Саяхатшы қалай болу керек: 12 қадам (суреттермен)

Мазмұны:

Саяхатшы қалай болу керек: 12 қадам (суреттермен)
Саяхатшы қалай болу керек: 12 қадам (суреттермен)

Бейне: Саяхатшы қалай болу керек: 12 қадам (суреттермен)

Бейне: Саяхатшы қалай болу керек: 12 қадам (суреттермен)
Бейне: Жігітім дұрыстап тықпаса не істеу керек? 2024, Мамыр
Anonim

Галлюциногендермен немесе басқа психидический препараттармен тәжірибе жасағанда, жауапкершілікті сақтап қалудың жолы - саяхатшы тағайындау. Белгіленген жүргізуші достарын үйге жеткізіп салу үшін қалай ішпейтіні сияқты, саяхатшы байсалды болып қалады және психиатриялық тәжірибе кезінде қауіпсіздіктің сақталуын қадағалайды.

Қадамдар

3 бөліктің 1 бөлігі: Саяхат алдында

Әріптестермен қоштасу 12 -қадам
Әріптестермен қоштасу 12 -қадам

Қадам 1. Затқа біраз зерттеу жүргізіңіз

Саяхатшыларды ақыл-ойды өзгертетін кез келген затпен қолдануға болатынына қарамастан, олар әдетте үш топқа жіктелген галлюциногендермен жұмыс кезінде тағайындалады: психикалық, делиранттар және диссоциативтер. Өзіңізді де, қолданушыны да белгілі бір затқа үйретіп, әсерлері мен ұзақтығын біліңіз.

  • LSD, пейот және псилоцибин саңырауқұлағы сияқты психоделиктер таным мен қабылдауды өзгертеді. Жалпы әсерлерге визуалды және есту галлюцинациялары, сенсорлық өзгерістер мен бақыт сезімдері, эйфория мен релаксация жатады.
  • Атропин сияқты делиранттар айқын галлюцинациямен, шатасумен және ступорлықпен (жауап бермейтін күй) сипатталатын делирий күйін тудырады.
  • Кетамин, PCP және DXM сияқты диссоциативтер пайдаланушының диссоциация күйіне өтуіне себеп болады (адам шындықтан алшақтайды дегенді білдіреді). Көру мен дыбыстың бұрмалануы да байқалады.
  • Дәрілердің барлық тобында кездесетін жағымсыз әсерлерге жүрек айну, мазасыздық, паранойя, шаршау және жүрек соғу жиілігінің бұзылуы жатады.
Сын тұрғысынан ойлау дағдыларын дамыту 18 -қадам
Сын тұрғысынан ойлау дағдыларын дамыту 18 -қадам

2 -қадам. Психоделик тәжірибенің бес деңгейі туралы біліңіз

Тимоти Лиридің «Психоделиктік тәжірибе: өлгендердің тибеттік кітабына негізделген нұсқаулық» атты кітабында зат пен дозаның күшіне байланысты бес деңгей бар.

  • 1 -деңгей: пайдаланушы босаңсады және визуалды жақсартуларды байқауға болады, сонымен қатар дыбысы бай музыканы байқауға болады. Сиқырлы саңырауқұлақтардың жеңіл дозалары мен каннабистің қарапайым дозалары бұл деңгейге әкелуі мүмкін.
  • 2 деңгей: түстер мен көрнекіліктер жарқын болып көрінеді, ал 2-D геометриялық өрнектер ретінде жабық көз галлюцинациялары пайда болуы мүмкін. Ойлау процестері дерексіз болуы мүмкін және қолданушының ойлау тренингі оңай орындалмауы мүмкін. Бұл деңгейге каннабистің күшті дозалары, LSD -нің жеңіл дозалары және саңырауқұлақтардың қарапайым дозалары әсер етеді.
  • 3 деңгей: ашық көзбен көрнекі суреттер мен қисық текстурасы бар өте айқын болады. Көзді жұму өте көп өлшемді геометриялық өрнектерді әкеледі. Уақыт айтарлықтай бұрмалана бастайды және қозғалыс қиын болуы мүмкін. LSD, саңырауқұлақтар мен каннабистің өте жоғары дозаларының кең таралған дозалары әсер етеді.
  • 4 -деңгей: Күшті галлюцинациялар бір -біріне айналуы мүмкін. Пайдаланушымен сөйлесетін нәрселер сияқты объектілердің персонализациясы байқалуы мүмкін. Эго өлімі болуы мүмкін, нәтижесінде жеке басын жоғалтады. Уақыт енді көрінбейді. Күшті синестезия. LSD, саңырауқұлақтар мен мескалиннің күшті дозалары арқылы қол жеткізілді.
  • 5 деңгей: жоғары қарқынды тәжірибе; әсерлерді түсіндіруге тырысу мүмкін болмайтындай дәрежеде шындықпен толық ажырату. Сезімдер енді қалыпты жұмыс істемейді. Эго мүлде жойылды. Төтенше эйфория мен ағарту пайда болуы мүмкін және пайдаланушы толық бірлік сезімін сезінуі мүмкін. Сальвияны немесе саңырауқұлақтардың немесе LSD -нің өте жоғары мөлшерін қолдану бұл деңгейге әкеледі.
Зерттеу жүргізу 3 -қадам
Зерттеу жүргізу 3 -қадам

