Екі түрлі мөлшердегі кеудеге ие болу таңқаларлық. Әйелдердің жартысынан көбінде кеудесі біркелкі емес. Егер сізге кеудеңіздің сыртқы келбеті ұнамаса және оларды біркелкі етіп көрсеткіңіз келсе, сізге пайдалы болатынын білу үшін келесі кеңестерді қараңыз.
Қадамдар
4 -ші әдіс 1: Кеудеге ұқсас болу үшін камуфляж тактикасын қолдану
Қадам 1. Шашыңызды кіші кеуде иығынан тартыңыз
Егер сіздің шашыңыз ұзын болса, оны кішкене кеуде иығынан сүртіп, өз пайдаңызға пайдаланыңыз. Бұл кіші кеудеге визуалды түрде «жастық» салады, оларды теңестіреді және олардың өлшемі бірдей болып көрінеді.
Қадам 2. Асимметриялық шың киіңіз
Асимметрия - бұл тегіс емеспен күресу үшін қолдануға болатын тамаша тактика. Бұл шашты бір иықтан жоғары көтеруге ұқсас. Асимметриялық көйлектің бір жағы екіншісінен өзгеше. Мүмкін, жейденің мойын сызығы немесе белбеуі бір жағынан екіншісіне қарағанда төмен қарай соғылуы мүмкін. Сізге ұнайтын асимметриялық көйлек табыңыз. Көйлектің тегіс еместігі кеудеңіздің теңсіздігін теңестіруге көмектеседі.
Қадам 3. Кеудеңізді сәл тегістеу үшін спорттық бюстгальтер мен тығыз көйлек киіңіз
Спорттық бюстгальтер мен тар көйлек кеудеңізді төмен түсіріп, бірге қысады. Оларды осылайша байлау олардың біркелкі еместігін азайтады. Үлкен кеудеге ыңғайлы спорттық бюстгальтер таңдаған дұрыс. Бұл үлкен кеуденің көкірекшеден төгілуін болдырмайды.
Қадам 4. Позаңызды өзгертіңіз
Бір нәрсе неғұрлым алыс болса, ол кішірек көрінеді, ал жақын болған сайын ол үлкен болады. Позицияның өзгеруі сіздің кеудеге бірдей мөлшерде көрінуге көмектеседі. Бұл сізге көпшілік алдында болуға немесе жалаңаш болып қалуға көмектеседі.
- Егер сіз басқа адамдардың қасында болсаңыз, үлкен кеудеңізді олардан алыс қойыңыз. Сіз тұрсаңыз да, отырсаңыз да, мұны денеңізді бұру арқылы жасай аласыз, сонда сіздің кеудеңіздің үстіндегі иық жақын адамға немесе адамдарға бағытталады.
- Егер сіз суретке түссеңіз, сол қалыпта болыңыз және қолыңызды ең алыс жамбасқа қойыңыз.
4 -ші әдіс 2: Кеудеге бірдей көлемде болу үшін төсемді қолдану
Қадам 1. Сапталған шыныаяқ бар бюстгальтер киіңіз
Егер сіздің кеуде мөлшеріңізде шамалы ғана айырмашылық болса, онда бұл сіздің жағдайыңызға қарапайым түзету. Төселген бюстгальтерлерге формалы бюстгальтер, контурлы бюстгальтер және толтырылған бюстгальтер кіреді. Бұл бюстгальтерлерде бюстгальтер сіздің кеудеңіздің табиғи формасын сақтайды, бұл екі кеудеге бірдей мөлшерде көрінуге мүмкіндік береді. Жақсы нәтижеге қол жеткізу үшін үлкен кеудеге сәйкес келетін шыныаяқ төсек сатып алыңыз.
- Төселген бюстгальтердің бірнеше түрі бар болғандықтан, кеудеге сәйкес келетін көкірекше түрін таңдаңыз. Толтырылған бюстгальтер - ең танымал таңдау, бірақ кеуде мөлшеріне байланысты бұл сізге сәйкес келмеуі мүмкін. Толтырылған бюстгальтер әр жағынан бірдей мөлшерде толтырылғандықтан, олардың мөлшерін сақтай отырып, кеудеңізді үлкейтіп қоюдың жағымсыз әсері болуы мүмкін.
- Егер кеуде мөлшерінде шамалы ғана айырмашылық болса, қалыпталған және контурлы бюстгальтер жақсы нұсқа болуы мүмкін. Олар сіздің төсіңіздің пішініне еліктеу және ұстау үшін жұмыс істейді, тек толтырумен ғана емес.
