Ашытқы немесе ашытқы инфекциясы тітіркендіретін қышуды тудыруы мүмкін, және, әрине, сіз онымен күресудің жолдарын іздегіңіз келеді! Қышумен күресудің ең жақсы әдісі - инфекциямен күресу. Сіз аузыңызға қышуды ала аласыз, бірақ ол қышымайды. Алайда, егер сіздің емізік аймағыңызда, денеңізде немесе бетіңізде, шап аймағыңызда, қолтық астыңызда немесе аяқтарыңызда вагинальды қышу немесе қышу болса, оны емдеуге көмектесу үшін кремдерді, суппозиторийлерді немесе капсулаларды қолдануға болады. Сіз өзіңізге ыңғайлы болу үшін сабынды ауыстыру және бос іш киім кию сияқты қадамдар жасай аласыз.
Қадамдар
3 -ші әдіс 1: Интравагинальды кремдер мен кірістіруді қолдану
Қадам 1. Ауруды емдеу үшін вагиналды суппозиторийді енгізіңіз
Миконазол (Монистат) 2% кремі немесе 100 мг вагиналды суппозиторий сияқты вагинальды қышуды емдеуге арналған суппозиторийді қолданыңыз. Суппозиторий арнайы аппликатормен бірге келеді. Тізеңізді бүгіп, шалқасынан жатыңыз. Таблетканы жаққыштың ұшына қойып, қынапқа енгізіңіз. Оны қолайсыз жерге дейін итеріңіз. Таблетканы босату үшін аппликатордағы поршенді қолданыңыз.
- CDC бұл дәрі-дәрмектерді әр түнде 7-14 күн бойы ұйықтар алдында қолдануды ұсынады.
- Бұл аздап ыңғайсыздық тудыруы мүмкін, бірақ ол ауыртпауы керек!
- Дәрі -дәрмекті қолданар алдында оның нұсқауларын оқып шығыңыз, себебі олар бір дәріден басқасына сәл өзгеше болуы мүмкін.
- Сіз вагиналды суппозиторийлерді (немесе пессарийлерді) жергілікті дәріханадан рецептсіз ала аласыз.
- Ауруды емдеу қышудың төмендеуіне көмектеседі.
- Суппозиторийді қолданған кезде ескі іш киімді киіңіз, себебі таблетка ериді және ағып кетуі мүмкін.
Қадам 2. Балама ретінде вагинальды крем жағыңыз
Препаратты аппликаторға сығу арқылы аппликаторды креммен толтырыңыз. Тізеңізді бүгіп, шалқасынан жатыңыз. Аппликаторды қынапқа итеріңіз, тек оны ыңғайлы жерге қарай итеріңіз. Поршеньді басу арқылы дәрі -дәрмекті аппликатордан шығарыңыз. Әдетте, сіз мұны әр түнде ұйқыға дейін бір аптаға дейін қолданасыз.
- Жергілікті дәріханада вагинальды саңырауқұлақтарға қарсы кремдерді табыңыз. Олар қышуды емдеуге көмектеседі.
- Қолданар алдында пакеттегі нұсқауларды оқыңыз. Аппликаторды ешқашан қайта қолданбаңыз.
Қадам 3. Егер дәрігер ұсынса, ауызша дәрі қабылдаңыз
Кейбір жағдайларда сіздің дәрігеріңіз флуконазолдың (Дифлюкан) 150 мг бір реттік дозасы сияқты қышуды емдеуге арналған ауызша емдеуді тағайындай алады. Кез келген ауызша дәрі -дәрмектерді қолдану бойынша дәрігердің нұсқауларын мұқият орындаңыз.
Дәрігерге жүктілік немесе емшек емізу туралы хабарлаңыз, өйткені бұл дәрі сіздің балаңызға қауіпсіз болмауы мүмкін
Қадам 4. Саңырауқұлақтарға қарсы ем қолданған кезде жыныстық қатынастан аулақ болыңыз
Бұл емдеу презервативтер мен диафрагмалардың тиімділігін төмендетуі мүмкін. Сіз әлі де қауіпсіз секспен айналысатындығыңызға сенімді болу үшін, емдеу аяқталғанша күтіңіз және симптомдар қайтадан жыныстық қатынасқа түспес бұрын. Өкініштен гөрі қауіпсіз болған жақсы!
Сонымен қатар, жыныстық қатынастан туындаған үйкеліс сіздің асқазанды нашарлатуы мүмкін
3 -ші әдіс 2: Сыртқы кремдер мен ауызша дәрі -дәрмектерді қолдану
Қадам 1. Инвазивті емес емдеуге арналған аймаққа сыртқы тері кремін жағыңыз
Жергілікті дәріханада ашытқы инфекциясын емдеуге арналған саңырауқұлақтарға қарсы кремдерді іздеңіз. Оларды зардап шеккен аймаққа күніне 2-3 рет 2 аптаға дейін қолданыңыз. Сіз оларды ерінге (ерніңізді қынаптан тыс) жағуға болады, бірақ оларды қынапқа салмаңыз.
