Арқаңызда пайда болған кисталар тез ауырады және тітіркенуі мүмкін. Көбісі үйде емделуге жақсы жауап береді және тиісті күтіммен бір аптадан кейін кетуі мүмкін. Бұл аймақты таза ұстауды және киста жойылғанша алғашқы медициналық көмек көрсетуді қамтиды. Алайда, егер сізге тезірек емдеу қажет болса немесе жұқтырған немесе қайта оралатын кистаны алып тастау қажет болса, медициналық араласу немесе балама әдістер қажет болуы мүмкін.
Қадамдар
4 -ші әдіс 1: Үйде негізгі ем беру
Қадам 1. Жылы компресс қолданыңыз
Таза шүберек, мақта мата немесе губканы жылы суға салып, оны кистаға тікелей жағыңыз. Шүберек немесе жастық суығанша оны осы жерде ұстаңыз. Бұл әрекетті киста жойылғанша күніне бірнеше рет қайталаңыз.
- Жылу кистаның ішіндегі сұйықтықты жұқартады, бұл ақыр соңында кистаның кішіреюіне және тез емделуіне әкеледі.
- Су өте жылы болуы керек, бірақ күйік тудыратындай ыстық емес. Жалаңаш теріңізбен суға тигенде ыңғайсыздық сезінбеуіңіз керек.
- Ылғал шүберекті полиэтилен пакетке салып, микротолқынды пеште 30 секунд қыздыру арқылы да жылы компресс жасауға болады. Матаны қолыңызға қоймас бұрын оның тым ыстық емес екеніне көз жеткізіңіз.
Қадам 2. Компресске Epsom тұзын қосуды қарастырыңыз
Сондай -ақ, компресс үшін қолданылатын әр 2 кесе (500 мл) жылы суға 1 ас қасық (15 мл) Эпсом тұзын араластыруға болады. Тұз емдеу процесін тездете алады.
Алайда, шамадан тыс қолдану терінің құрғауына әкелуі мүмкін, сондықтан Эпсом тұзды компрессін күніне бір немесе екі рет қолдану керек
Қадам 3. Аймақты сабынмен және сумен тазалаңыз
Теріңізді құрғатпайтын немесе тітіркендірмейтін жылы су мен хош иіссіз сабынды қолданыңыз. Бұл аймақты тазарту өте маңызды, әсіресе егер киста ашылған болса және оның ішіне кір мен бактериялар кірсе.
Егер сіздің артыңыздың дәл ортасында болса, сізге аумақты тазартуға көмектесетін біреуді алу қажет болуы мүмкін. Егер сізге біреу көмектесе алмаса, сабынды душ щеткасымен абайлап жағып көріңіз және душ бөлмесіндегі аймақты шайыңыз
Қадам 4. Кистаға алғашқы көмек кремдерін жағыңыз
Егер сіздің кистаңыз сезімтал болып қала берсе, қабынуды азайту үшін оған өнімдерді қолдану қажет болуы мүмкін. Қайнатуды жеңілдету сияқты кистаны бетіне шығаруға арналған кремдерді іздеңіз. Кейбір адамдар саңырауқұлаққа қарсы крем немесе тіпті геморрой кремі сияқты өнімдерді пайдалы деп санайды. Қандай кремді қолданғаныңызға қарамастан, аз мөлшерін кистаның үстіне тікелей жағып, аймақты таза таңғышпен жабу керек. Келесі күні таңғышты алыңыз және қажет болған жағдайда қосымша крем жағыңыз.
- Кремге енгізілген нұсқауларды орындауды ұмытпаңыз.
- Егер кремді қолдануға қатысты сұрақтарыңыз болса, дәрігеріңізбен немесе фармацевтпен сөйлесіңіз.
Қадам 5. Аймақты тітіркендірмеңіз
Егер сізде кистаның ауыруы болса, оны киіміңізге ысқылап тітіркену қаупі төнген кезде оны бинтпен жабу жақсы. Дегенмен, оны аздап жабыңыз және кист тыныс алатындай соғылып қалу немесе ысқылау қаупі жоқ кезде, таңғышты шешіп алыңыз.