Қадам 3. Пайдаланушының кестесі толығымен бос екеніне көз жеткізіңіз

Зат пен мөлшерге байланысты жоғары 8 сағатқа дейін созылуы мүмкін. Қолданушыға күтпеген телефон қоңыраулары немесе қонақтар алаңдамайтын демалыс күнін немесе күнді мақсат етіңіз.

Кейбір физиологиялық әсерлер жоғары деңгейден кейін де пайда болуы мүмкін болғандықтан, келесі күні пайдаланушының жоспарлары мен мерзімдері жоқ күнді қарастырыңыз. Сіз пайдаланушының жексенбіде жоғары көтерілуін қаламайсыз, тек шаршағандықтан дүйсенбіде маңызды кездесуді өткізіп жіберіңіз

Шаршаған кезде ұйықтаңыз 21 -қадам
Шаршаған кезде ұйықтаңыз 21 -қадам

Қадам 4. Дұрыс жиын мен параметрді жасаңыз

Пайдаланушыны босаңсытып, жайлы ұстау жаман сапар мүмкіндігін азайтады.

  • " Орнату «бұл ойлар, көңіл -күй мен тәжірибеден күту сияқты пайдаланушының ақыл -ойын білдіреді. Бұл заттар қолданушының әлемге деген көзқарасы мен көзқарасын өзгертетіндіктен, тұтынушыға тұтынудың алдында босаңсыған күйде болуы маңызды. Нашар сапарға жол бермеу үшін пайдаланушы туындауы мүмкін мәселелерді шешіңіз.
  • " Параметр « - бұл қолданушыны қоршаған физикалық және әлеуметтік орта. Егер пайдаланушы жатын бөлме сияқты ашық, таныс және босаңсытатын ортада орналасса, жағымсыз әсерлер мен сезімдердің пайда болу ықтималдығы аз болады. Бөлмені жайлы ету үшін бәрін жасаңыз. мүмкіндігінше: жарықтандыруды реттеңіз, температураны өзгертіңіз немесе музыканы қосыңыз.
Ересектерге арналған фильм жасау 8 -қадам
Ересектерге арналған фильм жасау 8 -қадам

Қадам 5. Тәжірибені түсіруді қарастырыңыз

Психоделиялық препараттар қолданушының әлеммен және санамен өзін-өзі тану сезімін кеңейту мүмкіндігіне ие. Психикалық тәжірибе көбінесе есірткіге, дозасына, төзімділік деңгейіне және жеке үміттерге әсер ететіндіктен, сапарларды сипаттау өте айқын және өте қиын болуы мүмкін. Сапарды түсіру сізге де, қолданушыға да тәжірибені оңай талқылауға және ой елегінен өткізуге мүмкіндік береді.

3 бөліктің 2 бөлігі: Саяхат кезінде

Өз ойыңды бақылау 10 -қадам
Өз ойыңды бақылау 10 -қадам

Қадам 1. Пайдаланушымен белсенді қарым -қатынаста болғыңыз келе ме, жоқ па, соны таңдаңыз

Кейбір жағдайларда, мысалы, психотерапиялық терапия кезінде, қолданушы отырғызушымен медитациямен айналыса алады. Басқа жағдайларда, пайдаланушының тынышталуы үшін басқа адамның болуы жеткілікті.

Артық салмақтан тез және қауіпсіз арылыңыз (жасөспірім қыздар үшін) 17 -қадам
Артық салмақтан тез және қауіпсіз арылыңыз (жасөспірім қыздар үшін) 17 -қадам

Қадам 2. Жақын жерде сумен қамтамасыз етіңіз және пайдаланушыны ылғалдандыруға шақырыңыз

Жалпы жанама әсер - ауыздың құрғауы.

Артық салмақтан арылуға 18 -қадам
Артық салмақтан арылуға 18 -қадам

3 -қадам. Азық -түлік дайындау арқылы «мюнхилерді» күтіңіз

Каннабис сияқты көптеген дәрі -дәрмектер аппетит арттырады, ал тұтынушылар тамақтанудан ләззат алады. Пицца, бутербродтар мен тауық қанаттары сияқты дәмді тағамдар тәжірибені жақсартады.

