Африка тектес әйел ретінде сіз шашыңыз ұзын өсуге тым нәзік деп ойлайсыз. Уайымдамаңыз! Шаш күтіміне көбірек күш салу және сәндеу арқылы сіз ұзын, жылтыр шашты өсіре аласыз.
Қадамдар
3 -ші әдіс 1: Шашыңызды өсіру үшін күтім жасау
Қадам 1. Шашыңызды мейірімді түрде жайыңыз
Қара әйелдер әдетте бұйра жаңа өсуге бейім. Бұл бұйра тамырлар шашыңыздың табиғи майларының шаш білігінен жылжуын қиындатады және шаштың ұзындығын ылғалдандырады.
- Бірге жууға тырысыңыз (кондиционерді жуу, сусабын мен бальзам орнына жай кондиционерді қолдану). Кейбір әйелдер мұны апта сайын жасайды, кейбіреулері 5 күннен кейін, бірақ күнделікті емес, себебі өнім шашты құрғатуы мүмкін. Кейбір әйелдер сондай -ақ жуу күндері көп еңбекті қажет ететінін, ал шашты кептіру үшін мәңгілік уақыт қажет екенін түсінеді. Аптасына бір рет жууға тырысыңыз, қажет болса сусабынмен жуыңыз, бірақ 4 аптадан артық күтпеңіз - сондықтан сусабынмен айына кемінде бір рет. Кейбір әйелдер шаштарын күнделікті жуады, бірақ сумен жуады.
-
Әр жуу кезінде терең күй. Зәйтүн, авокадо немесе тәтті бадам майы бар терең кондиционерлер жақсы жұмыс істейді. Әр түрлі өнімдермен ойнаңыз және сіздің шашыңызға не жақсы сәйкес келетінін көріңіз. «Этникалық» шаш өтетін жерден шығудан қорықпаңыз.
- Шашыңызға жылу жағыңыз және күту кезінде душқа арналған қалпақ киіңіз-жылу кондиционерді іске қосады. Сіз кептіргіштің астына отыра аласыз немесе басыңызды ыстық суға малынған сүлгімен орап аласыз (бірақ сізді күйдіретіндей ыстық емес); немесе сіз денеңіздің шашыңызды күйге келтіруіне мүмкіндік бере аласыз.
- Бас терісіне терең кондиционер қоюдан аулақ болыңыз. Кондиционер тері тесігін бітеп, алопецияны, бітелген және қабынған шаш фолликулдарын, шаштың түсуін тудыруы мүмкін.
Қадам 2. Шашыңызға ылғалдандыратын крем жағыңыз (оның құрамында желе, май немесе минералды май жоқ)
- Шашыңызды сумен сулаңыз. Шамамен 1 дюймден (2,5 см) бастаңыз және ылғалдандырғышты аяғына дейін жағыңыз!
- Күнделікті немесе шашыңыздың ылғалдылығымен ылғалдандырыңыз - сіз шашыңыздың жұмсақ және серпімді болуын қалайсыз. Сізге сәйкес келетін нәрсені табу үшін сізге тәжірибе қажет болуы мүмкін.
- Ылғалды жабыңыз. Мұны ылғалдандырғышты (ол су болуы мүмкін) қолданғаннан кейін бірден кокос майы, зәйтүн майы сияқты табиғи майды қолдану арқылы жасауға болады. Бөлімдерде жасаңыз, бұл оңайырақ.
Қадам 3. Микрофибра сүлгімен артық суды сығып алыңыз
Егер сізде терри матадан жасалған сүлгі болса, сіз оны шашыңызбен сүртпеуіңізге сенімді болуыңыз керек, әйтпесе шаштың жіптері матаның текстураланған матасына жабысып қалады, ал сіз қолыңызды төмен түсірген кезде сіз көп соққыларды естисіз. бұл шаштың бөлінуінің дыбысы. Терри шүберекті қолдану үшін шаштың бір бөлігін алыңыз, ал қолыңыздағы сүлгімен бөлікті ұстап, қысыңыз. Сіз орамалдың суланғанын сезінуіңіз керек. Орамалмен жабылған қолды босатыңыз; оны сырғытпаңыз.
Қадам 4. Шашыңызды мұқият тараңыз
Шамадан тыс тазалау шаштың қорғаныш кутикулалық қабатын кетіруі мүмкін.
- Шашыңызды кең тісті тарақпен тараңыз. Шашыңызды бөліктерге бөліңіз. Тарақтарды ұшынан бастаңыз және тамырларға дейін жүріңіз.
