Сарапшылардың айтуы бойынша, эктопиялық жүктілік кезінде эмбрион (ұрықтанған жұмыртқа) репродуктивті жүйенің жатырдан басқа аймағына имплантацияланады. Эктопиялық жүктіліктің жиі кездесетін орны - фаллопиялық түтік, бірақ сирек жағдайларда ол аналық безге немесе іш қуысына имплантациялануы мүмкін. Зерттеулер көрсеткендей, эктопиялық жүктілік өміршең емес, яғни эмбрион сау ұрық болып дами алмайды және әйелдің денесіне елеулі қауіп төндіреді, сондықтан олар шұғыл емдеуді қажет етеді. Эктопиялық жүктіліктен қалпына келтіру қиын болуы мүмкін, бірақ сіз физикалық және эмоционалды түрде емделу үшін өз ресурстарыңызды пайдалана аласыз.
Қадамдар
2 -ші әдіс 1: физикалық қалпына келтіру
Қадам 1. Емдеу нұсқаларын түсініңіз
Дәрігер мен сіз эктопиялық жүктілікті қалай емдейтіндігіңіз сіздің денсаулығыңызға, эктопиялық жүктіліктің орналасуына және репродуктивті органдардың зақымдану дәрежесіне байланысты болады.
- Кейбір эктопиялық жүктілік әйелдің денесі арқылы жойылады. Егер сіздің эктопиялық жүктілік өте ерте болса және сізде жағымсыз белгілер болмаса, сіздің дәрігеріңіз «күтімді басқару» немесе «белсенді бақылау» ұсынуы мүмкін. Бұл процесте сіз дәрігердің бақылауымен, сіздің денеңіздің эктопиялық жүктілікті қосымша емделусіз шеше алатынын білу үшін шамамен бір ай күтесіз. Жалпы алғанда, бұл әдіс сіздің hCG (жүктілік кезінде шығарылатын гормон) деңгейі төмен және төмендегенде және сізде симптомдар болмаған кезде ғана мағынасы бар.
- Егер эктопиялық жүктілік өте ерте диагноз қойылса және сізде ішкі қан кетулер болмаса, сіздің дәрігеріңіз метотрексат инъекциясын ұсынуы мүмкін. Метотрексат тез бөлінетін жасушалардың, соның ішінде жүктілік тінінің өсуін тоқтатады (сондықтан жүктіліктің қалыпты болуын болдырмау маңызды). Бұл әдіс толық жұмыс істеуі үшін бірнеше инъекция қажет болуы мүмкін.
- Лапароскопиялық сальпингостомия - бұл түтіктің ешқандай бөлігін алмастан жүктілік тінін алып тастайтын процедура. Бұл емдеу әдетте жатыр түтігі жарылмаған ерте эктопиялық жүктілікке сәйкес келеді. Эктопиялық жүктіліктің хирургиялық емінің көпшілігінде лапароскопия қолданылады, ол жалпы анестезиямен жасалады және камерасы бар кішкене түтікті және кішкене кесу арқылы енгізілген жарықты қамтиды.
- Егер фаллопиялық түтік өте зақымдалған болса, өте қатты қан кетсе немесе үлкен эктопиялық жүктілік жағдайында толық сальпингэктомия қажет болуы мүмкін. Толық сальпингэктомияда эктопиялық жүктілігі бар фаллопиялық түтік алынып тасталады.
- Лапаротомия - іш қуысына операция, әдетте фаллопиялық түтіктердің жарылуы немесе ауыр қан кету кезінде қажет. Лапаротомияға лапароскопияға қарағанда үлкен кесулер мен ұзақ қалпына келтіру уақыты жатады.
Қадам 2. Дәрігерден физикалық қалпына келтіру процесі туралы сұраңыз
Қалпына келтіру уақыты қолданылатын процедураның түріне байланысты. In
- Лапароскопиялық операциялардың көмегімен сіз әдетте операциямен бір күні үйге бара аласыз. Қалпына келтіру өте жылдам, әйелдердің көпшілігі жаяу жүруді жалғастыра алады. Әдетте сіз 7-14 күн ішінде тұрақты жаттығуларыңызды жалғастыра аласыз. Лапароскопиядан толық қалпына келтіру үшін шамамен бір ай қажет болуы мүмкін.
