Apple Watch -та ЭКГ қолданудың 4 қарапайым әдісі

Мазмұны:

Apple Watch -та ЭКГ қолданудың 4 қарапайым әдісі
Apple Watch -та ЭКГ қолданудың 4 қарапайым әдісі

Бейне: Apple Watch -та ЭКГ қолданудың 4 қарапайым әдісі

Бейне: Apple Watch -та ЭКГ қолданудың 4 қарапайым әдісі
Бейне: БИОЛОГИЯЛЫҚ МАТЕРИАЛДАН МИНЕРАЛИЗАЦИЯ АРҚЫЛЫ ОҚШАУЛАНАТЫН ЗАТТАРДЫ ХТТ «МЕТАЛЛДЫҚ УЛАР 2024, Мамыр
Anonim

ЭКГ - ЭКГ деп те аталады, бұл сіздің жүрегіңіздің соғатын электрлік сигналдарын өлшейтін электрокардиограмма. Apple Watch Series 4 ЭКГ жазуға қажетті мүмкіндіктермен жабдықталған, бірақ ЭКГ қосымшасын алу үшін iOS және watchOS үшін соңғы жаңартулардың бар екеніне көз жеткізу қажет. Қолданбаны бастамас бұрын сіздің елде бар-жоғын білу үшін https://www.apple.com/watchos/feature-availability/#apps-ecg сайтына кіруге болады.

Қадамдар

4 -ші әдіс 1: ЭКГ қосымшасын орнату

Apple Watch -те Ecg пайдаланыңыз 1 -қадам
Apple Watch -те Ecg пайдаланыңыз 1 -қадам

Қадам 1. Телефоннан Health қосымшасын ашыңыз

Бұл қолданба белгішесі ақ фонда қызыл жүрекке ұқсайды. Сіз әдетте бағдарламаны негізгі экранда таба аласыз.

Бұл әдіс ЭКГ қосымшасын орнатуға бағытталған, сондықтан оны сағатта қолдануға болады

Apple Watch -те Ecg пайдаланыңыз 2 -қадам
Apple Watch -те Ecg пайдаланыңыз 2 -қадам

Қадам 2. Қолданбаны орнату үшін экрандағы нұсқауларды орындаңыз

Бұл сіздің туған күніңізді енгізуді және ЭКГ тестінің нәтижелері туралы ақпаратты оқуды қамтиды.

  • Егер ЭКГ қолданбасын орнату туралы хабарландыруды көрмесеңіз, түймесін түртіңіз Денсаулық туралы мәліметтер онда Жүрек және Электрокардиограмма (ЭКГ).
  • Кейінірек жалғастыру үшін ЭКГ тестін алуға немесе өткізіп жіберуге болады.
Apple Watch -те Ecg пайдаланыңыз 3 -қадам
Apple Watch -те Ecg пайдаланыңыз 3 -қадам

3 -қадам. Сағатыңызда ЭКГ қосымшасын ашыңыз

Бұл қолданба белгішесі ЭКГ -дағы жүрек соғу сызығына ұқсайды. Сіз ЭКГ қосымшасын табу керек негізгі экранға өту үшін Digital Crown түймесін басуға болады.

4 әдіс 2: ЭКГ жасау

Apple Watch -те Ecg пайдаланыңыз 4 -қадам
Apple Watch -те Ecg пайдаланыңыз 4 -қадам

Қадам 1. Сағатыңызда ЭКГ қосымшасын ашыңыз

Бұл қолданба белгішесі ЭКГ -дағы жүрек соғу сызығына ұқсайды. Сіз ЭКГ қосымшасын табуға болатын негізгі экранға өту үшін Digital Crown түймесін басуға болады.

  • Әрі қарай жүрмес бұрын, Apple Watch бағдарламасында көрсетілген сағаттардың бар екеніне көз жеткізіңіз.
  • Егер сіз iPhone -да бағдарлама орнатылған болса, сіз ЭКГ тестін жасай аласыз.
Apple Watch 5 -қадамында Ecg пайдаланыңыз
Apple Watch 5 -қадамында Ecg пайдаланыңыз

Қадам 2. Сандық тәжге саусағыңызды ұстаңыз

Сынақ кезінде Digital Crown пернесін басудың қажеті жоқ.

  • Ең жақсы нәтижеге қол мен қолды үстелге немесе тізеге қойыңыз.
  • Қолыңызды сағатты тағатын адамға қарама -қарсы қойыңыз, себебі бұл кернеу мен стрессті азайтады.
Apple Watch -те Ecg пайдаланыңыз 6 -қадам
Apple Watch -те Ecg пайдаланыңыз 6 -қадам

Қадам 3. 30 секунд күтіңіз

ЭКГ жазуды аяқтауға 30 секунд кетеді. Осы уақытта қозғалмауға тырысыңыз.