- Пенисасы бар адамдар үшін, егер сізде әлі де болса, кремді аталық безге, пениске және алақанға жағыңыз.
- Сіз мұны емізікке, қолтықта немесе саусақтарыңыз бен саусақтарыңыздың арасында қолдана аласыз.
Қадам 2. Дәрігерден қышуды тез азайту үшін саңырауқұлақтарға қарсы ауызша дәрі-дәрмек сұраңыз
Бұл дәрі -дәрмектер ішек инфекциясын емдейді және олар шап аймағында, ануста, емізік аймағында немесе емшек аймағында, сондай -ақ қолтықтар мен саусақтар арасында жұмыс істей алады. Егер сізге олардың біреуіне рецепт қажет болса, қоңырау шалыңыз немесе дәрігерге барыңыз. Көбінесе инфекцияны емдеу үшін 1-2 доза қажет.
Кейбір елдерде, мысалы, Ұлыбританияда, сіз бұл дәрі -дәрмектердің кейбірін рецептсіз сатып ала аласыз. Алайда, АҚШ -та сізде әрқашан рецепт болуы керек
Қадам 3. Симптомдарды жеңілдету үшін май немесе май негізіндегі ылғалдандырғышты қолданыңыз
Сіз бұл ылғалдандырғыштарды таза ануста, шап аймағында, қолтықта, емізікте, саусақтарда немесе саусақтарда қолдануға болады. Оларды күніне бірнеше рет қолдануға тырысыңыз, бұл симптомдарды жеңілдетуге көмектеседі.
- Сіз Desitin немесе Balmex сияқты мырыш оксидімен емдеуге болады. Сіз тіпті майлы желе қолдануға болады. Басқа опцияларға Nivea Daily Essentials Sensitive Night Cream немесе Neutrogena хош иіссіз қол кремі сияқты кремдер жатады.
- Бұл ылғалдандырғыштар қышудың алдын алуға көмектеседі.
Қадам 4. Егер сіздің белгілеріңіз жалғаса берсе, дәрігерге қаралыңыз
Егер сізде 2 аптадан астам симптомдар болса немесе олар қайта оралса, дәрігерге қаралыңыз. Ашытқы инфекциясын емдеу үшін сізге басқа ем қажет болуы мүмкін.
Сондай -ақ, анустың айналасындағы қышу геморрой сияқты басқа да жағдайлардан туындауы мүмкін, сондықтан бұл аймақты дәрігерге қараған дұрыс
3 -ші әдіс 3: Үйдегі дәрі -дәрмектер мен өмір салтын өзгерту
Қадам 1. Құрамында Lactobacillus acidophilus бар йогуртты қолданыңыз немесе жеңіз
Йогурттың бұл түрінде жақсы бактериялар бар, олар зардап шеккен аймаққа дұрыс тепе -теңдікті қалпына келтіруге көмектеседі. Сіз басқа ішкі кремдер сияқты аппликатормен вагинаға 1 ас қасық (15 мл) жағуға болады, немесе сіз йогуртты көбірек жей аласыз.
- Құрамында «тірі мәдениеттер» бар қарапайым йогуртты іздеңіз. Йогурттің бұл түрін күнделікті қолдану да көмектесе алады.
- Сондай -ақ йогуртты дененің басқа бөліктеріне, мысалы, қолтықта, саусақтардың немесе саусақтардың арасында немесе шап аймағында қолдануға болады.
2 -қадам. Бос, тыныс алатын іш киімдер мен киімдерді таңдаңыз
Босатылатын іш киім ылғалды сыртқа шығарады, бұл жер құрғақ болады. Ылғалды ұстайтын колготка немесе іш киімді бақылау сияқты тым тығыз нәрседен аулақ болыңыз. Сондай -ақ, қолтық астына өте тығыз киінетін киімнен аулақ болыңыз, себебі бұл басқа ықтимал қышу аймағында ылғалды ұстай алады.
- Сондай -ақ, мақтаны таңдаңыз, себебі ол басқа маталарға қарағанда ауаны көбірек өткізеді. Нейлоннан және басқа да жабысатын синтетикалық маталардан аулақ болыңыз, олар тарылып, ылғалды ұстай алады.
- Ыңғайлы және ыңғайлы шалбар киіңіз, өйткені тар шалбар ылғалды ұстап, ауа ағынын шектей алады.
- Ішкі киімді күн сайын ауыстыруды ұмытпаңыз.
