Біз күнделікті шашты өзіміз білместен көптеген қиянатқа ұшыратамыз. Стильге арналған термиялық өңдеу, ұстауға арналған бұйымдар, ыстыққа қарсы шляпалар және стильді ұстаудың басқа әдістері шашты зиянды етеді. Дегенмен, күнделікті жаттығуларға қосымша жаттығулар мен басқа емдеуді қосу шаштың жақсы және сау болуына көмектеседі.
Қадамдар
3 -ші әдіс: шашыңызды тазарту
Қадам 1. Шаш түріне ең қолайлы сусабын таңдаңыз
Көптеген брендтер мен таңдаулардың арқасында сусабын таңдаудан бас тарту оңай. Ең жақсы сусабын таңдауға келгенде, шашыңызға не қажет екенін шешіңіз. Егер сіз шашыңызды боясаңыз немесе түс қоссаңыз, емдеуді қорғайтын сусабындарды таңдаңыз. Сонымен қатар, сусабындардың көпшілігінде көлем мен жылтыр сияқты қосымша артықшылықтар бар. Әр түрлі артықшылықтар үшін бірнеше сусабын сатып алу жақсы идея, себебі сусабындардың көпшілігінің сақтау мерзімі ұзақ.
Қадам 2. Шашыңызды түбірінен ұшына дейін көбіктендіріңіз
Шаш жас та, кәрі де, ал кішісі бас терісіне және табиғи майларға жақын. Түбірден ұшына дейін көбіктену арқылы сіз майларды шаштың ең көне, құрғақ жерлеріне жылжытуға көмектесесіз. Бұл ұзын шаштың құрғақ, бөлінген ұштарынан қорықпай сау болуына көмектеседі.
Қадам 3. Шашыңызды жуу үшін жақсы су температурасын қолданыңыз
Шаш жуу көбікке және шаюға арналған екі бөлікке дейін қайнайды. Көбік үшін жылы температура сусабын жақсы көбік алуына көмектеседі және сабын бөлшектерін жуады. Соңғы шаю үшін салқын су ингредиенттерді шашыңызға жабуға көмектеседі.
- Ыстық температураны пайдаланудан аулақ болыңыз. Шамадан тыс ыстық су шашты зақымдап, бас терісін құрғатуы мүмкін.
- Барлық сабынды шайыңыз. Қолданатын сусабынның мөлшері сізге байланысты, бірақ басыңызға сабын қалдырмаңыз.
Қадам 4. Шашыңызға кондиционер жағыңыз
Сусабын шашқа көп әсер етеді. Кондиционер екі есеге көмектеседі. Бұл шашты икемді етеді және шаштың бөлінуін болдырмайды. Шашыңызды жуғаннан кейін жақсы кондиционер қолданыңыз. Душ қабылдаған кезде, кондиционерді шаю алдында шашыңызға біраз уақыт қалдырыңыз, тіпті сол кезде сусабынмен салыстырғанда кондиционерді шаюға аз уақыт жұмсаңыз.
Сіз үшін ең жақсы кондиционерді анықтау сынақ пен қателік болуы мүмкін. Шашты сәндеуге көмектесетін жақсы кондиционер кілті
Қадам 5. Шашыңызды жақсылап құрғатыңыз
Душтан кейін біздің шашымыз ең осал болады. Тазалаудан жаңа, шашты тым агрессивті түрде кептіргенде оңай зақымдалуы мүмкін. Бас терісін ылғалдандыруды ұмытпаңыз және кеңестермен жұмсақ болыңыз. Жақсырақ кептіру үшін микрофибра сүлгіні қолданып көріңіз; ол тегіс және жеңіл, шаштың жылжуын қамтамасыз етеді. Экономикалық тұрғыдан тиімді тағы бір қарапайым трюк үшін футболканы қолданыңыз. Футболкада орамалдың ойығы жоқ болады. Футболка шашты тегістей алады және бас терісінің эфир майларының кетуін болдырмайды, ал қосымша пайда ретінде бұл қыртыстың алдын алады.
3 -ші әдіс 2: Шашыңызды сәнді етіп сақтаңыз
Қадам 1. Шашты дұрыс тараңыз немесе тараңыз
Шаш ұзын болғанда, шиеленіс сіз қалаған стильден кетуі мүмкін. Шашыңызды үнемі тарау және тарау таза көріністі қамтамасыз етуге көмектеседі; алайда, тарақ пен щетканы жиі дұрыс емес орындауға болады. Жақсы нәтижеге қол жеткізу үшін шашты құрғақ болған кезде тараңыз; керісінше жасау сіздің шашыңызға зиян келтіріп, қажетсіз қыртысты тудыруы мүмкін. Егер сіз дымқыл шашы бар түйіршіктерден арылғыңыз келсе, бізге кең тісті тарақ қажет, себебі ол шашты зақымдамай-ақ ажыратады.
Қадам 2. Күні бойы тегіс стильді сақтаңыз
Жақсы көрінуге келетін болсақ, жақсы шаш үлгісі - бұл таңертеңнен кешке дейін сақталуы үшін біраз уақыт, күтім мен дұрыс өнімдер қажет. Шаштың түріне сәйкес келетін стильді таңдаңыз, мысалы, көлемді, түзу, толқынды, бұйра бұйра немесе бекітілген. Ыстыққа сәйкес өнімдерді қолданыңыз, мысалы, кептіргіш немесе тегіс темір немесе қыздырмайтын роликтер мен щеткалар.