Мысалы, кистаның үстіне күндізгі таңғышты киіп көріңіз, бірақ үйге жеткенде шешіп алыңыз және ауаны ауаға шығарыңыз
2 -ші әдіс 4: Медициналық ем алу
Қадам 1. Дәрігерден дереу жеңілдететін емді сұраңыз
Егер сіздің кистаңыз қатты жұқтырылған болса немесе сіздің арқаңыздағы кистаны тез арада кішірейту қажет болса, сіз алғашқы медициналық көмек дәрігерімен немесе дерматологпен кездесуді жоспарлай аласыз. Тез және тиімді емдеу үшін олар кистаны ағызу үшін кішкене тесік жасай алады. Егер киста өте қабынған болса, онда картизонды немесе стероидты кистозды аймаққа енгізу жылдам жеңілдетуді қамтамасыз етуі мүмкін.
- Инъекцияның екі түрі де кистаның бірнеше сағат ішінде кішіреюіне әкелуі керек, екеуі де кистадан туындаған ауырсынуды немесе қышуды жеңілдетуі керек.
- Алайда, инъекцияны қолдану кистаның күтпеген жерден емделуіне әкелуі мүмкін, сондықтан инъекция күшіне енгеннен кейін сізде шегініс немесе тыртық қалуы мүмкін. Бұл нәтиже әркімде бола бермейді, бірақ бұл нақты мүмкіндік, сондықтан бұл опцияны қарастырған кезде тәуекелді есте сақтаңыз.
Қадам 2. Дәрігерге кистаны ағызуды сұраңыз
Кистаның мөлшеріне және орналасуына байланысты сіздің дерматологыңыз оны инемен немесе кішкене кесумен ағызуды ұсынуы мүмкін. Бұл амбулаториялық процедура, оны дәрігерлік кеңседе жергілікті анестезиямен тез жасауға болады.
- Процедура кезінде дәрігер әдетте кистаға инені немесе ұсақ, өткір пышақты салмас бұрын аймақты тыныштандырады. Кистаның ішіндегі ірің мен басқа сұйықтықтар саңылау арқылы ағызылады, бұл процесте кистаның құлауына әкеледі.
- Дәрігер іріңді және басқа сұйықтықтардың ағып кетуіне көмектесу үшін және кистаның ортасындағы қатайған іріңнің өзегін ақырын сығу үшін аймаққа аздап қысым жасай алады.
- Мұқият жүргізілгенде, бұл процедура әдетте ауыр тыртық немесе ауыртпалық тудырмайды.
Қадам 3. Стандартты хирургиялық операциялар туралы сұраңыз
Хирургиялық жолмен алып тастау әдетте сіздің арқаңызда кистаны қайта -қайта қайтаратын кезде жақсы. Әдетте кистаны алып тастаудың стандартты операциялары қолданылады. Оларды сіздің кистаңызға байланысты кең немесе кішкене кесу арқылы жасауға болады.
- Кәдімгі кең кесу хирургиясы кистаны толығымен жояды, сондықтан, егер киста қатерлі деп күдіктенсе немесе денсаулығына басқа да проблемалар туғызса, бұл өте маңызды.
- Минималды экзизациялық хирургия кистаны алу үшін кішігірім экзекцияны қолданады, нәтижесінде тыртық әлдеқайда жеңіл және толық емделуі ықтимал. Бұл кең хирургиялық операция сияқты тиімді емес, сондықтан кистаның әлі де қайтып келу қаупі бар.
- Минималды хирургиялық операция кезінде де, кесу кистадан сәл үлкенірек болуы керек және оны 1 немесе 2 тігіспен жабу қажет. Бұл процедура кішкене тыртық қалдыруы ықтимал.
