам 3. Айнаны қолданыңыз
Жақсы жарық пен айна көп болса, контактілі линзаларды алып тастауға үйренбегенше көмектеседі.
Қадам 4. Әр жолы бір көзбен бастаңыз
Сіздің контактілеріңіз бірдей немесе бір -бірін алмастырмайды, сондықтан сіз екі линзаны араластырғыңыз келмейді. Әр кезде бір көзден бастасаңыз, оларды кездейсоқ араластыруға мүмкіндік аз болады.
Қадам 5. Қабақтарыңызды ашық ұстаңыз
Басыңызды көтеріңіз және үстем емес қолыңызбен сұқ саусағыңызбен жоғарғы қабағыңыз бен кірпіктеріңізді жоғары көтеріп, көзден алыстатыңыз. Содан кейін үстем қолыңызбен ортаңғы саусағыңызбен төменгі қабақты төмен қарай тартып, көзден алыстатыңыз. Кірпіктерді көзден жасырғаныңызға көз жеткізіңіз.
Қадам 6. Объективті ұстау үшін сұқ саусағыңыз бен бас бармағыңызды қолданыңыз
Қабақтарыңызды жібермей, объективті ұстау үшін бас қолыңыздың бас бармағын және сұқ саусағын қолданыңыз. Линзаны ақырын қысып алу үшін саусақтарыңыздың жастықшаларын қолданыңыз (линзаны бүктемей және бүктемей).
Қадам 7. Объективті алып тастаңыз
Кішкене қысу линзаны көздің бетінен алып тастауы керек. Осы жерден линзаны төмен қарай тартып, көзден алып тастаңыз. Қысыммен абай болыңыз, сондықтан линзаны кездейсоқ бүктеп немесе жыртып алмаңыз.
Қадам 8. Линзаны екінші алақанға салыңыз
Линзаны аударуға тырысудың орнына, оны қарама -қарсы алақанға қою оңайырақ болады. Бұл сонымен қатар линзаны тазартуды жеңілдетеді, өйткені сіз бұл үшін басым қолыңызды қолданғыңыз келеді.
2 бөліктің 2 бөлігі: контактілерді тазалау және сақтау
Қадам 1. Линзаны қолданар алдында оны тазалаңыз
Контактілі линзаларға арналған қорапты күн сайын тазалау керек. Корпусты тазарту үшін стерильді ерітіндіні немесе ыстық суды қолданыңыз және контактілерді ауыстырмас бұрын оны құрғатыңыз.
- Қақпақтардың ауасын төңкеріп құрғатыңыз.
- Көзіңізге линзаларды салғаннан кейін корпусты тазалау оңайырақ болуы мүмкін, себебі бұл оны кептіруге көп уақыт береді.
- Әр үш ай сайын контактілі линзаларға арналған қапты ауыстырыңыз.
Қадам 2. Қорапқа жаңа, таза ерітіндіні салыңыз
Контактілі линзаларды алып тастамас бұрын, корпусты жаңа, таза шешіммен жартылай толтыру пайдалы болуы мүмкін. Бұл линзаны алақанға әлі де объективпен толтыруға тырысудан гөрі, ерітіндіге тікелей беруді жеңілдетеді.
- Ескі шешімді ешқашан қайта қолданбаңыз.
- Тұзды емес, стерильді ерітінді қолданғаныңызға көз жеткізіңіз. Тұз линзаларды ылғалдандырады, бірақ сіз оларды дұрыс ерітіндісіз дезинфекциялай алмайсыз. Контактілі линзалар түріне әрқашан көз дәрігерінің ұсынған шешімін қолданыңыз.
Қадам 3. Линзаны тазалаңыз
Линзаны таза алақаныңызда ұстасаңыз, линзаның түріне сәйкес келетін дұрыс шешімді қолданып линзаны сулаңыз (сіздің көз дәрігеріңіз ұсынған). Содан кейін ерітіндіні объектив бойымен жақсылап сүрту үшін саусағыңыздың жастықшасын жұмсақ қолданыңыз. Бұл линзадағы микробтар мен микробтарды жоюға көмектеседі, тек ерітіндіде ғана емес.
- Линзаны тырнағыңызбен зақымдамау немесе сызатпау үшін ортасынан бастап, жұмсақ қысыммен сыртқы жиегіне ысқылаңыз.
- Екі жақты алуды ұмытпаңыз.
- Көз инфекциясы немесе контактіге байланысты басқа асқынулардың қаупін азайту үшін линзаларды күнделікті тазалап отыру керек.