  • Сіз тестте қалған уақыттың кері санағын көресіз.
  • Сынақтан кейін сіз сақтай алатын және кеңейте алатын классификация аласыз. Мысалы, сіз біреуге бірнеше тонна қорапты жылжытуға көмектесуді аяқтағаныңызды байқауға болады, бұл сіздің ЭКГ нәтижелерінің алдыңғы сынақтардан неліктен өзгеше екенін есте сақтауға көмектеседі.

3 -ші әдіс 4: Төмен және жоғары BPM хабарландыруларын орнату

Apple Watch -те Ecg пайдаланыңыз 7 -қадам
Apple Watch -те Ecg пайдаланыңыз 7 -қадам

Қадам 1. iPhone -да Apple Watch қолданбасын ашыңыз

Бұл қолданба белгішесі сіздің сағатыңызға ұқсайды. Сіз бұл бағдарламаны негізгі экранда таба аласыз.

Мұны 1 -сериядан кейінгі кез келген Watch жасай алады

Apple Watch 8 -қадамында Ecg пайдаланыңыз
Apple Watch 8 -қадамында Ecg пайдаланыңыз

Қадам 2. Менің сағатым қойындысын түртіңіз

Сіз мұны қолданбаның төменгі жағындағы белгішелер қатарынан көресіз.

Apple Watch 9 -да Ecg пайдаланыңыз
Apple Watch 9 -да Ecg пайдаланыңыз

Қадам 3. Жүрек түймесін түртіңіз

Apple Watch 10 -қадамында Ecg пайдаланыңыз
Apple Watch 10 -қадамында Ecg пайдаланыңыз

Қадам 4. Жоғары жүрек соғу жиілігін түртіп, BPM таңдаңыз

BPM осыдан жоғары болғанда және сіз кем дегенде 10 минут белсенді емес күйде болған кезде сізге сағатта хабарлама келеді.

Apple Watch -те Ecg пайдаланыңыз 11 -қадам
Apple Watch -те Ecg пайдаланыңыз 11 -қадам

Қадам 5. Жүректің төмен жиілігін түртіңіз және BPM таңдаңыз

BPM бұдан төмен болса және сіз кем дегенде 10 минут белсенді емес күйде болсаңыз, сіз сағатта хабарлама аласыз.

4 -ші әдіс 4: Тұрақты емес ритмдік хабарландыруларды орнату

Apple Watch -те Ecg пайдаланыңыз 12 -қадам
Apple Watch -те Ecg пайдаланыңыз 12 -қадам

Қадам 1. Телефоннан Health қосымшасын ашыңыз

Бұл қолданба белгішесі ақ фонда қызыл жүрекке ұқсайды. Сіз әдетте бағдарламаны негізгі экранда таба аласыз.

Мұны 1 -сериядан кейінгі кез келген Watch жасай алады

Apple Watch -те Ecg пайдаланыңыз 13 -қадам
Apple Watch -те Ecg пайдаланыңыз 13 -қадам

Қадам 2. Тұрақты емес ритмдік хабарландыруларды орнату үшін экрандағы нұсқауларды орындаңыз

Бұған осы хабарламалардың қолданылуы мен жиілігі, сондай -ақ оларды дәрігерге ұсыну туралы ақпаратты оқу кіреді.

Егер сізде реттелмейтін ырғақ туралы хабарландыруларды орнату үшін экрандағы хабарландыру болмаса, «Денсаулық туралы деректер» қойындысына өтіп, түймесін түртіңіз. Жүрек және Тұрақты емес ритм хабарландырулары.

Apple Watch -те Ecg пайдаланыңыз 14 -қадам
Apple Watch -те Ecg пайдаланыңыз 14 -қадам

Қадам 3. iPhone -да Apple Watch қолданбасын ашыңыз

Бұл қолданба белгішесі сіздің сағатыңызға ұқсайды. Сіз бұл бағдарламаны негізгі экранда таба аласыз.

Apple Watch -те Ecg пайдаланыңыз 15 -қадам
Apple Watch -те Ecg пайдаланыңыз 15 -қадам

Қадам 4. Менің сағатым қойындысын түртіңіз

Сіз мұны қолданбаның төменгі жағындағы белгішелер қатарынан көресіз.

Apple Watch -те Ecg пайдаланыңыз 16 -қадам
Apple Watch -те Ecg пайдаланыңыз 16 -қадам

Қадам 5. Жүрек түймесін түртіңіз

Apple Watch -те Ecg пайдаланыңыз 17 -қадам
Apple Watch -те Ecg пайдаланыңыз 17 -қадам

Қадам 6. Қосқышты қосу үшін түртіңіз

Ұсынылған: