Кесуді алу көп ауырсынуды тудыруы мүмкін және аймақты қабыну немесе ауру қалдырады. Бақытымызға орай, сіздің үйде жараны емдеуге болатын көптеген табиғи антисептиктер бар. Кесілген жерлер ылғалды ұсталған кезде жақсырақ емделетіндіктен, оларға табиғи крем немесе жақпа жағып, сауығуды тездетуге болады. Алайда, егер сіздің кесуіңіз қан кетуді тоқтатпаса, егер ол тереңірек болса, сіз дәрігерге қаралуыңыз керек 1⁄4 дюйм (0,64 см), немесе инфекция белгілерін байқасаңыз.
Қадамдар
4 -ші әдіс 1: жараны тазарту
Қадам 1. Қолыңызды жуыңыз және құрғатыңыз
Қолды таза сумен шайып, жұмсақ қол сабынымен көбіктендіріңіз. Содан кейін сабынды жуу алдында микробтар мен бактерияларды өлтіру үшін қолыңызды кем дегенде 20 секунд сүртіңіз. Жараны емдеуден бұрын қолыңызды таза сүлгімен сүртіңіз.
- Егер сіз қолыңызды жуа алмасаңыз, қолмен тазартқышты қолдануға болады. Дезинфекциялаушы құрал толығымен буланғанша күтіңіз, әйтпесе кесілген жеріңізге тиіп кетсе, ол тітіркенуі мүмкін.
- Мүмкін болса, жараға тигенге дейін бір реттік қолғап киіңіз, сондықтан микробтар берілмейді.
Қадам 2. Қан кетуді тоқтату үшін жараға таза шүберек немесе дәке қойыңыз
Лақтыруға қарсы болмайтын түксіз матаны немесе бүкіл кесінді жабатын үлкен дәкені таңдаңыз. Шүберекті жараның үстіне ақырын басыңыз және кесілген жердің үстінен қысым жасаңыз. Егер қан сіңіп кетсе, шүберекті немесе дәкеді ауыстырыңыз және қан кетуді тоқтатқанша тұрақты қысымды қолданыңыз.
Мүмкіндігінше жараны қан ағымын азайту үшін кесуді жоғарылатыңыз, сондықтан ол тезірек тоқтайды
Ескерту:
Егер сіз 10 минуттан кейін әлі де қан кетсеңіз, дәрігерге хабарласыңыз, себебі сіздің кесуіңіз ауыр болуы мүмкін.
Қадам 3. Кесілген жерді ағын сумен кем дегенде 5 минут шайыңыз
Кесуді раковинадан немесе душтан салқын немесе жылы судың астында ұстаңыз. Кесуді ағынмен алға -артқа жылжытыңыз, сонда сіз іште қалған қанды немесе кірді шайып тастай аласыз. Инфекцияның алдын алу үшін суды 5-10 минут бойы ағызыңыз.
- Кесілген жерді ысқыламаңыз немесе ұстамаңыз, себебі ол ашылып, қайтадан қан кетуі мүмкін.
- Кесілген жерді суға батырмаңыз, себебі сіз бактерияларды қайта енгізе аласыз. Қажет болса, жараның үстіне таза су құйыңыз.
Қадам 4. Жараны тұзды ерітіндіге малынған дәкемен зарарсыздандырыңыз
Тұз ерітіндісі бар үлкен дәке жастықшасын сулаңыз және оны кесілген жерге аздап басыңыз. Кесілген жер қайта ашылмауы үшін жастықты теріңізден тікелей көтеріңіз. Жараны толық тазартқанша сипап жүріңіз.
- Егер сізде тұзды ерітінді болмаса, сіз ағынды сумен немесе спиртсіз дезинфекциялық майлықпен пайдалана аласыз.
- Кесуді зарарсыздандыру үшін сутегі асқын тотығынан аулақ болыңыз, себебі бұл тітіркенуді тудыруы мүмкін.
Қадам 5. Кесілген жерді таза түксіз сүлгімен сүртіңіз
Сүлгіні кесілген жерге мұқият басыңыз және ылғалды сіңіру үшін жұмсақ қысым жасаңыз. Сүлгіні алға -артқа ысқыламаңыз, себебі сіз ауырсынуды сезінуіңіз мүмкін немесе жараның қайтадан қан кетуі мүмкін. Оның орнына оны теріңізден алып тастаңыз және бұл жерді құрғатыңыз.
