Терең веналық тромбоз (DVT) терең тамырда, көбінесе сіздің аяғыңызда қан ұйығыштары пайда болған кезде пайда болады, бұл өмірге қауіпті болуы мүмкін. Тромб пайда болғаннан кейін олар сіздің денеңіздің басқа бөліктеріне саяхат жасай алады, бұл инфаркт, инсульт немесе өкпе эмболиясы сияқты жағдайларға алып келеді, бұл өкпеде қан ұйығыштары. Қан ұйығышын емдеуге болады, егер оны ерте анықтасаңыз, симптомдарды тануды білу маңызды. Вирчов триадасы деп аталатын факторлар DVT триггерлері болып табылады және оларға тоқтаған қан ағымы, «қалың» қан және бұзылған қан тамырлары жатады. Басқа белгілер қан ұйығышының пайда болуымен бірге дамиды. Қан ұйығышының белгілерін анықтағаннан кейін, сіз дәрігерге қан ұйығышын анықтап, емдеуі үшін дереу медициналық көмекке жүгінуіңіз керек.
Қадамдар
4 бөлімнің 1 бөлігі: қан ұйығышының белгілерін тану
Қадам 1. Ісіктің пайда болуын қадағалаңыз, әсіресе қолдың немесе аяқтың
Қан ұйығыштары сіздің қан ағымыңызға кедергі келтіретіндіктен, қан ұйығыштың артында жиналады. Бұл артық қан ұйыған жердің ісінуіне әкеледі.
- Ісіну көбінесе сіз байқайтын бірінші симптом болып табылады.
- Егер сіздің қолыңыз немесе аяғыңыз ісіп кетсе, бірақ сіз жарақат алмаған болсаңыз, онда сізде тромб болуы мүмкін. Кейбір жағдайларда ісінудің мөлшері ауыр болуы мүмкін.
- Төменгі аяғыңыздағы ауырсыну, нәзіктік, қызару мен жылулық қан ұйығышының белгісі болуы мүмкін.
Қадам 2. Сіздің иығыңызда, қолыңызда, артыңызда немесе жақта ауырсыну бар екеніне назар аударыңыз
Қан ұйығыштары тромбтың орналасқан жерінде ауырсынуды тудыруы мүмкін, немесе, инфаркт жағдайында, қан ұйығыштарынан туындаған, ығыстырылған ауырсыну. Ауырсыну спазм немесе чарли сияқты сезілуі мүмкін. Қысылудан айырмашылығы, сізде ісіну мен түсінің өзгеруі сияқты басқа белгілер пайда болады.
Кез келген қан ұйығыштары мұндай ауруды тудыруы мүмкін, бірақ бұл әсіресе DVT кезінде жиі кездеседі. Ауырсыну ауыр болады және рецептсіз ауырсынуды басатын құралдармен жойылмайды
Қадам 3. Түсі өзгерген тері жамылғыларын іздеңіз
Ісіну аймағындағы терінің қызыл немесе көкшіл түсі болуы мүмкін, ол кетпейтін көгеруге ұқсайды. Егер терінің түсі ісіну мен ауырсынумен бірге болса, онда сіз дереу медициналық көмекке жүгінуіңіз керек.
Қадам 4. Сіздің теріңіз жылы ма екенін сезіңіз
Қанның ұйып қалуы терінің жанасуына әкеледі. Температураны сезіну үшін алақаныңызды теріңізге қойыңыз. Потенциалды тромбтың үстіндегі терінің жылы болатынын анықтау үшін оны маңдайыңыздың температурасымен салыстырыңыз.
- Дененің ісінген жерінен жылу шығуы мүмкін, бірақ сіздің барлық мүшеңіз жылы болуы мүмкін.
- Кейбір жағдайларда сіздің теріңіз жылы емес, жанасу кезінде ыстық сезінуі мүмкін.
