Мұрынмен суару үшін нети кастрюль қолданылады, бұл мұрын қуысын тұзды ерітіндімен шаюға әкеледі. Бұл үй елдеріндегі дәрі -дәрмек, Батыс елдерінде онша танымал емес, бірақ Үндістан мен Оңтүстік Азияда жиі кездеседі. Сіз мұрын қуысынан шырышты, бактериялар мен аллергендерді кетіру үшін күн сайын нети кастрюльді қолдана аласыз, бірақ нети кастрюльді тазалаудың дұрыс техникасын сақтау және тек зарарсыздандырылған, тазартылған немесе қайнатылған және салқындатылған суды қолдану маңызды..
Қадамдар
3 -тің 1 -бөлігі: Neti Pot -ты тазарту
Қадам 1. Neti кастрюльді тазалау туралы өндірушінің нұсқауларын оқыңыз
Нети кастрюльді пайдаланбас бұрын, тазалау процесінің қай түрі ұсынылатынын білу үшін онымен бірге келген нұсқауларды оқып шығыңыз. Сіз көптеген кәстрөлдерді сабынмен және жылы сумен тазалай аласыз, бірақ бұл сіздің кәстрөлге ұсынылғанын тексеріңіз.
Ескерту: Нети кастрюльдерінің көпшілігі ыдыс жуғыш машинада жууға жарамсыз, сондықтан нұсқаулықтарда бұл дұрыс деп айтылмаса, ыдысты ыдыс жуғыш машинаға салмаңыз.
Қадам 2. Нети кастрюльді бірінші рет қолданар алдында сабынмен және ыстық сумен жуыңыз
Ыдысқа бірнеше тамшы сабын қосыңыз, содан кейін оны ыстық сумен толтырыңыз. Сабынды суды айналдырыңыз, сонда ол кастрөлдің барлық беттерін тазартады. Содан кейін, сабынды суды төгіп, нети кастрюльді жақсылап шайыңыз.
Барлық сабын қалдықтарын кетіргеніңізге көз жеткізу үшін нети ыдысын 6 немесе 7 рет шайыңыз
Қадам 3. Нети кастрюльді құрғатыңыз немесе ішін таза қағаз сүлгімен сүртіңіз
Нети кастрюль бірінші рет қолданар алдында толық құрғақ болуы керек. Нети ыдысын төңкеріп, таза сүлгіге қойыңыз немесе кәстрөлдің ішін кептіру үшін таза қағаз сүлгімен пайдаланыңыз.
Қолданылған сүлгімен нети кастрөлінің ішін сүртпеңіз. Сонымен қатар, оны кептіруге дейін оң жағына қоймаңыз. Егер сіз оны осылай кептіруге мүмкіндік берсеңіз, ол шаңды жинауы немесе ластануы мүмкін
3 бөліктің 2 бөлігі: тұзды ерітінді дайындау
Қадам 1. Нети ыдысын ластамау үшін қолыңызды жуыңыз және құрғатыңыз
Қолыңызды сулану үшін ағынды судың астында ұстаңыз. Содан кейін шамамен 1 шай қасық (5 мл) сұйық қол сабын қосыңыз немесе қолыңызды көбіктендіру үшін қолыңызды сабын айналасында бірнеше секунд сүртіңіз. Сабынды қолдарыңыздың арасына, саусақтарыңыздың ұшына және тырнақтарыңызға жағыңыз. Содан кейін сабынды шаю үшін қолыңызды ағынды жылы сумен ұстаңыз. Қолыңызды таза шүберекпен немесе қағаз сүлгімен құрғатыңыз.
Қолды мұқият жуу үшін шамамен 20 секунд қажет. Уақыт бөлу үшін «Туған күніңмен» әнін өзіңе 2 рет айт
Қадам 2. Стерильденген, тазартылған немесе қайнатылған судың 32 фт (950 мл) мөлшерін өлшеңіз
Судың мұрын қуысына қауіпсіз енуін қамтамасыз ету үшін тек тазартылған, зарарсыздандырылған немесе қайнатылған және салқындатылған суды қолданыңыз. Суды таза шыны ыдысқа құйыңыз, мысалы, құмыра немесе тостаған.
Стерильденген немесе тазартылған суды азық -түлік дүкенінен немесе дәріханадан сатып алуға болады. Немесе ағын суды қайнатыңыз және шамамен 5 минут қайнатыңыз. Содан кейін отты өшіріп, суды бөлме температурасына дейін суытыңыз
Ескерту: Тазартылмаған ағын суды пайдаланбаңыз, себебі оның құрамында бактериялар мен амебалар болуы мүмкін, олар сіздің мұрын жолдарыңызға енсе, сізді қатты ауру етеді.
Қадам 3. 2 шай қасық (11 г) ұсақ ұнтақталған йодталмаған тұзды сумен араластырыңыз
Йод қосылмаған теңіз тұзын немесе косер тұзын таңдаңыз. Тұзды өлшеп, сумен контейнерге құйыңыз.
- Кәдімгі ас тұзын қолданбаңыз. Ондағы қоспалар мұрынды тітіркендіруі мүмкін.
- Егер сіз өзіңіз дайындағыңыз келмесе, тұзды ерітіндіні сатып алуға болады. Жергілікті дәріханадан тұзды ерітінді бар -жоғын тексеріңіз, ол кәстрөлдерде қолдануға арналған.