- Тарақты қоюдан қорықпаңыз. Кейде егер сіз түйінге соғылсаңыз немесе шаштың қисық құрылымы болса, саусақтарыңызды қолданып, қолмен шешуге тура келеді. Егер сізде шашыңыздан түсе алмайтын түйін болса, шашты су сияқты жұмсартатын нәрсе қосыңыз немесе түйіннің шығуына көмектесетін кондиционерде қалдырыңыз. Егер түйін әлі де шешілмесе, оны кесу үшін жақсы қайшыны пайдаланыңыз.
- Егер сіз шаш сызығын тегістеуге тырыссаңыз, ақырын сүртіңіз, жұмсақ қабан қылшық щеткасын қолданыңыз. Егер сіздің шеттеріңіз әлі де қалқып кетсе немесе бастарыңыздан шығып кетсе, шашты сулап, шарф немесе дурага алып, басыңызды жауып көріңіз. Сіз шашты қолға үйреткенше құрғатыңыз.
- Шашыңыз толық құрғаған кезде және ылғалданған кезде мұны істеудің жақсы ма екендігі туралы тәжірибе жасаңыз немесе шашыңыз дымқыл болған кезде оны шешкен дұрыс па (егер сіз шешсеңіз, шашыңыздың сынуы немесе тамырдан жұлылуы өте оңай болуы мүмкін) құрғақ болған кезде).
5 -қадам. Шашыңызды мультивитаминдермен емдеңіз
Шаштың өсу жылдамдығын арттыратын және табиғи анагенезіңізді (өсу кезеңін) ұзартатын шашқа арналған витаминді қолданыңыз.
6 -қадам. Салауатты әдеттерді енгізу
- Кем дегенде сегіз кесе су ішіңіз және балық, жемістер, көкөністер мен жаңғақтар сияқты пайдалы тағамдарды жеп қойыңыз.
- Бас терісіне қан айналымын жақсарту үшін үнемі жаттығулар жасаңыз.
- Релаксация жаттығуларымен немесе медитациямен стрессті басқарыңыз. Стресс шаштың түсуіне әкелуі мүмкін.
3 -ші әдіс 2: Шаштың өсу кестесін білу
Қадам 1. Егер сіз таза қырынудан бастасаңыз, иықтың ұзындығының өсуін шамамен бір жарым жыл күтіңіз
Африкалық шаштар басқа адамдармен бірдей өседі. Егер сіз шашыңызға мұқият күтім жасасаңыз, айына шамамен 1/2 дюйм (13 мм) өсуді күте аласыз.
Қадам 2. Шашыңыз қолтық ұзындығына жеткенше тағы 6-15 ай күтіңіз
Қадам 3. Кеудеше белбеуінің ұзындығына жету үшін тағы 9-18 ай қосыңыз
Шашыңызды кеудеше белбеуінің ұшына тигенше өсіру жалпы 3 жылға жуық уақытты алады.
4 -қадам. Беліңіздегі шаштың өсуі 3-4 жылға дейін созылады деп күтіңіз
Әркімнің шашы әр түрлі өседі. Өзіңізді басқа адамдармен салыстырмайтындығыңызға көз жеткізіңіз; сіз тек көңілсіз боласыз. Шашыңызға күтім жасауды жалғастырыңыз және шыдамды болыңыз. Сіз нәтиже аласыз.
3 -ші әдіс 3: Шашыңызды өсіп келе жатқанда сәндеу
Қадам 1. Шашыңызды үнемі қайта өңдеуді қажет етпейтін қорғаныс стильдерін қолданыңыз
Жақсы стильдердің кейбір мысалдарына бұралу немесе банту түйіндері жатады.
- Өрім: жоғарыдан қарапайым өрімді жасаңыз және аяқтаған кезде ұшын байлаңыз. Сіз сондай -ақ шашты тағуға болады.
-
Твистер: Шашыңызды қатарға бөліңіз. Содан кейін сіз жасаған әр жолды 2 бөлек бөлімге бөліңіз.
- Шаш сызығынан бастап, бірінші қатардың 2 бөлігін бірге бұраңыз.
- Шашыңызды бастың артқы жағына қарай жылжыта отырып, бұрыла беріңіз, әр қатарға сәл төмен түскен сайын сәл көбірек шаш алыңыз.
-
Банту түйіндері: Тарақты пайдаланып, дымқыл шашты бөліктерге бөліңіз.
- Шаштың әр бөлігін «арқанға» айналдырыңыз, бұралған кезде шашыңызға гель немесе помада қолданыңыз. Бүкіл бөлікті арқанға айналдырғанша шашыңызды тартыңыз.
- Арқанды айналдыра бастағанша тағы бірнеше рет бұрыңыз. Мұны істеу негізде берік катушканы жасайды.
- Түйін жасау үшін шаштың арқанын негізге ораңыз. Сіз оны түйіннің астына тығып, түйреуіштерді қолданып немесе серпімділікпен бекіте аласыз.
