Кәдімгі бактериялық инфекция болып табылатын стрептококк жиі бірнеше ауыр симптомдармен бірге жүреді: тамақтың ауруы, қызба, бас ауруы, ауыр жұтыну, бадамшаның қызаруы мен ісінуі, сөйлеу кезінде дауыстың қарлығуы. Тамақ ауруы медициналық диагнозды қажет етсе де, аурудың белгілерін емдеусіз және рецептсіз емдеудің бірнеше әдістері бар. Сіз ішуге немесе шаюға болатын көптеген табиғи дәрі-дәрмектер бар және ауруды емдеуге арналған рецептсіз дәрі-дәрмектер қол жетімді. Осы әдістерді біріктіріп, қоршаған ортадағы ылғалдылықты жоғарылату үшін жұмыс жасай отырып, жұлдыруда пайда болатын ауруды емдеуге болады.
Қадамдар
4 -ші әдіс 1: Табиғи емдеу әдістерін қолдану
1 -қадам.5 шай қасық (2,5 мл) тұз бен 1 кесе (240 мл) судан жасалған қоспаны шайыңыз
Тұзды су қабынуды азайтуға көмектеседі, және оны шамамен 30 секунд шайып тастау жұлдыру ауруының тітіркенуін бір -екі сағатқа азайтады.
- Тұзды суды жұтып қоймаңыз! Аяқтарыңызды жуып болған соң, оны раковинаға төгіп тастаңыз.
- Кішкентай балалардың жұтуы екіталай, сондықтан олармен ауырсынуды басудың басқа әдістерін қолданып көріңіз.
Қадам 2. 2 ас қасық (30 мл) бал қосылған 1 стакан (240 мл) жылы су ішіңіз
Балды суға ерігенше араластырыңыз. Су ыстық болуы керек, бірақ ауыртпалықсыз, шай сияқты. Балдың табиғи антибактериалды және қабынуға қарсы қасиеттері бар және жөтелге қарсы керемет әсер етеді, сондықтан ол жұлдыруда пайда болатын көптеген ауруларды тыныштандырады.
Шикі бал ботулизмді тудыратын бактерияларды тасымалдай алады. 1 жасқа дейінгі сәбилерге бал бермеу керек, себебі олардың иммундық жүйесі әлі де бактерияларды өлтіруге жеткілікті күшті емес
Қадам 3. 1 шай қасық (4,9 мл) лимон шырынын 1 стакан (240 мл) жылы суға араластырыңыз
Бұл қоспаны күн ішінде бірнеше рет ішіңіз, себебі ауруды емдеу қажет. Лимон шырыны шырышты кетіруге көмектеседі және иммундық жүйені нығайтады, ауруды басады және инфекциямен күреседі.
Қадам 4. Әр түрлі белгілерді емдеу үшін әр түрлі шай түрлерін қолданыңыз
Тамақ ауруына қарсы табиғи құрал ретінде қолдануға болатын көптеген түрлі шайлар бар, сондықтан қайсысын ішу керектігін таңдау көбінесе сіздің қалауыңыз бен талғамыңызға байланысты.
- Ромашка - бұл жұлдыруды емдеуге арналған ең әйгілі шай және, бәлкім! Ол бактерияға қарсы және қабынуға қарсы қасиеттерге ие. Сонымен қатар, ол табиғи майлаушы ретінде әрекет етеді, егер сіз сөйлеу немесе жұту қиын болса, жеңілдік береді.
- Жасыл шай қабынуды азайту арқылы тамағыңызды тыныштандырады.
- Жалбыз жалбызы, әрине, тамағыңызды сәл сергітеді, ауырсынуды азайтады.
5 -қадам. Ауызға оңай түсетін тағамдарды жеп, ащы немесе қышқыл тағамдардан аулақ болыңыз
Сорпалар, алма, сұлы майы, картоп пюресі, жұмсақ жемістер мен жұмсақ пісірілген жұмыртқалар сияқты жұмсақ тағамдар сіздің сезімтал тамағыңызды тітіркендіретін қатты тағамдарға қарағанда жеуге оңай болады. Балмұздақ немесе мұздатылған жемістер сияқты суық тағамдар да тыныштандырады.
6 -қадам. Сіздің денеңіз инфекциямен күресу үшін көп демалыңыз
Ұйқы сіздің денеңіздің иммундық жүйесінің дұрыс жұмыс істеуі үшін қажет. Тәулігіне 8 сағат ұйықтауды ұмытпаңыз. Күндіз жаттығулар немесе жұмыс сияқты сізді шаршататын қалыпты әрекеттерден бас тартыңыз.
