Егер сіз емшек емізетін ана болсаңыз, сізде ашытқы (ашытқы инфекциясы) болуы мүмкін. Candida саңырауқұлағы тудыратын бұл инфекция әдетте сіздің балаңыздың аузынан басталады, содан кейін нәресте емізгенде емізікке өтеді. Емшекпен және емшектегі ауырсынумен ауыруы мүмкін, бұл көптеген аналарды емшек емізуді тоқтатуға мәжбүр етті. Дегенмен, қышуды емдеуге және оның қайтып келуіне жол бермеуге болатын әдістер бар. Грейпфрут тұқымының майы, әдетте, грейпфрут тұқымының сығындысы (GSE) ретінде қол жетімді, емделуді жоюға көмектесетін танымал қосымша ем. Дәрігер тағайындаған басқа емдермен бірге емізік емшегін емдеу үшін GSE қолданыңыз.
Қадамдар
3 -тің 1 әдісі: Саңырауқұлақ белгілерін тану
Қадам 1. Балаңыздың аузынан кілегейлі ақ дақтарды іздеңіз
Нәрестелерде емшек емізу кезінде анасының емшегіне таралуы мүмкін ауыз қуысының қышуының даму қаупі жоғары. Баланың аузындағы ақ дақтар немесе зақымданулар - ауыз қуысының қышуының негізгі визуалды көрсеткіші.
Баланың қызыл иегінде, щектерінде және тілінде бұл дақтарды тексеріңіз. Дақтарды ақырын қырып тастағанда астындағы қызарған тіндер пайда болуы мүмкін, ал дақтар қызарған немесе қабынған ұлпамен қоршалған болуы мүмкін
Кеңес:
Сіздің нәрестеңізде көзге көрінетін белгілерсіз ашытқының шамадан тыс өсуі мүмкін. Балаңыздың мінез -құлқына назар аударыңыз, мысалы, қалыпты ұйқысыздық немесе емізуден бас тарту.
Қадам 2. Тамақтанғаннан кейін емізік ауруына назар аударыңыз
Баланың дұрыс орналаспауы сияқты басқа да проблемалардан туындаған емізік ауруы әдетте нәресте емізу кезінде пайда болады. Егер тамақтандырудан кейін ауырсыну жалғаса берсе немесе күшейе түссе, бұл қышудың симптомы болуы мүмкін.
- Жану, жану ауруы емізік бетінде болуы мүмкін немесе сіз оны кеудеңізде тереңірек сезінуіңіз мүмкін.
- Әдетте сіздің емізіктеріңіз де жанасуға өте сезімтал. Киімдерді сүрту немесе душ қабылдау ыңғайсыз болуы мүмкін. Олар қышуы мүмкін, бұл ашытқы инфекциясын көрсетуі мүмкін.
3 -қадам. Емізіктеріңізді көпіршіктердің түсінің өзгеруіне тексеріңіз
Егер сіздің емізіктеріңізде қышу болса, сіз олардың үстінде ұсақ көпіршіктерді байқай аласыз. Емізік ашық қызғылт немесе қабынған көрінуі мүмкін. Емізіктеріңіздің ісінген, қабыршақталған немесе қабыршақтанғанын байқауға болады.
Сіздің емізіктер әдетте олар сезінгеннен жақсы көрінеді және сізде көрінбейтін белгілер болмауы мүмкін. Сіз емделуіңіз керек, тіпті егер сізде қышудың белгілері болмаса, әсіресе емшек емізу ауырса
Қадам 4. Сізде немесе сіздің балаңызда басқа жерде бөртпе бар -жоғын бағалаңыз
Ашытқының шамадан тыс өсуі сіздің денеңіздің басқа бөліктерінде немесе нәресте денесінде бөртпе немесе инфекция тудыруы мүмкін. Қолтық асты немесе шап сияқты ылғалды жерлерде бөртпе байқауға болады.
Аналарда вагинальды ашытқы инфекциясы болуы мүмкін, ал нәрестелерде жөргектің саңырауқұлақ бөртпесі болуы мүмкін. Егер сіздің балаңызда ашытқының шамадан тыс көбеюінен туындаған жөргектің бөртпесі болса, дәстүрлі жөргектің бөртпесі бөртпені күшейтеді
3 әдісі 2: Грейпфрут тұқымының сығындысын қолдану (GSE)
Қадам 1. GSE -ді 1 фунт унциясында (30 мл) суда сұйылтыңыз
Егер сіз грейпфрут тұқымының сығындысын емізік белгілерін жеңілдету және емдеуге көмектесу үшін емізікке тікелей қолданғыңыз келсе, оны сұйылту үшін 30 мл судың 5-15 тамшысын тамызыңыз. Грейпфрут тұқымының сығылмайтын сығындысын емізікке тікелей жағу ыңғайсыздықты тудыруы мүмкін және бөртпені күшейтуі мүмкін.
