Қолыңызды жуып болған соң, оларды да кептіргіңіз келеді. Қоғамдық ванна бөлмесінде қолмен кептірудің әр түрлі нұсқалары бар. Реактивті ауа кептіргіштер, жылы ауа кептіргіштер және шүберек-ролик/қағаз сүлгілер қолыңызды кептіруге қабілетті. Алайда, олар әр адамның қажеттіліктеріне сәйкес келмеуі мүмкін. Әр опцияны қалай дұрыс қолдану керектігін білу оның нақты жағдайға сәйкес келуін бағалауға мүмкіндік береді.
Қадамдар
4 -ші әдіс 1: Жылы ауа кептіргіштерді пайдалану
Қадам 1. Кептіргішті іске қосыңыз
Кейбір жылы ауа кептіргіштерде ауа ағынын белсендіретін іске қосу түймесі бар. Кептіру циклын бастау үшін түймені басыңыз. Біраз уақыттан кейін ауа ағысы тоқтайды. Содан кейін сіз түймені қайтадан басуыңыз керек.
Қолыңызды қайтадан ластамау үшін түймені басу үшін қағазды пайдаланыңыз
Қадам 2. Екі қолыңызды ауа шүмегінің астына қойыңыз
Егер құрылғы қозғалыс сенсорымен іске қосылса, бұл ауа ағынын бастайды. Сізге бір -екі секунд күту қажет болуы мүмкін. Кептіргіш сіздің қолыңызды «табуға» тырысқанда, кешігу болуы мүмкін.
Қадам 3. Екі қолды ауа ағынында ұстаңыз
Қолыңызды ауаның жылы болуында демалуға рұқсат етіңіз. Жылы ауа ағынында оларды баяу алға -артқа және бүйірге қарай бұрыңыз. Сіз мұны қалағаныңызша баяу немесе тез жасай аласыз.
Қадам 4. Қолдарыңыз құрғағанша күтіңіз
Бұл бір сәтке созылады. Қолмен кептіру әдісі шамамен 45-50 секундты алады, сондықтан процесті асықтырмаңыз.
Кептіргішке қол жеткізе алмайтын мүгедек адам қолының толық құрғағанын күте алмауы мүмкін
5 -қадам. Ауа ағынын қайта бастаңыз
Егер кептіргіш қолыңыз толық құрғағанша тоқтап қалса, процесті қайтадан бастаңыз. Ауа кептіргіштер түймешігінің көмегімен қолды кептіру үшін бір ауа айналымы жеткіліксіз болуы мүмкін. Егер сізге кептіру уақыты қажет болса, батырманы қайта басу арқылы басқа циклды бастаңыз.
Қадам 6. Құрғақ қолды ауа ағынынан алыңыз
Енді қолдарыңыз құрғақ, сондықтан сіз оларды ауа ағынынан алып тастай аласыз. Қозғалысты анықтайтын ауа кептіргіштер сіздің қолыңыз іске қосу сенсорын қоспай қалған кезде автоматты түрде тоқтайды.
4 -ші әдіс 2: Реактивті ауа кептіргіштермен кептіру
Қадам 1. Ағынды ауа кептіргіштің алдында тұрыңыз
Жақын болыңыз, бірақ қолыңызды маневр жасауға жеткілікті орын беруге тырысыңыз. Қолдарыңыз алға қарай түссін. Саусақтарыңызды төмен қаратып, қолыңызды кептіргіш саңылауының жанына ақырын жылжытыңыз.
Қадам 2. Төменге қарай қозғалысты жалғастырыңыз
Реактивті ауа кептіргіштер қозғалысқа қосылады, сондықтан ауа қозғалысы сіздің қолыңыздың қозғалысы анықталғаннан кейін басталады. Бұл қозғалысты жылдам жасауға тырысыңыз. Кейде баяу қозғалыстар анықталмайды.
Қадам 3. Қолыңызды төмен түсіріңіз
Міндетті түрде екі қолыңызды төмен түсіріңіз. Сіз білек пен қолды ауа қоршап тұрғанына көз жеткізгіңіз келеді.
Қадам 4. Қолдарыңызды жоғары көтеріңіз
Екі қолды ауа ағынынан шықпайынша ақырын жоғары көтеріңіз. Оларды ауа ағынынан тазартуға мүмкіндік беретін етіп жылжытыңыз.
Қадам 5. Қолыңызды қайтадан ауа ағынына батырыңыз
Ауа ағыны саусақтарыңыздың ұшына тигенде, қолдарыңызды қайтадан ауа ағынына қойыңыз. Сіз қолыңыздың мұқият жабылғанын қалайсыз.
Қадам 6. Қолыңызды төмен түсіріп, көтеруді жалғастырыңыз
Қолдарыңыз толық құрғағанша осы қозғалыстарды қайталаңыз. Сіз тіпті алақаныңызды жоғары қарату үшін қолыңызды бұрғыңыз келуі мүмкін. Бұл сіздің екі қолыңыздың құрғақ болуын қамтамасыз етеді.
Реактивті ауа немесе жылы ауа кептіргіштер бактериялар мен микробтарды таратады деген алаңдаушылық бар
3 -ші әдіс 4: Қағаз сүлгімен кептіру
Қадам 1. Қағаз сүлгінің бір бөлігін алыңыз
Қағаз орамал үлестіргіштерді орамға немесе парақтарға жинауға болады. Қағаз сүлгілерді екі қолыңызбен шешіңіз. Сүлгілерді ақырын жұлып алыңыз, әйтпесе сіз қағаз сүлгінің жартысын аласыз.