Қадам 5. Қолыңызда, аяғыңызда немесе бетіңізде кенеттен әлсіздікке немесе ұйқышылдыққа назар аударыңыз
Бұл симптом DVT, инфаркт, инсульт және өкпе эмболиясын қоса, қан ұйығыштарының барлық түрлерінен туындауы мүмкін. Сіз қолыңызды көтере алмайсыз, жүре алмайсыз немесе сөйлей алмайсыз. Егер сізде бұл симптом пайда болса, сіз дереу медициналық көмекке жүгінуіңіз керек.
- Алдымен сіз өзіңізді ыңғайсыз сезінуіңіз мүмкін немесе аяқтарыңыз ауыр сияқты.
- Сіз сөйлеуде немесе қолыңызды көтеруде қиындықтар туындауы мүмкін.
6 -қадам. Өкпеде қан ұйығышының белгілерін тану
Өкпеде қан ұюы өкпе эмболиясы деп аталады. Олар сіздің денеңіздің басқа бөліктерінде қан ұйығышының көптеген белгілерімен бөліссе де, олар өкпеге қатысты бірнеше нақты белгілерді қамтиды. Өкпеде қан ұйығыштары әдетте кенеттен басталады, сондықтан сіз өзіңізді жақсы сезінуіңіз мүмкін, бірақ содан кейін симптомдар пайда болады. Егер сізде осы белгілердің біреуі болса, жедел жәрдем шақыру керек:
- Қанды жөтел.
- Жеңілдік.
- Шамадан тыс терлеу.
- Кеуде қуысының ауыруы немесе қысылуы.
- Тыныс алудың қысқаруы немесе тыныс алудың ауыруы.
- Жүректің тез немесе тұрақты емес соғуы.
Қадам 7. F. A. S. T көмегімен инсультті анықтаңыз
Қан ұйығыштары - инсульттің ең көп тараған себебі. Көбінесе олар бас ауруына, бас айналуға, көру қиыншылығына, бас айналуға және жүруге қиындық туғызады. Тез емделу маңызды болғандықтан, сіз F. A. S. T аббревиатурасын қолдана аласыз. инсультті оңай анықтау үшін.
- Бет- беттің бір жағын салбырап тұрғанын іздеңіз.
- Қару -жарақ - адамның қолын көтере алатынын тексеріңіз.
- Сөйлеу - адамның сөйлеу қабілеті нашар ма, әлде оғаш па?
- Уақыт - Егер сіз қандай да бір белгілерді байқасаңыз, тез әрекет етіп, жедел жәрдем шақырыңыз.
Қадам 8. Тәуекел факторлары бар -жоғын біліңіз
Егер сізде қауіпті факторлар болса, сізде қан ұйығышының пайда болу ықтималдығы жоғары. Сіздің тәуекел факторларыңызды білу сізге және сіздің дәрігерге сіздің симптомдарыңыз қан ұйығыштығын анықтауға көмектеседі. Бұл әсіресе симптомдар онша маңызды емес болған кезде өте маңызды. Жалпы қауіп факторларына мыналар жатады:
- Жақында ауруханаға жатқызу немесе жақында төменгі аяғындағы ортопедиялық гипс.
- 4 апта ішінде күрделі операция
- Семіздік, жүктілік, темекі шегу, хирургия және инсульттің бұрынғы тарихы.
- Ұзақ отыру немесе демалу, 3 күннен артық төсек тарту.
- Анамнезінде өкпе эмболиясы, ДВТ және жүрек жеткіліксіздігі.
- Толық аяғыңыздың немесе балтырыңызда 7.6 см -ден үлкен ісіну.
- Хиатальды грыжа, перифериялық артерия ауруы, полицитемия, жүрек аритмиясы.
- Варикозды емес веналар.
- Соңғы 6 ай ішінде қатерлі ісік немесе қатерлі ісікті емдеу.
- Фактор V Лейден, отбасылық қан ұйығыштары, артериосклероз/атеросклероз және антифосфолипидті синдром.
- Кейбір дәрі -дәрмектер, мысалы, ауызша контрацептивтер, гормондық терапия және сүт безі қатерлі ісігінің кейбір дәрі -дәрмектері.