Пластикалық немесе қылшық материалды пайдаланбаңыз, себебі ол жараның ішінде қалдық қалдыруы мүмкін
2 -ші әдіс 4: Кесілген киімді киіңіз
Қадам 1. Ең тиімді вирустық қорғаныс үшін кесілген жеріңізге бал жағыңыз
Органикалық балды таңдаңыз, себебі ол өңделмеген және тиімдірек. Саусақтарыңызбен балды жараның үстіне сүртіңіз, оны қайта ашпауға тырысыңыз. Балды жараға ақырын басыңыз, ол толығымен жұқа, тегіс қабатпен жабылады.
- Бал құрамында антиоксиданттар, сонымен қатар қабынуға қарсы және бактерияға қарсы қасиеттері бар.
- Егер бал оңай ағып кетпесе, оны бір уақытта 1 шай қасық (4,9 мл) сумен сұйылтып көріңіз.
- Сондай -ақ, балды теріге жағудан гөрі, бинтке немесе дәкеге тікелей жағуға болады.
Қадам 2. Егер сіз кесуді тез жабуға көмектескіңіз келсе, куркума пастасын қолданыңыз
Ыдысқа 1-2 шай қасық (3,1-6,3 г) ұнтақталған куркуманы салып, қосыңыз 1⁄2 бір уақытта шай қасық (2,5 мл) су. Сарымсақ пен суды араластырыңыз, ол сіз оңай жағылатын қалың паста болғанша. Жараны жұқа қабатпен жабыңыз, ол ылғалды болып қалады және сауығуды жақсартады.
- Куркума жұқпалы ауруларға қарсы қасиеттерге ие, сонымен қатар кесінді зарарсыздандыруға көмектесетін антиоксиданттар.
- Куркума теріңізді уақытша сары түске бояуы мүмкін.
Қадам 3. Табиғи, бактерияға қарсы ерітінді үшін лаванда немесе түймедақ майын қолданыңыз
Зәйтүн, бадам немесе авокадо майы сияқты тасымалдаушының әрбір 1 ас қасық (15 мл) үшін 2-3 тамшы лаванда немесе түймедақ эфир майын араластырыңыз. Дәке немесе шүберекті майға батырып, кесілген жеріңізге ақырын сүртіңіз. Майды жұқа қабатқа жағыңыз, сонда ол жараның айналасындағы барлық аймақты жабады.
- Сіз лаванда немесе түймедақ майын Интернеттен және дәріханалардан сатып ала аласыз.
- Сіз сондай -ақ шай ағашы майын қолдануға тырысуыңыз мүмкін, бірақ оны жараға таңғыш ретінде қолдану жөнінде көптеген зерттеулер жүргізілген жоқ.
4 -қадам. Егер кесілген жер қабынған болса, Е дәрумені майын немесе жақпасын қолданып көріңіз
Егер сіздің кесуіңіз қызыл немесе ісінген болып көрінсе, саусақ ұшындағы мөлшерде Е дәруменінің майын немесе жақпасын жағып, оны ақырын жағыңыз. Е дәрумені теріңізге мүмкіндігінше жақсы өңдеңіз, бірақ өзіңізге зиян келтірмеңіз немесе жараны қайта ашпаңыз.
- Е дәрумені бар препараттарды жергілікті дәріханада жараларды емдеуге немесе дәрумендер бөлімінен табуға болады.
- Е дәрумені-бұл антиоксидант және қабынуға қарсы қасиеттері бар, сондықтан қызаруды және ісікті азайтуға көмектеседі.
Қадам 5. Егер сіз тыртық тінін азайтқыңыз келсе, мырыш жақпасын таңдаңыз
Құрамында 3% мырыш бар жақпаны таңдаңыз, себебі ол тиімдірек болады. Саусақтың ұшындағыдай жақпа нүктесін алыңыз да, оны кесілген жердің айналасына баяу өңдеңіз. Майды мөлдір болғанша сүртіңіз, сондықтан теріңіз оңай сіңеді.
- Сіз мырыш жақпасын жергілікті дәріханадан сатып ала аласыз.
