Егер сізде діріл болса, сіз олардың тоқтағанын қалайсыз. Алдымен дәрігерге қаралғаны дұрыс, сондықтан олар не себеп болғанын анықтай алады. Дәрігер сізге маңызды тремор немесе басқа тремор ауруы диагнозы қойылса, треморды бәсеңдету үшін сізге рецепт бойынша дәрі -дәрмек тағайындауы мүмкін. Сонымен қатар, егер олар сізде Паркинсон ауруы бар екенін анықтаса, олар сізді осы ауруға арнайы көмектесетін дәрі -дәрмектерді енгізуі мүмкін.
Қадамдар
4 -ші әдіс 1: маңызды тремор мен басқа да бұзылуларды емдеу
Қадам 1. Бета -блокаторларды қабылдаңыз
Бұл препараттар әдетте жоғары қан қысымы үшін қолданылады. Дегенмен, олар дүмпулерден де жеңілдік бере алады. Бета -блокаторлар әркімге арналмаған, сондықтан дәрігермен сөйлесіп, олардың сізге сәйкес келетінін біліңіз.
- Егер сізде жүрек ауруы немесе астма болса, бета -блокаторларды қабылдауға болмайды.
- Бета -блокаторлардың құрысуды емдеуде қалай жұмыс істейтіні белгісіз, бірақ дәрігерлер бұл бұлшықеттердің қозғалысын бақылайтын шпиндель деп аталатын ұсақ сезім мүшелерін блоктау арқылы жұмыс істейді деп күдіктенеді.
- Есіңізде болсын, бұл дәрі -дәрмектердің барлығын дәрігер тағайындауы керек. Олар сізді өте төмен дозадан бастай алады және қан қысымын бақылайды. Бұл сіздің қауіпсіздігіңіз үшін, қан қысымының тым төмен түспеуін қамтамасыз ету үшін. Дәрі -дәрмектерді тек рецепт бойынша қабылдаңыз.
Қадам 2. Ұстамаға қарсы дәрі-дәрмектерді қолданып көріңіз
Кейбір ұстамаға қарсы препараттар габапентин мен топирамат сияқты треморға көмектеседі. Әдетте, сіз дәрі -дәрмектің бұл түрін тек бета -блокаторларды қолданғаннан кейін немесе бета -блокаторларды қабылдай алмасаңыз ғана тағайындайсыз. Тек құрысуға қарсы кейбір дәрі-дәрмектер көмектеседі, бірақ басқалары шынымен де тремор тудырады.
- Бұл препараттардың екеуінде де басқа препараттармен өзара әрекеттесу қаупі төмен. Бұл дәрі -дәрмектер сізді ұйқышыл немесе жүрек айнуы мүмкін. Алайда, бұл жанама әсерлер әдетте ұзаққа созылмайды.
- Вальпроат, натрий дивалпрокс және тиагабин тремор тудыруы мүмкін.
Қадам 3. Егер сізде мазасыздық мәселесі болса, транквилизаторларды талқылаңыз
Егер сізде мазасыздық болса және бұл сіздің діріліңізді нашарлатса, транквилизаторлар сіз үшін жақсы нұсқа болуы мүмкін. Әдетте, альпразолам мен клоназепам - бірінші таңдау. Бұл препараттар сізді шаршатады және әдет қалыптастырады.
Қадам 4. Ботулотоксин (Ботокс) инъекциясын қолданып көріңіз
Бұл емдеу бас треморы үшін өте қолайлы және 3 айлық қадаммен дірілге көмектеседі. Ол дірілден басқа жерде жеңілдік бере алады, бірақ бұлшықеттің әлсіздігін тудыруы мүмкін. Сондай -ақ, жұтқыншаққа немесе тамаққа қолданған кезде қарлығудың пайда болуын қиындатуы мүмкін.
