Қан тамырының ішкі қабаты зақымдалған кезде, қан ұйығыш - тромбоциттер тобын құрайды, тамыр қабырғаларында бітелу пайда болады, ал ағза қан ұю факторларын белсендіру үшін химиялық заттарды бөледі. Әдетте, бұл дененің қалпына келуіне және қанайналым жүйесінің қалыпты жұмысын қалпына келтіруіне байланысты көп қан кетудің алдын алатын сау жауап, ал тромб жарақаттан кейін табиғи түрде ериді. Кейде ұйыған қан ерімейді немесе қажет болмаған кезде ұйыған қан пайда болады. Бұл жағдайда қан ұйығыш қан ағымына ішінара немесе толық кедергі келтіруі мүмкін, бұл өмірге қауіпті жағдайға әкеледі.
Қадамдар
5 -ші әдіс 1: қан ұйығышының белгілерін тану
Қадам 1. Іштің аймағындағы тромбтар қатты ауырсыну мен асқазан -ішек жолдарының проблемаларын тудыруы мүмкін екенін біліңіз
Қан ұйығышының белгілері тромбтың ағзадағы орналасуына байланысты өзгереді. Егер зардап шеккен артерия ішекте қанмен қамтамасыз етуге жауапты болса, симптомдар әдетте іштің өткір, шыдамды ауырсынуын қамтиды. Сонымен қатар, сіз келесі белгілерді байқай аласыз:
- Құсу. Іштің қан ұйығыштары асқазанның шырышты қабығын тітіркендіреді, ал ағза құсу арқылы жауап береді.
- Диарея Қан жеткіліксіздігі ас қорыту жүйесінің жұмысын өзгертеді және жиі диареяға әкеледі.
- Қанды нәжіс. Асқорыту жүйесінің шырышты қабығының кез келген тітіркенуі қан кетуіне әкелуі мүмкін. Нәтижесінде сіз нәжісте қанды байқай аласыз.
Қадам 2. Аяқтардағы тромбтар ауырсынуды, ісінуді және басқа да ерекше белгілерді тудыруы мүмкін екенін түсініңіз
Қолдар мен аяқтарда қан ұйығышының пайда болуы жүрекке қайтатын қан ағымын бөгеуі мүмкін. Бұл тамырдың қабынуын тудырады. Сіз кенеттен, өткір ауырсынуды байқай аласыз, ол қанмен қамтамасыз етудің жоғалуына байланысты оттегінің жетіспеушілігінен туындайды. Сонымен қатар, сізде келесі белгілер болуы мүмкін:
- Ісіну. Вена бітеліп қалса, ол ұйыған жерде сұйықтықтың жиналуына және ісінуіне әкеледі.
- Нәзіктік. Өткір ауырсынудан басқа (немесе оның орнына) сізде жалпы ыңғайсыздық немесе нәзіктік болуы мүмкін. Бұл аймақта қабынудың пайда болуымен байланысты.
- Түсінің өзгеруі. Тромбоз бұл аймаққа қан беруді тежейді, сондықтан қолыңыздың немесе аяғыңыздың терісі көкшіл немесе қызаруы мүмкін.
- Жылу сезімі. Қабыну пайда болған кезде дене зақымдалған аймаққа қан ағымын арттырады. Қан дене жылуын дененің өзегінен тасымалдайды, зардап шеккен аймақта жылы сезім тудырады.
Қадам 3. Қан ұйығышының венаның немесе артерияның ішінде немесе сыртында болуы мүмкін екенін түсініңіз
Қан ұйығышының ішінде қан ұйығышының болуы қан ағымын ішінара немесе толығымен тежеуі мүмкін, немесе орнынан кетіп, инсульт, өкпе эмболиясы немесе инфаркт сияқты асқынуларға әкелуі мүмкін. Тромб қан тамырының сыртында болғанда, ол жақын маңдағы тамырларға қысым көрсете отырып, қан ағымын ішінара немесе толықтай тоқтата алады.
4 -қадам. Мидағы тромбтар әр түрлі қорқынышты белгілерге әкелуі мүмкін екенін біліңіз
Ми дененің функцияларын басқарады. Егер қан ұйығыш миға қан ағымына кедергі келтірсе, ол көру, сөйлеу және іс жүзінде дененің барлық басқа қызметтеріне әсер етуі мүмкін. Бұл инсультке әкелуі мүмкін. Нәтижесінде сіз мыналарды сезінуіңіз мүмкін:
- Көрудің бұзылуы.
