Егер сіз көзілдірік киетін болсаңыз, сіздің рецептіңізді оқып білу пайдалы, әсіресе егер сіз интернет -дүкеннен жаңа ерекшеліктерге тапсырыс бергіңіз келсе. Сіздің оптометріңіз немесе көз дәрігеріңіз сізге рецептіңіздің көшірмесін тегін беруге міндетті болса да, сіздің рецептіңіздегі ақпаратты түсіну және оны дұрыс қолдану сізге байланысты. Сіздің рецептіңіздегі қысқартулар мен сандарды шешуді үйреніңіз және көру провайдері сізге бермесе де, оқушылар арасындағы қашықтықты қалай алуға болатынын біліңіз.
Қадамдар
2 -ші әдіс 1: Терминологияны түсіну
Қадам 1. O. D. іздеңіз. немесе О. С. қай көз екенін анықтау
Көптеген рецепттерде кемінде екі қатар сандар болады, олардың біреуі «OD» деп белгіленген. және екіншісі «O. S.» деп белгіленген О. Д. латынша «оң көз» дегенді білдіретін «oculus dexter» сөзінің қысқартылуы. О. С. латын тілінен аударғанда «сол көз» дегенді білдіреді.
- Кейде сіз екі көзге де О. У. немесе окулярлық жатыр деп белгіленген сызықпен рецепт көре аласыз.
- Кейбір рецепттерде R. E. және L. E. немесе жай ғана «оңға» және «солға», О. Д. және О. С.
2 -қадам. Егер сіз алыстан көретін болсаңыз немесе алыстан көретін болсаңыз, «SPH» бағанын тексеріңіз
SPH «сфералық» дегенді білдіреді. Бұл бағандағы сандар алыстан көруді немесе алыстан көруді түзету үшін линзаның қаншалықты күшті болуы керектігін көрсетеді. Сандар диоптрияны білдіреді, линзаның түзету күшін сипаттау үшін қолданылатын өлшем бірлігі.
- Теріс сан, мысалы -2.00, жақыннан көруді көрсетеді (алысты көрудің қиындығы).
- +1.50 сияқты оң сан алысты көруді білдіреді (жақыннан көру қиын).
Қадам 3. Астигматизм түзетулерін табу үшін «CYL» және «Axis» бағандарын оқыңыз
Астигматизм - бұл линзаның немесе қасаң қабықтың дұрыс жұмыс жасамауынан болатын көру қабілетінің бұлыңғырлануы. Астигматизмді түзету үшін қажет линзаның беріктігін CYL («цилиндрлік») бағанынан табуға болады. Ось бағанында сіздің астигматизмнің бұрышына сәйкес келетін сан бар.
- CYL бағанындағы сандар сіздің астигматизмнің алыстан көргіштікке немесе жақыннан көруге сәйкес келуіне байланысты оң (мысалы, +3.00) немесе теріс (мысалы, -0.50) болады.
- Кейбір рецепттерде осьтік баған болмауы мүмкін. Оның орнына, ось цилиндрлік өлшемнен кейін бірден х -пен жазылуы мүмкін (мысалы, +2.50 x30).
4 -қадам. Егер сізге бифокаль қажет болса, «Қосу» жолын тексеріңіз
Егер сіздің көзіңізге жақыннан көруді де, алыстан көруді де түзету қажет болса, сіздің рецептіңізде екі қатарлы сфералық түзетулер болады. Көптеген бифокальды рецепттер «Қосу» деп аталатын қатардағы көру түзетулерінің жанында орналасқан. Басқалары жақын және қашықтықтан көру түзетулерін NV және DV -ге бөледі. жолдар, бифокальды қажет екенін көрсету үшін «қосу» жазылады.
Қадам 5. «Призма» және «Негіз» бағандарынан көзді туралау түзетулерін табыңыз
Бұл түзетулер страбизм, қиылысқан көздер немесе «жалқау көз» сияқты көзді туралау проблемаларына арналған. Призманы түзету бөлшектік «призма диоптерлерінде» жазылады (мысалы, 0,5 немесе ½). Негізгі баған призманың орналасқан жерін көрсетеді линза, яғни «жоғары», «төмен», «ішке» немесе «сыртқа».
- Рецепттердің көпшілігінде призма немесе негізгі ақпарат жоқ, өйткені мұндай түзетулер әсіресе кең таралмаған.
- Егер сіздің рецептіңізде «Призма» бағанасы болмаса, сіздің призма диоптерінің өлшемі «pd» деп белгіленуі мүмкін. немесе алдында үшбұрыш бар.
- Негізгі позиция BU («негізге жоғары»), BD («базалық төмен»), BI («базалық кірістіру») немесе BO («базалық шығу») түрінде жазылуы мүмкін.
2 -ші әдіс: оқушылар арасындағы қашықтықты анықтау
Қадам 1. Егер сіз төлеуге қарсы болмасаңыз, көз дәрігеріңізден оқушылар арасындағы қашықтықты сұраңыз
Сіздің оқушылар арасындағы қашықтық (ПД) - оқушылардың арасындағы көлденең қашықтық, миллиметр. Көзілдіріктің оптикалық ортасын дұрыс орналастыру үшін сіздің линзаларыңызды жасайтын оптикаға бұл ақпарат қажет. Сіздің көру провайдеріңіз заң бойынша сіздің докторлық диссертацияңызды босатуға міндетті емес. көп жерлерде кейбіреулер мұны тегін немесе ақылы түрде жасауға дайын болуы мүмкін.
