Тамақ ауруы әдетте қышудан басталады және жұтқан сайын қатты ауырсынуға ұласады. Сіз жөтел мен суықтың басқа белгілерін рецептсіз дәрі-дәрмектермен, демалыспен және сұйықтықтармен емдеген кезде, тамағыңызды қатайту үшін осы табиғи және рецептсіз құралдарды қолдануға болады. Тамақтың көптеген аурулары төрт -бес күн ішінде өздігінен шешіледі, бірақ сонымен бірге оның ауыр болуы мүмкін екенін (мысалы, бактериальды стрептококк) және дәрігерге қаралуға міндетті болған кезде ескерту белгілерін білу маңызды.
Қадамдар
2-ші әдіс 1: Рецептсіз өнімдер мен табиғи әдістерді қолдану
Қадам 1. Рецептсіз ауыратын дәрі қабылдаңыз
Ацетаминофен (Тиленол), Ибупрофен (Адвил) немесе Напроксен (Алеве) тамақтың ауырсынуын басуда тиімді екені дәлелденді. Оларды қабылдамас бұрын дәрігерден сұраңыз, егер сізде қан еріткіштер немесе басқа рецепт бойынша дәрі -дәрмектер болса.
Қадам 2. Тұзды сумен шайып көріңіз
Бұл әдеттегі медициналық сынақтарда дәлелденбегенімен, бұл жұлдыруға көмектесетіні белгілі.
Шай қасық тұздың төрттен жартысын бір стақан орташа жылы суға араластырыңыз. Мұны күніне бірнеше рет аузыңыздың артына, жұлдыруға жақын жерде 30 секунд айналдырыңыз
Қадам 3. Рецептсіз жұлдыруға арналған спрей сатып алыңыз
Бензокаин немесе фенолдың белсенді ингредиенттерін іздеңіз (екеуі де жұмыс істейді, екеуі де жергілікті анестетиктер). Тамақ спрейі қабынған жұлдыруды бірнеше сағат бойы басуға көмектеседі.
Қадам 4. Мырыш глюконат пастилясын бірден соруды бастаңыз
Зерттеулер көрсеткендей, олар суықтың алғашқы белгілерінде суықтың ұзақтығын екі есе қысқартады. Дәрі -дәрмектер қабынуды, ісінуді және ауруды басады.
- Егер сіз суық басталғаннан кейін екі күннен артық күтсеңіз, мырыш пастилкалары сіздің суықтың ұзақтығын қысқартуға көмектесе алмайды.
- Сіз оларды қабылдағаныңызға қарамастан, пастилкалар симптомдарды жеңілдетуге көмектеседі. Себебі, оларда әдетте жергілікті анестезия бар (ол жұлдыруды ақырын басады), сонымен қатар кез келген құрғақтықты жеңілдетуге көмектеседі.
- Лозендждер (жөтел тамшылары) тұзды сумен немесе жұлдырудан гөрі тамағыңызда ұзақ сақталатындықтан, олар жұлдыруды тыныштандыратын ең тиімді құралдардың бірі болып саналады.
5 -қадам. Ментол пастилін қолданыңыз
Жалбыз қоспасы ұйықтап, тамағыңызды тыныштандырады.
Қадам 6. Жөтелге арналған сиропты енгізіңіз
Күндізгі және түнгі сорттары бар. Жөтелге арналған сироп тамағыңызды жабуы керек, қабынуды азайтады және ауруды бір -екі сағатқа басады.
- Басқа белгілерді емдейтін жөтел сиропын таңдаңыз.
- Қаптаманың нұсқаулары көрсеткендей дозаны суықтың ұзақтығына және жасына қарай азайтыңыз.
- Қабынуға қарсы препараттарды жөтелге арналған сироптан басқа қабылдауға болмайды, өйткені олардың көпшілігінде олар бұрыннан бар. Сіз әрбір жеке дәрі-дәрмектің орнына біртұтас шешімді іздей аласыз.
7 -қадам. Ауру кезінде ыстық сусындарды ішіңіз және/немесе суық тамақ ішіңіз
Жылы шай мен сорпалар тәрізді заттар жұлдыруды тыныштандырады, балмұздақ немесе пописик сияқты суық тағамдар тамақтың сезімін жеңілдетуге және ауруды жеңілдетуге көмектеседі.