Дистилденген су ағын суға қарағанда жақсы. Ерітінді мұқият араластыру үшін оны жақсылап шайқағаныңызға немесе араластырғаныңызға көз жеткізіңіз
Қадам 2. GSE ерітіндісін тамақтандырғаннан кейін емізікке тікелей жағыңыз
Емізік пен ареоланы жеңіл жағу үшін грейпфрут тұқымының сығындысы ерітіндісіне батырылған мақта тампонын немесе Q ұшын қолданыңыз. Сіз оны бүріккіш бөтелкеге салып, емізікке тікелей шашырата аласыз. Қалған ерітіндіні жабық күйде ұстаңыз және ол кеткенше қолданыңыз. Оны тоңазытқышта сақтаудың қажеті жоқ.
Ерітінді теріңізге құрғатыңыз. Бұл әдетте бірнеше секундқа созылады
3-қадам. Барлық мақсаттағы емізік жақпа қолданыңыз
Ерітінді толығымен құрғағаннан кейін емізік пен ареоланы жұқа қабаттағы емізік жақпа майымен жабыңыз. Бұл емді әр тамақтандырудан кейін ауырсыну жойылғанша қайталаңыз.
- Симптомдарды жеңілдету үшін басқа тыныштандыратын және емдік шөптер мен календула, комфри және Е дәрумені сияқты жақпа іздеңіз.
- Сіздің ауырсынуыңыз жойылғаннан кейін, бір апта ішінде GSE -ден ақырын шығарыңыз. Мысалы, сіз оны басқа тамақтандыруда 2-3 күн қолдана аласыз, содан кейін күніне екі рет, содан кейін күніне бір рет. Дегенмен, GSE қолдануды тоқтатпас бұрын, сіздің белгілеріңіздің бірнеше күн бойы жойылғанына көз жеткізіңіз, әйтпесе инфекция қайтып келуі мүмкін.
Қадам 4. Жергілікті қолдануды ауызша GSE -мен біріктіріңіз
Егер сіз GSE -ны емізікке тікелей қолдансаңыз, онда сіз грейпфрут тұқымының сығындысын ауызша қабылдауыңыз керек. GSE таблетка немесе капсула түрінде қол жетімді. Сіз сондай -ақ сұйықтық сығындысын ішуге болады, бірақ алдымен оны сұйылту жақсы.
- Егер сіз капсула немесе планшет қабылдасаңыз, ешқандай симптомдар болмайынша күніне 3 рет 250 мг қабылдаңыз, содан кейін бір апта ішінде біртіндеп азайтыңыз.
- Егер сіз сұйық сығынды алсаңыз, 10 стакан суға немесе шырынға араластырыңыз.
- GSE сіздің денеңіздегі «жақсы» бактерияларды жойып жіберуі мүмкін болғандықтан, GSE -мен бірге пробиотикалық қоспаны қабылдаңыз.
Кеңес:
GSE режимін бастамас бұрын дәрігеріңізбен сөйлесіңіз, әсіресе егер сіз басқа жағдайларда басқа дәрі -дәрмектерді немесе қоспаларды қабылдап жүрсеңіз. Грейпфрут тұқымының сығындысы сіз қабылдаған басқа заттармен өзара әрекеттесуі мүмкін және ыңғайсыз немесе зиянды жанама әсерлерге әкелуі мүмкін.
3 -ші әдіс 3: GSE -ді басқа еммен біріктіру
Қадам 1. Физикалық және ауыз қуысының гигиенасын сақтаңыз
Қолыңызды сабынды сумен жиі жуыңыз және қағаз сүлгімен мұқият құрғатыңыз. Сіз қолданған кез келген тіс щеткасын лақтырып, жаңасын алыңыз - ескі жұқтырған болуы мүмкін. Тістеріңізді тазалаңыз және күніне кемінде екі рет шайыңыз.
- Теріңізді таза және құрғақ ұстаңыз, әсіресе ылғалға бейім жерлер, мысалы, қолтық асты мен шап.
- Атап айтқанда, жөргекті ауыстырғаннан немесе дәретханадан кейін қолыңызды міндетті түрде жуыңыз. Баланың қолын жиі жуу керек.
- Емізіктерді емізгеннен кейін сүртіңіз және болашақта жұқпалы аурулардың алдын алу үшін оларды қайтадан жауып тастамас бұрын, оларды толық құрғатыңыз.
Қадам 2. Қабынуды алып жүретін заттарды зарарсыздандырыңыз немесе ауыстырыңыз
Сорғы қондырғылары, бөтелкелер және басқа да қоректендіру құралдары жұқпалы аймақтармен байланыста болған кез келген нәрсені тасымалдауы мүмкін. Бұған киім мен нәресте аузына салатын ойыншықтар немесе заттар кіреді. Заттарды зарарсыздандыру үшін ақ сірке суын қолданыңыз және оларды 50 ° C (122 ° F) жоғары температурада жуыңыз.