- Әлсіздік.
- Паралич.
- Ұстамалар.
- Сөйлеудің бұзылуы.
- Дезориентация.
Қадам 5. Кеудедегі ауырсыну, ентігу және тершеңдік жүректе қан ұйығышын білдіруі мүмкін екенін мойындаңыз
Жүректе қан ұйығыштары пайда болған кезде, ол ырғақты бұзады және қан ағымын тежейді. Бұл кеуде қуысының ауырсынуына (қолдарға, арқаға, мойынға немесе жаққа таралуы мүмкін), ентігуге және тершеңдікке әкеледі.
Жүректегі тромбтар өмірге қауіп төндіретін мәселелерге әкелуі мүмкін, мысалы, инфаркт
Қадам 6. Өкпеде қан ұйыуы кеуде қуысының ауруына және басқа да белгілерге әкелуі мүмкін екенін біліңіз
Жүректегі тромбтар сияқты, өкпеде ұйыған қан кеудедегі ауыр, өткір ауырсынуды тудыруы мүмкін, ол қолға, арқаға, мойынға немесе жаққа таралуы мүмкін. Бұдан басқа, сіз мыналарды бастан өткере аласыз:
- Жылдам импульс. Жүрек ағзаға жеткілікті қан беру үшін тез соғу арқылы өтейді. Нәтижесінде сіздің импульсіңіз жоғарылайды.
- Қанды жөтел. Тромбоз өкпені тітіркендіріп, қан кетуіне әкелуі мүмкін. Сіз қан жөтелуіңіз мүмкін.
- Тыныс алудың қысқаруы. Тромб өкпенің ауаның өтуіне кедергі келтіруі мүмкін, бұл тыныс алуды қиындатады.
5 әдіс 2: қан ұйығышының себептерін түсіну
Қадам 1. Ұзақ уақыт қозғалмау қаупін қарастырыңыз
Қан ұйығыштары кейде ешқандай себепсіз пайда болады, бірақ белгілі бір жағдайлар мен жағдайлар сіздің тәуекелділікті арттырады. Олардың біріншісі - ұзақ уақыт қозғалмайтындық. Егер сіз төсек демалысында болсаңыз немесе ұзақ отырсаңыз және аяғыңызды айқастырсаңыз, сіз қан ұйығыштарының пайда болу қаупін арттыра аласыз, әсіресе қолдарыңыз бен аяқтарыңызда.
Ұшақта немесе автокөлікте ұзақ саяхат бұлшықеттердің қозғалысын азайтады, тамырларда қан ұйығыштарының пайда болу қаупін арттырады
Қадам 2. Жүктілікке және босанғаннан кейінгі кезеңге байланысты тәуекелдің жоғарылауы туралы біліңіз
Жүкті әйелдерде жатырдың ұлғаюы жүрекке қан айналымын баяулатады. Бұл қан ұйығышының пайда болу қаупін арттыруы мүмкін, әсіресе аяқтарда немесе жамбаста. Жақында нәресте босанған әйелдер тәуекелге ұшырайды.
Қадам 3. Сусыздандыру қан ұйығышын тудыруы мүмкін екенін біліңіз
Қан айналымын тиімді ету үшін денеңізге жеткілікті су қажет. Егер сіз сусыздансаңыз, сіздің қаныңыз қалың болып, тромбтардың түзілуін жеңілдетуі мүмкін.
Қадам 4. Босануды бақылау мен гормондық терапияның қауіптілігін мойындаңыз
Эстроген мен прогестерон коагуляция факторларын жоғарылатуы мүмкін, бұл тромбтың пайда болу қаупін арттырады. Гормоналды контрацепция (босануға қарсы таблетка сияқты) және гормондық терапия екеуі де осы гормондарды ағзаға енгізеді.
Қадам 5. Көктамырішілік катетерді ұзақ уақыт қолдану тромбқа әкелуі мүмкін екенін түсініңіз
Көктамырішілік катетер - бұл бөтен денелер. Венаға енгізгенде, бұл сіздің қан айналымыңызға әсер етіп, ұйыған қанға әкеледі.