- Сіз оның орнына мырыштың ауызша қоспасын қабылдауға болады. Оларды бастамас бұрын дәрігермен сөйлесіңіз, ол сіз қабылдаған басқа дәрі -дәрмектермен өзара әрекеттеседі ме?
- Сіздің денеңіз мырышты жасуша тінін қалпына келтіру үшін пайдаланады, сондықтан жаралар тыртық қалдырмайды.
Қадам 6. Жараны стерильді бинтпен немесе дәкемен жабыңыз
Жараны ауаға шығармайтындай етіп жабу үшін жеткілікті үлкен таңғышты қолданыңыз. Таңғышты теріге жабысатын етіп қолданыңыз. Егер сіз жараны дәкемен жауып қойсаңыз, ол кетпеуі үшін шеттерін қағаз таспамен ораңыз.
Кішкене сызаттар мен сызаттарды жабудың қажеті жоқ, өйткені оларда шрам қалмайды
Қадам 7. Жараның таңғышын күніне кемінде бір рет өзгертіңіз
Жарақат таңғышыңыз ылғалданған немесе кір болған кезде оны шешіп тастаңыз. Теріңізде бактериялардың пайда болуын болдырмау үшін жараны күн сайын жууды ұмытпаңыз. Жаңа таңғышты салмас бұрын қолданатын кез келген жақпа немесе өзекті қосымшаларды қайтадан жағыңыз.
Жараны толық емдегенше немесе жабылғанша таңғыш киюді жалғастырыңыз
Ескерту:
Ешқашан жараны таңуды бір тәуліктен артық қалдырмаңыз, себебі бұл инфекцияға шалдығу ықтималдығын арттырады.
3 -ші әдіс 4: Жылдам емдеуге жәрдемдесу
Қадам 1. Диетаға С дәрумені мен ақуызды көбірек қосыңыз
Күніне 75-90 мг С витаминін алуға көмектесу үшін құлпынай, апельсин, алма немесе шпинат сияқты жемістер мен көкөністерді қосыңыз. Жұмыртқа, майсыз ет, сүт және теңіз өнімдері сияқты пайдалы ақуыз көздерін таңдаңыз, өйткені сіздің емделу кезінде сіздің денеңіз көп жұмыс істеуі керек. Дене салмағының әр фунтында шамамен 0,36 грамм ақуыз бар. Азық -түлікті жеткілікті мөлшерде алу үшін кішкене тағамдарға немесе тәттілерге қосуға тырысыңыз.
- Мысалы, егер сіздің салмағы 68 фунт болса, онда сізге күнделікті 54 г ақуыз қажет болады.
- Егер сіздің диетаңызда С дәрумені жеткіліксіз болса, дәрігермен С витаминінің қоспаларын бастау туралы сөйлесіңіз.
- С дәрумені иммундық жүйені нығайтуға көмектеседі, ал ақуыз сіздің денеңізді емдеуге көмектесетін энергия мен қоректік заттармен қамтамасыз етеді.
Кеңес:
Сіз сондай-ақ диетаңызға дәнді нан, тұқым, жаңғақ және ұлулар сияқты мырышқа бай тағамдарды енгізе аласыз.
Қадам 2. Су ішіңіз, осылайша сіз ылғалданасыз және тез сауығасыз
Теріңіз кеуіп кетпес үшін күні бойы кемінде 8 стакан су бөлуге тырысыңыз. Шырын, сода немесе кофе сияқты қантты немесе кофеинді сусындардан аулақ болыңыз, себебі олар сізді құрғатады және кесілген жердің тез емделуіне жол бермейді.
Құрғақ тері кесілген жерлердің емделуін қиындатады, сонымен қатар айқын тыртықтар қалдыруы мүмкін
Қадам 3. Қан айналымын жоғарылату және қалпына келуді тездету үшін тұрақты жаттығулар жасаңыз
Күніне кемінде 30 минут, аптасына 5 күн жаттығу жасаңыз. Жаяу немесе жүгіруді, жеңіл жаттығуларды, велосипедпен жүруді немесе жүзуді байқап көріңіз, себебі олар қарқындылығы төмен және сіздің жараңызды ауыртпайды. Толық емделгеннен кейін де белсенді болуды жалғастырыңыз, себебі бұл жарақаттанудың алдын алуға және болашақта тезірек сауығуға көмектеседі.