- Лапаротомиямен жасалатын операциялар әдетте ауруханада бірнеше күнді қажет етеді. Бұл кесу кеңірек болғандықтан және ол сіздің ішегіңіздің жұмысына кедергі келтіреді. Сіз операциядан кейін таңертең мөлдір сұйықтық аласыз және 24-36 сағат ішінде қатты тағамдарды аласыз. Лапаротомиялық кесулерді емдеуге 6 аптаға дейін уақыт кетуі мүмкін.
- Хирургиялық араласуды қажет етпейтін ерте эктопиялық жүктілік үшін физикалық қалпына келтіру шамалы болса да, сіздің дәрігеріңіз эктопиялық жүктіліктің өздігінен шешілуін қамтамасыз ету үшін денсаулығыңызды мұқият бақылайды.
Қадам 3. Жаттығудан немесе шамадан тыс физикалық жүктемеден аулақ болыңыз
Операциядан кейін бірнеше күн ішінде сіз өзіңізді жақсы сезінуіңіз мүмкін. Денеңізді физикалық жүктемемен немесе тым көп жаттығулармен итермеңіз. Сондай -ақ, сіздің кесулеріңізге созылатын немесе ауыртпалық түсіретін кез келген қозғалыстардан аулақ болғыңыз келеді.
- Бірінші аптада салмағы 20 фунттан асатын нәрсені көтермеңіз.
- Баспалдақпен баяу көтеріліңіз, әр қадамнан кейін кідіріңіз.
- Мүмкіндік болған кезде айналада жүріңіз. Жүгіруге немесе жүгіруге тырыспаңыз.
Қадам 4. Іш қатуды күтіңіз
Іштің операциясы ішектің жұмысына кедергі келтіріп, іш қатуды тудыруы мүмкін. Сіздің дәрігеріңіз іш қатуды емдеу туралы нұсқаулар береді. Сіз өзіңіз жасай алатын кейбір нәрселерге мыналар жатады:
- Жемістер, көкөністер мен дәнді дақылдар сияқты талшықтары көп тағамдарды жеп қойыңыз.
- Көп су ішіңіз.
- Нәжісті кетіретін немесе жұмсартатын дәрілерді қолданыңыз (дәрігердің ұсынысы бойынша).
5 -қадам. Ауруханалық тексерулерге дайын болыңыз
Егер сізде сальпингостомия болған немесе метотрексат инъекциясымен емделген болсаңыз, қаныңыздағы hCG деңгейінің нөлге оралуын анықтау үшін сізге жүйелі түрде тест тапсыру қажет болады. Егер олар болмаса, сізге метотрексатпен қосымша ем қажет болуы мүмкін.
6 -қадам. Ауырсынуды күтіңіз
Эктопиялық жүктіліктен кейін ауырсынудың көптеген себептері бар. Кесулер емделуге уақыт кетуі мүмкін, нәтижесінде пайда болған тыртық тіндер де ауырсынуды тудыруы мүмкін. Егер ауырсыну тұрақты, ауыр немесе емделмейтін болса, дәрігерге хабарласыңыз.
- Ауырсыну сіздің денеңіздің қалыпты етеккір циклін қалпына келтіруге тырысуына байланысты болуы мүмкін. Сіздің денеңіз емделуден кейін 4-6 аптадан кейін қалыпты циклін қалпына келтіруі мүмкін, бірақ ол көп уақытты алуы мүмкін.
- Кейбір әйелдер эктопиялық жүктіліктен кейін овуляция туралы көбірек білетіндерін айтады. Овуляция кезінде олар ауыруы мүмкін.
Қадам 7. Медициналық көмекке жүгіну керек белгілерді тану
Ауырсыну - әдетте сіздің денеңіздің сізге демалуды айтатын әдісі. Алайда, егер сізде ауырсынумен бірге келесі белгілер болса, дәрігерге хабарласуыңыз керек:
- Қызба (100С немесе 38С жоғары)
- Вагинальды разряд, әсіресе егер ол «балық» немесе «күлкілі» иіс шығарса
- Кесудің айналасындағы түйіндер немесе соққылар немесе қызыл немесе ыстық тиген тыртықтар
- Кесу орнынан ағызу
- Жүрек айнуы және/немесе құсу
- Бас айналу немесе естен тану
Қадам 8. Дәрігермен контрацепция туралы сөйлесіңіз
Эктопиялық жүктіліктен кейін сіз контрацепцияның кейбір әдістерін қолдана алмауыңыз мүмкін. Сізге қайсысы жақсы болатынын анықтау үшін дәрігермен өз нұсқаларыңызды талқылауыңыз керек.