Қадам 6. Белгілі бір медициналық жағдайлар тромбқа әкелуі мүмкін екенін ұмытпаңыз
Кейбір жағдайлар қуықтың ішкі қабығын тітіркендіруі мүмкін, бұл қан кетуді тудырады және несеп арқылы өтетін тромбтардың дамуына әкеледі. Бұл шарттарға мыналар жатады:
- Қатерлі ісік.
- Бауыр ауруы.
- Бүйрек ауруы.
Қадам 7. Соңғы операциялар мен жарақаттардың рөлін қарастырыңыз
Дене кездейсоқ жарақаттан немесе хирургиялық процедурадан зардап шеккенде, көп қан кету (және ұю) болуы мүмкін. Сонымен қатар, әдетте операциялар мен жарақаттардан кейін созылатын ұзақ демалу тромбтың пайда болу қаупін арттырады.
Қадам 8. Семіздік сіздің тәуекелділікті арттыратынын біліңіз
Артық салмағы немесе семіздігі бар адамдарда жиі холестериннің жиналуы байқалады. Нәтижесінде тамырлар тарылып, қан ұйығыштарының пайда болуына әкеледі.
9 -қадам. Темекі шегудің қауіптілігін мойындаңыз
Темекі шегу қан тамырларында бляшкалардың пайда болуына әкеледі, оларды тарылтады және тромбқа әкеледі.
Қадам 10. Отбасылық тарихыңыз туралы біліңіз
Егер сізде жеке немесе отбасылық қан ұюының бұзылуының тарихы болса, сізде қан ұйығыштарының пайда болу қаупі жоғары. Қан ұюының бұзылуы қан тамырларының тарылуына әкелуі мүмкін немесе табиғи антикоагулянттар деңгейі төмен болуы мүмкін, екі жағдайда да қан ұйығышына әкеледі.
5 -ші әдіс 3: қан ұйығышын диагностикалау
Қадам 1. Дереу медициналық көмекке жүгініңіз
Егер сізде қан ұйығышының белгілері болса, дереу медициналық көмекке жүгініңіз. Қан ұйығыштары өмірге қауіпті медициналық жағдайларға әкелуі мүмкін.
Қадам 2. Дәрігерге денсаулығының толық тарихын беріңіз
Дәрігер сіздің белгілеріңізге, өмір салтыңызға, жеке денсаулық тарихыңызға және отбасылық денсаулық тарихыңызға қатысты сұрақтар қоюы керек. Бұл сұрақтарға мүмкіндігінше егжей -тегжейлі жауап беріңіз, бұл диагнозды тез және дәл анықтау мүмкіндігін арттырады.
3 -қадам. Физикалық емтихан тапсырыңыз
Сіздің дәрігер қан ұйығышын көрсетуі мүмкін белгілерді немесе симптомдарды іздеп, толық физикалық жаттығулар жасауы керек.
4 -қадам. Дәрігер тағайындаған кез келген зертханалық зерттеулерді орындаңыз
Сіздің белгілеріңізге байланысты сіздің дәрігеріңіз қанның қалыпты жұмысын, сондай -ақ қанның ұюын анықтауға көмектесетін сынақтарды тағайындайды. Сонымен қатар, ол мынаны ұсына алады:
- Ультрадыбыстық. Ультрадыбыстық аппаратты қолдана отырып, сіздің дәрігеріңіз тамырларда қан ұйығыштарының пайда болуын анықтай алады.
- Венография. Венографияда контраст бояғыш қолдың немесе аяқтың кішкене венасына енгізіледі. Флюроскопияны қолдана отырып, дәрігер бояғыштың жолын бақылап, мүмкін тромбтарды іздей алады.
- Артериография. Артериографияда бояу тікелей артерияға енгізіледі. Венографияға ұқсас, артериография сіздің дәрігеріңізге бояғыштың жолын бақылап, қан ұйығышының болуын растауға мүмкіндік береді.
5 -қадам. Өкпедегі қан ұйығышын диагностикалау үшін бейнелеу сынақтарын немесе желдеткіш перфузиясын алыңыз
Егер сіздің дәрігеріңіз өкпеде қан ұйығышына күдіктенсе (өкпе эмболиясы деп те аталады), ол өкпені тексеру үшін бейнелеу сынағын және/немесе желдету перфузиясын ұсынады. Бейнелеу сынақтары мидағы немесе ұйқы артерияларындағы тромбтарды көру үшін де қолданыла алады. Бұл мыналарды қамтуы мүмкін:
- Кеуде қуысының рентгенографиясы. Рентген сәулелері тромбтардың болуын анықтай алмайды. Дегенмен, олар кеуде ауыруы мен ентігуге әкелетін ұйыған қанның әсерінен болатын кейбір жағдайларды анықтай алады.
