Көптеген жағдайлар демікпе, кистозды фиброз, өкпенің созылмалы обструктивті ауруы (ӨСОА), аллергия және мазасыздықты қоса тыныс жолдарын ашық ұстау үшін ингаляторға сенуге мәжбүр етеді. Сіздің жағдайыңызға байланысты ингалятордың түрі әр түрлі болуы мүмкін. Ингаляторлар күрделі болып көрінгенімен, оларды кішкене жаттығулармен қолдану оңай. Көп ұзамай сіз симптомдар пайда болған кезде ингаляторды қолдана аласыз. Қолданар алдында ингалятормен бірге келетін нұсқауларды оқып шығыңыз.
Қадамдар
2 -ші әдіс 1: Аралықпен немесе онсыз өлшенген дозаланған ингаляторды қолдану
Қадам 1. Қақпақты алыңыз
Қақпақ - ингаляторға бөгде заттардың енуіне жол бермеу үшін ингалятордың ауыз қуысының үстінде орналасқан шағын жабын. Оны алу үшін қақпақты тартып, қауіпсіз жерге қойыңыз.
- Қапталмаған ингалятор микробтар мен қоқыстарды жинай алады, сіз оларды өкпеге сорасыз.
- Ингаляторды қолданған кезде қақпақ жоғалмайтынына көз жеткізіңіз.
Қадам 2. Ингаляторды тексеріңіз
Ингалятор таза болуы керек, әсіресе ауыз қуысы. Қақпақты шешіп, ауыз қуысының ішкі және сыртқы жағын тексеріңіз. Оны әлі де қолдануға болатынына көз жеткізу үшін жарамдылық мерзімін тексеріңіз. Ингалятордағы кір немесе қоқысты құрғақ шүберекпен немесе мақта тампонмен сүртіңіз.
Егер ауыз қуысы кір болса, оны спиртпен сүртіп, құрғатыңыз
Қадам 3. Ингаляторды тік ұстап, 5-10 рет шайқаңыз
Ингаляторды сұқ саусағыңызбен канистрдің үстіне қойыңыз. Ауыз қуысы төменгі жағында, канистрдің жоғарғы жағы жоғары қаратылған болуы керек. Білегіңізді немесе білегіңізді сору арқылы ингаляторды жоғары және төмен жылжытыңыз.
Егер сіз оны ұзақ уақыт бойы пайдаланбаған болсаңыз, оны толық күшпен шашырағанша сорғызу арқылы толтырыңыз. Дәрі -дәрмекті ысырап ету туралы уайымдамаңыз, себебі ингалятор сізге толық дозаны бермейді, дем алуыңызға қауіп төндіреді. Толтыруға арналған нұсқаулар әр түрлі, сондықтан сіздің сорғыңызды толтыру үшін қанша сорғы қажет екенін біліңіз
Қадам 4. Егер сіз біреуін қолдансаңыз, аралықты дайындаңыз
Қақпақты шешіп, аралықта кір немесе қоқыс жоқ екеніне көз жеткізу үшін ішке қараңыз. Егер бар болса, оны өшіруге тырысыңыз. Егер сіз қоқысты тазалай алмасаңыз, аралықты жуу қажет болуы мүмкін.
- Аралықты шүберекпен сүртпеңіз, себебі ол сіздің дәрі -дәрмекті тартады.
- Бөлгішті бөлшектеу және жұмсақ ыдыс жуғыш затпен жуу арқылы тазалаңыз. Қайта жинамас бұрын оны кептіруге рұқсат етіңіз.
5 -қадам. Терең тыныс алыңыз
Ауыз арқылы дем алыңыз. Өкпені максималды сыйымдылыққа дейін ашыңыз, содан кейін тыныс алуды бір секундқа ұстаңыз.
Қадам 6. Басыңызды артқа еңкейтіңіз
Сіз басыңызды сәл артқа еңкейтуіңіз керек. Бұл сіздің тыныс жолдарын ашады, сондықтан дәрі өкпеге оңай ағып кетеді. Егер сіз басыңызды артқа еңкейтсеңіз, оны ашудың орнына тамағыңызды кесіп тастауыңыз мүмкін.