Қадам 4. Контактіні қапқа салыңыз
Линзаны сүрту кез -келген жиналуды бұзуға көмектеседі, бірақ содан кейін оны жууға көмектесу үшін сәл дезинфекциялаушы ерітіндіні қолдану керек. Содан кейін сіз таза линзаны қорапта күтіп тұрған жаңа, таза шешімге ақырын орналастыра аласыз. Сәйкес көзге оны жағына қойғаныңызға көз жеткізіңіз.
Контактілі линзаны ішке салғаннан кейін сізге қосымша шешім қажет болуы мүмкін. Корпуста линзаны толығымен жабу үшін жеткілікті шешім бар екеніне көз жеткізіңіз
Қадам 5. Процесті екінші көзіңізге қайталаңыз
Контактілі линзалардың араласып кетуіне жол бермеу үшін, процесті басынан аяғына дейін бір көзбен жасау оңай болуы мүмкін. Бұл жағдайда процедураны қарама -қарсы көзге қайталаңыз.
Қадам 6. Нұсқаулық бойынша контактілерді шешімге қалдырыңыз
Контактілі линзалар толық дезинфекциялануын қамтамасыз ету үшін олар өнімде көрсетілген уақыт ішінде ерітіндіде отыруы керек. Көптеген шешімдер үшін бұл кем дегенде төрт -алты сағатты құрайды, сондықтан түнеу жеткілікті.
Бұл сіздің көзіңізге демалуға уақыт береді және көздің шаршауын болдырмауға көмектеседі
Бейне - бұл қызметті пайдалану арқылы кейбір ақпарат YouTube -пен бөлісілуі мүмкін
Кеңестер
- Саусағыңызбен көзіңізді «шок» етпеу үшін, жуғаннан кейін саусақтарыңызға кішкене ерітінді жағыңыз.
- Көзге арналған макияжды кетірмес бұрын контакт линзаларын алыңыз. Макияжды кетіру үшін қолданылатын ысқылау қозғалысы контактіні жыртып немесе жыртуы мүмкін.
- Егер сізде қиындық туындаса, контактілерді жоюға көмектесетін арнайы құралды қолдануға болады. Құралдар қатты және жұмсақ контактілер үшін әр түрлі (қатты контактілер үшін ол сорғышқа ұқсайды, жұмсақ линзалар үшін құрал пинцетке ұқсайды).
- Ұзын шегелер контактіні сызып немесе жыртуы мүмкін. Егер сізде олар болса, бір саусағыңызбен төменгі қабағыңызды көтеріңіз, ал саусағыңызбен контактіні алып тастаңыз. Тырнақтарыңызды көзден бұрыңыз.
- Контактіні алып тастағанда, сіз айнаға қарай аласыз. Тек саусақтарыңызға назар аудармаңыз. Жоғары немесе тура қараңыз.
- Жуынатын немесе ваннаға кірер алдында контактілерді алып тастаңыз.
- Байланыстарыңызды апта сайын немесе ақуызды кетіретін ерітіндімен тазалауды қарастырыңыз. Қалыпты шешімдер күнделікті контактілерде жиналатын ақуыздарды жоя алмайды.
- Көзге күтім жасайтын маман жұмсақ газ өткізгіш (RGP) контактілі линзаларды киюіңізге байланысты басқа нұсқауларды орындаңыз.
Ескертулер
- Контактілі ерітінділермен, көз тамшыларымен немесе ақуыз тазартқыштармен бірге келген нұсқауларды оқыңыз. Олардың қолданылуы әр түрлі және дұрыс қолданылмаса зиянды болуы мүмкін.
- Егер сіз қатты линзаларды қолдансаңыз, олар абай болыңыз, олар көздің түбіне сырғып кетпейді. Бұл жұмсақ контактілермен бірдей маңызды, бірақ ауырларға қарағанда аз ауырады.
- Контактілерді әрқашан көз дәрігерінің нұсқауы бойынша ауыстырыңыз.
- Дәрігер сізге ұзақ уақыт киюге кеңес бермесе, әрқашан ұйықтар алдында контактілерді алып тастаңыз. Байланыстарыңызбен ұйықтау әртүрлі асқынуларға әкелуі мүмкін.
- Егер сіздің контакт көзіңіздің бір жерінде қалса, көзді жуу үшін стерильді тұзды ерітіндіні қолданыңыз. Егер сіз линзаны әлі шеше алмасаңыз, медициналық көмекке жүгініңіз.
- Шешімді қайта қолданбаңыз.
- Контактілерді тазарту үшін ешқашан қарапайым суды немесе сілекейді қолданбаңыз.
- Егер сізде бір реттік заттар болса, оларды аяқтағаннан кейін тастаңыз.
