Лихен планус - бұл теріде, тырнақтарда немесе аузындағы тітіркенген жерлерде қызыл, жалпақ және қышыма бөртпелерді тудыратын өте сирек кездесетін аутоиммунды ауру. Бұл сонымен қатар шаштың түсуіне әкелуі мүмкін. Бұл жұқпалы ауру емес, бірақ оның нақты себебі белгісіз, сондықтан толық емдеуге болмайды. Алайда, емдеу ыңғайсыздықты жеңілдетуге көмектеседі және симптомдар жойылғаннан кейін олардың қайтып оралуы екіталай. Лихен планусын емдеу әдетте бақылау белгілерінің комбинациясын, зақымдануды емдеуді, жеңілдетуді және иммундық жүйенің тиімділігін арттыруды қамтиды. Есіңізде болсын, емдеу кейбір адамдарды тез емдей алады, алайда симптомдар кейбір жағдайларда айлар немесе жылдар бойы жалғасуы мүмкін.
Қадамдар
3 бөліктің 1 бөлігі: Симптомдарды үйдегі дәрі -дәрмектермен емдеу
Қадам 1. Терінің тітіркенуіне қышуға қарсы құралдарды жағыңыз
Лихен планусында пайда болатын ыңғайсыздықтың негізгі көзі - бұдырларда қышу. Бұл дәріханаларда рецептсіз сатылатын қышыма қарсы лосьондар мен кремдерді қолдану арқылы уақытша жеңілдетілуі мүмкін.
- Құрамында антигистаминдер бар қышуға қарсы құралдар. димедрол гидрохлориді сияқты, әдетте қышуды тиімді түрде жеңілдетеді.
- Сіздің жағдайыңыз үшін қандай өнімдер дұрыс болуы мүмкін екендігі туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
Қадам 2. Бөртпелерге салқын компресс қолданыңыз
Қышудан тез арылу үшін, жай ғана соққыларға салқын суға малынған матаны қоюға болады. Оны бірнеше минутқа қалдырсаңыз, басқа емделулер тез жұмыс істемегенде немесе сізде қынаптың жұмсақ жағдайы болған жағдайда жеңілдік береді.
- Қабынған жерді сүртпеуді ұмытпаңыз. Бұл көбірек тітіркенуді тудыруы мүмкін.
- Әдетте мұзды қолданудың қажеті жоқ, өйткені суық су қышуды тиімді түрде жеңілдетеді.
Қадам 3. Тыныштандыратын ванна қабылдаңыз
Егер сіздің симптомдарыңыз өте нашар болса немесе сізде көптеген жерлерде бөртпелер болса, олардың барлығын емдеу қиын болса, сіз сұлы майы сияқты тыныштандыратын агенттері бар салқын ваннаны қабылдауға болады. Бұл сізге бүкіл денеңіздегі қышудан уақытша жеңілдік береді.
Сұлы майы қабынуға қарсы агент ретінде белгілі, ол көбінесе қабынған теріні тыныштандырады
Қадам 4. Ауызды тітіркендіретін әрекеттерді тоқтатыңыз
Лихен планусымен байланысты ауыздың қабынуын терінің тітіркенуіне қарағанда тыныштандыру әлдеқайда қиын. Қолайсыздықты азайту үшін темекі шегуді тоқтатыңыз, аузыңызды таза ұстаңыз, аузыңыздың ішін тітіркендіретін тағамдарды, мысалы, қышқыл немесе өткір тағамдарды ішпеңіз.
Қадам 5. Симптомдардың өздігінен өтуін күтіңіз
Көптеген жағдайларда қынап планусы уақыт өте келе өздігінен кетеді. Адамдардың көпшілігінде бір -екі жыл ғана аурудың өршуі болады, содан кейін одан әрі симптомдар болмайды. Бұл аурудың себебі әлі де белгісіз болғандықтан, адамдардың көпшілігі симптомдардың өздігінен кетуін күтуге мәжбүр.
- Егер сізде лихен планусының шамалы жағдайы болса, сізде тек қана тыныштандыратын, содан кейін тез кететін кішкене бөртпелер болуы мүмкін.
- Барлық жағдайлар өздігінен өтпейді және ешқашан қайталанбайды. Алайда, індеті бар 5 адамның 1 -інде ғана басқа ауру болады.
3 бөліктің 2 бөлігі: Лихен планусын медициналық көмекпен емдеу
Қадам 1. Дерматологпен кеңесіңіз
Егер сізде қыналы планус болса, терінің аурулары туралы кеңінен білімі бар дәрігерден көмек алу маңызды. Дерматолог сіздің жағдайыңызды тері бетіндегі немесе аузының ішіндегі бөртпе мен қызаруды тексеру арқылы анықтай алады. Содан кейін олар сізге жағдайды азайтатын ем бере алады.
Көптеген жағдайларда сіз алдымен дәрігерге барасыз, содан кейін дерматологқа жүгінесіз
Қадам 2. Кортикостероидты қолданыңыз
Сіздің дәрігеріңіз терінің күйін емдеу үшін сізге жергілікті немесе ауызша кортикостероидты тағайындайды. Олар сіздің денеңізге инфекциямен күресуге көмектесетіндіктен қолданылады.
- Терінің қалыңдығы мен түсіне әсер ету сияқты кортикостероидтарды ұзақ қолданудан болатын жанама әсерлер болуы мүмкін, сондықтан оларды мүмкіндігінше аз уақыт қолдану керек.
- Ауызша кортикостероидтар әдетте аузында жаралар пайда болған қыналық планусқа тағайындалады, өйткені дәрі қанға еніп, жараларды емдей алады. Стероидтерді тек 2-4 апта ішінде қолдану керек.
Қадам 3. Антигистамин қабылдаңыз
Егер сізде қатты қышу болса, дәрігер бұл сезімді азайту үшін сізге антигистаминді тағайындайды. Олар әдетте таблетка түрінде келеді және күнделікті қабылданады.
- Антигистаминдер денеде қабыну мен тітіркенуді тудыратын химиялық заттарды блоктайды.
- Лихен планусына тағайындалған жалпы антигистаминдік препараттарға дифенгидрамин, гидроксизин, фексофенадин, лоратидин және цетиризин кіруі мүмкін.
- Антигистаминді препараттар қабылдау ұйқышылдыққа әкелуі мүмкін екенін біліңіз, сондықтан қаптаманы оқып шығыңыз және берілген нұсқаулар мен ескертулерді орындаңыз.
4 -қадам. Жарық терапиясын жасаңыз
Сіздің дерматолог сіздің жағдайыңызды емдеу үшін жарықты қолдануды ұсынуы мүмкін. Ультракүлгін сәулелік терапия, мысалы, PUVA терапиясы, қыналар планусымен байланысты бөртпелерді азайтады.
- Жарық терапиясы-бұл процесс, дерматолог сіздің теріңізге жарықты белсендіретін дәріні қояды, содан кейін оны белсендіру үшін ультракүлгін сәулені қолданады.
- Сіздің жағдайыңызды жақсарту үшін сізге бірнеше күн аралықпен кемінде 15 емдеу қажет болуы мүмкін.
- Дәрігеріңізбен бұл емнің сіздің қынап планусының нақты жағдайына сәйкес келетіндігі туралы сөйлесіңіз. Кейбір жағдайлар бар, мысалы, сіздің теріңіз өте сезімтал болса, ол сәйкес келмеуі мүмкін.
5-қадам. Дерматологпен ұзақ емделетін дақтарды алыңыз
Бұл ауру азайған сайын, ол өздігінен кетпейтін қараңғы жерлерді қалдыруы мүмкін. Егер сіз бұл қара дақтарды кетіргіңіз келсе, дерматологпен байланыса аласыз.
Сіздің дерматологыңыз бұл дақтарды кетіру үшін ағартатын кремдер мен бет терісін лазермен өңдей алады
3 бөлімнің 3 бөлігі: Індеттің алдын алу
Қадам 1. Мүмкін болса, триггерлерді анықтаңыз және болдырмаңыз
Лихен планусының нақты себебі белгісіз болғандықтан, сіз әрқашан індетке не әкелетінін біле алмайсыз. Алайда, сіз індеттің себебін анықтай алатындығыңызды білу үшін өзіңіздің жағдайыңызды бағалауыңыз керек, әсіресе егер ол қайталанатын болса. Мысалы, стресс, ауру, дәрі -дәрмектің өзгеруі немесе сіздің иммундық реакцияңызды төмендететін және сізді індетке ашық қалдыратын басқа нәрселер болуы мүмкін.
Сіз аурудың ықтималдығын арттыратын жағдайларды анықтағаннан кейін, мүмкіндігінше олардан аулақ болыңыз
Қадам 2. Қажет болса, С гепатитін бақылаңыз
С гепатиті қыналар планусының кейбір жағдайларының себебі болып саналады, сондықтан ауруды бақылау маңызды. С гепатитінің бақылауында болу сіздің иммундық жүйеңіздің жақсы жұмыс істеуіне мүмкіндік береді және оған қыналық планус инфекциясын жоюға көмектеседі.
С гепатитінің негізгі емі - вирусқа қарсы препараттар. Оларды дәрігер тағайындауы керек және сіздің жағдайыңыз дәрігердің бақылауында болуы керек
3 -қадам. Металл толтыруларды ауыстырыңыз
Егер сіз аузыңызға лихен планус инфекциясын бірнеше рет алсаңыз, бұл сіздің металл толтыруларыңыздан болуы мүмкін. Дәрігермен оларды композициялық толтырулармен алмастыру керектігін сұраңыз.