- Сіздің денеңіздің немесе нәрестеңіздің жұқтырған бөліктерімен, әсіресе емізетін бюстгальтермен байланысқан барлық киімді зарарсыздандыру үшін шаю циклына 0,5 - 1 с (120 - 240 мл) тазартылған ақ сірке суын қосыңыз.
- Кірді GSE көмегімен өңдеуге болады. Шаю циклына 15-20 тамшы қосыңыз.
Қадам 3. Диетадағы қант пен тазартылған көмірсулардың мөлшерін шектеңіз
Тәттілерден, торттар мен пирожныйлардан, печенье мен содадан аулақ болыңыз. Өңделген тағамдардағы қант мөлшерін тексеріңіз. Ақ нан мен макарон сияқты тазартылған көмірсулар ашытқы өсуін арттыруы мүмкін.
- Бұл тағамдарды болдырмау қиын болуы мүмкін, себебі ашытқының шамадан тыс көбеюі сізге шектеуді қажет ететін тағамдарды қалауға әкелуі мүмкін.
- Йогурт пен басқа пробиотикалық тағамдарды жеу, мысалы, айран, темпе, тұзды қырыққабат немесе кимчи ашытқыны бақылауға және инфекцияның өмір сүру мерзімін қысқартуға көмектеседі.
- Сіз жүйеден артық ашытқыны тазартатын жасыл шай ішуге де тырысуыңыз мүмкін.
Қадам 4. Балаңызға формуланы немесе сақталған емшек сүтін беруден аулақ болыңыз
Сізді де, балаңызды да емделіп жатқанда, сіз балаңызға емшек сүтімен тамақтандыра аласыз. Дегенмен, пайдаланылмаған бөлікті дереу тастау керек. Сіздің балаңыз сақталған емшек сүтінен молочкамен қайта жұқтырылуы мүмкін.
Балаңызды формулаға ауыстыру - бұл жаман идея, себебі формула сіздің балаңызға қышудың пайда болу қаупін арттырады. Егер сіздің балаңыз инфекцияны енді ғана жеңсе, формула қайта инфекцияны тудыруы мүмкін
Кеңес:
Бұл ауыр немесе ауыр болуы мүмкін болса да, емделу кезінде емшек емізуді жалғастырған дұрыс. Емшек емізу кезінде ауырсынуды жеңілдету үшін емізікті мұз текшесімен басуға болады.
Қадам 5. Дәрігер тағайындаған кез келген дәрі -дәрмектерді қабылдаңыз
Емдеу кезінде дәрігермен және нәрестенің педиатрымен тығыз байланыста болыңыз. Инфекцияның артқа және артқа өтпеуін қамтамасыз ету үшін сіз және сіздің балаңыз бір мезгілде емделуі керек.
- Сіздің дәрігер бастапқыда қышудың кейбір белгілерін жеңілдету үшін жергілікті дәрі -дәрмектерді тағайындай алады.
- Егер жергілікті дәрі -дәрмектер мен қосымша емдеулер қышудан құтылмаса, сіздің дәрігеріңіз Дифлюкан (флуконазол) тағайындауы мүмкін. Педиатриялық суспензия сіздің балаңызға да қол жетімді.
Кеңестер
- Сіз GSE-ді онлайн режимінде немесе тағамдық қоспалар сататын кез келген кірпіш сататын дүкеннен сатып ала аласыз. Сіз сатып алатын кез -келген GSE белсенді ингредиентінің «цитрицидті» екеніне көз жеткізіңіз.
- Тек беделді өндірушілер жасаған GSE сатып алыңыз. Егер сіз сенімді болмасаңыз, дәрігерден немесе денсаулық сақтау провайдерінен ұсыныстар сұраңыз.
Ескертулер
- Егер сіз нәрестеде қышу бар деп күдіктенсеңіз, педиатрға мүмкіндігінше тезірек хабарласыңыз. Егер сіз инфекцияны тез емдесеңіз, одан құтылу оңай болуы мүмкін.
- GSE - бұл басқа емдеу әдістерімен бірге қолданылатын қосымша ем. Дәрігер тағайындаған дәрі -дәрмектерді алмастырушы ретінде пайдаланбаңыз.
- Емшектегі немесе емшектегі ауырсыну мастит сияқты басқа инфекциялардың белгілері болуы мүмкін. Егер сізде кеуде ауыруы, кеудеде қызару немесе ісіну немесе безгегі сияқты белгілер пайда болса, дәрігерге қаралыңыз, сонда олар сіздің жағдайыңызды дұрыс анықтап, емдей алады.