- Электрокардиограмма (ЭКГ). ЭКГ - бұл ауыртпалықсыз тест. Бұл сіздің жүрегіңіздің электрлік белсенділігін жазып, өкпе эмболиясымен байланысты ауытқуларды көрсетеді.
- Компьютерлік томография (КТ). КТ сканерлеу кезінде венаға контрастты бояғыш енгізіледі, ал сіздің өкпеңізге немесе миыңызға қан ұйығышының белгілерін тексереді.
- Церебральды ангиография. Бұл зерттеу катетерді, рентгендік бейнелеуді және инъекцияланған контрастты бояуды, ми қан тамырларының айқын суретін алуды қамтиды.
- Каротид ультрадыбысы. Бұл ауыртпайтын тест дыбыс толқындары бар каротид артерияларын бейнелейді, бұл инсульт қаупін арттыруы мүмкін.
- Желдету перфузиясы. Желдету перфузиясы - бұл өкпенің дем алған ауасын анықтау үшін химиялық зат қолданылатын сынақ. Бұл артериялардағы қан ағымымен салыстырылып, өкпе эмболиясының болуын көрсетеді.
Қадам 6. Нақты диагнозды алыңыз
Барлық тиісті зерттеулер жүргізілгеннен кейін, дәрігер сізге белгілі бір қан ұйығышын анықтай алады. Емдеу қан ұйығышының түріне және орналасуына байланысты болады. Қанның негізгі түрлеріне мыналар жатады:
- Тромб. Тромб - бұл тамырларда немесе артерияларда дамитын қан ұйығы.
- Эмболия. Эмбол - бұл қан ағымынан басқа жерге ауысқан тромб.
- Терең тамыр тромбозы (DVT). DVT - бұл әдетте аяқтың негізгі венасында пайда болатын қарапайым және қауіпті тромб (кейде қолда, жамбаста немесе дененің басқа бөліктерінде де пайда болады). Ол қан айналымын тежейді, ісіну мен ауырсынуды тудырады.
5 -ші әдіс 4: қан ұйығышын медициналық түрде емдеу
Қадам 1. Емдеуді дереу бастаңыз
Қан ұйығыштары өмірге қауіп төндіреді, сондықтан оларды мүмкіндігінше тез еріту үшін медициналық шаралар қолдану қажет.
Қадам 2. Антикоагулянттарды алыңыз
Антикоагулянтты препараттар тромбтың түзілуін тоқтатады. Нарықта бірнеше түрлері бар, соның ішінде:
- Эноксапарин (Ловенокс). Эноксапарин - бұл қанды тез арада сұйылтатын дәрі. Ересектерге арналған әдеттегі доза - қолдың немесе іштің сияқты дененің майлы аймағына 40 мг.
- Варфарин (Кумадин). Варфарин - бұл антикоагулянтты таблетка, ол қанды сұйылтқыш ретінде әрекет етеді. Доза нақты науқасқа байланысты. Дозаны және енгізуді анықтау үшін сіздің дәрігеріңіз Халықаралық нормаланған коэффициент немесе INR деп аталатын қан ұюына тест жүргізе алады.
- Гепарин. Гепарин - бұл қан ұйығыштарының өсуін болдырмау үшін тамырға енгізілетін дәстүрлі антикоагулянттық дәрі. Доза сіздің жеке жағдайыңызға байланысты; Дәрігер дозаны анықтау үшін қан анализін жүргізуі керек.
Қадам 3. Дәрігеріңізбен тромболитикалық препараттар туралы сөйлесіңіз
Тромболитикалық препараттар, «ұюға кедергі келтіретін» деп аталады, тромбтарды бір -бірімен байланыстыратын фибринді жіптерді ерітеді. Доза сіздің жеке жағдайыңызға және аурухана хаттамаларына байланысты өзгереді. Дәрігеріңізбен сізге сәйкес келетін доза туралы сөйлесіңіз.