- Эктопиялық жүктіліктен кейін спираль мен прогестеронға қарсы контрацепция әдетте ұсынылмайды.
- Сіз дәрігермен сөйлесіп, жыныстық қатынастың қай кезде қауіпсіз болатынын анықтауыңыз керек. Алған еміңіз мұны анықтайды.
Қадам 9. Қайта жүкті болуды күтіңіз
Егер сіздің эктопиялық жүктілік метотрексатпен емделсе, дәрігер сізге қайтадан жүкті болуға тырысу үшін қанша уақыт күту керектігін айтады. Бұл әдетте алынған дозаға байланысты шамамен бір -үш айды құрайды. Метотрексат ұрыққа фолий қышқылының жетіспеушілігін төмендету арқылы жүктіліктің ерте кезеңінде қиындық тудыруы мүмкін, сондықтан препарат сіздің жүйеден шыққанша күту керек.
2 әдісі 2: эмоционалды қалпына келтіру
Қадам 1. Сіздің сезімдеріңіз табиғи екенін түсініңіз
Эктопиялық жүктілік - бұл физикалық және эмоционалды жүктеме. Сізге ашулану, уайымдау немесе қайғыға батудың бірнеше себептері бар. Сіз бұл сезімдер табиғи екенін және сізде «қате» жоқ екенін білуіңіз керек. «Дұрыс» немесе «қате» сезім жоқ.
- Сіздің денеңіздің гормоналды балансы өзгерді. Бұл депрессиялық белгілерге әкелуі мүмкін. Бұл сонымен қатар жүрек қағуы, қозу және бас айналу сияқты белгілерді тудыруы мүмкін.
- Сіздің денеңіз эктопиялық жүктілікті көтере алмаса да, сіздің жүктілігіңізді тоқтату керектігін білу өте ауыр болуы мүмкін.
- Сіз денсаулығыңызға және басқа жүктілікке қабілеттілігіңізге алаңдайтын шығарсыз.
- Сіз өзіңізді кінәлай аласыз немесе өзіңізді кінәлі сезінесіз. Сіз эктопиялық жүктілік сіздің кінәлі емес екеніңізді білуіңіз керек.
- Үлкен операциядан кейін қалпына келтіру сіздің эмоцияларыңызды одан әрі күшейтуі мүмкін.
Қадам 2. Дәрігерден кеңес алуды сұраңыз
Сіздің аурухана немесе қоғамдық емхана сізді жүктілікке қатысты мәселелер бойынша арнайы дайындықтан өткен кеңесшілерге жіберуі мүмкін. Жүктілікті жоғалту және күрделі операция жасау - бұл психикалық денсаулық сақтау маманымен талқылауға пайдалы тәжірибе.
- Сіз сондай -ақ серіктесіңізді кеңес беруге тартқыңыз келуі мүмкін. Кейбір адамдар өз сезімдерін білдіруде қиналуы мүмкін, және кеңеске бірге бару екеуіңізге де осы қиын кезеңді жеңуге көмектеседі.
- Ерлер жүктіліктің жоғалуына қайғырмайды деген кең тараған аңыз. Алайда, зерттеулер бұл дұрыс емес екенін көрсетеді. Ерлер қайғы -қасіретін әйелдерге қарағанда басқаша білдіруі мүмкін, бірақ олар серіктестері жүктіліктен айырылғаннан кейін ашулануды немесе депрессияны сезінуі мүмкін.
3 -қадам. Достарыңызбен немесе отбасыңызбен сөйлесіңіз
Егер сіз қаламасаңыз, сөйлесу керек деген ештеңе жоқ. Дегенмен, бұл сізге жақын адамдардан қолдау алуға көмектесетінін түсінуіңіз мүмкін. Сіздің жоғалтқаныңызды мойындаудан қорықпайтын достарыңызды немесе отбасы мүшелерін табыңыз және осы қиын уақытта жұмыс істеу үшін сізге қолдау көрсетіңіз.
Қадам 4. Қолдау тобын табыңыз
Қалпына келтіруге көмектесетін маңызды элементтердің бірі - жалғыз сезіну емес. Сіз осындай тәжірибеге ие болған адамдармен сөйлесе алатын қолдау тобы сіздің сезімдеріңізді өңдеуге көмектеседі деп ойлайсыз.