4 -тің 2 -бөлігі: Медициналық диагнозды алу
Қадам 1. Егер симптомдар пайда болса, дереу дәрігермен кеңесіңіз
Дәрігерге мүмкіндігінше тезірек жазылыңыз. Дәрігерге сіздің белгілеріңіздің тізімін, сондай -ақ қан ұйығыштарының қаупі факторларын беріңіз. Сіздің дәрігеріңіз сізді тексеріп, қан ұйығышын растау үшін диагностикалық зерттеулер жүргізгісі келеді.
Егер сізде ауыр ауру, ісіну немесе әлсіздік немесе тыныс алудың қиындауы сияқты ауыр белгілер болса, сіз дереу жедел жәрдем шақыруыңыз керек
Қадам 2. Қанның ұюын тексеру үшін ультрадыбысты алыңыз
Сіздің дәрігер ультрадыбыстық таяқшаны қан ұйығышына күдіктенген аймаққа қояды. Таяқшадан шығатын дыбыс толқындары сіздің денеңізде таралады және тромбтың бейнесін бере алады.
- Сіздің дәрігеріңіз бірнеше күн ішінде бірнеше УЗИ жасай алады, бұл тромбтың өсіп келе жатқанын білу үшін.
- КТ немесе МРТ сканерлеу тромбтың суретін де бере алады.
- DVT үшін ең көп таралған аймақ - сіздің бұзауларыңыз, сондықтан сол аймақтағы кез келген ауруды дереу бағалаңыз.
Қадам 3. Сізде D димерінің жоғары деңгейі бар -жоғын білу үшін қан анализінен өтіңіз
D dimer - бұл қан ұйығаннан кейін сіздің қаныңызда қалуы мүмкін ақуыз. D димерінің жоғары деңгейі сізде қан ұйығы немесе жақында еріген қан болуы мүмкін дегенді білдіреді. Сіздің D dimer қан анализінің нәтижелеріне сүйене отырып, сіздің дәрігеріңіз сізде пайда болған белгілер қан ұйығышынан туындағанын анықтай алады.
Қадам 4. Венографиялық тестке келісім
Сіздің дәрігер сіздің тамырларыңызға контраст ерітіндісін енгізеді, ол сіздің қаныңызбен араласып, ұйыған жерлерді көрсетеді. Содан кейін сіздің дәрігер күдікті қан ұйығышының орналасқан жерін рентгенге түсіреді.
3 -ші бөлім 4: Қан ұйығышын емдеу
Қадам 1. Дәрігер тағайындаған антикоагулянттарды алыңыз
Дәрігерге қан ұйығышын анықтағаннан кейін, сізге антикоагулянттар тағайындалуы мүмкін, мысалы, қанның жұқаруы деп аталатын төмен молекулалы гепарин. Бұл препарат қаныңыздың қоюлануына жол бермейді, бұл тамырдың бітелуін нашарлататын басқа тромбтың пайда болу ықтималдығын азайтады. Ол бар тромбты түзетпейді, бірақ ол тромбтың кеңеюіне жол бермейді және басқалардың пайда болуына жол бермейді.
- Қанның жұқаруы қанның ұюына қанша уақыт кететініне байланысты тағайындалады. Бұл сіздің протромбиндік уақыт (PT) бастапқы көрсеткіші деп аталады. Дәрігер қанды сұйылтатын препараттарды тағайындамас бұрын сіздің ПТ анықтау үшін сынақтар жүргізеді.
- Қан еріткіштерді инъекция түрінде күніне бір немесе екі рет немесе таблетка түрінде беруге болады.
- Егер сіз қанды сұйылтатын болсаңыз, жазатайым оқиғалар мен жарақаттардан сақ болыңыз, себебі сіздің қан ұю мүмкін болмайды.
- Басқа тромб пайда болмау үшін қауіп жойылғаннан кейін сізге қан еріткіштерді қабылдауды жалғастыру қажет болуы мүмкін. Сіздің дәрігеріңіз қанды сұйылтқыштардың дозасы қаншалықты дұрыс екенін анықтау үшін қан анализін жүргізеді. Оларға дозаны жиі түзету қажет болуы мүмкін.
