Теледидарда, кинофильмдерде және кітаптарда, психиатриялық палаталар (көбінесе психикалық ауруханалар деп аталады) толтырылған бөлмелері бар, қабырғаға галлюцинациялайтын және тырнақ алатын науқастар ретінде бейнеленеді және оған жалпы қараңғы реңк береді. Нәтижесінде психикалық ауруханаға жатқызу қорқынышты болуы мүмкін, әсіресе жасөспірім кезінде. Алайда, мұндай ауруханалар бұқаралық ақпарат құралдарында бейнеленгендей жаман емес және жасөспірімдердің психиатриялық бөлімінде болудың жолдары бар.
Қадамдар
4 -тің 1 -бөлігі: Қабылдамас бұрын
Қадам 1. Психиатриялық палаталардың не екенін түсініңіз
Психикалық ауруханалар қабырғаға ұрып-соғатын адамдарға толы емес, олардың дауыстары айқайлайды-бұл жерде адамдар әр түрлі себептермен. Кейбір адамдар суицидтік ойлауға немесе өзін -өзі өлтіруге тырысады, кейбіреулер тамақтанудың бұзылуына, кейбіреулері психикалық бұзылуларға байланысты өмірлерінде проблемалар туғызады, ал кейбіреулері дәрі -дәрмектерін өзгертуге барады. Олардың көпшілігі жақсы адамдар.
Қадам 2. Ол қандай нысан екенін біліңіз
Кейбір психикалық ауруханалар тек бір нәрсені жеуге болатын ауруларға арналған. Кейде тұрғын үйлер деп аталатын басқа түрлері бір айға немесе одан да көп уақытқа тұруға арналған. Нысан түріне қарамастан, жасөспірімдер мен ересектерге арналған қондырғыны араластыруға болмайды.
Қадам 3. Не үшін бару керектігін ойланыңыз
Психиатриялық ауруханалар әдетте өзіне немесе басқаларға зиян келтіру қаупі бар пациенттерді қабылдайды, сондықтан сіздің бару себебіңізді анықтаңыз. Себебіне қарамастан, ұялмаңыз. Психикалық ауруға сен кінәлі емессің, ал ауруханаға бару сенің әлсіз екеніңді білдірмейді-бұл сенің көмекке күшің жететінін білдіреді.
Қадам 4. Мүмкін болса, сіз баратын нысанды зерттеңіз
Егер сіз тоқтайтын мекеменің атауын білсеңіз, бармас бұрын оны зерттеп алыңыз. Егер сіз қайсысын өзгерте алмайтын болсаңыз да, объектінің жалпы сапасын білу тезірек шығуға ынталандыруы мүмкін.
5 -қадам. «Ақылсыз» немесе «әлсіз» емес екеніңізді біліңіз
Психикалық аурудың стигмасына байланысты, психиатриялық палаталар «есі ауысқан» адамдармен толығатын беделге ие және біреуге барумен байланысты жалпы стигма бар. Дегенмен, сіз психиатриялық палатаға бару үшін «ақылсыз» немесе «әлсіз» емес екеніңізді біліңіз. Психикалық аурудың болуы сіздің кінәлі емес. Ауруханаға бару арқылы сіз өзіңіздің психикалық ауруыңыз-депрессия, шизофрения немесе басқа нәрсе-қауіпсіз емдеуге тым көп екенін қабылдайсыз және сіз көмек сұрайсыз.
4 бөлімнің 2 бөлігі: ауруханаға бару
Қадам 1. Іздеуге дайындалыңыз
Психиатриялық палатада сіз өзіңізге немесе басқаларға зиян келтіру қаупі бар -жоғын тексересіз және егер сіз осы критерийлерге сай болсаңыз, палатада ұсталасыз. Сізден киіміңізді шешуді сұрауыңыз мүмкін, және палатаның жағдайына байланысты сізге киіміңізді сақтауға рұқсат етіледі немесе палатадан киім алады.