Қадам 8. Тамақ ауруын басатын ингредиенттері бар табиғи шай жасаңыз
Тамақ ауруына көмектесетін бірнеше нұсқалар бар. Оларға мыналар жатады:
- Ромашка шайы тыныштандыратын қасиетке ие.
- Мия тамырынан жасалған шай.
- Ыстық судағы куркума, даршын және имбирь қоспасы.
- Бір ас қасық бал қосылған ыстық су, бір ас қасық даршын, бір шай қасық лимон шырыны және бір ас қасық алма сірке суы.
- Жоғарыдағы ыстық су қоспасындағы ингредиенттердің әрқайсысы (бал, даршын, лимон шырыны және алма сірке суы) жұлдыруды емдейтін табиғи құрал ретінде ұсынылған, сонымен қатар инфекцияны тезірек жоюға көмектеседі.
- Бұл қоспалардың ең дәмдісі емес, бірақ бұл сіздің жұлдыруды жақсартуға көмектесетінін білу үшін түсіруге тұрарлық!
- Назар аударыңыз, сіз балдың бөлігін өз бетіңізше ала аласыз; Балды өз бетінше жеу жөтелді азайтуға және жұлдыруды басатын жараларды емдеуге көмектесетіні ғылыми дәлелденген.
- Назар аударыңыз, балды 12 айға дейінгі балаларға бермеу керек, себебі бұл нәресте ботулизміне қауіп төндіреді.
2 -ші әдіс 2: Дәрігерге қашан жүгіну керектігін білу
Қадам 1. Тамақтың ауыр инфекциясының белгілері мен белгілерін тану
Тамақтың вирустық инфекциясы әлдеқайда жиі кездесетініне қарамастан (және бірнеше күн ішінде өздігінен шешіледі), егер сізде стрептококк сияқты аса маңызды нәрсені көрсететін белгілер болса, оны дәрігердің бағалауы маңызды. Егер сізде келесі белгілердің екеуі немесе одан да көп болса, стрептококкқа тексерілу үшін дәрігерге қаралу қажет:
- Қызба (әсіресе 100,4ºF немесе 38ºC жоғары температура)
- Бадамша безде немесе тамақтың артқы жағында ақ «экссудат» (көрінетін ақ дақтар)
- Мойындағы лимфа түйіндерінің ұлғаюы
- Жөтелдің болмауы (жұлдыруда адамдар сирек жөтеледі)
- Мұрынның ағуы болмауы (мұрынның ағуы сияқты жалпы суықтың белгілері жұлдыруда пайда болмайды)
Қадам 2. Қажет болса, антибиотикалық ем алыңыз
Егер жұлдыруда стрептококк бар екені анықталса, оны антибиотиктермен емдеу керек.
Қадам 3. Дәрігерден қашан көмек сұрау керектігін біліңіз
Егер сіздің тамағыңыз қатты ауырса және дене қызуы 101 ° F немесе 38,3 ° C жоғары болса, ол 24 - 48 сағаттан кейін жақсармаса (және егер бірдеңе нашарлап кетсе), дәрігерге тезірек қараған дұрыс.
- Сондай-ақ, егер сіздің мойныңызда немесе тамағыңыздың артқы жағында бездер ісінген болса, олар жұтуды немесе тыныс алуды қиындатады, сіз дереу дәрігерге қаралуыңыз керек (немесе, егер сіз бір күндік кездесуді тағайындай алмасаңыз) жедел жәрдемде немесе жергілікті аурухананың жедел жәрдем бөлімінде).
- Бұл мононуклеоз (моно) инфекциясы немесе тонзиллит сияқты неғұрлым маңызды нәрсенің болып жатқанының белгісі болуы мүмкін, екеуі де медициналық бағалау мен емделуді қажет етеді.
Қадам 4. Рецепт бойынша ауыратын дәрілерді қолданыңыз
Егер сізде тамақтың ауыр ауруы болса, ол стрептококк немесе басқа ма, сіз дәрігерге рецепт бойынша ауруды басатын дәрілерді көре аласыз.