2 -ші әдіс 4: Паркинсон треморларын басқару
Қадам 1. Леводопаны қабылдаңыз
Паркинсон допаминнің жетіспеушілігін тудырады, сондықтан дәрі -дәрмектердің көпшілігі осы мәселені шешуге бағытталған. 1960 жылдардан бері келе жатқан леводопаны сіздің миыңыз дофамин жасау үшін қолданады.
- Әдетте, леводопа карбидопамен біріктіріледі. Карбидопа маңызды, өйткені ол леводопаның жүрек айнуы сияқты жанама әсерлерін азайтады. Бұл сонымен қатар леводопаны қанға айналдырудың орнына миға жеткізуге көмектеседі. Бұл төмен дозаны қабылдауға болатынын білдіреді.
- Сіз әдетте таблеткадан бастайсыз, бірақ егер бұл ауру асқынған болса, бұл дәрі -дәрмекті тамақтандыру түтігі арқылы инфузия түрінде де беруге болады. Әдеттегі бастапқы доза тәулігіне 2-4 рет 250 миллиграмм құрайды.
Қадам 2. Допамин агонисттерін қолданып көріңіз
Бұл препараттар дофаминге ұқсас әсер етеді. Олар дофамин емес болғандықтан, олар леводопа сияқты жақсы жұмыс істемейді. Дегенмен, олар сіздің жүйеде ұзақ уақыт қалады. Сонымен қатар, леводопа-карбидопа кенеттен тоқтап, өз еркімен жұмыс жасай бастайды, сондықтан бұл дәрі-дәрмектер басқа препараттардың әсерін тоқтатқан кезде жеңілдетуге көмектеседі.
- Бұл санаттағы типтік дәрі -дәрмектерге прамипексол, ропинирол, ротиготин және апоморфин жатады. Ротиготин көбінесе патч түрінде болады, ал апоморфин инъекция арқылы беріледі.
- Бұл дәрі -дәрмектің жанама әсері сіздің мінез -құлқыңызды өзгертуі мүмкін. Сіз жыныстық қатынасқа түсу, ішу және құмар ойындарына қатысты өзіңізді мәжбүрлеп ұстай аласыз. Сіз сондай -ақ ұйқысыз немесе галлюцинацияға ұшырауыңыз мүмкін.
Қадам 3. Амантадинді қолданыңыз
Бұл дәрі бастапқыда 1960 жылдары тұмауға қарсы ем болды, бірақ зерттеушілер оның Паркинсон діріліне де көмектесетінін анықтады. Көбінесе сіз бұл дәрі -дәрмекті леводопамен бірге қабылдайсыз, өйткені амантадин леводопа сияқты тиімді емес, бірақ ол қосымша көмек көрсете алады.
Қадам 4. Допаминнің ыдырауын төмендететін дәрілерді қолданып көріңіз
Басқа препараттар сіздің жүйеңізде допаминді сақтауға көмектеседі. Селегилин немесе расагилин сияқты МАО-В тежегіштері моноамин оксидазасы В ферментінің ферментін баяулату арқылы жұмыс істейді. Катехол-О-метилтрансфераза (COMT) тежегіштері, мысалы энтацапон, дәл осылай жұмыс істейді, бірақ олар дофаминді ыдырататын басқа ферментті блоктайды.
MAO-B тежегіштері леводопаны қабылдағанда галлюцинация ықтималдығын арттырады
Қадам 5. Антихолинергиялық препараттарды қабылдаңыз
Бұл дәрі -дәрмектер 1900 жылдардың басынан бастап Паркинсон ауруын емдеуге қолданылған. Олар, ең алдымен, треморға көмектеседі және Паркинсон ауруының басқа симптомдары жоқ.