-
Орналасуына қарамастан тәркіленетін заттарға мыналар жатады:
- Кез келген өткір нәрсе (ұстараны немесе қарындашты)
- Ішінде сым бар кез келген нәрсе, мысалы, асты тартпалар немесе кабельдер
- Баулармен, шілтермен немесе арқан тәрізді нәрселермен (мысалы, етік немесе шарф)
- Алкоголь немесе есірткі, оның ішінде темекі (қажетті дәрі -дәрмектер қабылдау бөлімінде сақталады)
- Әмиян немесе ұялы телефон сияқты жеке заттар
- Сырға және тәуекелге жатқызылған кез келген басқа әшекей бұйымдар
-
Сіздің орналасқан жеріңізге байланысты тәркіленуі мүмкін нәрселерге мыналар жатады:
- Киім
- Білезік сияқты зергерлік бұйымдар
- Толтырылған жануарлар
- Тәуекел деп саналатын басқа нәрселер-неге екенін сұраудан қорықпаңыз!
Қадам 2. Қабылдау процесін біліңіз
Психиатриялық бөлімде сізден өзіңіз туралы сұрақтар қойылады, әсіресе бұл сіздің бірінші рет болуыңыз болса. Сұрақтар әдетте сіздің физикалық денсаулығыңызбен шектеледі және егер сізге психикалық денсаулыққа қатысты қандай да бір проблемалар диагнозы қойылса. Бұл сұрақтарға жауап бергенде адал болыңыз, себебі өтірік айту кейіннен көптеген мәселелерді тудыруы мүмкін.
Сізге қан тапсыру қажет болуы мүмкін - егер сіз оны жедел жәрдем бөлмесінде алмасаңыз. Егер сіз инелерден қорқатын болсаңыз, оларға хабарлаңыз; олар сізге қолдау көрсете алады және қажет болған жағдайда мазасыздыққа қарсы дәрі бере алады. Медбикелер сізді түнде оятуы мүмкін, олар қан үлгілерін алуға тырысады. Сіз сондай -ақ несеп үлгісін алуыңыз керек
Қадам 3. Аурухананы зерттеңіз
Ауруханаға келгеніңізге байланысты сізге аурухананың айналасын білуге рұқсат етілуі мүмкін немесе сізге тікелей төсекке жатуға тура келуі мүмкін. Бөлмеңіздің нөмірін және науқастардың күндіз қайда жиналатынын біліңіз және палатадағы бөлмелерге қатысты ережелермен таныс болыңыз.
Палатаға байланысты сізге жалпы бөлмеде күні бойы тұруға тура келуі мүмкін және ұйқыға дейін сіздің бөлмеге кіруге болмайды. Басқа палаталар сіздің бөлмеңізде болуға мүмкіндік береді, бірақ медбикелер сізді мезгіл -мезгіл тексеріп отырады. Егер сізде заңды себеп болмаса, бұл ережелермен дауласпаңыз-егер сіз орнынан тұрғыңыз келмесе, медбикелер сізге күні бойы бөлмеңізде болуға рұқсат бермейді
Қадам 4. Бөлменің тоқсанын біліңіз
Ауруханаға байланысты сізде бірге тұратындар болуы мүмкін немесе болмауы мүмкін. Бөлмеде тұратындардың саны мен жасы әр түрлі болады, бірақ олармен сөйлесуге тырысыңыз. Сізге не үшін барғаныңыз туралы айтуға рұқсат берілмесе де, аурухана туралы сөйлесетін адамның болуы үлкен жеңілдік болуы мүмкін.
- Бөлмеде тұратындар сіздің жыныста болады. Трансгендер немесе екілік емес адамдар бөлмелерді жалғыз немесе сол жыныстағы адамдармен бірге алады.
- Әдетте, сіздің бөлмеңізде жоқ адамдарға сіздің бөлмеңізге кіруге рұқсат етілмейді, әсіресе егер олар басқа жыныста болса. Бұл ережені бұзу палатаға қарайтын медбикелер шешетін салдарға әкелуі мүмкін.
5 -қадам. Күннің кестесін біліңіз
Әдетте, психиатриялық палаталарда тамақтану, топтық сессиялар, мектеп, келу сағаттары мен телефон сағаттары сияқты аптаның белгіленген кестесі бар. Дәрі -дәрмектер мен ұйықтау уақыты әр түрлі болады, бірақ жасөспірімдер бөлімінде ұйқы уақыты әдетте кешкі 8 -ден кешкі 9 -ға дейін болады.
Қадам 6. Қате деп есептелетін нәрсені біліңіз
Психиатриялық бөлімшелерде белгілі бір ережелер сақталуы керек, ал бұл ережелерді сақтамайтын науқастарды көру сызығына қоюға болады (демек, медбике оларды үнемі қадағалап отыруы керек) немесе қағу үшін дәрі қабылдауы мүмкін. оларды шығарады. Егер сіз өзіңізді дұрыс емес мінез-құлықпен таңбаланған деп ойласаңыз, мүмкіндігінше сабырлы және шыдамдылықпен түсіндіріңіз және медбикелер шешім қабылдағанын біліңіз, мүмкін олар әділ емес болып көрінсе де.