- Жұмсақ болыңыз және тартылу алопециясына назар аударыңыз. Бұл шаш фолликуласына тым қатты тозу әсерінен болатын тұрақты күш, нәтижесінде сыну мен таз дақ пайда болады. Бірінші белгі - бұл жердегі ауырсыну және шаш фолликуласының қабынуы, ол ісік тәрізді болады. Шашыңызды қабынудан зардап шегетін жерге шығарыңыз және шаштың «дем алуына» мүмкіндік беріңіз.
- Шашыңызды қорғаныш стильде күтіп ұстауды жалғастырыңыз. Шаш әлі де кебеді және бас терісіне TLC қажет болуы мүмкін. Бүріккіш бөтелкені алыңыз да, оны су, алоэ шырыны, кейбір табиғи майлармен толтырыңыз (ылғалды қалпына келтіруге көмектесетін кез келген нәрсе) және оны барлық жерге шашыратыңыз. Егер сізде бос уақыт болса, күннің басына дейін бүкіл басыңызды душ басының астына қойыңыз, ал қалған күні шашыңызды құрғатыңыз. Егер қорғаныс стильдері ұзақ уақыт бойы қолданылса, онда жууды да жасауға болады, бірақ өруге тырысу үшін бөтелке қажет болуы мүмкін.
Қадам 2. Табиғи түрде өтіңіз
Егер сіз не істеп жатқаныңызды білсеңіз, табиғи шаш ұзын және әдемі болуы мүмкін. Табиғи шашты терінің зақымдануынан қорғау үшін түзету үшін, шашыңызды тарақпен және ылғалды қондырғышпен құрғатыңыз.
Қадам 3. Бразилиялық кератинмен емдеңіз
Шашыңызды түзетеді немесе химиялық заттарсыз бұйраны босатады. Олар шамамен 1 күннен 6 айға дейін басталады. Афро шашты жиі жуады, сондықтан емдеу көрсетілген уақытқа қарағанда ұзағырақ болады.
Қадам 4. Егер сіз табиғи жолмен жүргіңіз келмесе, босаңсытқышты қолданыңыз
Шашыңызды 8-10 аптада бір реттен немесе жылына 4-5 рет босаңсытыңыз. Есіңізде болсын, босаңсытқыштар-бұл сіздің шашыңызға зиян келтіруі мүмкін қатал химиялық заттар, оларды қабаттасып кетуіне және қайта өңделуіне жол бермеу үшін оларды шектеген дұрыс.
- Бас терісіне және шаш білігіне бас терісін қорғайтын немесе майлы желе қолданудан бастаңыз. Өндірушінің нұсқауларына сәйкес босаңсытқышты тамырыңызға жағыңыз. Өнімде ұсынылған демалыс уақытын сақтаңыз.
- Босатқышты бейтараптандыратын сусабынмен жылы сумен жуыңыз. 3 рет жуып, шайыңыз. Төртінші рет, сусабын соңғы рет жуғанша шамамен 10 минут ұстаңыз.
Қадам 5. Релаксацияны қолданғаннан кейін ақуызды қалпына келтіруші қолданыңыз
Сусабын да, босаңсытқыштар да қажет қоректік заттар мен шашты қорғайды, оларды құрғақ және нәзік етеді. Ақуызды қалпына келтіруші зақымның алдын алуға көмектеседі және шашыңызды серпімді етеді.
6 -қадам. Шашыңызды әр 8 апта сайын немесе босаңсытқан сайын қысыңыз
Егер сізде ұштары бөлінсе және сіз оларды кеспесеңіз, олар шаштың білігіне дейін созыла береді, бұл сынуға әкеледі. Шашыңыздың тұрақты өсуін қамтамасыз ету үшін бір уақытта 2,5 дюймден (2,5 - 5 см) артық түспеңіз.
Кеңестер
- Уақыт өте келе жасайтын қарапайым шашты ойлап табыңыз.
- Шаш күнделігін жүргізіңіз. Кейде сіз ненің жұмыс істегенін, не істемегенін ұмытып кетесіз, соңғы рет шашыңызда не істегеніңізді және шашыңыздың қалай сезінгенін еске алғыңыз келсе, күнделік өте жақсы.
- Сусабын күндері сульфатсыз сусабын қолдануға тырысыңыз.
- Шашыңызды түнде орап, қорғау үшін кез келген шарфпен жабыңыз. Егер шарф көп сырғып кетсе, атласты жастықшаны қолданыңыз.
- Шашыңызды мұқият тараңыз. Қателеспеңіз; қажет болған жағдайда демалысқа арналған кондиционер қолданыңыз және ақырын щеткаңыз.
- Қыздыратын құралдардан аулақ болыңыз, мысалы: түзеткіш, бұйралағыш үтік, кримпер және т.