Жалпы жанама әсерлерге галлюцинация, бұлыңғыр көру, ауыздың құрғауы және қысқа мерзімді есте сақтау қабілетінің бұзылуы жатады
6 -қадам. Мидың терең қозуын талқылаңыз
Бұл операция, әдетте, Паркинсон ауруы немесе басқа аурудың кез келген түріндегі діріл үшін соңғы шара болып табылады. Негізінде кардиостимулятор түріндегі құрылғы кеудеге енгізіледі. Ол мидың таламус деп аталатын бөлігіндегі кішкене зондпен байланысты. Ол сіздің діріліңізді басқаруға көмектесу үшін электр импульстарын қолданады. Электрлік импульстар ауыртпайды.
Бұл соңғы нәтиже, себебі дәрігерлер қажет болмаса миыңызды хирургиялық жолмен бұзғысы келмейді. Бұл сіздің сөйлеуіңізде қозғалтқышты басқаруға, бұлшықеттердің әлсіздігі мен бас ауруларына әкелуі мүмкін. Алайда, жанама әсерлер әдетте біраз уақыттан кейін жоғалады
3 -ші әдіс 4: Өмір салтына түзетулер енгізу
Қадам 1. Кофеинді өткізіп жіберіңіз
Кофеин сияқты стимуляторлар сіздің белгілеріңізді нашарлатуы мүмкін, сондықтан егер сізде тремор болса, кофеиннен мүлдем бас тартқан дұрыс. Кофеин бар сусындардан бас тартыңыз, мысалы кофе, шай және газдалған сусындар.
Қадам 2. Алкогольден бас тартыңыз
Алкоголь кейбір адамдарда дірілдеуді жақсартады, олар әсерде болады. Алайда, діріл күшейе түседі, бұл сізді одан сайын ішуді қалайды. Алкогольді толығымен тастаған дұрыс.
3 -қадам. Стрессті жеңуге тырысыңыз
Стресс сонымен қатар тремор сияқты белгілерді нашарлатады. Әрине, сіз өзіңіздің өміріңіздегі барлық стрессті жоя алмайсыз, бірақ мазасыздық пен стрессті азайту үшін шаралар қабылдауға болады. «Жоқ» деп жиі айтуды үйреніңіз және жаңалықтарды қарау сияқты триггерлерді азайтуға тырысыңыз.
- Сіз сондай -ақ медитация мен йога сияқты нәрселерді қолдана аласыз.
- Сонымен қатар, бақша, сурет салу немесе оқу сияқты стресстен арылуға көмектесетін өзіңізге ұнайтын әрекеттерді табыңыз.
Қадам 4. Акупунктураны қолданып көріңіз
Треморы бар кейбір адамдар акупунктуралық емнің пайдасын көрді. Сізге пайда әкелетінін білу үшін өз аймағыңыздан лицензияланған акупунктуристті табыңыз. Акупунктураның ешқандай жанама әсері жоқ және салыстырмалы түрде ауыртпалықсыз.
Қадам 5. Шөптермен емдеуге абай болыңыз
Кейбір адамдар треморды емдеуге шөптен жасалған дәрілерді қолданады. Зерттеулердің көпшілігі бұл пайдалы емес пе деген қорытындыға келмеді. Дәрілік шөптер әлі де жанама әсер етуі мүмкін және олар сіз қабылдаған басқа препараттармен өзара әрекеттесуі мүмкін. Біреуін қолданар алдында әрқашан дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
Егер сіз шөптен жасалған дәрі -дәрмектерге қызығушылық танытсаңыз, Guilingpaan немесе Xifeng Dingchan wan -ды қолдануға болады, екеуі де қытайлық шөптер
6-қадам. Треморы бар адамдарға арналған күнделікті қолданылатын өнімдерге инвестиция салыңыз
Нарықта жер асты дүмпулері бар адамдарға арналған көптеген өнімдер бар. Ортопедия қолды ұстап тұру үшін қол жетімді, өйткені сіз компьютерді жазу мен пайдалану сияқты әрекеттерді жасайсыз. Сонымен қатар, ыдыс -аяқ, ыдыс -аяқ, пернетақта, жазу құралдары және басқа да заттар бар, олар күнделікті жұмысында треморы бар адамдарға көмектесуге арналған.