4-қадам. Лазермен күшейтілген операция жасауды қарастырыңыз
Сіздің жағдайыңызға байланысты, сіздің дәрігеріңіз биопсияны алып тастайтын лазерді қолдануды ұсынуы мүмкін. Процедура кезінде дәрігер лазер көмегімен кистада кішкене тесік жасайды. Кистаның мазмұны ағып кетеді, сыртқы қабырғалар табиғи түрде құлап кетеді.
- Шамамен 1 айдан кейін ағызылған сыртқы қабырғалар хирургиялық жолмен кесіледі және алынады.
- Бұл процедура жалпы емдеуге ұзақ уақыт алады, бірақ ол минималды тыртық қалдырады және әдетте кистаның қайтып келуіне жол бермейді.
Қадам 5. Күтімнен кейінгі барлық нұсқауларды мұқият орындаңыз
Арқаңыздағы кистаны алып тастағаннан кейін, сіздің дерматологыңыз күтімнен кейінгі емдеудің қандай да бір түрін ұсынуы керек. Бұл тыртықты азайтуға және емдеу процесін аяқтауға арналған. Сіз ауызша антибиотиктерді қабылдайтын шығарсыз, сондықтан кистаны алып тастаған жерге антибиотикалық емес жұмсақ жақпа қолдану керек. Бұл жақпа дәрігердің нұсқауы бойынша зардап шеккен аймаққа қолданылуы керек, және ол аймақ толық емделгенше қолдануды жалғастыру керек.
- Кистадан кейінгі емдеу әсіресе кистаны хирургиялық жолмен алып тастағанда маңызды.
- Кейбір дерматологтар тыртықты жеңілдету және азайту үшін тыртық кремін тағайындауы мүмкін.
3 -ші әдіс 4: Табиғи емдеуге тырысыңыз
Қадам 1. Шай ағашының майын жағыңыз
Залалсыздандырылған мақтаны шай ағашының майына жібітіңіз, содан кейін майды кистаға тікелей жағыңыз. Мұны киста кішірейіп, жойылғанша күніне 2-3 рет жасаңыз.
- Шай ағашының майы қабынуға қарсы және бактерияға қарсы қасиеттерге ие, бұл кейбір кисталарды емдеуге көмектеседі. Бұл алдын алу шарасы ретінде тиімдірек болуы мүмкін, бірақ ол кистаның ішкі жағына жету үшін теріге терең ене алмайды. Бөртпелердің алдын алуға көмектесу үшін безеу немесе киста пайда болған теріге шай ағашы майы бар ылғалдандырғышты қолданыңыз.
- Егер шай ағашы майы теріңізді құрғатса, оны зәйтүн майы немесе күнжіт майы сияқты жұмсақ тасымалдағыш маймен араластырып сұйылтуға болады. Шай ағашының 1 бөлігін майдың 9 бөлігін тасымалдаушы маймен біріктіріп, қоспаны кистаға тікелей жағыңыз.
Қадам 2. Цистаға сиқыр жаңғағын қолдануды қарастырыңыз
Стерильді мақта матасын немесе мақта жастықшасын қолданыңыз. Кистаны толығымен жабу үшін сиқыр жаңғағын қолданыңыз және оны тазартпас бұрын теріңізге сіңіп кетуіне мүмкіндік беріңіз.
- Ведьма жаңғағы - тұтқыр. Таниндер сиқырлы жаңғақ құрамында өнім қолданылған кезде теріден артық майды кетіреді. Майлар құрғап, тері тесігі тарылған кезде киста кішірейе бастайды.
- Сиқырды тым көп қолдану терінің тітіркенуін тудыруы мүмкін, сондықтан бұл емдеуді күніне бір рет қолданған дұрыс.
- Егер сіздің кистаңызда қатты ядро болса, сиқырлы жаңғақ тиімді ем бола алмайды.
Қадам 3. Алма сірке суын қолданыңыз
Таза алма сірке суы кистаға тікелей жағылады және таза бинтпен жабылады. Таңғышты 3-4 күн ұстаңыз. Таңғышты алып тастағаннан кейін кистаның бетінде қатты қабатты көруге болады.