Сіз жұқпалы және стрептококктың белгілерін сезген кезде, сіз демалып, аурудың таралуын болдырмау үшін үйде болуыңыз керек
Қадам 7. Тыныс алу жолдарын зақымдауы мүмкін экологиялық тітіркендіргіштерден аулақ болыңыз
Бұған темекі түтіні, бояулар мен тұрмыстық тазалағыш заттардың түтіндері, ауа тазартқыштар, тіпті кейбір әтірлер кіреді. Тамақ стрептері кезінде тыныс алу тітіркендіргішті тудыруы мүмкін немесе жұлдыру инфекциясына әкелуі мүмкін.
Егер сіз бұл тітіркендіргіштен аулақ болғыңыз келсе, аузыңыз бен мұрныңызды жабатын медициналық бетперде киюге болады. Бұл ауруды басқаларға тарату қаупін азайтады
2 -ші әдіс 4: Ауадағы ылғалдылықты жоғарылату
Қадам 1. Синусын ашу және ісікті азайту үшін бөлмеңіздегі ылғалдандырғышты қолданыңыз
Ылғалдандырғыштар бөлменің ылғалдылығын жоғарылату үшін өте қолайлы, бұл жұлдырумен ауыратындардың барлығына пайдалы. Суық ауа синусыңыздағы шырышты құрғатады, олар жұлдырудан тітіркенеді. Ылғалдандырғыштар ауаға ылғал мен жылулық қосады, бұл синусын тазартады, бұл аздап ауырсынуды жеңілдетеді.
- Ылғалдандырғышты таңдағанда, сіз бірнеше факторларды ескеруіңіз керек. Ылғалдандырғыштардың ауаға қалай ылғал қосатынын, ылғалдандырғыштың өлшемі қандай екенін, егер ол шу шығарса және оның бағасы қанша болатынын қараңыз.
- Ылғалдатқыштағы суға 1 ас қасық (15 мл) сутегінің асқын тотығын немесе будың сүрткішін қосыңыз.
Қадам 2. Ұзақ, буды душ қабылдаңыз
Бу шығаратын дымқыл ауа синусын және тыныс жолдарын тазартады, ал ыстық аздап ауырсынуды басады. Душта болған кезде мұрыннан да, ауыздан да терең тыныс алыңыз, бірақ басыңыз су ағынының астында болған кезде мұны жасамаңыз.
Қадам 3. Үлкен ыдысқа ыстық сумен толтырып, бумен дем алыңыз
Тостағанды үстелге қойып, оның алдында отырыңыз. Басыңызды орамалмен ораңыз, осылайша сіз де, тостаған да орамалдың астына жабылады. Су суығанша терең дем алыңыз. Бұл ылғалдандырғышқа немесе ұзақ душқа ұқсас әсер беруі керек.
Ыстық суға теріңізбен тигізбеңіз немесе бу сізді күйдіріп алмаңыз. Сүлгіні алып тастау арқылы желдетуге рұқсат етіңіз, егер ол тым буланып кетсе немесе астынан ыстық түсе бастаса
3-ші әдіс 4: Рецептсіз дәрі қабылдау
Қадам 1. Ауырсынуды басатын кез келген түрді қолданар алдында дәрігермен немесе медицина қызметкерімен сөйлесіңіз
Кейбір адамдар денсаулығына байланысты кейбір дәрі -дәрмектерді қабылдай алмайды. Тамақ ауруын емдеуге арналған рецептсіз дәрі-дәрмектерді қолданар алдында дәрігермен немесе медициналық маманмен кеңесіңіз.
Қадам 2. Тамақтың ісінуін азайту үшін стероид емес қабынуға қарсы препаратты қабылдаңыз, мысалы ибупрофен
Ибупрофенді (Адвил немесе Мотрин сияқты) қамтитын бұл дәрі -дәрмектер стрептококкпен бірге жүретін жұлдыру ауруын жеңілдетуде өте пайдалы екені анықталды.
Әр 6-8 сағат сайын 200мг немесе 400мг төмен дозадан бастаңыз. Ұсынылған дозаларды тексеру үшін дәрі -дәрмекте көрсетілген нұсқауларды орындаңыз
Қадам 3. Тамақ ауруын азайту үшін ацетаминофенді (жалпы Тиленол сияқты) қолданыңыз
Ацетаминофен ибупрофен сияқты жұлдырудағы ауырсынуды емдеуге көмектеседі. Егер сізде ойық жара, бүйрек ауруы немесе қышқылдық рефлюкс болса, ибупрофеннің орнына ацетаминофенді таңдау керек.
- Әр 4-6 сағат сайын 650 мг қабылдаңыз, бірақ 24 сағат ішінде 4000 мг аспаңыз.
- Ацетаминофенді қолдану бауырдың зақымдалуына әкелуі мүмкін, сондықтан дозаны мұқият қадағалаңыз және жоғарыда көрсетілген күнделікті дозалар бойынша нұсқауларды орындаңыз.
