Ауыр ауруларға шалдығу қаупін азайту үшін вакциналар туралы хабардар болу маңызды. Барлығына қарапайым вакцинация бар, сонымен қатар кәсібі немесе денсаулығы жоғары тәуекелге ұшырайтындарға қосымша вакцинация ұсынылады. Егер сізде қауіпті жерлерге саяхат жоспарлары болса, сізге қосымша вакцинация қажет болады.
Қадамдар
3 -тің 1 -бөлігі: Кәдімгі вакцинацияны алу
Қадам 1. Жыл сайын тұмауға қарсы вакцина алыңыз
Тұмауға қарсы вакцина жыл сайын барлық халықтың қолында болады. Ол әдетте күздің соңында қол жетімді болады. Жыл сайын ұсынылатын вакцина аздап ерекшеленеді, себебі ол келер жылы проблемалы болуы мүмкін тұмаудың 3 штаммына бейімделген.
- Вакцинация туралы толық хабардар болу үшін жыл сайын отбасылық дәрігерге тұмауға қарсы вакцинаны алу ұсынылады.
- Бұл сіздің тұмауды жұқтыру қаупін төмендетіп қана қоймайды, сонымен қатар айналаңыздағыларды (мысалы, қарттар мен жас балалар) тәуекелді төмендетеді.
- Тәуекелге шалдыққан науқастарға мыналар жатады: өте қарт немесе өте жас, жүкті әйелдер, иммунитеті төмен науқастар, белгілі бір созылмалы аурулары бар науқастар.
2-қадам. Сіреспеге қарсы вакцинаның жаңартылғанына көз жеткізіңіз
Сіреспеге қарсы вакцинаны 10 жылда бір рет алу ұсынылады (өйткені бұл вакцина тиімді болатын уақыт ұзақтығы). Адамдар дәрігерге ашық жарамен келген кезде, олардан сіреспе жараның жұқпалы болуын болдырмау үшін оның қазіргі заманға сай еместігі сұралады. Олай болмаған жағдайда, сіреспе түсірмесі офисте сол кезде ұсынылады. Сіз сіреспеге қарсы вакцинаны жаңарту үшін 10 жыл өткеннен кейін отбасылық дәрігерге жазылуға болады.
- Сіреспеге қарсы вакцинаның орнына сіреспе дифтериясына қарсы вакцинаны өміріңізде бір рет алу ұсынылады. Біріккен вакцинадан қосымша иммунитет өмір бойы сақталады.
- DTaP бала кезінен беріледі, содан кейін 11-12 жас аралығындағы күшейткіш түсірілім.
3 -қадам. Егер сіз 65 жастан асқан болсаңыз, қызылшаға қарсы вакцина алыңыз
Саңырауқұлақтарға қарсы вакцина 65 жастан асқан ересектерге ұсынылады (және егер сізде қауіп жоғары болса). 5 жасқа дейінгі балаларға да ұсынылады.
Егер сіз неомицинге немесе желатинге аллергияңыз болса, бұл вакцинаны алмауыңыз керек
Қадам 4. HPV вакцинасын алыңыз
HPV вакцинасы (Gardasil немесе Cervarix - екі нұсқа бар) HPV -нің алдын алу үшін жасалған, бұл қатерлі ісікке ықпал ететін жыныстық жолмен берілетін инфекция. Бұл вакцинаны жыныстық қатынас басталғанға дейін қабылдаған дұрыс, себебі ол HPV, қатерлі ісік және кейбір жағдайларда жыныс сүйелінің пайда болу қаупін азайтады.
- Вакцина 11-ден 12 жасқа дейінгі жасөспірімдерге HPV-мен байланысты қатерлі ісіктердің, соның ішінде жатыр мойны мен пенис қатерлі ісігінің алдын алу үшін берілуі керек. 9 мен 14 жас аралығындағы адамдарға вакцинаның екі дозасы қажет.
- Алдын ала вакцинация алмағандар үш дозалы вакцинаны қуып жетуі мүмкін. CDC вакцинаны 27 жастан бұрын енгізуді ұсынады. Дегенмен, сіз вакцинаны 45 жасқа дейін ала аласыз. Вакцинаны қабылдау керек пе деп дәрігерден сұраңыз.
- HPV вакцинасы жынысына қарамастан тағайындалуы керек.
5 -қадам. Сіз шешекке қарсы вакцина алуға құқығыңыз бар -жоғын біліңіз
Егер сіз өміріңізде бұрын шешек ауруына шалдықпаған болсаңыз, сіз шешекке қарсы вакцина алуға құқығыңыз бар; алайда, ересек адам балалық шағында шешек ауруына шалдықпауы өте сирек кездеседі. Бұл вакцина әдетте балаларға беріледі, өйткені ересектердің көпшілігінде шешек ауруы бар, бұл ауруға өмір бойы иммунитет береді.
Дәрігерлер балаға 2 дозадан тұратын вакцинациялауды ұсынады. Бірінші дозаны 12-15 айлық кезінде енгізу керек. Екінші дозаны бала мектепке барар алдында төрт жастан алты жасқа дейін енгізу керек
6 -қадам. Балаларыңызға ММР вакцинасын беріңіз
MMR «қызылша, паротит және қызамық» дегенді білдіреді. Бұл балалық шақта ұсынылатын вакциналардың бірі. Нәрестелер мен балаларға ұсынылған вакцинация кестесі туралы қосымша ақпарат алу үшін отбасылық дәрігерге қаралыңыз.