Қадам 4. Тұз ерігенше араластырыңыз және ерітіндінің суығанын күтіңіз
Тұзды суға араластыру үшін таза металл қасықты қолданыңыз. Тұз толығымен ерігенше араластыруды жалғастырыңыз. Ерітінді мөлдір болып көрініп, бөлме температурасына дейін суыған соң, ол пайдалануға дайын болады.
Егер ерітіндіні бірден қолдануды жоспарламасаңыз, контейнерге қақпақ салыңыз. Дегенмен, ерітіндіні 24 сағат ішінде қолдануды ұмытпаңыз. Осы кезде пайдаланылмаған ерітіндіні тастаңыз, себебі онда бактериялар көбейе бастайды
3 бөліктің 3 бөлігі: мұрын жолдарын шаю
Қадам 1. Нети ыдысын тұзды ерітіндімен толтырыңыз
Бірінші қадам - тұзды ерітіндіні контейнерден нети кастрөліне көшіру. Төгілуді болдырмау үшін оны мұқият құйып, ыңғайсыздық немесе күйік тудыратындай жылы емес екеніне көз жеткізіңіз.
Қадам 2. Раковинаның үстіне мойныңызды тік қойып, басыңызды 1 жаққа бұрыңыз
Жоғарғы денеңіз төменгі денеңізге 45 градус бұрышта болатындай етіп раковинаның үстіне бүгіңіз. Содан кейін құлағыңыз раковинаға қарайтындай етіп басыңызды бүйірге бұрыңыз. Маңдайыңызды иекпен бірдей биіктікте немесе сәл жоғары ұстаңыз.
- Иегіңіз иығыңыздан өтетіндей етіп басыңызды бұрмаңыз.
- Иегіңіз маңдайыңыздан төмен болатындай жерге бүгілмеңіз.
3 -қадам. Мұрын қуысын шаю кезінде аузыңызбен дем алыңыз
Нети кастрюльмен синусын жуып жатқанда, сіз мұрынмен дем ала алмайсыз, сондықтан аузыңызбен дем ала бастаңыз. Оған үйрену үшін бірнеше дем алыңыз.
Тамағыңыздағы пломба бұзылмауы үшін суға кіруге мүмкіндік беру үшін сөйлеуден немесе күлуден аулақ болыңыз
Қадам 4. Судың жартысын жоғарғы мұрынға құйыңыз
Тығыздау үшін шүмекті мұрынның ішкі жағына басыңыз. Бұл судың кіру жолымен кері ағып кетуіне жол бермейді. Кәстрөлді көтеріңіз, сонда тұзды ерітінді жоғарғы мұрынға және төменгі мұрынға шығады. Бұл жүзу кезінде мұрыннан су алу сияқты біртүрлі көрінуі мүмкін. Кастрөлдің ½ бөлігін бірінші танауға босатыңыз.
- Ерітінді төменгі мұрыннан төгіліп, раковинаға ағуы керек. Егер су сізді шашыратса, раковинаға жақындатыңыз.
- Егер ерітінді аузыңыздан ағып кетсе, маңдайыңызды сәл төмен түсіріңіз, бірақ оны иегіңізден жоғары ұстаңыз.
Қадам 5. Басқа танауды шаю үшін процедураны екінші жағынан қайталаңыз
Бірінші жағын шаюды аяқтаған кезде нети кастрюльін танауыңыздан алыңыз. Содан кейін басыңызды қарама -қарсы жаққа бұрыңыз және сол процедураны қайталаңыз. Тұзды ерітіндінің екінші жартысын мұрын қуысын тазарту үшін қолданыңыз.
Кеңес: Егер сіз тек бір танаудың бітелгенін сезсеңіз де, екі жағын шайыңыз. Бұл сіздің neti кастрюльді пайдаланудан барынша пайда алуға кепілдік береді.
Қадам 6. Артық суды кетіру үшін мұрыннан ауа жіберіңіз
Нети кастрюльді толығымен төгіп тастағаннан кейін, басыңызды раковина үстінде ұстаңыз және саусақтарыңызбен қыспау үшін мұрыннан ақырын ауа шығарыңыз. Бұл артық су мен біраз шырышты кетіруге көмектеседі.
Тамшының көп бөлігі басылғанша және сіз қайтадан оңай дем алатынша мұны жасаңыз
Қадам 7. Мұрыныңызды матаға ақырын үрлеңіз
Сұйықтық мұрыннан раковинаға ағып кетуді тоқтатқаннан кейін, қалған суды алып тастаңыз және мұрныңызды әдеттегідей матаға үрлеу арқылы толығымен тазалаңыз. Тінге соққан кезде танауыңыздың 1 жағына жұмсақ қысым жасаңыз, содан кейін екінші жағынан қайталаңыз. Үрлеу кезінде танаудың екі тесігін жаппаңыз.
Тым қатты соқпаңыз! Әдеттегідей ақырын үрлеңіз
Қадам 8. Нети кастрюльді қолданып болғаннан кейін тазалаңыз
Нети кастрюльінде және ішінде бактериялардың көбеюіне жол бермеу үшін оны сақтауға қоймас бұрын соңғы жууды жасаңыз. Жылы сабын мен суды қолданыңыз және кастрөлді бұрынғыдай құрғатыңыз.