Қадам 2. Алынбалы төсемі бар бюстгальтер киіңіз
Алынбалы төсемі бар бюстгалтер кию арқылы сіз біркелкі келбетке қол жеткізе аласыз. Бұл төселген шыныаяққа қарағанда жақсы жұмыс істеуі мүмкін, себебі сіз төсіңіздің екі жағындағы жастықшаларды алып тастау немесе қосу арқылы жақсы толтырылған тірек жасай аласыз. Сіз кеудешедегі бос орынды кіші кеудеге көбірек толтыра аласыз, сонымен қатар қажет болған жағдайда алып тастау арқылы үлкен кеудеге толтыруды төмендетуге болады.
3 -қадам. Сізге ең жақсы көрінетін және сезінетін тақтаны таңдаңыз
Силиконды, көбікті, суды және гельді жастықшаларды қоса, әр түрлі төсеу түрлері бар. Кеудеге және төсектің сезіміне қарай төсемді таңдаңыз. Кеудеше мен төсемнің арасына сырғып кетпес үшін екі жақты дене таспасын салыңыз.
- Силикон, су және гельден жасалған төсемшелер көбік пен матадан жасалған төсемдерге қарағанда ауыр. Егер сіздің кеуде мөлшері жеңілірек болса, көбік немесе мата жастықшаларын қарастырыңыз.
- Егер бір кеуде екіншісінен едәуір үлкен болса, ауыр көкірекше төсектерін екі есе көбейтпеңіз. Олар сіздің кеудеңізді біркелкі етіп көрсетуі мүмкін, бірақ бір жағы екіншісіне қарағанда ауыр болып көрінеді.
- Егер сіз жүзуге баратын болсаңыз, жағажайдан силикон жастықшаларын іздеңіз.
4-қадам. Сіздің бюстгальтеріңізді компания тапсырыспен жасаңыз
Бұл сіздің кеудеңізді біркелкі етудің қымбат әдісі, бірақ бұл өте тиімді. Кеудеше дүкені қосымша толтыруды қосудан асып түседі. Олар бюстгальтер мен жастықшаның қиылысын реттеп, оның қалаған келбетке сәйкес келуін қамтамасыз етеді. Арзанырақ түзету үшін сізде бюстгальтер сататын дүкен болуы мүмкін.
5 -қадам. Мастэктомиялық бюстгальтер киіңіз
Егер сіз мастэктомиядан өткен болсаңыз, бұл - емшекті алу немесе кеудеге операция жасаудың кез келген түрі, мастэктомиялық бюстгальтер сіздің кеуделеріңізге қажет жайлылықты қамтамасыз етеді, сонымен қатар олардың біркелкі болуына көмектеседі. Емшектегі сезімталдыққа байланысты, көкірекшенің бұл түрі ішкі қалталармен бірге жеткізіледі, ол сізге жастықшаны немесе протезді кеудеге салуға мүмкіндік береді және кеудеге көп қысым жасамай, қажетті қолдауды қамтамасыз етеді.
4 -ші әдіс 3: Кеудеге ұқсас болу үшін мейірбикелік техниканы қолдану
Қадам 1. Неліктен бір кеуде екіншісінен үлкен екенін анықтаңыз
Емшек емізу кезінде әр түрлі кеудеге ие болу жиі кездеседі, себебі бір емшек екіншісіне қарағанда көбірек сүт береді. Егер бұл сізде болса, сіз емізудің әртүрлі әдістерін қолданар алдында неге екенін білгіңіз келеді. Сіз бұл сіздің дәрігеріңіздің немесе балаңыздың педиатрының шешуі қажет емес екеніне көз жеткізгіңіз келеді.
- Себептердің бірі биологиялық болуы мүмкін. Сіздің денеңізде жұмыс істейтін сүт арналары мен альвеолалар көп болуы мүмкін. Сіздің сүт түтіктеріңіз альвеолалардан тұрады, онда емшек сүт жасайды. Жұмыс каналдары мен альвеолалардың көп болуы сүттің көп болуын және кеуде қуысының үлкен болуын білдіреді. Емізіктердің пішіні әр түрлі болуы мүмкін, бұл сіздің балаңызға бір емшекті екіншісінен артық көруге мәжбүр етеді.
- Егер сіз балаңызға бір жағын екіншісінен артық көретінін айта алсаңыз, бұл аурудың немесе жарақаттың себебінен емес екенін тексеріңіз. Сіздің балаңызда құлақ инфекциясы немесе басқа ауру болуы мүмкін. Егер сіздің балаңызға тек вакцина егілген болса, онда ол инъекция орнында ауырсынуды болдырмау үшін бір жағынан емізуден бас тартуы мүмкін. Сондай -ақ, егер сізде сүт безі инфекциясы болса, сіздің сүтіңіздің дәмі өзгеруі мүмкін, бұл сіздің балаңызға бұл сүттен бас тартуға әкеледі.
