Душта құлағыңызды құрғақ ұстау қиын болуы мүмкін, бірақ егер сіз құлақ инфекциясымен ауырсаңыз немесе құлақ хирургиясынан емделіп жатсаңыз қажет. Душта ішкі және сыртқы құлақтарыңызды қорғау үшін бастың үстіне және айналасына киюге болатын көптеген ұсақ бөлшектер бар. Құлаққаптардың кейбір түрлері, егер сізге құлақ арнасына су кірмесе, пайдалы болады. Егер сіз құлағыңызға немесе суыңызға аздап су алсаңыз, тезірек сауығу үшін оларды байқаған кезде кептіру маңызды.
Қадамдар
3 -ші әдіс 1: Құлағыңызды қорғау
Қадам 1. Басыңызды және құлағыңызды душ қақпағымен жабыңыз
Қажет болса, шашыңызды тоқашқа салыңыз. Душқа арналған қалпақшаны серпімді жиектерден ұстаңыз және мойныңыздың бір жағына іліңіз. Серпімді созып, бастың қалған бөлігін қақпақпен жабыңыз, осылайша серпімділік сіздің шашыңыздың бойымен және құлағыңызбен өтеді.
Душқа арналған қақпақтарды көптеген дәріханалар мен сұлулық дүкендерінен оңай табуға болады
Қадам 2. Құлағыңызды бір реттік құлаққаптармен құрғақ ұстаңыз
Бір рет қолданылатын құлақ қақпақтары сіздің құлағыңыздан өтетін кішкентай душ қақпақтарына ұқсайды. Оларды кию үшін серпімді құлағыңыздың жоғарғы жағына созыңыз және оны лобтардың үстіне түсіріңіз. Егер сіз шашыңызды жуып жатсаңыз, оларды кездейсоқ жұлып алмаңыз, себебі сіз бас терісіне сусабын мен кондиционер массажын жасайсыз.
- Бір рет қолданылатын құлаққаптарды онлайн немесе сұлулық дүкендерінен сатып алуға болады.
- Бұл шаш түсі өзгерген кезде құлақтарыңызды бояусыз ұстауға өте ыңғайлы.
Қадам 3. Құлағыңызды жабатындай үлкен жүзу қалпағын киіңіз
Егер сіздің шашыңыз ұзын болса, оны тоқашқа немесе құйрыққа қайта тартыңыз. Қақпақтың шетін маңдайыңыздың үстіне қойыңыз, содан кейін оны шаштың үстіне созыңыз. Алдыңғы жиегі қастарыңыздың үстінде екеніне және құлақтарыңыз бүйірлерінде жабылғанына көз жеткізіңіз.
- Егер сіздің қалпақшаңыз құлағыңызды жабатындай үлкен болмаса, құлағыңыздың үстінен ұзартылған қапталған қақпақ сатып алыңыз.
- Сіз жүзу қалпақтарын Интернеттен немесе купальниктер мен суға түсуге арналған аксессуарларды сататын кез келген супермаркеттен сатып ала аласыз. Кейбір спорт залдары немесе белсенді киім дүкендері де оларды сатуы мүмкін.
Қадам 4. Құлағыңызды жауып тұратын суға төзімді бас киімді киіңіз
Бауды ішкі қаптамасы (кішкене тұтқалары бар) ішкі жағында болатындай етіп ұстаңыз. Бір шетін маңдайыңыздың жоғарғы жағынан ұстаңыз және жолақты басыңыздың үстіне созыңыз, сонда екінші жиегі бастың артқы жағындағы шаш сызығының түбінде орналасады.
- Ең жақсы қорғаныс пен үйлесімділік үшін 100% неопреннен жасалған таспаны іздеңіз.
- Сіз жүзуге арналған таспаны интернеттен немесе арнайы киім дүкендерінен сатып ала аласыз.
- Жолақтың бүйірлерінде құлақтарды толығымен жабу үшін жеткілікті кең екеніне көз жеткізіңіз.