3 -қадам. Ылғал шүберектерді мүмкіндігінше тез ауыстырыңыз
Егер сіз суға шомылуға барсаңыз, купальникті шешіп, судан шыққаннан кейін тезірек душ қабылдаңыз. Ылғал купальник сіздің денеңізге жылу мен ылғалды ұстап, ашытқы мен бактериялардың көбеюіне ықпал етеді. Бассейндегі химиялық заттар сіздің денеңіздің табиғи рН теңгерімсіздігін тудыруы мүмкін, бұл ашытқының өсуіне әкелуі мүмкін.
Жаттығудан немесе тер шығаруға әкелетін кез келген басқа әрекетті жасағаннан кейін өзгерту және шаю маңызды
4 -қадам. Саңырауқұлақтарды жою үшін іш киімді жұмсақ сабынмен ыстық суға жуыңыз
Кір жуғыш затты хош иістендіріп жіберіңіз, оның орнына сезімтал теріге арналған заттарды таңдаңыз. Хош иістер бұл аймақты одан әрі тітіркендіріп, қышуды күшейтеді.
Кір жуғыш машинаны екі рет шаюға қойыңыз, себебі бұл тітіркендіргішті кетіруге көмектеседі
Қадам 5. Зардап шеккен аймақты күніне бір рет жұмсақ сабынмен жуыңыз
Сезімтал жерлерге душ қабылдау үшін жұмсақ сабын таңдаңыз. Хош иіссіз заттарды таңдаңыз. Сондай -ақ, сезімтал теріге таңбаланған немесе дәстүрлі түрде жұмсақ деп саналатындарды таңдаңыз. Ауданды сабынмен және жылы сумен тазалаңыз. Бұл жерді тітіркендірмеу үшін құрғатыңыз.
Жұмсақ сабындар сезімтал теріні тітіркендіреді, неғұрлым күшті сабындарға немесе хош иістер мен бояғыштарға қарағанда
Қадам 6. Ваннаға барар кезде алдынан артқа қарай сүртіңіз
Сізде бактериялар мен саңырауқұлақтар көп, сондықтан егер сіз оны алға шығарсаңыз, сіз қынапта немесе жыныс мүшеңізде қышу пайда болуыңыз мүмкін. Сүрту кезінде әрқашан алдыңғыдан артқа қарай жылжытыңыз.
Сол сияқты, жыныстық мүшені жуусыз немесе презервативтерді алмастан ешқашан анальды секс, содан кейін вагинальды секс жасамаңыз
Қадам 7. Вагинальды спрейлер мен душтарды болдырмау арқылы шап аймағының тепе -теңдігін сақтаңыз
Көбінесе бұл жағдайды нашарлатады. Шындығында, олар вагинальды аймақтың тепе -теңдігін бұзу арқылы ашытқы инфекциясына әкелуі мүмкін. Олардан мүлде аулақ болған жөн.
- Дәл осылай, егер сізде қолыңыздың астынан қышу пайда болса, оны одан әрі тітіркендірмеу үшін хош иіссіз табиғи дезодорантты қолданғыңыз келуі мүмкін.
- Егер саусақтарыңыздың арасында қышу пайда болса, хош иісі жоқ кремдерді қолданып көріңіз.
Кеңестер
- Емдеуді бастамас бұрын әрқашан дәрігерге қаралыңыз. Олар сізді тексере алады және сіздің симптомдарыңыз асқазаннан немесе басқа нәрседен туындағанын анықтай алады. Дәрігер олардың диагнозына сәйкес тиісті емдеуді ұсынады.
- Егер сіз қышу мен вагинальды разрядты сезсеңіз, сізде жыныстық жолмен берілетін инфекция болуы мүмкін. Егер сіз жыныстық қатынаста болсаңыз және сіздің дәрігер ашытқы инфекциясын немесе бактериялық вагинозды жоққа шығарса, сізден ұқсас белгілерді тудыруы мүмкін ЖЖБИ -ге тест тапсыруын сұраңыз.
- Вагинальды секрецияның бәрі қышу инфекциясының белгісі емес. Сіз инфекцияның басқа түрін сезінуіңіз мүмкін, немесе сіз қалыпты және сау вагинальды секрецияны көре аласыз. Сіз үшін не қалыпты екенін анықтау үшін дәрігермен жұмыс жасаңыз.
Ескертулер
- Антибиотиктерді қолдану ашытқы инфекциясын тудыруы мүмкін, себебі олар саңырауқұлақтарды сақтайтын жақсы бактерияларды жоя алады.
- Бақыланбайтын қант диабеті ашытқы инфекциясына да әкелуі мүмкін. Егер сізде қант диабеті болса, қандағы қантты бақылауда ұстауға тырысыңыз.