- Мүмкін сіз балаңызды бір кеудеге емізгенді ұнатасыз, және саналы түрде немесе бейсаналы түрде нәрестеңізге кіші емшекке қарағанда үлкенірек емшекті ұсынасыз.
- Егер сіз кеудеге операция жасасаңыз немесе жарақат алсаңыз, сіздің сүтіңіздің берілуі мен ағымы шектеулі болуы мүмкін, нәтижесінде бұл кеуде кішірейеді.
Қадам 2. Балаңызды алдымен кіші кеудеге емізіңіз
Емшек емізу кезінде нәрестелер бірінші емшек емізуді күшейтетіндіктен, алдымен кіші кеудеге емізіңіз. Бұл кішкентай кеудеге көбірек сүт өндіруге ынталандырады.
3 -қадам. Үлкен кеудеге қарағанда кіші емшекті жиі емізіңіз
Емізетін нәрестеге кіші емшекті жиі үлкен кеудеге беруге саналы түрде күш салыңыз. Емшек сорған сайын, ол көбірек сүт береді. 3-5 күннен кейін сіз кішкене кеуде үлкенірек екенін және бір -біріне сәйкес келетінін байқауыңыз керек. Емшек бірдей мөлшерде пайда болғаннан кейін сіз әр кеудеге бірдей ұсына аласыз.
Қадам 4. Қосымша сүт ағынын ынталандыру үшін емшек сорғыңызды қолданыңыз
Егер сіздің нәрестеңіз кіші емшек емізуде қиындыққа тап болса немесе үлкен емшек емізуді қаласа, емшек сүтін көбірек беруге көмектесу үшін емшек сорғысын қолданып көріңіз. Сүт өндіруді ынталандыру үшін нәресте емшек емізуді аяқтағаннан кейін сорғыны 5-10 минут қолданыңыз.
Қолдануға болатын емшек сорғыларының көптеген түрлері бар, бірақ олардың барлығы бірдей сапаны қамтамасыз етпейді. Жақсы сорғы туралы ұсыныстар алу үшін лактация бойынша маманға немесе акушерге немесе дәрігерге хабарласыңыз
5 -қадам. Балаңызға емшек емізуді ұнатыңыз
Кішкентай кеудеге емізу үшін баланы қолдануға болатын бірнеше әдістер бар, әсіресе егер ол оған қызық болмаса.
- Сіз әр түрлі мейірбике позициясын қолдана аласыз.
- Қараңғы және тыныш бөлме сияқты алаңдаушылық жоқ жерде медбике.
- Баяу ағатын емшектен сүт шығуын жақсарту үшін кеуде қуысын қолмен қысуға тырысыңыз. Нәресте емізу кезінде қолыңызды кеудеге қойып, қысыңыз. Нәрестенің емізу қозғалысын бақылаңыз және әр қысудың ұзақтығы мен ырғағын баланың емізуімен сәйкестендіруге тырысыңыз. Сондай -ақ саусақтарыңызды кеудеңіздің жоғарғы жағына, жақ сүйегіңіздің астына қарай қысыңыз, содан кейін қолыңызды емізікке қарай төмен сырғытыңыз. Бұл сондай -ақ сүтті көбірек беруге көмектеседі.
- Нәресте әлі ұйықтап жатқанда және сергек болмай тұрғанда, емшек емізуге тырысыңыз.
4 -ші әдіс 4: Біркелкі емес сүт бездерін түзету үшін хирургиялық араласу
Қадам 1. Операция сізге сәйкес келетінін шешіңіз
Кеудеңізді камуфляждау және төселген бюстгалтер кию - уақытша түзету. Егер сіздің кеуде мөлшеріңіздегі айырмашылық уақытша түзетулер жұмыс жасамайтындай үлкен болса немесе сіздің кеудеңіздің тегіс еместігінен эмоционалды күйзеліске ұшырасаңыз, онда косметикалық хирургия сізге қолайлы болуы мүмкін. Кеудеге ұқсас болып көріну үшін операция жасау - маңызды қадам. Бұл ауыр және қауіпті болуы мүмкін инвазивті процедура. Егер сіз хирургия сіз үшін ең жақсы нұсқа деп ойласаңыз, маманмен сөйлесіңіз.