- Бұл жерді сабынды сумен мұқият жуып, іріңнің ағып кетуіне мүмкіндік беріңіз. Тері тазартылғаннан кейін жаңа бинт қолданыңыз.
- Бұл таңғышты 2-3 күн ұстаңыз. Оны алып тастағаннан кейін киста мен оның айналасындағы теріні сауықтыру керек.
- Алма сірке суы артық майды кептіруге және жұқтырған кистаға жауапты бактерияларды өлтіруге көмектеседі деп саналады.
- Алайда, сезімтал терісі бар адамдар бұл емдеуге шыдамауы мүмкін. Егер алма сірке суын қолданғаннан кейін аймақ күйіп немесе қатты қышып кетсе, оны дереу тазалап, басқа емдеуге тырысу керек.
- Алма сірке суы ауыр кисталарды тиімді емдеу болмауы мүмкін. Бұл жақсы алдын алу шарасы болуы мүмкін. Безеу мен кистадан зардап шегетін теріні күн сайын 1 бөлік алма сірке суының 3 бөлігіне араластырып жуыңыз.
Қадам 4. Бал қосылған пастаны жағыңыз
Блендерде 1/2 кесе (125 мл) бидай шөбін 2 -ден 4 ас қасыққа дейін (30 -дан 60 мл -ге дейін) таза балмен біріктіріңіз. Қалың паста пайда болғанша ингредиенттерді араластырыңыз және бұл пастаны кистаға жағыңыз.
- Сізге бал қоспас бұрын бидай шөбін сұйықтыққа араластыру қажет болуы мүмкін. Бидай шөбі терінің сау болуына көмектесетін әр түрлі қоректік заттарға бай, сондықтан ол бал пастасы үшін жақсы негіз жасайды.
- Балдың қабынуға қарсы және антисептикалық қасиеттері бар, екеуі де емделуді жеңілдетеді. Бидайдың шөпіне жеткілікті мөлшерде бал қосыңыз, ол бүкіл кистаға қолдануға болатын қалың паста жасайды.
- Паста қолданғаннан кейін, аймақты таза бинтпен жауып, түні бойы жалғыз қалдырыңыз. Таңертең таңғышты алып тастаңыз және бұл жерді сабынды сумен жуыңыз.
- Дәрігерден немесе дерматологтан балға малынған алдын ала дайындалған таңғышты тағайындауды немесе ұсынуды сұраңыз.
- Балмен емдеу цистаның өзегі жойылған кезде тиімді болады. Бал кистаны өздігінен шығармайды.
- Бал кейбір адамдарда терінің тітіркенуін немесе аллергиялық реакцияны тудыруы мүмкін. Егер сіз қызып кетсеңіз, сіздің жағымсыз реакция ықтималдығыңыз артады. Балды бірден жуып тастаңыз және егер сізде қышу немесе басқа жанама әсерлер болса, қолданар алдында дәрігерден сұраңыз.
4 -ші әдіс 4: Болашақ кисталардың алдын алу
Қадам 1. Күн сайын бактерияға қарсы сабынмен жуыңыз, әсіресе ыстық мезгілде
Киста көбінесе тер, май мен кір жиналатын жерлерде пайда болады, мысалы, арқа мен бөкселер сияқты теріңізге жабысып қалады. Егер сіздің денеңізде шаш көп болса, сіздің арқаңызда кисталар пайда болуы мүмкін. Егер сіз физикалық белсенді болсаңыз немесе ыстықта көп уақыт өткізсеңіз, сізге қауіп төнеді. Егер сіз кистаға бейім болсаңыз, дәрігерден немесе дерматологтан жақсы бактерияға қарсы тазартқышты ұсынуды сұраңыз.