Егер пациент өте агрессивті болса немесе ауруханадан қашуға тырысса, оларға есірткі түбінен ату арқылы жіберіледі. Бұл кейде «жеміс шырыны» деп аталады. Егер сіз нокаутқа түсуге мәжбүр болсаңыз, дәрі -дәрмекті өз еркіңізбен қабылдаңыз; түсіру кезінде сіз төсекке жатасыз және көптеген науқастар келесі күндері ауырады
4 -ші бөлімнің 3 -ші бөлігі: Сіздің болу кезінде
Қадам 1. Күнделікті режимді біліңіз
Әдетте пациенттер оянады, өмірлік маңызы бар заттарды (қан қысымы, салмағы мен температурасы) тексереді, дәрі -дәрмектерін алады және таңғы ас ішуге барады. Сонда сізде топтар немесе мектеп болуы мүмкін. Дегенмен, әр аурухана үшін кесте әр түрлі. Кесте туралы сұраңыз немесе оны жалпы бөлмеден табыңыз.
2 -қадам. Кестені орындаңыз
Егер сіз ауыр күн өткізсеңіз және бөлмеңізде тамақ ішпей немесе топтарға қатыспасаңыз, сіз қалағаныңыздан да ұзақ қалуыңыз мүмкін. Екінші жағынан, егер сіз топтармен жұмыс жасасаңыз және кесте бойынша, оның ішінде душ уақытында душ қабылдауға тырыссаңыз, сіз тезірек жазылып кетуіңіз мүмкін.
Қадам 3. Дәрі -дәрмектер туралы біліңіз
Егер сіздің ата -анаңыз келіссе, аурухананың психиатры сіздің психикалық денсаулығыңызға арналған дәрі -дәрмектерді қабылдауға тырысады. Егер сізде әлі жоқ болса, дәрі туралы сұрағаныңызға сенімді болыңыз, өйткені ауруханалар сізге дұрыс емес дәрі -дәрмекті тағайындауы мүмкін. Егер сіз дәрі -дәрмектерді қабылдаған болсаңыз, олар психикалық немесе физикалық денсаулығына байланысты болса да, олар дәріханада сақталады және қажет болған кезде сізге беріледі.
Егер сіз қабылдаған дәрі сізді әлсірететін жанама әсерлер берсе немесе сізді нашарлатса, психиатрға мүмкіндігінше тезірек хабарлаңыз. Олар сіздің дозаңызды реттей алады немесе сізді дәріден алып тастап, жаңасын қолдана алады
Қадам 4. Егер рұқсат етілсе, науқастармен сөйлесіңіз
Кейбір палаталар өте қатал және пациенттермен сөйлесуге немесе палатада не үшін жатқаныңызды айтуға мүмкіндік бермейді. Алайда, кейбіреулер пациенттермен сөйлесуді пайдаланады. Палатада достар табыңыз және палатаның тарихын біліңіз. Көптеген пациенттер бірнеше рет ауруханаларда болды және олар кейбір ауруханалар мен медбикелер туралы өз пікірлерімен бөлісуі мүмкін. Мүмкін болса, сіз немесе басқа адам жұмыстан шыққан кезде телефон нөмірлерімен алмасыңыз. Сіз жақсы дос тапқан шығарсыз.
- Басқа жасөспірімдердің көпшілігі өздерін ұстайды. Сіз олармен сөйлесуге тырысуға болады, бірақ сіз әр түрлі нәтижеге қол жеткізе аласыз.
- Әр психиатриялық бөлімде науқастардың бір -біріне қол тигізуіне қарсы ережелер бар, сондықтан сіз басқа пациенттерді құшақтай алмайсыз. Кейбір ауруханаларда, егер біреу кетіп бара жатса және сіз оларды қоштасқыңыз келсе, медбикелер басқа жаққа қарауы мүмкін.
- Психиатриялық палаталар науқастар арасындағы романтикалық қарым -қатынасқа қатаң тыйым салады. Егер сіз палатадағы басқа жасөспіріммен құшақтасып, қол ұстасып немесе сүйісіп қалсаңыз, медбикелер екеуіңізді жақындастыруға жол бермеуі үшін екеуіңізді де күзететін шығар.