Қадам 4. Операцияны қарастырыңыз
Егер дәрі -дәрмектің өзі қан ұйығышын кетіре алмаса, сізге операция қажет болады. Қолданылуы мүмкін операциялардың бірнеше түрлері бар:
- Жүрек катетеризациясы. Жүректегі қан ұйығыштары үшін ұйыған жерді анықтау үшін жүрек катетеризациясы жүргізіледі. Тығыздауды ашу үшін шар енгізіледі, содан кейін тиісті ыдысты ашық ұстау үшін стент қойылады. Шар мен стенттен келетін қысым қан ұйығышын кіші бөліктерге бөліп, қан ағымын қалпына келтіреді.
- Катетерге бағытталған тромболиз. Катетерге бағытталған тромболиз-бұл катетерді қан ұйығышына тікелей енгізіп, оны еріту үшін дәрі-дәрмектерді шығаратын хирургиялық процедура.
- Тромбэктомия. Тромбэктомия - бұл қан ұйығышын хирургиялық алып тастау. Көбінесе бұл тромболиз кезінде орындалады, тиімсіз немесе шұғыл емдеуді қажет ететін төтенше жағдай болған кезде.
5 -ші әдіс 5: Диета мен өмір салтын өзгерту
Қадам 1. Күніне кем дегенде 30 -дан 45 минутқа дейін жаттығу жасаңыз
Зерттеулер көрсеткендей, тұрақты аэробты жаттығулар қан ағымын жоғарылату арқылы қан ұйығышының пайда болуын болдырмауы мүмкін. Жаяу жүруге, велосипед тебуге, ескек есуге, жүгіруге, жүзуге немесе арқанмен секіруге тырысыңыз. Дәрігерден сізге қандай жаттығулар қауіпсіз екенін біліңіз.
2 -қадам. Көп су ішіңіз
Сусыздандыру қаныңызды қалыңдатады және асқынуларға әкелуі мүмкін. Көп мөлшерде су ішуді ұмытпаңыз, өйткені ылғалданған күйде қалу тромбтардың пайда болуына жол бермейді.
Қадам 3. Наттокиназаға бай тағамдарды жеңіз
Наттокиназа - фибринді ыдырататын фермент, ол тромбтардың пайда болуына жол бермеуі және түзіле бастағанын еруі мүмкін. Наттокиназа наттода (соядан жасалған ашытылған жапон тағамы), ашытылған қара бұршақта, ашытылған асшаян пастасында және темпеде болады.
Қадам 4. Рутинге бай тағамдарды қосыңыз
Рутин ақуыз дисульфидінің изомеразасын, қанның ұюына қатысатын ферментке бағытталған. Ол алма, апельсин, лимон, грейпфрут (грейпфрут кейбір қанды еріткіштермен әрекеттесетінін ескеріңіз), әк, қарақұмық, пияз және шай құрамында болады. Әр жемістен кейін осы жемістердің бірін десертке айналдырыңыз немесе оларды тағамға енгізіңіз.
5 -қадам. Бромелайнды көп алыңыз
Бромелайн фибриногенмен әрекеттесіп, қан ұйығыштарын ұстап тұратын фибринді кетіруге көмектеседі. Бромелайн тек ананас құрамында болады. Егер сізде қан ұйығыштарының пайда болу қаупі жоғары болса, мүмкіндігінше көп тамақтанғаннан кейін ананасыңызды десертке қосуды қарастырыңыз.
Қадам 6. Сарымсақты рационға енгізіңіз
Сарымсақ тромбоксан өндірісін тежейді, ол қан ұйығыштарына қатысады. Оның құрамында қан ұйығыштарының алдын алуға және ерітуге көмектесетін аденоин мен аденозин бар.
Пиязға аденозин де кіреді, сондықтан сіз оларды диетаңызға енгізуіңіз керек
Қадам 7. Ақуыздық порция үшін балыққа назар аударыңыз
Ақуыздың тым көп болуы (әсіресе қызыл ет пен сүт өнімдері) қан ұйығышының пайда болуын ынталандыратын сияқты. Оның орнына балықты көп жеуге тырысыңыз. Омега-3 май қышқылдары холестеринді төмендетуі мүмкін, қаныңызды жұқартады және қан ұюын азайтады, бірақ қазіргі дәлелдер толық емес.
