Өт тастарымен күресу шынымен ыңғайсыз болуы мүмкін. Бақытымызға орай, оларды болдырмаудың немесе жоюдың бірнеше қарапайым әдістері бар. Өт қабы-бұл сіздің денеңіздің оң жағында қабырға астында орналасқан шағын орган. Өт тастары (өт қабында пайда болатын қатты бөлшектер), егер олар іштен ауысса және өт жолдарының 1 -ін бітеп тастаса, ауыруы мүмкін. Егер өт тастары емделмеген болса, тамақтан кейін іштің оң жағында тұрақты ауырсынуды немесе пышақ тәрізді ауырсынуды тудыруы мүмкін (бұл жағдайда «өт коликасы» деп аталады). Сіз NSAID препараттары арқылы ауырсынуды басқара аласыз, бірақ әдетте, ауыр тасты кетіру үшін операция қажет.
Қадамдар
3 -ші әдіс: Өт қабының ауырсынуын емдеу
Қадам 1. Өт тас ауруын жеңілдету үшін рецептсіз NSAID қабылдаңыз
Стероид емес қабынуға қарсы препараттар, мысалы, ибупрофен немесе напроксен, өт қабындағы ауырсынуды тоқтатудың тамаша әдісі. Бұл дәрі -дәрмектер барлық дерлік дәріханалар мен супермаркеттердің дәріхана бөлімінде рецептсіз сатылады. NSAID -ке ибупрофен, парацетамол және аспирин кіреді.
- Әр препараттың қаптамасында көрсетілген нұсқауларды орындаңыз және дәрі -дәрмекті нұсқауларға сәйкес қабылдаңыз. Ибупрофен сияқты ҚҚСД қабылдайтын ересектер күніне 1200 мг -нан аспауы керек.
- ҚҚСП билиарлы колик ауруын жеңілдетуге және одан әрі асқыну мүмкіндігін азайтуға көмектеседі.
Қадам 2. Бұлшықет спазмын тоқтату үшін дәрігерден рецепт сұраңыз
Қабырға астындағы асқазанның қысылуы - өт тас ауруы мен өт коликінің жағымсыз, бірақ жанама әсері. Егер сіз бұл симптомды сезінсеңіз, жалпы тәжірибелік дәрігерге барыңыз. Симптомдарыңызды сипаттаңыз және олар сізге өт қабының босаңсытатын және бұлшықет спазмын тоқтататын дәріге рецепт жазып бере алатынын сұраңыз.
Дәрігермен немесе фармацевтпен бір мезгілде NSAID және бұлшықет спазмына қарсы дәрі-дәрмектерді қабылдау қауіпсіз екенін растаңыз. Егер бұл болмаса, дәрігер сізден NSAID қолдануды тоқтатуды сұрауы мүмкін
Қадам 3. Ішкі инфекция дамыған жағдайда тағайындалған антибиотиктерді қолданыңыз
Өт тасы өт жолын жауып тастағаннан кейін, ісік ісіне бастайды және өт қабының қабынуына әкелуі мүмкін. Егер бұл ұзақ уақытқа созылса, каналдың өзі жұқтыруы сирек емес. Егер сіздің жалпы тәжірибелік дәрігеріңіз сізде ішкі инфекция пайда болды деп күдіктенсе, олар сізге инфекциямен күресу үшін антибиотик тағайындайды.
Дәрілік затбелгіні мұқият оқып шығыңыз және антибиотиктерді нұсқауларға сәйкес қабылдаңыз
Қадам 4. Дәрігерден холестеринге негізделген өт тасына арналған дәрі-дәрмектер туралы сұраңыз
Өт тастар әр түрлі заттардан түзілуі мүмкін, ал кейбіреулері толығымен холестериннен жасалған. Басқа өт тас элементтерінен айырмашылығы, холестеринді ерітуге болады. Егер сіздің дәрігеріңіз холестеринге негізделген өт тастарыңыз бар екенін анықтай алса, олар сізге тасты ерітуге арналған дәрі-дәрмекті тағайындауы мүмкін.
- Дәрігер бұл әдіске кеңес бермеуі мүмкін, тіпті егер сізде өт тастарыңыз холестеринге негізделген болса. Препарат баяу жұмыс істейді және тастың еруіне бірнеше жыл қажет болуы мүмкін.
- Тас ерігеннен кейін де, басқа өт тасының пайда болуына кедергі болатын ештеңе жоқ.
5 -қадам. Соққы толқынының еруі арқылы өт тасты бөліңіз
Медицинада «литотрипсия» деп аталатын бұл процесс дәрігерге кіші дыбыстық таратқышты пайдаланып, іштің қабырғасынан және өт қабына дыбыс толқындарын жібереді. Дыбыс толқыны өт тасты бірнеше ұсақ бөлшектерге бөледі. Процедура тез және ауыртпалықсыз болғанымен, ол өт тастарының барлық түрлерінде тиімді болмауы мүмкін.