Суицидтің ескерту белгілерін тану 12 -қадам
Суицидтің ескерту белгілерін тану 12 -қадам

Қадам 4. Егер пайдаланушыға жаман сапар келе жатқанын сезсе, араласыңыз

Шамадан тыс қорқыныш, мазасыздық және депрессия жағымсыз оқиғаның белгісі.

  • Пайдаланушыны тыныштандырыңыз, бұл тәжірибені ақыл-ойды өзгертетін зат әкелді және ол бірнеше сағатта (немесе минуттарда) жоғалады.
  • Адамның ойы тәжірибенің сипатына әсер етуі мүмкін болғандықтан, пайдаланушының бәрі жақсы болатынына сендіріңіз. Көңіл -күйлерін өзгертуге тырысыңыз, олар бұл затты көңілді өткізу үшін қабылдағанын және физикалық жағынан олар үшін жаман ештеңе болмайтынын айту.
  • Пайдаланушыны басқа демалыс орнына жылжытыңыз. Егер ауа райы жақсы және шуақты болса, серуендеуге барыңыз. Пейзаждың өзгеруі сенімділікті арттыруы керек.
  • Сіз шеше алатын және шеше алмайтын жағдайларды біліңіз және қажет болған жағдайда кәсіби медициналық көмекке жүгініңіз. Ауруханалар қауіпсіз ортаны қамтамасыз етеді, ал дәрігерлер тыныштандыратын дәрі -дәрмектерді қолдана отырып, пайдаланушының тынышталуына және ашулануына жол бермейді.

3 бөліктің 3 бөлігі: Саяхаттан кейін

Ең жақын досыңызға депрессияға түскеніңізді айтыңыз 20 -қадам
Ең жақын досыңызға депрессияға түскеніңізді айтыңыз 20 -қадам

Қадам 1. Тәжірибені талқылаңыз

Егер ол түсірілген болса, жазбаны ойнатыңыз.

Психоделик терапиямен айналысқанда, тәжірибені жазбаларыңызға енгізіңіз және тәжірибе пайдаланушының ойы мен танымын қалай өзгерткені туралы байланыс орнатыңыз

Судың жиналуын азайтыңыз 5 -қадам
Судың жиналуын азайтыңыз 5 -қадам

Қадам 2. Кейінгі әсерлерді бақылаңыз

Препараттың шыңы өткеннен кейін кейбір пайдаланушылар әлі де біршама мазасыздық пен параноидты сезінуі мүмкін. Құрғақ ауз - бұл жалпы әсер, сондықтан ылғалдандыруды жалғастырыңыз.

Денге ауруымен ауыратын науқастарға күтім жасау 8 -қадам
Денге ауруымен ауыратын науқастарға күтім жасау 8 -қадам

Қадам 3. Пайдаланушыға демалуға рұқсат етіңіз

Саяхаттан кейін шаршау мен шаршау жиі кездеседі (мысалы, каннабис индикасының бастапқы жоғарыдан кейін ұйқышылдық тудыруы мүмкін). Ұйқы да пайдаланушыны тыныштыққа қайтарады.

Кеңестер

  • Босаңсытатын музыкасы бар ойнату тізімдерін табу үшін онлайн -ағындық қызметтерді қарастырыңыз.
  • Пайдаланушының жеке кеңістігін құрметтеңіз.
  • Қолданушымен сөйлескенде тыныштандыратын дауыспен сөйлеңіз. Позитивті атмосфераны ұстап тұру үшін сыни көзқарасты ұстаныңыз.
  • Пайдаланушының шыңға жеткенін және пайдаланушы біртіндеп шындыққа қайтып келетінін біліңіз.

Ескертулер

  • Ешқандай жағдайда дәрі -дәрмекті сапар кезінде отырғызбау керек. Пайдаланушының қауіпсіздігі сіздің жауапкершілігіңізде және сіз тәжірибе кезінде байсалды болуыңыз керек.
  • Пайдаланушыны басқа ортаға көшіру кезінде сақ болыңыз. Жаңа параметр мазасыздық пен паранойияны тудыруы мүмкін. Сауда орталығы сияқты адамдар көп жиналатын жерлерге барудан бас тартыңыз.
  • Есірткіге тыйым әлі де бар және осы мақалада көрсетілген көптеген заттар заңсыз немесе бақыланатын.
  • Бірнеше препараттар, мысалы, DXM, рекреациялық немесе көп мөлшерде қолданғанда зиянды болуы мүмкін. Саяхатшы ретінде сіз пайдаланушының қауіпсіз дозаны қабылдауына жауап бересіз.

Ұсынылған: