Сіз алоэ верасын күннің күйіп қалуында қолданған боларсыз, тіпті ас үйде кішкене күйіктерге арналған алоэ вера зауыты болуы мүмкін, бірақ оны сергітетін сусынға айналдыруға болады. Алоэ вера шырынын өндірушілердің денсаулыққа қатысты көптеген мәлімдемелері дәлелсіз болса да, оны ішу кейбір ас қорыту ауруларын тыныштандырады. Сіз сондай -ақ таза алоэ шырынын хош иістендіре аласыз немесе оны басқа сусындармен біріктіре аласыз. Оны тіпті үйде де жасауға болады, оны барынша теңшеуге болады!
Егер сіз дәрі -дәрмектерді қабылдайтын болсаңыз, алоэ вера шырынын қолданар алдында дәрігеріңізбен кеңесіңіз, себебі шырын дәріге кедергі келтіруі мүмкін.
Қадамдар
2 -ші әдіс: Алоэ верасын сусын ретінде пайдалану
Қадам 1. Табиғи хош иісті алу үшін таза алоэ шырынын ішіңіз
Алоэ вера сәл ащы дәмге ие, оны кейбіреулер дәмді деп санайды. Егер сізге ұнаса, таза алоэ шырынын дәріханада немесе Интернетте сатып алуға болады. Сіз оны аз мөлшерде суда сұйылтылған түрде ішуге болады. Сұйытылған алоэ шырынын бөтелкелері кейбір азық -түлік дүкендерінде сатылады, әдетте «алоэ суы» деген атпен.
Таза алоэ вера қышқыл рефлюксі мен ойық жаралы колиттің белгілерін төмендететіні дәлелденді. Бұл артықшылықтарды сезіну үшін күнделікті 3-6 ас қасық (1,5-3 сұйық унция) таза алоэ шырынын ішіңіз
2 -қадам. Алоэ вера шырынын дәмін татып, оның кейбір ащылығын кетіріңіз
Таза алоэ шырыны - бұл алоэ жапырағының бір бөлігін шырыннан алатын сұйықтық болса да, сіз «алоэ шырыны» деп аталатын азық -түлік дүкенінде сатылатын өнімдердің көпшілігі - бұл жеміс шырындарымен немесе хош иістендіргіштермен біріктірілген таза алоэ сұйықтығы.. Сіз сондай -ақ таза алоэ шырынын сатып алып, оны сумен сұйылтып, дәміне қарай лимонмен, балмен немесе жеміс шырындарымен хош иістендіре аласыз.
- «Алоэ шырыны» ретінде сатылатын өнімдерде белгілі мөлшерде таза алоэ шырыны болуы керек. Сіз бөтелкенің жапсырмасындағы пайызды тексере аласыз.
- Егер сіз қант мөлшерін азайтқыңыз келсе, жапсырмаларды тексеріңіз. Кейбір бөтелкедегі алоэ шырындарында қант көп болуы мүмкін!
Қадам 3. Алое вера қосылған сүйікті жазғы сусынға жаңа дәм қосыңыз
Алоэ хош иісі көптеген цитрустар мен жазғы көкөністер мен көкөністермен жақсы үйлеседі. Алоэ вераны сүйікті лимонадқа немесе агуа -фрескаға қосыңыз.
2 -ші әдіс 2: Алоэ шырынын үйде дайындау
Қадам 1. Азық -түлік дүкенінен алоэ жапырағын сатып алыңыз
Алоэ верасының барлық сорттарын пайдалану қауіпсіз емес, сондықтан сізде үйде өсімдік болса да, егер сіз оны тамақ немесе сусынға қолдануды жоспарласаңыз, жапырақты сатып алған дұрыс.
- Жапырақ жаңа болуы керек. Егер ол нашарлай бастаса, оны ішу қауіпсіз емес.
- Үйге келгенде жапырақты мұқият жуып, кептіруді ұмытпаңыз.
Қадам 2. Жапырақтың түбін кесіп, шырын ағызыңыз
Бұған жапырақты 5-10 минут суға батыру арқылы қол жеткізуге болады. Жапырақты стаканға кесілген жағын төмен қаратып, 10-15 минутқа қою арқылы сіз шырын ағызуға болады. Кез келген жағдайда, сіз жапырақтан сарғыш-қоңыр түсті сұйықтық шығатынын көресіз. Мұны алып тастау маңызды, себебі бұл алоэ өсімдігінің асқазан -ішек жолдарының ауруларын тудыратын бөліктерінің бірі.
3 -қадам. Пышақпен әр жағынан тікенектерді алып тастаңыз
Мұны істеу кезінде абай болыңыз, өйткені жұлын өте өткір болуы мүмкін.
Егер жапырақтың жақтары қатты болса, ас үйдегі қайшылар омыртқаны алып тастауға көмектеседі
Қадам 4. Жапырақтың қисық жағындағы теріні алып тастаңыз
Жапырақтың түбіндегі пышақты тері астына сырғытыңыз және теріні кетіру үшін төмен қарай жылжытыңыз.
Тері біркелкі түспеуі мүмкін, бірақ бұл жақсы. Тек оның бәрін алып тастағаныңызға көз жеткізіңіз
Қадам 5. Гельдің үстінде қалған сары материалды алып тастаңыз
Теріні алып тастағанда, бұл сары қабат та кетуі мүмкін. Егер олай болмаса, оны мұқият алып тастау керек, себебі бұл диареяға әкелуі мүмкін.
Қадам 6. Жапырақтан мөлдір гельді табаққа салыңыз
Жұқа жапырақтар үшін сіз гельді қасықпен алып тастай аласыз, бірақ қалың жапырақтар үшін оны блоктарға кесу үшін сізге пышақ қажет.
Қадам 7. Мөлдір гельді сумен және хош иістендіргіштермен араластырыңыз
Бір үлкен алоэ жапырағынан алынған гельді блендерге екі стакан су құйып, орташа жылдамдықта араластырылғанша араластырыңыз.
- Егер сізге таза алоэ гельінің құрылымы ұнамаса, блендер жіберіп алған нәрсені алу үшін алоэ-су қоспасын дәке арқылы сүзіп алуға болады.
- Егер сіз гельді кейінірек пайдалану үшін сақтағыңыз келсе, оны блендермен тегістеп, мұз текшелеріне құйыңыз. Мұздатылған кезде гель текшелерін шығарып, оларды пластик пакетке салып мұздатқышқа салыңыз.