- Сіз тағайындаған дәрі -дәрмектерге байланысты сізге дәрігер ұсынған сайын PT мен халықаралық нормаланған қатынасты (INR) бақылау қажет болуы мүмкін.
Қадам 2. Дәрігерден қан ұйығыштары туралы сұраңыз
Қан ұйығышын кетіру үшін ағзаға IV немесе катетер арқылы енгізіледі. Олар көп қан кетуіне әкелетіндіктен, олар тек төтенше жағдайларда қолданылады. Бұл емдеу реанимация бөлімінде жүргізіледі.
Қадам 3. Егер дәрі -дәрмектерді қолдану мүмкін болмаса, дәрігерге сүзгіні енгізуге рұқсат етіңіз
Егер сіз қан ұйығышын болдырмайтын дәрі -дәрмектерді қабылдай алмасаңыз, онда дәрігер вена кавасына сүзгіні енгізе алады. Бұл сіздің ішіңіздегі үлкен вена. Сүзгі өкпеге барудан пайда болатын тромбтарды тоқтатады.
Сіздің дәрігерге бұл асқынулардың болмауын қамтамасыз ету үшін стационарлық стационарлық жағдайда жасауы қажет
4 -қадам. Егер басқа ем нәтиже бермесе, тромбты кетіру үшін операция жасаңыз
Хирургия - егер сіз төтенше жағдайда болмасаңыз, тромбты емдеудің соңғы әдісі. Бұл операция тромбэктомия деп аталады. Дәрігер сіздің қан тамырыңызды ашады, тромбты алып тастайды, содан кейін венаны жабады. Олар сондай -ақ венаны ашық ұстау үшін катетер немесе стент орнатуы мүмкін, содан кейін ұйып қалмайды.
Хирургия тәуекелмен бірге жүреді және көбінесе өмірге қауіп төндіретін жағдайларда сақталады
4 -ші бөлімнің 4 -і: Қан ұйығыштарының алдын алу
Қадам 1. Ұзақ отырудан аулақ болыңыз
Қан ұйығыштары сіз ұзақ отырғаннан кейін пайда болуы мүмкін. Бірнеше минут серуендеу үшін күндіз кем дегенде әр сағат сайын тұруға тырысыңыз. Сіз баяу қозғалсаңыз да, тұрсаңыз да, күні бойы отырудан гөрі жақсы.
- Ұшақпен ұшу әсіресе қауіпті болуы мүмкін, себебі сіз ұзақ уақыт бойы отыруға тура келеді. Ұшып бара жатқанда, ваннаға және артқа қарай болса да, орнынан тұрып, ұшақты айналып өтіңіз.
- Ұзақ отыру қажет болғанда, тобықты айналдырып, аяғыңызды жиі қозғаңыз. Мүмкіндігінше тұрып, серуендеуге тырысыңыз.
- Ұзақ уақыт ұшу немесе көлік жүргізу кезінде DVT -ге кедергі келтіретін арнайы шұлық киюге болады.
Қадам 2. Операциядан немесе төсек демалысынан кейін мүмкіндігінше тезірек қозғалыңыз
Операциядан кейін қан ұйығышын болдырмау үшін дәрігердің барлық нұсқауларын орындау керек. Ұсынылғаннан кейін, тұрып, аурухананың немесе емхананың айналасында қысқа серуендеңіз. Құлап қалмас үшін сізге көмектесетін және қолдау көрсететін адам бар екеніне көз жеткізіңіз.
Операциядан бір күн өткен соң дәрігердің бақылауымен төсектен тұру қалыпты жағдай
Қадам 3. Ісінудің алдын алу үшін қысу шұлықтарын немесе шлангты киіңіз
Аяқтарды ұстап тұру және сұйықтықтың жиналуын болдырмау үшін оларды күн сайын кию керек. Шұлықтар немесе шұлықтар кем дегенде сіздің тізеңізге жетуі керек.