Егер сіздің көру провайдеріңіз оқушылардан қашықтықты босату үшін ақы алса, сіз кейбір онлайн -сатушылардан ақшаны қайтара аласыз
Қадам 2. Қарапайым DIY өлшеу үшін оқушының қашықтық сызғышын сатып алыңыз немесе басып шығарыңыз
Егер сіздің көз дәрігеріңіз сіздің қарашықтық қашықтығыңызды босатпаса, сіз оны PD көмегімен өзіңіз өлшей аласыз. сызғыш. Тікелей немесе сандық P. D сатып алыңыз. сызғышты желіден алыңыз немесе басып шығару және қиып алу үшін тегін үлгіні жүктеңіз. Сондай -ақ, сіздің P. D -ді өлшеуге болады. метрлік жиекті қолданатын тұрақты сызғышпен.
3 -қадам. П. Д. көмегімен оқушының жеке қашықтығын өлшеңіз. сызғыш
Диссертацияңызды өлшеу үшін айна алдында тұрып, сызықты мұрын көпірінің үстіне сызғышқа (0 белгісімен) қойыңыз. Сол көзді жауып, сызғыштағы санды оң қарашықтың үстінен оқыңыз. Сол жақ оқушыңыздың өлшемін табу үшін процесті кері бұрыңыз. Жалпы қашықтық үшін екі санды қосыңыз.
- Орташа P. D. ересектер үшін 54-74 мм, ал бала үшін 43-54 мм. Егер сіздің P. D. нәтижелер бұл ауқымнан әлдеқайда алыс, сіз қате өлшеген боларсыз.
- ДД -ны өлшеңіз. Дәл нәтиже алу үшін 3-4 рет.
- Егер сіз әдеттегі сызғышты қолдансаңыз, 0 мм белгісін оң жақ қарашықтың үстіне қойып, сол жақ қарашықтың үстіндегі санға дейін өлшеңіз.
4 -қадам. ДД -ны өлшеу үшін дос алыңыз
Егер сіз өлшеуді өзіңіз жасағыңыз келмесе, досыңыздан көмек сұраңыз. Оларды көру аймағыңыздың астына жатқызып қойыңыз және олар 3-3,7 м қашықтықтағы нәрсеге назар аударыңыз. сызғыш.
Көзіңізді жұмыңыз және өлшеу кезінде досыңызға қарамаңыз. Көзді жылжыту немесе досыңызға назар аудару сіздің нәтижелеріңізді бұрмалайды
Қадам 5. Жылдам және қарапайым цифрлық өлшеу үшін оқушылар арасындағы қашықтықты қолдану
Егер сізде камерасы бар смартфон болса, GlassifyMe ұсынған PD Meter сияқты қосымшаның көмегімен оқушылар арасындағы қашықтықты оқуға болады. Warby Parker және FinestGlasses.com сияқты көптеген онлайн көзілдірік сатушылар ақысыз P. D. фотосуреттерді жүктеуге немесе веб -камераны қолдана отырып, сіздің жеке диссертацияны анықтау үшін өлшеу құралдары.
- Бұл құралдардың көпшілігі фотосуретке масштабты нысанды қосуды талап етеді, әдетте, қолтаңбасы камераға қарайтын несие картасы.
- Назар аударыңыз, бұл әдіс дәл емес нәтижелерге әкелуі мүмкін, себебі ол сізді жақын орналасқан объектіге (телефон камерасы немесе компьютер экраны) назар аударуға мәжбүр етеді. Жақыннан қараған кезде сіздің қарашық арасындағы қашықтық қысқарады.
6 -қадам. ДД -ны өлшеңіз. дәлірек көзілдірігіңізге фокустау нүктелерімен
Қазіргі көзілдірікті қосқанда, кемінде 6 метр қашықтықтағы объектіге назар аударыңыз. Оң көзіңізге объективке нүкте қою үшін сол көзіңізді жауып, жууға болатын киізден жасалған маркерді қолданыңыз, ол сіз назар аударатын объектіні тікелей жабады. Оң көзіңізді жауып, сол жақ линзада қайталаңыз. Содан кейін екі нүктенің арасындағы қашықтықты миллиметрмен өлшеңіз.
Егер сіз өзіңіздің P. D -ді табуға тырыссаңыз. жақын көру көзілдірігі үшін оның орнына жақыннан (мысалы, оқу қашықтығындағы кітап сияқты) назар аударыңыз
Кеңестер
- АҚШ пен Ұлыбританияда сіздің провайдеріңіз заң бойынша сіздің рецептіңіздің көшірмесін тегін беруге міндетті. Егер олар сіздің рецептіңізді шығарудан бас тартса, АҚШ-тағы FTC 1-877-382-4357 телефонына хабарласыңыз. Егер сіз Ұлыбританияда болсаңыз, NHS -ке 0300 311 22 33 нөмірі бойынша шағымды тіркеңіз.
- Көзілдірікке тапсырыс беру үшін контакт линзасының рецептіндегі ақпаратты қолдануға тырыспаңыз. Контактілі линзалар басқаша құрастырылған, сондықтан өлшемдер бірдей болмайды.