Қадам 4. Тамақ пастелін немесе жөтел тамшысын сорыңыз
Кішкентай балаларға пастилканы бермеңіз, себебі олар тұншығып қалу қаупі бар. Лозендждер мен жөтел тамшыларында, әдетте, қабынуды басу және азайту арқылы жұлдыру ауруының белгілерін басатын дәрілер мен табиғи ингредиенттер қоспасы бар. Біреуін аузыңызға салып, ерігенше сорыңыз.
- Мысалы, 7 мг пектин таблеткасы ауырсынуды жеңілдетуге көмектеседі. Әр 2 сағат сайын аузыңызға 1 ерітіңіз.
- Лозенждер тамақтың артқы жағына немесе тілге тікелей қолданылуы мүмкін спрей, шаю және жолақтар түрінде де бар. Сізге сәйкес келетін нәрсені таңдаңыз.
5 -қадам. Фенол 1,4% хлорасептикалық спрейді қолданып көріңіз
Сіз бұл спрейді рецептсіз сатып ала аласыз. 12 жастан асқан адамдар үшін әр қолданған кезде 5 рет шашыратыңыз, ал 12 жасқа дейінгі балалар бір рет 3 рет бүрку керек. Бүріккішті жұлдыруда 15 секунд ұстаңыз, содан кейін оны түкіріңіз. Сіз спрейді әр 2 сағат сайын қайтадан қолдана аласыз.
- Бұл спрейді тек 2 күнге дейін қолданыңыз.
- 3 жасқа дейінгі балаларға спрей бермес бұрын педиатрдан сұраңыз.
Қадам 6. Қалпына келтіруді тездету үшін С витаминін, Д витаминін және мырыш қоспаларын алыңыз
С дәрумені, D дәрумені және мырыш иммундық жүйені нығайтады және денеңізге жұлдыру инфекциясымен тезірек күресуге көмектеседі. Иммундық жүйені сау ұстау үшін күніне 80-100 мг С дәрумені, 15 микрограмм D дәрумені және 10 мг мырыш қажет. Сіз витаминдер мен минералдарды диетадан немесе қоспалармен ала аласыз.
- Витамин мен минералды қоспаларды жергілікті дәріханадан табуға болады.
- С дәрумені жоғары тағамдарға апельсин, брокколи, бұрыш және қызанақ кіреді.
- Д витамині сүт өнімдерінде, жұмыртқада, лососьте және майлы балықта болады. Сондай -ақ, Д витаминін күн сәулесінен алуға болады.
- Мырыш ет өнімдерінде, ұлуларда, жаңғақтар мен тұқымдарда, дәнді дақылдарда болады.
4 -ші әдіс 4: рецепт бойынша дәрі қабылдау
Қадам 1. Антибиотиктердің толық курсын аяқтаңыз, егер олар тағайындалған болса
Дәрігерлер жиі стрептококкқа пенициллин немесе амоксициллин тағайындайды. Әдетте антибиотиктер 10 күндік курстарда беріледі. Тамақ ауруы антибиотиктерді қабылдағанға дейін кетеді, бірақ сіз әлі де дәрігер тағайындаған курсты аяқтауыңыз керек.
Қалған антибиотиктерді ешқашан бөліспеңіз
Қадам 2. Антибиотиктерді қабылдағаннан кейін 24 сағат ішінде жаңа тіс щеткасын алыңыз
Сіздің ескі тіс щеткаңызда стрептококк тудыратын бактериялар бар, сондықтан оны алып тастап, жаңасын алу керек. Егер сізде тіс щеткасы ұстағыш болса, оны зарарсыздандыру керек.
Мұны жұқпалы ауруға шалдыққан кезіңізде жасаңыз
3 -қадам. Егер сіз 12 жастан асқан болсаңыз, қатты ауырсыну үшін лидокаинге рецепт алыңыз
Жергілікті лидокаин 2% - бұл анестезия, бұл сіздің тамағыңыздағы ауырсынуды басуға көмектеседі. Жергілікті лидокаин гельдерде, спрейлерде және сұйықтықтарда болады. Дәрігердің нұсқауларын және Лидокаинді қалай қолдану керектігін және қаншалықты жиі қолдану керектігін орындаңыз.
Лидокаинді тамағыңызға қолданғаннан кейін бір сағат бойы тамақтанбаңыз
Бейне - бұл қызметті пайдалану арқылы кейбір ақпарат YouTube -пен бөлісілуі мүмкін
Ескертулер
- Тамақ ауруы бірден жойылмаса да, егер ол бірнеше күннен кейін жойылмаса, әсіресе антибиотик тағайындалған болса, дәрігерге хабарласыңыз.
- Рецептсіз дәрі-дәрмектерді қабылдаған кезде, қаптамада көрсетілгендей ұсынылған дозаларды қабылдауға мұқият болыңыз.