- Кейбір диспенсерлер сүлгілерді жай ғана жұлып алу арқылы жұмыс істейді. Орамалды шетінен ұстап, орамалды диспенсерден ақырын тартып алыңыз.
- Роликті диспенсерлерде бөлу үшін тесілген сүлгілер болады. Орамалдың екі жағын ұстап, орамалдың шетіне қарай төмен қарай тартыңыз. Бір орамал автоматты түрде босатылады.
- Кейбір роликті диспенсерлерде сүлгілерді таратуға арналған рычагтар бар. Тұтқаны басу қағаз сүлгінің түсуіне әкеледі. Оны орамнан ажырату үшін екі қолды пайдаланыңыз.
- Тарату тұтқасын басу үшін шынтақты қолданыңыз. Осылайша, сіздің жаңа тазартылған қолдарыңыз тұтқадағы микробтарды алмайды.
Қадам 2. Екі қолыңызды матаға басыңыз
Қолыңызды қарама -қарсы жаққа қойып, матаны қолдарыңызбен тез сипаңыз. Мұны істеудің әртүрлі әдістері бар. Сіз оларды бір бағытта жылжыта аласыз немесе бір қолыңызды жоғары, екінші қолыңызды төмен қарай жылжыта аласыз.
Қадам 3. Қажет болғанша орамал алыңыз
Оны асыра алмаңыз. Адамдар, әдетте, қажет болғаннан көп орамал алады. Егер сіз қағаз сүлгісін қолданар алдында қолыңыздан артық суды сілкіп тастасаңыз, қолыңызды кептіру үшін қажетті мөлшерді шектей аласыз.
Егер сіз қоршаған ортаның қалдықтары туралы алаңдасаңыз, мүмкіндігінше қағаз сүлгілерді пайдаланудан бас тартқыңыз келуі мүмкін
Қадам 4. Қолыңызды сүлгімен сүртіңіз
Тым жылдам болмаңыз. Қолыңыздағы артық суды алу үшін қағазды бірнеше секунд қолыңызда ұстауға мүмкіндік беруіңіз керек. Саусақтарыңызды және саусақтарыңыздың тырнақтарын міндетті түрде құрғатыңыз.
Қадам 5. Қолдарыңыздың толық құрғақ екеніне көз жеткізіңіз
Қолдарыңа қараңдар, олар әлі ылғалды ма? Егер олар болса, оларды кептіруді жалғастыру керек. Аяқтағаннан кейін, қолданылған сүлгіні қоқыс жәшіктеріне тастаңыз.
4 -ші әдіс 4: Мақта роликті сүлгілерді қолдану
Қадам 1. Шүберек ролигінің диспенсерінің алдында тұрыңыз
Өзіңізге орын беруге тырысыңыз, сонда сіз матаны ұстай аласыз. Екі қолыңызбен жаңа матаны көрмейінше екі жағынан біркелкі төмен қарай тартыңыз.
Қадам 2. Әр қолды құрғату үшін таза шүберекті пайдаланыңыз
Матаны бір қолыңызбен ұстаңыз, екінші қолыңызды құрғатыңыз. Содан кейін қолдарыңызды ауыстырып, осы қозғалыстарды қайталаңыз. Бұл әрекетті орындау кезінде басқа ештеңеге қол тигізбеңіз. Сіз қолыңызды ластауға тәуекел еткіңіз келмейді.
Қадам 3. Екі қолыңызды матаға басыңыз
Қолыңызды қарама -қарсы жаққа қойып, матаны қолдарыңызбен тез сипаңыз. Мұны істеудің әртүрлі әдістері бар. Сіз оларды бір бағытта жылжыта аласыз немесе бір қолыңызды жоғары, екінші қолыңызды төмен қарай жылжыта аласыз.
Қадам 4. Құрғақ шүберек алу үшін роликті төмен қарай тартыңыз
Егер мата тым қанық болса, қолдарыңыз толық құрғап кетпесе, жаңа сүлгілерді шығару үшін шүберекті тартыңыз. Мұны істеген кезде кептіргіштің сыртқы бетіне тигізбеу үшін абай болыңыз.
Қолыңызды дымқыл шүберекпен сүртпеуге тырысыңыз, себебі бұл сіздің қолыңызды одан да ылғалды етеді
Кеңестер
- Ауада кептіру процесінде жас балалар ашуланшақ және ашуланшақ болуы мүмкін. Егер олар тым шыдамсыз болса, сіз қолыңызды кептірудің басқа әдісін қолданғыңыз келуі мүмкін.
- Қолды жуу және кептіру кезінде жас балаларды қадағалау керек. Жасы мен бойына байланысты, олар ауа кептіргіштерге қарағанда қағаз сүлгімен оңайырақ болуы мүмкін.
- Қағаз немесе матадан жасалған сүлгілер иммундық жүйесі бұзылған адамдар үшін жақсы болуы мүмкін. Көптеген зерттеулер қағаз немесе матаны микробтардан құтылудың ең жақсы әдісі деп көрсетеді.
- Биіктік пен жас - бұл факторлардың бірі. Сізге сәйкес келетін әдісті қолдану керек. Мысалы, ауа кептіргіштер көбінесе ересек биіктікте қабырғаға бекітіледі. Кішкентай балалар немесе мүгедек арбасындағы адамдар бұған тиімді қол жеткізе алмауы мүмкін.