Шаш бояуы сіздің ең жақсы достарыңыздың біріне айналады. Лак -бояудың ең жақсы түрі қатаң шашты жасаумен шектелмейді; ол сіздің шашыңыздағы көлемді сақтай алады немесе бұйраларды ұстап тұруды да, серпілуді де сақтай алады
Қадам 3. Мыжылған шаштар мен ұшып кетуді қолға ұстаңыз
Бос шаштар мен шаштар әдемі көйлек немесе костюмдегі дақтың баламасы болуы мүмкін. Шашыңызды дұрыс құрғатып, кондиционерді қолданғаннан кейін де, жылулық пен күнделікті белсенділік сіздің сәндеуіңізді кетіретін бұралуды тудыруы мүмкін. Бос шаштармен және статикалық заттармен күресу үшін әмиянға күтім жасау құралдарын сақтаңыз. Бұл жұмсақ сарысу сияқты жолда жүретін спрейлер шамалы түзетулер үшін өте ыңғайлы.
Қадам 4. Сатин немесе жібек жастық қорапшасына инвестиция салыңыз
Егер сіз шашыңызды бір күн бұрын сәндесеңіз немесе түні бойы күтім жасайтын ем қабылдасаңыз, жібек немесе атласты жастық қапшықта ұйықтаңыз. Ұйқы кезінде шаш пен жастық арасында пайда болатын үйкеліс сіздің стиліңізді түні бойы жояды. Сонымен қатар, жібектің немесе атластың тегістігі ұштың бөлінуіне жол бермейді, ал материал суық және жылы ауа райында шашыңызды салқын ұстауға бейімделеді.
3 -ші әдіс 3: Зиянсыз шаштың алдын алу
Қадам 1. Қайызғаққа қарсы күрес
Иықтан қайызғақ түскенін көргенде, бұл біздің шашқа көмекке мұқтаж екендігінің айқын белгісі. Бас терісінің құрғауы шаш фолликулаларының тұншығып жатқанын білдіреді. Бұл қажетсіз шаштың түсуіне, ұштардың бөлінуіне және құрғақ шашқа әкелуі мүмкін. Қайызғаққа қарсы арнайы сусабын қолданыңыз. Қайызғаққа қарсы сусабындардың көпшілігін аптасына екі рет қолдануға болады. Қайызғаққа қарсы сусабын қолдануды күн тәртібінің бір бөлігіне айналдыруды ұмытпаңыз. Қайызғақтың белгілерін күту және емдеуді ұзарту сіздің шашыңызға зиян келтіреді.
Қадам 2. Шашыңызды жиі тараңыз
Біз кесудің артықшылықтары туралы естиміз, бірақ көбінесе шаштың өсуіне көмектесетінін естиміз. Шаш мезгілге байланысты белгілі бір жылдамдықпен өссе де, қырқулар бізді ұштары бар өмір сүруге кедергі келтіреді. Бөлінген ұштар құрғақ және зақымдалған шашты білдіреді, сондықтан шаштың ұшынан арылу үшін стилистке айына бір рет, екінші айға барыңыз.
Қадам 3. Шашыңызға май жағыңыз
Шаш термиялық және термиялық өңдеуден оңай құрғап кетеді, ал біздің бас теріміздегі майлар шашымызды толықтыра алатын кезде, бас терісіне ұқсататын майларды қолдану шашқа жылтырлық пен денсаулық сыйлайтын берік тәжірибе болып табылады. Жожоба, арган, зәйтүн немесе жүзім майы сияқты әр түрлі майларды қолданып көріңіз. Майларды кем дегенде аптасына бір рет қолдануға тырысыңыз.
Қадам 4. Жақсы тамақтаныңыз
Біз не жейтінімізге айналамыз. Біз жейтін тез және зиянды тағам біздің ішімізге енеді, ал зақым шашта көрінеді. Шаштың сау болуы үшін бізге дұрыс тамақтану қажет. Жақсы майлар, майлар мен витаминдер бар тағамдарды жеу тері мен шашқа пайдалы әсер етеді. Дұрыс тамақтануды ұстану бізге жақсы шашты басқаруға мүмкіндік беру арқылы әдемі және таза шашты жеңілдетеді.
Кеңестер
- Шашыңызға жылу мөлшерін азайтуға тырысыңыз, мысалы. 2 аптада екі рет. Бұл сіздің шашыңызды шынымен құрғатады және зақымдайды.
- Шаш түрімен жұмыс жасаңыз. Бұйраларыңызды құшақтап, тегіс және толқынды шаштарыңыздан ләззат алыңыз. Бұл шаш күтімі кезінде өзіңіз болуға көмектеседі. Есіңізде болсын, кез келген шаш түрі әдемі.
- Сұйық сусабынның орнына сусабын сабын қолдануға болады, бірақ оның жұмсақ болып кетуіне жол бермеу үшін оны дұрыс сақтауды ұмытпаңыз.
Ескертулер
- Шашыңызға алаңдамаңыз.
- Ыстық шаш құралдарымен өзіңізді күйдірмеңіз.
