Бет күтімі бірнеше процедуралардан тұрады: терең тазалаудан және қабыршақтанудан, бумен пісіруге және массаж жасауға, содан кейін маскалармен өңдеуге. Алоэ - пайдалы қасиеттерге толы керемет өсімдік. Ол теріңізді ылғалдандыруға және ылғалдандыруға, тітіркенуді және безеуді кетіруге көмектеседі. Келесіде сіз өзіңізге бет күтімін жасасаңыз, неге барлық компоненттерде алоэ вера гелін қолдануға болмайды?
Қадамдар
3 бөліктің 1 бөлігі: Бетіңізді тазарту және қабыршақтану
Қадам 1. Тазартқышты жасаңыз
¼ кесе (60 миллилитр) алоэ вера гелі, ¼ кесе (90 грамм) бал және 1 ас қасық (15 миллилитр) зәйтүн майы немесе жожоба майын араластырыңыз. Бұл сізге ылғалдандыратын, ылғалдандыратын және бактерияға қарсы тазартқыш береді. Тазартқышты құмыраға құйыңыз. Қалған қалдықтарды тоңазытқышта сақтаңыз.
- Сіз қарапайым раушан суын немесе дүкеннен тазартқышты қолдануға болады.
- Сіз сонымен қатар орнына 2 шай қасық алоэ вера гелі мен 1 шай қасық глицеринді қолданып қарапайым тазартқышты жасай аласыз.
Қадам 2. Бетіңізді жуыңыз
Тазартқышты теріге 1-2 минут бойы ақырын уқалаңыз. Мойын туралы ұмытпаңыз! Аяқтағаннан кейін тазартқышты шайыңыз, содан кейін жұмсақ, таза сүлгімен бетіңізді құрғатыңыз.
Қалған тазартқышты жабық банкада тоңазытқышта сақтаңыз
Қадам 3. Қарапайым скраб дайындаңыз
¼ кесе (50 грамм) қоңыр қант, 1 ас қасық (15 миллилитр) таза зәйтүн майы мен 1 ас қасық алоэ вера гелін араластырыңыз. Егер сізде сезімтал немесе құрғақ теріңіз болса, қоңыр қанттың орнына ұнтақталған сұлы майын қолданып көріңіз.
- Күрделі теріні ағартатын скраб үшін араластырыңыз: 4 шай қасық сүт, 1 шай қасық күріш ұны, 1 шай қасық лимон шырыны және 1 шай қасық алоэ вера гелі.
- Ақ немесе түйіршіктелген қантты пайдаланудан аулақ болыңыз. Түйіршіктер қоңыр қантқа қарағанда үлкен және беттің нәзік терісі үшін тым қатал.
Қадам 4. Скрабты бетіңізге 1-2 минут уқалаңыз
Алдымен бетіңізді сумен сулаңыз. Скрабты жұмсақ, айналмалы қозғалыстармен бетіңізге уқалаңыз. Массажды 1-2 минут ұстаңыз. Көз айналасындағы сезімтал теріге жол бермеу үшін абай болыңыз.
Қадам 5. Скрабты салқын сумен шайыңыз
Бетіңізді жұмсақ, таза сүлгімен ақырын құрғатыңыз. Енді сіз бетіңіздегі келесі қадамға дайынсыз!
3 -тің 2 -ші бөлімі: Бетіңізді булау және уқалау
Қадам 1. Ыстық, бу суға толтырылған ыдысты толтырыңыз
Егер қаласаңыз, суға түймедақ, раушан жапырақтары немесе лаванда сияқты эфир майын немесе кептірілген шөптерді қосуға болады. Бұл жағымды иіс беріп қана қоймайды, сонымен қатар кейбір майлар мен шөптер сіздің теріңізге пайдалы болады!
Қадам 2. Тостағанның үстінен 1 минут еңкейіңіз
Бетіңізді судан 12 дюйм (30,48 сантиметр) жоғары ұстаңыз және буды ұстап қалу үшін басына сүлгімен ораңыз. Осы уақыт ішінде бу сіздің тесіктеріңізді ашуға және кірді кетіруге көмектеседі, бұл тазалауды жеңілдетеді. Сіз 3 минутқа дейін ұзақ уақыт бумен пісіре аласыз, бірақ әр минуттан кейін үзіліс пен тыныс алуды ұмытпаңыз.
Содан кейін бетіңізді салқын сумен шайыңыз. Бұл тері тесігін нығайтуға және тығыздауға көмектеседі, және теріңізді келесі қадамға дайындайды
Қадам 3. Қарапайым массаж кремін дайындаңыз
2 шай қасық алоэ вера гелі мен 1 шай қасық балды араластырыңыз. Е витаминінің 2 капсуласын ашып, оларды кремге араластырыңыз.