Құрамында триклозан мен триклокарбан бар бактерияға қарсы сабындарды АҚШ -тағы FDA мақұлдамайды, дәрігерден шай ағашы сабыны сияқты қауіпсіз және тиімді баламалар туралы сұраңыз
2 -қадам. Ыстық кезде мақта киімін киіңіз
Киім кистаның пайда болуына ықпал етіп, теріңізге жылуды, тер мен майды ұстап қалуы мүмкін. Егер сіз ыстық ауа -райында ашық ауада жұмыс жасасаңыз немесе көп уақыт өткізсеңіз, бос, дем алатын мақта -мата киімдерді таңдаңыз.
Теріге жабыспайтын киімдер мен синтетикалық материалдардан, мысалы, Lycra немесе нейлоннан аулақ болыңыз
3 -қадам. Майсыз майсыз тағамдық диетаны ұсыныңыз
Тағамдардың кейбір түрлерін жеу, әсіресе майлы және өңделмеген зиянды тағамдар кистаның дамуына ықпал етуі мүмкін. Майлы ет пен шоколад кейбір адамдарға қиындық тудыруы мүмкін. Егер сіз кисталарға бейім болсаңыз, қажетсіз тағамдардан аулақ болыңыз және көптеген жапырақты жасылдар, түрлі -түсті жемістер мен көкөністер, дәнді дақылдар мен майсыз ақуыздар (мысалы, балық немесе тауықтың төс еті) бар пайдалы, әр түрлі диетаны ұстаныңыз.
Мырыш кисталар мен безеулердің алдын алуға көмектеседі. Диеталық мырыштың жақсы көздеріне устрица, құс еті, бұршақ, жаңғақтар, ұлулар, тұтас дәндер мен байытылған дәнді дақылдар жатады
4 -қадам. Шаштың түсуіне жол бермеу үшін шаралар қолданыңыз
Шаш фолликулаларының инфекциясы көбінесе кистаға айналады. Шаштың түсуінің алдын алу әрдайым мүмкін болмаса да, сіз теріңізді үнемі қабыршақтай отырып (мысалы, аптасына бір рет) және күнделікті теріңізді жұмсақ, майсыз ылғалдандырғышпен ылғалдандыру арқылы азайта аласыз.
- Егер сіз шашыңызды қыратын болсаңыз, алдымен теріңізді ылғалдандырыңыз. Таза, өткір пышақпен қырынып, тыртықтар мен тыртықтарды азайту үшін қырыну кремін немесе гельді қолданыңыз.
- Теріңізді гликольді немесе салицил қышқылымен тазартатын жастықшалармен үнемі тазарту шаштың түсуі мен жұқтырған фолликулалардың алдын алуға көмектеседі.
Кеңестер
Гормондар көптеген адамдарда кистаның пайда болуының негізгі кінәсі болып табылады. Бұл әсіресе жас ересектерге, әсіресе физикалық белсенді және көп терлейтіндерге қатысты. Сіздің дәрігеріңізбен сіздің гормондарыңыз кистаның дамуына ықпал етуі мүмкін екендігі туралы сөйлесіңіз
Ескертулер
- Үйде кистаны ағызуға немесе шығаруға тырыспаңыз. Бұлай ету тыртықтың пайда болу қаупін арттыруы мүмкін және асқынуларға әкелуі мүмкін.
- Көптеген кисталардың сауығуына кедергі келтіретін қатайтылған өзегі бар. Сіздің кистаның толық емделуі үшін дәрігерге өзегін алып тастау қажет болуы мүмкін. Егер ядро жойылмаса, киста қайтып келеді және үйдегі дәрі -дәрмектер (мысалы, шай ағашы майы) тиімді болмайды.
- Егер киста қатты ауырса немесе жұқтырса, дәрігермен кездесуді жоспарлаңыз. Емдеуге жауап бермейтін және емделуден кейін де қайта оралатын кисталар қатерлі ісікке шалдығу қаупін туғызады, сондықтан мұндай жағдайларда дәрігермен кеңесу ұсынылады.