Сіздің дәрігеріңіз треморға қарсы өнімдерге қатысты бірнеше ұсыныстар бере алады. Олардың көпшілігі Интернетте тікелей сатып алу үшін қол жетімді
4 -ші әдіс 4: тремор диагнозын алу
Қадам 1. Дірілдің түріне назар аударыңыз
Жер асты дүмпулерінің екі негізгі түрі бар: демалыс және белсенді тремор. Тыныштықтағы тремор кезінде қолыңыз немесе басқа аяқ -қолыңыз бір орында отырғанда дірілдейді. Белсенді тремор кезінде бұлшықеттерде сіз оларды қолданған кезде діріл болады.
Негізгі жер асты дүмпулері әдетте белсенді треморлар, ал Паркинсон треморлары әдетте тыныштық треморлар болып табылады
Қадам 2. Дәрігерге барыңыз
Тремор бірнеше жағдайлардың нәтижесі болуы мүмкін, сондықтан егер сізде тремор болса, дәрігерге қаралуыңыз керек. Мысалы, діріл маңызды тремордың, Паркинсон ауруының немесе тіпті гипертиреоздың салдары болуы мүмкін.
Қадам 3. Сіз қабылдаған дәрі -дәрмектерді дәрігермен талқылаңыз
Кейбір дәрі -дәрмектер діріл тудырады, сондықтан дәрігерден мұндай мүмкіндікті сұраңыз. Сіз тремор тудырмайтын басқа дәріге ауыса аласыз.
Мысалы, құрысуға қарсы кейбір дәрі-дәрмектер діріл тудыруы мүмкін, сонымен қатар астмаға қарсы дәрі-дәрмектер, антидепрессанттар, қатерлі ісікке қарсы дәрі-дәрмектер, көңіл-күйді тұрақтандырғыштар және антибиотиктер
Қадам 4. Қан мен зәр анализіне дайын болыңыз
Дәрігер сіздің қан деңгейіңіздің жақсы екеніне көз жеткізу үшін сізге қан анализін тапсыруы мүмкін. Олар қандағы қант пен қалқанша безінің деңгейі сияқты нәрселерді тексеруі мүмкін.
5 -қадам. Магний деңгейін тексеріңіз
Магнийдің аз болуы треморға, делирияға, жүрек проблемаларына және конвульсияға әкелуі мүмкін. Дәрігерден магний деңгейін тексеруін сұраңыз, өйткені егер сіздің магнийіңіз тым төмен болса, діріл тоқтатуға көмектеседі.
Қадам 6. Бейнелеу сынақтарын күтіңіз
Дәрігер МРТ немесе КТ көмегімен сіздің басыңыздың суретін түсіргісі келеді. Дәрігер бұл суреттерді мидың ісігі, инсульт немесе мидың зақымдануы сияқты маңызды тремордан немесе Паркинсоннан басқа басқа жағдайларды жоққа шығару үшін қолданады.
Қадам 7. Жүйке өткізгіштігінің жылдамдығын тексеріңіз
Бұл тест арқылы электродтар сіздің теріңізге жүйке ұштарында орналасады. Олар теріңізге кішкене электр импульстарын жібереді. Басқа электродтар басқа жерге қозғалу үшін электрлік импульс қанша уақыт қажет екенін анықтайды.
Бұл тест нервтер мен бұлшықеттердің қалай жұмыс істейтінін өлшейді
Қадам 8. Негізгі жағдайларды емдеңіз
Кейде тремор гипертиреоз сияқты басқа жағдайдан туындайды. Сіздің жағдайыңызды болдырмау үшін сіздің дәрігеріңіз сізді тексеруі мүмкін. Егер сіз осы жағдайларға емделсеңіз, діріл азайтылуы мүмкін.