Ағартатын крем үшін оның орнына 1 ас қасық (15 миллилитр) алоэ вера гелін, ½ ас қасық (11 грамм) балды және 2 -ден 3 -ке дейін тумериканы араластырыңыз
Қадам 4. Кремді бетіңізге 5-10 минут уқалаңыз
Саусақтарыңызбен маңдайға, иекке, храмдар мен щекке ақырын уқалаңыз. Көз айналасындағы аймақтан аулақ болуға тырысыңыз және мұрныңызға жұмсақ болыңыз.
Қадам 5. Кремді жылы сумен шайыңыз
Егер қалдықтар болса, дымқыл шүберекпен сүртіңіз. Бетіңізді жұмсақ, таза сүлгімен ақырын құрғатыңыз.
3 -тен 3 -ші бөлік: Бетті аяқтау
Қадам 1. Аяқтау маскасын дайындаңыз
2 шай қасық алоэ вера гелін, 2 шай қасық раушан суын және 1 шай қасық сандал ағашының ұнтағын немесе жерді толтырыңыз. Таза сандал ұнтағы безеуді емдеуге және теріні ағартуға өте ыңғайлы. Fullers Earth артық майды сіңіруге өте ыңғайлы, бұл оны майлы терісі барлар үшін өте қолайлы етеді.
Егер сізде ұнайтын болса, алоэ негізіндегі маска рецептін қолдануға болады
Қадам 2. Масканы саусақтарыңызбен бетіңізге жағыңыз
Неғұрлым сәнді емдеу үшін оның орнына масканы жағу үшін таза негіз щеткасын қолданыңыз. Оны щекке, маңдайға және мұрныңызға жайыңыз. Оны иек сызығының бойымен және иектің бойымен жүргізіңіз. Еріндер мен көздерден аулақ болуға тырысыңыз.
Бұл маска ластануы мүмкін. Шашыңызды артқа байлап, иығыңызға сүлгі ораңыз
Қадам 3. Масканы 15-20 минутқа қалдырыңыз
Осы уақыт ішінде сіз төсекке жатуға немесе ыңғайлы орындыққа сүйенуге болады. Көзіңізді жұмып, демалыңыз. Кейбір терең тыныс алу жаттығуларын қарастырыңыз.
Қадам 4. Масканы жылы сумен шайыңыз
Егер қалдық қалса, оны дымқыл шүберекпен сүртіңіз. Кейін жұмсақ, таза сүлгімен бетіңізді құрғатыңыз.
Қадам 5. Мақта жастықшасы бар тоник жағыңыз
Сіз өзіңіздің сүйікті бет тоникіңізді немесе раушан суын қолдана аласыз. Сіз сондай -ақ раушан суы мен алоэ вера гелін араластырып, оны бетіңізге жағуға болады; ол тоник пен ылғалдандырғыш рөлін атқарады.
Раушан суы - керемет табиғи тоник. Бұл сіздің теріңіздің рН деңгейін теңестіруге көмектеседі және дерматит пен экзема сияқты тері ауруларына қолайлы
Қадам 6. Ылғалдандыратын крем жағыңыз
Сіз өзіңіздің ылғалдандырғышыңызды қолдана аласыз немесе 1 ас қасық (15 миллилитр) алоэ вера гелін, 1 ас қасық (15 миллилитр) раушан суы мен ½ ас қасық (7,5 миллилитр) глицеринді араластырып, өзіңіз жасай аласыз. Егер теріңіз құрғақ болса, ½ ас қасық зәйтүн майын қосыңыз. Егер сізде майлы тері немесе безеу болса, ½ ас қасық лимон шырынын қосыңыз. Барлығын бірге араластырыңыз.
Раушан суы - табиғи антисептик, ал глицерин теріңізді майлы етпей ылғалдандыруға өте жақсы
Кеңестер
- Алоэ вера - табиғи ылғалдандырғыш, оны құрғақ теріге арналған.
- Алоэ вераның қабынуға қарсы қасиеттері бар, олар безеуді емдеуге көмектеседі.
- Алоэ вера антиоксиданттармен және витаминдермен толтырылған, олар теріңізді серпімді және ылғалды ұстау арқылы қартаюмен күресуге көмектеседі.
- Нағыз салондағыдай жұмсақ, пушистый, ақ сүлгілерді қолданып, беттің сәнді болуын қамтамасыз етіңіз.
- Аздап музыка қойып, шам жағыңыз. Бұл сіздің бет әлпетіңізді одан әрі босаңсытады.
- Асықпаңыз және асықпаңыз. Массажды бос уақыт көп болғанда жасаңыз, кестеге сәйкес келуге тырысқанда емес.
- Егер сіз жаңа алоэ вера гелін жинасаңыз жақсы. Егер сіз оны ала алмасаңыз, сіз дүкеннен сатып алынған түрді пайдалана аласыз, бірақ оның таза екеніне көз жеткізіңіз және ешқандай қоспасыз.