- Егер сізде ауыр жарақат болса, дәрігермен қандай әрекеттер жасай алатындығыңыз туралы сөйлесіңіз.
- Жаттығу сіздің жараңызға қан мен оттегінің көп болуына мүмкіндік береді, сондықтан ол қоректік заттарды қабылдап, емдейді.
4 -қадам. Алкоголь немесе темекі шегуден бас тартыңыз
Кез келген алкогольдік сусындарды немесе темекі шегуді азайтыңыз, себебі бұл сіздің денеңізді күйзеліске ұшыратады және сізді сусыздандырады. Егер сіз үнемі ішетін болсаңыз немесе темекі шегетін болсаңыз, қайтадан бастамас бұрын жараның толық емделуін күтіңіз. Әйтпесе, сіздің кесуіңіз сауығуға немесе тыртық қалдыруға ұзақ уақыт кетуі мүмкін.
Темекі шегу мен ішу сіздің денеңіздің қоректік заттардың қалай өңделуіне әсер етеді және сіздің кесуіңізді емдеуді қиындатады
4 -ші әдіс 4: Медициналық көмекке қашан жүгіну керек
Қадам 1. Сезімтал жерде кесілгенге дереу күтім жасаңыз
Егер сіздің бетіңізде, қолдарыңызда немесе аяқтарыңызда ауыр жарақат болса, оны өз бетіңізше емдеу қиын болуы мүмкін. Сондай -ақ, жүйке немесе байламның зақымдануы болуы мүмкін, себебі буынның үстінен кесілгенін тексеру керек. Дәрігер жараны тазартудан басқа, кесілген жерді жабық ұстау және тыртықтың пайда болу мүмкіндігін азайту үшін тігістерді бере алады.
Егер сіз кесу кезінде кірді немесе қоқысты көрсеңіз және оны өз бетіңізше алып тастауға тым сезімтал болсаңыз, оны жоюға көмектесу үшін дәрігерге қаралыңыз
Қадам 2. Тереңірек кесу үшін жедел жәрдем бөлмесіне барыңыз 1⁄4 (0,64 см).
Терең кесу сіздің бұлшықеттеріңізге немесе ішкі мүшелеріңізге зақым келтіруі мүмкін, бұл оларды емделмеген жағдайда елеулі асқынуларға әкелуі мүмкін. Уайымдамау керек болса да, егер сіз келесі белгілерді байқасаңыз, дереу жедел жәрдем бөліміне барыңыз:
- Сіз 20 минуттан кейін қан кетуді тоқтата алмайсыз.
- Қан ашық қызыл және шашыраңқы, бұл артериядан болуы мүмкін дегенді білдіреді.
- Сіз қызыл бұлшықетті немесе сары майды көресіз.
- Жабық ұстауға тырысқанда, кесу ашық қалады.
Қадам 3. Егер қызба немесе инфекция белгілері пайда болса, дәрігерге қаралыңыз
Егер сіздің кесуіңіз тиісті емдеумен емделсе де, кейде ол жұқтырылуы мүмкін. Егер сізде инфекцияның келесі белгілері болса, дәрігерге немесе жедел жәрдем орталығына барыңыз:
- Қызба
- Қызару
- Ісіну
- Жылу
- Ауырсынудың күшеюі
- Дренаж
Кеңестер
- Табиғи құралдарды қолданар алдында теріңіздің кішкене бөлігін тексеріп көріңіз, осылайша сіздің жараңызды нашарлататын аллергиялық реакция бар -жоғын анықтай аласыз.
- Ауырсынуды жеңілдету және қабынуды азайту қажет болса, кесуді 20 минут бойы мұздатып көріңіз.
- Кесілген жер емделгеннен кейін, белгілерді жасыру үшін түс түзеткішті қолдануға болады.
Ескертулер
- Егер сізде ауыр жарақат болса немесе оны жұқтырған деп ойласаңыз, оны емдеуден аулақ болыңыз және дереу дәрігерге қаралыңыз.
- Кез келген қотырды жинаудан аулақ болыңыз, себебі емдеуді ұзарта аласыз немесе тыртық тудыруы мүмкін.