4 -ші бөлімнің 4 -і: жұмыстан босату
Қадам 1. Шығару процесін біліңіз
Әдетте, сіздің үйге аман -есен оралғаныңыз үшін сіздің ата -анаңыз немесе қамқоршыңыз сізді ауруханадан шығаруы керек. Бұл біраз уақытты алуы мүмкін, сондықтан қалған уақытыңызды міндетті түрде пайдаланыңыз.
Қадам 2. Заттарыңызды алыңыз
Ата -анаңыз сіздің заттарыңызды алдыңғы үстелден алатынына көз жеткізіңіз, ал сіз өзіңіздің киіміңіз бен басқа заттарды бөлмеңізден алып кетесіз. Бөлмеңізді немесе оның бөлігін таза қалдыруға тырысыңыз және бөлмеңіздегі барлық жерде заттарыңызды тексеріңіз.
Бұл кезде төсегіңізді шешіп алу ұсынылады. Бұл медбикелердің жұмысын азайтады және кейде олар талап етеді
Қадам 3. Ауруханадан шыққаннан кейінгі ұсыныстарды біліңіз
Ауруханадан шыққаннан кейін сізге психиатрға баруды жалғастыру және терапия сеанстарын бастау немесе жалғастыру қажет болуы мүмкін. Психиатрлар мен терапевттерге қолайлы жағдайды таңдағаныңызға көз жеткізіңіз, әйтпесе сеанстар пайдалы болмайды.
Қадам 4. Ата -анаңызбен немесе қамқоршыңызбен сөйлесуге дайын болыңыз
Ауруханаға жатқызылғаннан кейін сіздің қамқоршыларыңыздан «неге олай жасадыңыз» немесе одан да қорлайтын сұрақтар болуы мүмкін. Бұл өте қызықты әңгімелер болуы мүмкін, сондықтан олар сіздің әлі де сезімтал екеніңізді және айқайлаудан аулақ болу керектігін түсінетініне көз жеткізіңіз.
Қадам 5. Ескерту белгілерін қадағалаңыз
Өкінішке орай, кейбір жасөспірімдер психиатриялық бөлімге бірнеше рет баруға мәжбүр. Егер сіз сол жасөспірімдердің бірі болсаңыз, мінез -құлқыңыз бен ойлау процестеріңізді қадағалаңыз; Сіз психикалық ауруды басқара алмасаңыз да, сіз зиянды ойлау процестерін тоқтату үшін көп нәрсе жасай аласыз, ал олай болмаған жағдайда сіз жаман жерге келгеніңізді түсініп, ата -анаға, қамқоршыға немесе терапевтке ескерту жасай аласыз.
- Сіз ата -анаңызға немесе қамқоршыңызға қиын жағдай туралы айтудан ұялуыңыз мүмкін. Алайда ата -аналардың немесе қамқоршылардың басым көпшілігі жасөспірімнің дені сау және бақытты болғанын қалайды. Егер сіз оларға өз -өзіне қол жұмсау туралы ойларыңыз бар екенін айтсаңыз, мысалы, олар сізді айыптаудан гөрі сіздің қауіпсіз екеніңізге сенімді болады.
- Есіңізде болсын - сіз нашар жерде болсаңыз, бұл қайтадан ауруханаға бару керек дегенді білдірмейді. «Қауіпсіздік жоспарын» әзірлеуге болады, онда сіз және сіздің ата -анаңыз (және кейде сіздің терапевт) сізді үйде және қауіпсіз болу үшін белгілі бір нәрселерді жасауға келіседі. Сіз ата -анаңыздың бөлмесінде ұйықтауға келісе аласыз, ал сіздің ата -анаңыз сізге қол жетімді жерлерден барлық ықтимал қауіпті заттарды алып тастауға келісуі мүмкін.
Кеңестер
- Егер палатадағы пациент сізге қауіп төндірсе немесе қауіпті сезінсе, дереу медбикемен сөйлесіңіз. Неліктен бұлай ойлайтыныңызды түсіндіріңіз, және медбике бұл туралы бірдеңе жасайды.
- Кейбір ауруханаларда жақсы медбикелер бар, кейбірінде нашар медбикелер бар, ал кейбіреулерінде екеуі де араласады. Нашар медбикелермен дауласудың қажеті жоқ, өйткені олар сіздің көзқарасыңызды көрмейді және сіздің болу мерзімін ұзартады.