- Ақуызды емдеу айына екі рет терең кондиционерлеу шашыңыздың сау және ұзақ өсуіне көмектеседі.
- Шашыңызды шаш кептіргіштен гөрі ауада кептіріңіз. Шаш кептіру шашқа көбірек жылу қосады, ал тарау шашты да сындырады.
- Әр 6-8 апта сайын 2-3 айда бір рет үзіп көріңіз. Ең бастысы - ұзындықты сақтау.
- Ұзақ уақыт бойы құйрықта болғаннан кейін шашыңызды босаңсытқаныңызға көз жеткізіңіз. Егер сіз шашыңызды құйрықпен басыңызға жатқызсаңыз, шашыңыз үзілуі мүмкін.
- Күндіз жібек халат пен көйлек киюді қарастырыңыз. Шашыңызды мақта жейделермен сүртіп үнемі серуендеу шашыңыздың үзілуіне әкелуі мүмкін. Егер сіз жібектен басқа нәрсе киетін болсаңыз, шашыңызды қорғаныс стиліне қойыңыз (тоқаш немесе көбелек қысқыш).
- Есіңізде болсын, егер сіз шашыңызды тым байлап өріп тастасаңыз, нәзік шашты жұлып алуыңыз мүмкін. Шашыңызды құрғатпау үшін үнемі бас теріңізді ылғалдандырыңыз және шашқа шаш спрейімен шашыратыңыз.
- Шашты, жартылай парикті немесе қысқышты сән ретінде қарастырыңыз, егер сіздің өсу кезеңінде табиғи шашты өңдеу өте қиын болса.
- Көбінесе тоқыма киюден аулақ болуға тырысыңыз. Егер шашқа дұрыс күтім жасалмаса, тоқу шаштың астындағы құрғақ және сынғыш болады. Тоқу сіздің бас теріңізді тітіркендіруі мүмкін. Егер сіз тоқуды кигіңіз келсе, оны жиі жасамауға тырысыңыз және желімді тоқуды қолданбауға тырысыңыз. Балама ретінде тігісті тоқуды қолданыңыз.
- Шашыңызды апта сайын табиғи маймен (яғни зәйтүн майымен) майлаңыз немесе ыстық маймен емдеңіз.
- Шашыңызды күніне бес реттен артық тарамаңыз, себебі бұл зақым келтіруі мүмкін.
- Шашыңызды құрғататын сусабындарды қолданбаңыз. Сусабын құрамында жуғыш зат болуы мүмкін.
- Биотин қабылдауға тырысыңыз; бұл шынымен көмектеседі. Олар таблетка немесе гамма түрінде келеді.
- Жұмыртқа, авокадо және бадам майын салыңыз. Бұл шашты ылғалдандыруға көмектеседі және шаштың өсуі үшін қажет ақуыздың ерекше түрін береді.
- Құрамында сульфаты жоқ табиғи өнімдер мен сусабындарды қолданыңыз, себебі бұл шашты табиғи майдан тазартады, олар құрғақ және сынуға бейім болады.
- Ылғалды сақтау үшін ылғал болған кезде шашқа зәйтүн майын немесе басқа майларды қосыңыз.
- Ыдысқа бір жұмыртқаны аздап бал қосып араластырыңыз. Зәйтүн майы немесе кокос майы немесе шай ағашы майы немесе кез келген май түрін алыңыз. Минералды майды қолданбаңыз! Сұйық күйде екеніне көз жеткізіңіз. Жақсылап араластырыңыз. Шашқа және бүкіл бас терісіне жағыңыз! Шашыңызды жауып, түнде ұйықтау үшін жібек қалпақ немесе душ қалпақшасын алыңыз. Таңертең шашыңызды сульфатсыз сусабынмен жуыңыз. Шашыңызды саусақтарыңызбен созыңыз, олар кешегіге қарағанда 1-2 дюйм ұзын болады.
Ескертулер
- Шашыңыздан ауыр майларды, «майды» және гельді ұстаңыз. Гельдер шашты қатайтуға және сындыруға бейім, ал ауыр майлар мен «майлау» көлем мен қозғалысты жояды және шаштың ішіне ылғалдың енуіне жол бермейді. Жеңіл, табиғи майларға жабысуға тырысыңыз.
-
Құрамында алкоголь бар шаш күтімі өнімдерінен аулақ болыңыз. Мына сөздердің ингредиенттерін тексеріңіз:
- изопропил спирті
- пропиленгликоль
- минералды май немесе мұнай
- натрий лаурилсульфаты
- натрий лавр сульфаты
- хлор
- диетаноламин
- Этаноламин
- тританоламин
- имидазолидинил
- мочевина DMDM гидантиноин