Қадам 2. Кеудеге имплантация жасаңыз
Біркелкі емес сүт бездерін хирургиялық жолмен түзетудің көптеген әдістері бар. Емшек имплантациялау операциясы, оны кеуде үлкейту деп те атайды, сол әдістердің бірі. Имплантация кеудеге физиологиялық ерітіндімен толтырылған силикон пакетін немесе сұйық немесе гельді силиконды салғанда жасалады. Сұйық немесе гельді имплантация арасында таңдау қалауына байланысты болады. Сұйық имплантация сіздің кеудеңізді табиғи етеді, ал гельдік имплант оны қаттырақ етеді.
3 -қадам. Емшекті азайтуды алыңыз
Егер сіздің кеудеңіз үлкен және пропорционалды емес болса, онда кеуде қуысының кішіреюі олардың бірдей көрінуіне көмектеседі. Емшекті азайту - бұл бір немесе екі кеудеден майды кетіру операциясы. Хирург сіздің теріңізді жаңа пішінге келтіреді және емшектеріңізді жаңа мөлшерге бейімдеу үшін қозғалтады.
- Егер сіз хирургиялық араласудың осы түрінен өтуді шешсеңіз, сізде әр кеудеден 48 сағатқа дейін кішкене пластикалық түтіктер шығуы мүмкін, бұл сіздің кесілген жеріңізден қан мен сұйықтықтың ағып кетуіне мүмкіндік береді.
- Сіз емделу кезінде қысқа уақыт жұмыс жасай алмайсыз. Операциядан бір ай бұрын темекі шегуге болмайды.
4 -қадам. Кішкене кеудеге дененің басқа бөліктерінен майды жіберіңіз
Майдың көбеюі кеудеге имплантация операциясына ұқсас. Кеудеге үлкенірек болып көрінуі үшін силикон пакетін салудың орнына, дәрігерлер сіздің жеке майыңызды қолданады.
- Хирург сіздің денеңіздің басқа бөліктерінен, мысалы, аяқтарыңыздан, ішіңізден және артқы жағыңыздан майды кетіру үшін липосакция жасайды, содан кейін бұл майды кіші кеудеге енгізеді.
- Көптеген әйелдер кеуде мөлшерін ұлғайту үшін май беруді күшейтуді таңдайды, себебі бұл табиғи көрінетін емшекті жасайды. Сондай -ақ, кейбір дәрігерлер оны имплантация қажет емес жерде жақсы балама деп санайды.
- Бірақ оның кемшіліктері бар. Процедураның нәтижесі уақытша. Ақыр соңында сіздің денеңіз майды қайта сіңіреді, бұл сіздің кеудеңіздің бастапқы мөлшеріне оралуына әкеледі.
- Сондай-ақ, қайтадан енгізілген май кальциленген кесектерді тудыруы мүмкін, олар кистаға айналуы мүмкін. Дәрігерлер алу үшін сіздің денеңізде қосымша май болуы керек, сондықтан егер сіз өте арық болсаңыз, сіз бұл процедураға жақсы үміткер бола алмайсыз.
Кеңестер
- Кеудеше контурын жасыру үшін төсекке қосымша толтырғыш кигізіңіз.
- Кеудеше төсегіне төсемді қосқаннан кейін, сымның біркелкі екеніне көз жеткізу үшін белбеу мен арқаның бекітілуін қайта реттеу қажет.
- Кеудеше төсегінің көкірекшеден шығып кетпеуі үшін көкірекше таспасын қолданыңыз.
- Кеудеге әрқашан үлкен кеудеге орнатыңыз. Жастықшалар кіші жағында қосымша орынды толтырады. Кішкентай бюстгальтер сіздің кеудеңіздің төбесінен төгіліп кетеді, ол тартымды емес.
- Егер емшек имплантациясын қарастыратын болсақ, тұзды имплант силиконды гель имплантаттарына қарағанда аз қауіпті болып саналады.
- Косметикалық хирургияның өз тәуекелдері бар және сіздің мәселеңізді шешудің тұрақты шешімі болғандықтан, сіздің шешіміңізге оң көзбен қарағаныңызға көз жеткізіңіз.
- Операция жасағыңыз келетін хирургты мұқият тексеріңіз.
Ескертулер
- Емшек имплантациясының қауіптілігіне имплантанттың жарылуы, ағуы немесе ауысуы жатады.
- Емшектегі хирургия тыртық тудыруы мүмкін, емізік сезімталдығы мен қанмен қамтамасыз етілуіне әсер етеді және емшек емізу қабілетіңізге әсер етуі мүмкін.
- Егер сіздің кеудеге алғашқы операция нәтиже бермесе, сізге келесі процедуралар қажет болуы мүмкін.
- Егер сізде май ауыстыру операциясы болса, липосакция қаупіне тыртық, көгеру және терінің салбырауы жататынын біліңіз. Ол сондай -ақ кальцинацияланған кесектер мен кисталарды тудыруы мүмкін.