3 -ші әдіс 2: Құлақ арналарын құрғақ ұстау
Қадам 1. Майлы желе жабылған мақта шарларымен құлағыңызды бекітіңіз
Мақта жүнінің бір жағына майлы желе жағу үшін таза саусағыңызды қолданыңыз. Оны құлағыңызға ақырын итеріңіз, және ол біртіндеп, мақта шарының сыртына көбірек мұнай вазелін жағыңыз.
- Мұнай желе мақта матасынан ылғалды кетіреді, сондықтан сіздің құлағыңызға ешкімді кіргізбейді.
- Сіз душ қабылдағаннан кейін мақта шарларын алып тастаңыз.
Қадам 2. Ішкі құлағыңызды силиконнан жасалған құлақпен қорғаңыз
Құлақ жабысқақтарын ұстамас бұрын қолыңызды жуыңыз. Құлаққапты құлақ каналының үстіне қойыңыз және саусақтарыңызбен құлағыңыздың ойықтары мен ойықтарын жабыңыз. Құлақ арнасына күштеп енгізбеңіз, жай ғана құлағыңызға жайлап құйыңыз.
- Егер сіз замаскадан жарықтар байқасаңыз, оны қайта өңдеуге тырыспаңыз, тек жаңа жұпты қолданыңыз.
- Штепсельдерді алу үшін құлағыңызды құлақтың артқы жағынан жоғары қарай итеріңіз, содан кейін құлаққапты төмен қарай тартыңыз. Қаптама оны босату үшін жеткілікті қопсығанша осылай жасай беріңіз.
- Сіз сол жұп силиконды құлаққаптарды 2 аптаға дейін қолдана аласыз, егер олар жақсы күйде болса (яғни шеттерінде жарықтар мен мыжылулар болмаса).
- Егер сізде құлақ инфекциясы болса немесе операциядан емделіп жатсаңыз, құлаққапты қолданар алдында дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
Қадам 3. Басыңызды су ағынының астына қоймаңыз
Душ тұтқасынан артқа қарай тұрыңыз, сонда сіздің денеңіз ғана дымқыл болады. Қолыңызбен денеңізге абайлап су шашыңыз немесе дымқыл шүберек немесе губканы қолданыңыз. Сыртқы құлағыңызға әлі де біраз су тамшылары түсуі мүмкін, сондықтан тамшыларды кетіру үшін құрғақ қол сүлгіні жақын ұстаңыз.
Әрине, бұл шашты жууды жоспарламаған жағдайда ғана жұмыс істейді
3 -ші әдіс 3: Құлағыңызды кептіру
Қадам 1. Құлағыңызды сүлгімен немесе майлықпен құрғатыңыз
Егер сіз байқаусызда сыртқы құлаққа су құйсаңыз, оны душтан шыққан бойда құрғатыңыз. Қолыңызға жұмсақ сүлгімен немесе сүлгімен ұстап, құлағыңызды ақырын сипаңыз. Кішкене саңылаулар мен ойықтарда қалған ылғалды кетіру үшін орамалды немесе матаны саусақтарыңыздың үстіне қойыңыз.
Дөрекі, қышатын сүлгілерді пайдаланудан аулақ болыңыз, себебі олар құлағыңыздың сезімтал терісін тітіркендіруі мүмкін
Қадам 2. Құлақ каналынан суды ағызу үшін басыңызды бүйірге қарай бұрыңыз
Егер сіз байқаусызда құлағыңызға су кірді деп күдіктенсеңіз, оны душтан шыққан бойда алыңыз. Алға қарай еңкейіңіз, содан кейін басыңызды бүйірге бұрыңыз, сонда құлағыңыз жерге қарайды. Су шыққанын сезгенше позицияны ұстаңыз.
- Бұл басыңызды ақырын жоғары және төмен айналдыруға көмектеседі.
- Егер су шынымен сол жерде болса, басыңды төмен қаратып еңкейтіңіз (саусақтарыңызға тиіп тұрғандай), сондықтан сіз құлағыңызда қозғалатынын сезгенше төңкерілесіз. Содан кейін, денеңізді жерге параллель етіп көтеріңіз және оны шығару үшін басыңызды бүйірге бұрыңыз.