Тас бөлінгеннен кейін, ол өт жолынан қауіпсіз түрде ас қорыту жүйесіне өтеді, онда ол ыдырайды
3 -ші әдіс 2: Өт қабын хирургиялық жолмен алып тастау
Қадам 1. Өт қабының ауруы қатты болса, дәрігерден хирургия туралы сұраңыз
Көптеген жағдайларда өт тастар ауыртпалықсыз және симптомдар тудырмайды. Дәрігерлер жиі «қарау және күту» тәсілін ұсынады: егер өт тастар ауырса немесе басқа белгілер тудырса ғана медициналық шаралар қолданыңыз. Егер сіз жиі іштің ауырсынуын сезінсеңіз, дәрігерге барыңыз және хирургиялық араласуды талқылаңыз. Сондай -ақ, егер сіз симптомдарды байқасаңыз, хирургияны талқылаңыз:
- Теріге және көздің ақтығына сары реңк
- Жүрек айнуы (жиі құсу жүреді)
- Қызба, тершеңдік және қалтырау
Қадам 2. Өт қабыңызды алу үшін «кілт тесік» операциясын жасаңыз
Егер өт тасының белгілері қатты болса, дәрігерге немесе іш хирургына тасты алып тастау үшін операция жасау қажет болады. Кілт саңылауы деп аталатын операцияда хирург кіндіктің жанында 2-3 см (0,79–1,18 дюйм) және өт қабының жанында 1 сантиметрлік (0,39 дюйм) кесу жасайды. Содан кейін хирург лапароскопты салып, өт қабыңызды хирургиялық жолмен алып тастайды.
- Лапароскоп - бұл жұқа, икемді түтік, камерасы бар, оның бір жағында шамы бар.
- Лапароскопиялық холецистэктомия деп аталатын процедура жылдам және бар болғаны 60-90 минутты алады. Операция кезінде сіз жалпы анестезияға жатасыз. Операция өте инвазивті емес болғандықтан, бұл әдетте амбулаториялық процедура. Сіз 10 күн ішінде толық қалпына келуіңіз керек.
Қадам 3. Егер семіздік немесе жүктілік болса, өт қабына ашық операция жасаңыз
Семіздікке шалдыққан адамдар немесе өт тас ауруы бар жүкті әйелдер үшін кілт тесіктеріне операция жасау мүмкін емес. Кез келген жағдайда дәрігер өт қабының жанында 10-15 см (3,9–5,9 дюйм) кесу арқылы ашық операция жасайды. Содан кейін хирург сіздің өт қабыңызды хирургиялық жолмен алады.
- Бұл салыстырмалы түрде ауыр операция болғандықтан, сізге толық анестезия беріледі.
- Ашық операция (холецистэктомия деп аталады) - ауыр процедура. Сіз операциядан кейін 5 күн ауруханада боласыз және шамамен 6 апта бойы толық қалпына келмейсіз.
3 -ші әдіс 3: Болашақ өт тастарының алдын алу
Қадам 1. Медициналық -санитариялық көмек көрсететін дәрігермен жүйелі тексерулерді жоспарлаңыз
18 жастан асқан кез келген адам дәрігерге жылына кемінде бір рет жалпы физикалық тексеруден өтуі керек. Бұл дәрігерге сіздің құрсағыңызды сезінуге және ішіңіздің ісінуін немесе нәзіктігін байқауға мүмкіндік береді. Дәрігерге іштің кез келген бөлігінің ауырғанын айтыңыз.
Егер сіз жылына кемінде 1 рет дәрігерге қаралмасаңыз, өт тасының пайда болу қаупі бар және бұл туралы білмеуіңіз мүмкін
Қадам 2. Холестеринді төмендету үшін күнделікті жаттығулар жасаңыз
Өт қабындағы холестериннің жиналуы өт тастарының негізгі себептерінің бірі болып табылады. Күнделікті жаттығулар - холестеринді азайтудың және денеңіздегі холестерин мөлшерін қалыпқа келтірудің тамаша тәсілі. Күніне кем дегенде 20-30 минут жаяу жүру сияқты төмен стресстік жаттығулар жасауға тырысыңыз.
Егер сіз сыртта көп жүре алатын жерде тұрмасаңыз, жүгіру жолында жүгіруге, жүзуге немесе арқанмен секіруге тырысыңыз
3 -қадам. Дәнді дақылдар мен көкөністерге бай сау тамақтану
Диетаны модерациялау - бұл өт тастарының пайда болуын болдырмаудың ең жақсы әдісі. Толық тағамдарды, дәнді дақылдарды, көкөністер мен жемістерді қамтитын диета сіздің өт қабығызда өт тастарын дамытпайтын сау өт шығаруға мүмкіндік береді. Азық -түліктің күнделікті порциясын жеп қойыңыз:
- Кале, қылқан жапырақты және басқа да жапырақты көкөністер
- Дәнді нан, жарма немесе тоқаш
- Апельсин, алма және басқа да тәтті жемістер
Қадам 4. Майлы ет пен холестерині жоғары тағамдардан аулақ болыңыз
Майлы, қызыл ет құрамында холестерин көп және өт қабының тастар түзуіне әкелуі мүмкін. Егер сіз қызыл ет жеуіңіз керек болса, онда холестерині аз болғандықтан, майсыз кесекті таңдаңыз. Сондай -ақ, өңделген тағамдарды (әсіресе ет) мүмкіндігінше диетадан шығарыңыз. Басқа еттің орнына табиғи холестерині төмен балықты жеп көріңіз. Холестеринге бай басқа тағамдарға мыналар жатады:
- Моллюскалар мен бауыр
- Ірімшік пен жұмыртқа
- Май мен йогурт
Кеңестер
- Көптеген жағдайларда өт тас ауруы бар адамдар ауыртпалықты сезінбейді немесе өздігінен шешілетін қызып кетулерді сезінуі мүмкін. Бұл жағдайда, егер дәрігер сізге ауыртпалық әкелмейінше, сіздің дәрігеріңіз ешқандай әрекет туралы кеңес бермейді.
- Өт тастарының мөлшері әр түрлі болуы мүмкін. Кейбіреулер бұршақ сияқты кішкентай, ал басқалары гольф допындай үлкен болып өседі.