- Сіз оларды дәріханада сатып ала аласыз немесе рецепт ала аласыз. Рецепт алу құнын төмендетіп, сапалы шұлық алуға кепілдік береді.
- Егер қаласаңыз, бүкіл аяғыңызды жабатын шланг таба аласыз.
4 -қадам. Күніне кем дегенде 8 стакан су ішіңіз
Сусыздандыру қан ұйығыштарының пайда болу қаупін арттырады, сондықтан жеткілікті мөлшерде су ішкеніңізге көз жеткізіңіз. Егер сізге судың дәмі ұнамаса, сіз шай немесе шырын сияқты басқа сусындарды іше аласыз.
Қадам 5. Егер сіз семіз болсаңыз, артық салмақтан арылыңыз
Семіздік - бұл қан ұйығыштарының қауіп факторы, сондықтан салмақ жоғалту тәуекелді төмендетуге көмектеседі. Кез келген жаңа диетаны, жаттығу бағдарламаларын немесе қоспаларды бастамас бұрын дәрігермен сөйлесіңіз, әсіресе арықтауға көмектесетіндер.
- Myfitnesspal сияқты калорияларды санау қосымшасын қолданыңыз, сіз қанша тамақ жеп жатқаныңызды және қанша калория жағып жатқаныңызды білу үшін.
- Тамақты көкөністер мен ақуызға бай етіңіз.
- Қосылған қантты тұтынуды шектеңіз.
- Дәрігермен сөйлескеннен кейін белсенділік деңгейін жоғарылатыңыз. Сіз серуендеуге, велосипед тебуге, би билеуге немесе жүгіруге тырысуға болады.
Қадам 6. Тұрақты түрде жаттығулар жасаңыз
Жаттығу сіздің салмағыңызды сақтауға және тым отырықшы болмауға көмектесу арқылы қан ұйығыштарының пайда болу қаупін азайтуға көмектеседі. Кез келген жаңа жаттығу бағдарламасын бастамас бұрын немесе белсенділіктің деңгейін жоғарылатпас бұрын, дәрігерден рұқсат алу қажет, себебі белсенділікті тез жоғарылату зиянды болуы мүмкін.
- Үйде серуендеу, жүгіру немесе велосипедпен жүру немесе DVD дискілерін қолдану арқылы жаттығу жасаңыз.
- Әр түрлі машиналар мен көңілді топтық сабақтарға қол жеткізу үшін жаттығу залына қосылыңыз.
- Теннис, бейсбол немесе баскетбол сияқты спорт түрімен айналысыңыз.
Қадам 7. Темекіні тастаңыз
Темекі шегу сіздің тамырларыңызды тарылтады, бұл сіздің қаныңыздың еркін ағуын қиындатады. Бұл сіздің қан ұю қаупін арттырады. Шығу тәуекелді төмендетуге көмектеседі. Сіз өз бетінше жұмыстан шығуға тырыса аласыз немесе дәрігерге құмарлықты басқаруға көмектесетін сағыз, патч немесе дәрі -дәрмек сияқты тіректерді қолдану туралы сөйлесе аласыз.
Қадам 8. Қан қысымы жоғары болса төмендетіңіз
Жоғары қан қысымы - бұл қан ұйығыштарын басқаруға болатын тағы бір қауіп факторы. Егер сізде жоғары қан қысымы болса, оны төмендету үшін емдеу жоспарын құру туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Бұл дәрі -дәрмектерді, диеталық өзгерістерді және жаттығуларды қамтуы мүмкін.
Жоғары қан қысымы тұқым қуалайтын болғандықтан, сіз оны дәрі -дәрмектерсіз қалыпты деңгейге түсіре алмайсыз, бірақ кез келген прогресс көмектеседі
Қадам 9. Егер холестерин жоғары болса, оны төмендетіңіз
Холестериннің жоғарылауы қан ұйығыштарына әкелуі мүмкін, себебі ол майлы шөгінділерге алып келуі мүмкін, нәтижесінде тромб пайда болады. Сіздің дәрігеріңіз қандағы холестеринді тексере алады және тәуекелге бар -жоғын анықтай алады.