- Сондай-ақ, суға толы құлағын төмен қаратып, бүйіріңізде жатуға болады.
Қадам 3. Құлақтың ішіне судың ағып кетуіне көмектесу үшін жақты жылжытыңыз
Суды босату үшін шайнап жатқандай сағыз шайыңдар, иіндеріңдер немесе жақтарыңды қозғаңдар. Егер су әлі де шықпаса, суға толған құлағын төмен қаратып, бір жаққа еңкейгенде немесе бүйірде жатқанда, осы шайнау қимылдарын жасап көріңіз.
Бұл қарапайым қозғалыстар кез келген су тамшыларын ығыстыратын эустахи түтіктерін айналдыруға көмектеседі
Қадам 4. Салқын немесе төмен температурада құлақтарды кептіріңіз
Шаш кептіргішті құлағыңыздан 12 дюйм (30 см) қашықтықта ұстаңыз және оны ең төменгі жылу мен жылдамдық параметріне қосыңыз. Егер шаш кептіргіште «салқындату» түймесі болса, төмен температура мен салқындық арасында ауысыңыз.
Жоғары температура режимін қолданбаңыз, себебі сіздің құлағыңыз тез қызып кетеді
Қадам 5. Алкоголь мен сірке суымен құлағыңызды құрғатыңыз
Спирт пен ақ сірке суын тең мөлшерде араластырыңыз, содан кейін зардап шеккен құлаққа 2-3 тамшы тамызыңыз. Сіз дәрі тамызғышты қолдана аласыз немесе мақтаны жібітіп, оны сығып, құлағыңызға тамшылар жібере аласыз. Сұйықтың құлақ каналына түсуін ынталандыру үшін құлағыңыздың сыртын ақырын шайқаңыз, содан кейін зардап шеккен құлағыңызбен басыңызды 3-5 минутқа еңкейтіңіз. Аяқтағаннан кейін ағып кетуі үшін басыңызды басқа жаққа бұрыңыз.
- Алкоголь мен сірке қоспасы құлақ арнасын құрғатып, жүзушінің құлағы сияқты инфекциялардың алдын алуға көмектеседі.
- Қаласаңыз, Swim-Ear, Auro-Dri немесе Debrox сияқты рецептсіз құлаққапты қолдануға болады.
- Бұл шешімді құлағыңызға қоспас бұрын, төмен температурада сүлгімен немесе шаш кептіргішпен мүмкіндігінше құлақтың сыртын құрғатыңыз.
Қадам 6. Егер сізде қызба, қышу немесе дренаж болса, дәрігерге қаралыңыз
Егер сіз құлағыңызда қызару немесе сұйықтық ағуымен бірге қышуды байқасаңыз, дәрігерге хабарласыңыз. Егер сіз ыстығы көтерілсе, басы ауырса немесе құлағыңызға тиіп ауырса, оларға хабарлаңыз.
Егер сізде құлақ инфекциясы болса және бұл симптомдар нашарласа немесе кетпесе, дәрігерге хабарласыңыз
Кеңестер
- Егер сізде құлақ ауруы болса, суға түсер алдында оның тазарғанын күтіңіз. Сіздің дәрігеріңіз инфекциямен күресу үшін антибиотиктер курсын тағайындауы мүмкін.
- Мұрынды үрлеу сонымен қатар құлақтың ішінен суды шығаруға көмектеседі. Алайда, егер сізде құлақ инфекциясы болса немесе операциядан емделіп жатсаңыз, мұны жасамаңыз, себебі қысым ауыруы мүмкін немесе сіздің құлағыңызда проблемалар тудыруы мүмкін.
- Егер сізде құлақ инфекциясы болса, ауруды жеңілдету үшін құлағыңызға жылы, құрғақ компресс қоюға тырысыңыз. Жылыту жастықшасын қолданыңыз немесе кептіргіште қол сүлгімен бірнеше минут жылытыңыз.