MMR вакцинасынан қорықпаңыз; сыбыстарға қарамастан, MMR вакцинасы аутизмге себеп бола алмайды. Сілтеме берген (бұрынғы) дәрігер ММР -ны жеке вакцинамен алмастыру үшін оның мәліметтерін бұрмалағаны анықталды. Зерттеу кері қайтарылды, ол медициналық лицензиясынан айырылды, және одан кейінгі зерттеулер оның нәтижелерін растамады. (Қосымша зерттеулер көрсеткендей, аутизм жатырдан басталады, сондықтан вакцина оған себеп бола алмайды.)
Қадам 7. Пневмококкқа қарсы вакцинаны қарастырыңыз
Пневмококк ауруы менингит, қан айналымы инфекциясы, пневмония және құлақ инфекциясын тудырады. Пневмококкты конъюгаттық вакцина (PCV13) нәрестелер мен жас балаларға, 65 жастан асқан ересектерге және 19 жастан асқан ересектерге АИТВ инфекциясы, ағзаларды трансплантациялау, лейкемия, лимфома және ауыр бүйрек аурулары сияқты жағдайлармен иммунитеті төмен адамдарға ұсынылады. Пневмококкты полисахаридтік вакцина (PPSV23) жоғары қауіпті балаларға, темекі шегетін немесе демікпесі бар 19-65 жастағы ересектерге және 65 жастан асқан адамдарға сәйкес келеді.
3 бөліктің 2 бөлігі: Егер сіз қауіп төндірсеңіз, қосымша вакцинация алу
Қадам 1. Егер сізге қосымша вакцинация қажет болса, дәрігерден сұраңыз
Кейбір адамдар кәсібіне, жалпы денсаулық жағдайына байланысты жалпы халыққа ұсынылатын иммунизациядан жоғары және одан тыс қосымша екпелерге құқылы болады. Егер сіз өзіңіздің кәсібіңізге (мысалы, ауруханада жұмыс істеуге) немесе денсаулығыңызға байланысты осы адамдардың бірі бола аласыз деп ойласаңыз, отбасылық дәрігермен кездесуге тапсырыс беріңіз, ол туралы толығырақ сөйлесіңіз.
Қадам 2. Егер сіздің иммундық жүйеңіз бұзылған болса, қосымша вакциналарды іздеңіз
Егер сіз вакциналарды жаңартып отыру туралы ойласаңыз, дәрігеріңізбен денсаулығыңыз туралы жалпы шолу жасау және иммундық жүйенің қандай да бір түрде бұзылғанын қарастыру маңызды. Қант диабеті, тыныс жолдарының аурулары, жүрек аурулары немесе АИТВ/ЖИТС, ағзаларды трансплантациялау немесе жалпы аутоиммунды аурулар сияқты басқа жағдайлары бар адамдарға жалпы халыққа қарағанда көбірек вакцинация қажет болуы мүмкін.
Егер осы жағдайлардың кез келгені сізге қатысты болса, қосымша вакцинация туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз
3 -қадам. Дәрігермен бірге вакцинация жоспарын жасаңыз
Дәрігермен сіз қандай қосымша вакциналар алуға болатыны туралы сөйлесу және осы екпелерді алу үшін кездесулерді жоспарлау маңызды. Сіз менингококты вакцинаға, А және В гепатитіне қарсы вакциналарға және гемофилді тұмауға қарсы вакцина алуға құқығыңыз бар. Сіздің дәрігер жасыңызға, денсаулық тарихыңызға және кәсібіңізге байланысты нақты мәліметтерді бере алады.
3 бөліктің 3 бөлігі: Саяхатқа вакцина алу
Қадам 1. Дәрігерге жазылыңыз
Барлық қажетті вакцинацияларды алу үшін жеткілікті уақыт бар екеніне көз жеткізу үшін сапарыңыздан бірнеше ай бұрын кездесуге тапсырыс беру маңызды. Сіз сапарға тапсырыс беруді жоспарлап жатқанда, дәрігердің кеңсесіне хабарласыңыз, вакциналарға қашан келу керектігін біліңіз.
Қадам 2. Бұрыннан бар вакциналардың тізімін жазыңыз
Дәрігерге қаралуға кіргенде, өзіңізбен бірге алған екпелердің тізімін алып келіңіз. Осылайша, ол сіз қай аймаққа баратындығыңызға байланысты сізге жаңалары қажет болатынын анықтай алады.
3 -қадам. Сіз баратын аймаққа байланысты қосымша вакциналарды жоспарлаңыз
Сіздің саяхатшы дәрігер сізге баратын аймаққа қандай вакциналар ұсынылатыны туралы, сондай -ақ осы аймаққа барудан туындауы мүмкін басқа да медициналық мәселелер туралы кеңес бере алады (мысалы, ықтимал биіктік ауруы немесе саяхатшының диареясын емдеуге арналған дәрі -дәрмектер). басқа заттар). Әдетте, барлық қажетті вакцинацияларды алу үшін бірнеше ай бұрын хабарлау жеткілікті (қауіпті аймақтарға бару үшін). Егер сіз қауіпті аймаққа барсаңыз, сізге қосымша вакцинация қажет болмауы мүмкін.
4 -қадам. Барлық вакциналарды тағайындауды орындаңыз
Күнделікті өмірдің бос еместігіне байланысты, сапарға дейін барлық ұсынылған медициналық және вакциналық кездесулерге қатысу қиын болып көрінуі мүмкін. Алайда, осы кездесулердің ешқайсысын жіберіп алмау сізді алыс жерде қауіпті ауруға шалдығу қаупіне әкелуі мүмкін. Кездесулердің барлығын орындау сіздің тәуекеліңізді азайтады және сізді саяхаттың сәтті және сәтті өтуіне мүмкіндік береді.