- Америка Құрама Штаттарында RESOLVE, Ұлттық бедеулік қауымдастығының бүкіл ел бойынша қолдау топтары бар. Сіз олардың веб -сайтында тізім таба аласыз.
- SHARE жүктілік пен нәрестені жоғалтуды қолдаудың АҚШ -та жергілікті қолдау топтары бар. Сіз өзіңіздің аймағыңыздағы қолдау тобын олардың веб -сайтынан таба аласыз.
- Ұлыбританияда эктопиялық жүктілік трасты мен түсік тастау қауымдастығы жүктіліктен айырылған әйелдерге ресурстар мен кеңес береді.
- Сіз онлайн қолдау форумдары сіздің сезімдеріңіз туралы айтуға кеңістік беретінін біле аласыз. Ectopic Pregnancy Trust медициналық мамандар бақылайтын онлайн форумдарды жүргізеді, онда сіз өз тәжірибеңізді талқылап, сезімдеріңізбен бөлісе аласыз.
5 -қадам. Өзіңізге мейірімділікпен қараңыз
Кейбір әйелдер өздері үшін ерекше нәрсе жасау, эктопиялық жүктіліктен кейінгі қиын күндерді жеңуге көмектеседі деп ойлайды. СПА -ға бару немесе соған ұқсас саяхат қайғы -қасіретті жеңілдетіп, еркелетуді қамтамасыз етеді. Сіз диванға жайғасып, сүйікті фильмдеріңізді көргіңіз келуі мүмкін. Өзіңізге қажетті махаббатты беріңіз.
Өзіңізге мейірімділікпен қарағаныңыз үшін өзіңізді кінәлі сезінбеңіз. Эктопиялық жүктілік физикалық және эмоционалды шаршауды тудыруы мүмкін, қалпына келтіру үшін сізге уақыт қажет
Қадам 6. Қауіпсіз болған кезде жаттығулар жасаңыз
Емдеу аяқталғаннан кейін жаттығулар қайғы -қасіретті азайтудың және жоғалған энергияны қайтарудың тиімді әдісі болуы мүмкін. Дене белсенділігі денеге көңіл-күйді көтеретін эндорфин деп аталатын жақсы гормондар шығарады. Дәрігерден жаттығу режимін қашан бастауға болатынын сұраңыз.
Дәрігермен кеңесусіз күшті немесе күшті әсер етпеңіз
Қадам 7. Эктопиялық жүктіліктен кейін қайтадан жүкті болуға тырыспас бұрын дәрігермен сөйлесіңіз
Дәрігер сіздің денеңіз физикалық дайын болған кезде сізге айтады және басқа эктопиялық жүктіліктің ықтимал қаупі туралы кеңес береді. Кейбір қауіп факторларына темекі шегу, эндометриоз, жамбас қабыну ауруы және бұрынғы эктопиялық жүктілік жатады. Мүмкін болатын проблемаларды анықтау және оларды ерте емдеу үшін келесі жүктілік кезінде тәуекелге ұшырағандар мұқият бақылауда болады.
Репродуктивті эндокринологқа баруды қарастырыңыз, ол фертильділікті емдеуге мамандандырылған гинеколог. Сізге фаллопиялық түтіктерді бағалау қажет, мысалы, мұндай дәрігер - бұл үшін ең жақсы адам. Сіз www.srei.org сайтынан сертификатталған REI тақтасын таба аласыз
Кеңестер
- Эктопиялық жүктілікке шалдыққан әйелдердің жартысынан көбі кейін сау жүкті бола алады. Кейбір зерттеулер көрсеткендей, жүкті болғысы келетін әйелдердің 85% -ы эктопиялық жүктіліктен кейін екі жыл ішінде жүкті бола алады.
- Эктопиялық жүктілік сіздің қайтадан жүкті болу мүмкіндігіңізді төмендетеді және басқа эктопиялық жүктіліктің болу қаупін арттырады.
Ескертулер
- Эктопиялық жүктілік өмірге қауіпті медициналық жағдай болуы мүмкін. Ол сау ұрық бола алмайды. Сіз емделуіңіз керек.
- Егер сіз жүкті болсаңыз және іштің ауыруы, бас айналу, есінен тану, диарея немесе зәр шығару немесе нәжістің ауыруы болса, дереу медициналық көмекке жүгініңіз.