7 -қадам. Баяу дем шығарыңыз
Дәрі -дәрмекті ингалятордан ингаляцияға дайындау үшін өкпеден ауаны шығарыңыз.
Қадам 8. Ингаляторды немесе ингаляторды аралықпен аузыңызға салыңыз
Ауыз қуысы тілдің үстінде және тістердің арасында орналасуы керек. Ерніңізді жабыңыз да, бүріккіш саңылауды жұлдырудың артқы жағына бағыттаңыз.
- Егер сіз аралық бөлгішті қолдансаңыз, аралық бөліктегі ауыздық сіздің аузыңызға түседі, ал ингалятордың саңылауы бөлгіштің екінші шетіне сәйкес келеді.
- Егер сізде аралық бөлгіш болмаса және ингаляторды аузыңызға салғыңыз келмесе, оны аузыңыздың алдында 1-2 дюйм ұстауға болады.
Қадам 9. Канистраны басқан кезде дем алыңыз
Ингаляторды басқан кезде аузыңызбен баяу дем алуды бастаңыз. Бұл сіздің дәрі -дәрмектің мөлшерін босатады. Дәріні аузыңызда ұстауға көмектесу үшін респираторды аузыңызда ұстаңыз. Шамамен үш -бес секунд тыныс алуды жалғастырыңыз. Препаратты тыныс алу кезінде өкпеге қарай итеруге тырысыңыз. Бұл қозғалыс «пуф» деп аталады.
- Бөтелкені тек бір рет басыңыз.
- Егер сіз ингаляторды аузыңыздың алдында 1-2 дюйм ұстап тұрсаңыз, дозаны жеткізген соң аузыңызды жабыңыз.
- Егер сіз аралықты қолдансаңыз, кейбір аралықтарда ысқырық бар. Ысқырықты тыңдаңыз. Егер сіз оны естісеңіз, сіз тым тез дем аласыз. Егер сіз оны естімесеңіз, сіз дем алатын мөлшерде.
10 -қадам. Тынысыңызды ұстап, 10 -ға дейін санаңыз
Сіздің дәрі -дәрмектің жұмыс істеуі үшін уақыт қажет, ал тым тез дем шығару дәрі -дәрмектің кетуіне мүмкіндік береді. Сіз дәрі -дәрмекті аузыңызда кемінде он секунд ұстауды мақсат етуіңіз керек, бірақ сіз бір минутқа дейін күте алатындығыңызды тексеруге тырысыңыз.
Сіз ингаляторыңыздан алатын демді онға дейін санауыңыз керек
11 -қадам. Музыканы аузыңыздан алыңыз
Ауызбен баяу және терең дем шығарыңыз, содан кейін қалыпты тыныс алуды жалғастырыңыз. Ингаляторды қолданғаннан кейін аузыңызды сумен жақсылап шайыңыз. Гаргл, содан кейін суды төгіп тастаңыз.
- Егер сіз ингалятордан екі рет дем алуыңыз керек болса, процедураны қайталамас бұрын бір минут күтіңіз.
- Ингаляторды дәрігердің нұсқауы бойынша қолдануды жалғастырыңыз. Жалпы алғанда, адамдардың көпшілігі әр төрт -алты сағат сайын немесе қажет болған жағдайда бір немесе екі рет дем алады.
- Егер сіздің дәрі-дәрмектеріңіз стероидты негізде болса, аузыңызды шаю өте маңызды, себебі бұл дәрі аузында екінші рет ашытқы инфекциясын тудыруы мүмкін. Қолданғаннан кейін аузыңызды шаю мұның алдын алуға көмектеседі.
2 -ші әдіс 2: Құрғақ ұнтақ ингаляторын қолдану
Қадам 1. Құрғақ ұнтақ ингаляторын (DPI) құрғақ ұстаңыз
Сіздің DPI дымқыл немесе ылғалды ортада бүлінуі мүмкін, себебі дәрі ингаляторды бітеп тастайды. Дәрі -дәрмектің жиналып қалуын болдырмау үшін DPI -ді ваннада немесе кондиционері жоқ жерде сақтамаңыз. Сіздің тыныс алуыңызда ылғалдылық бар, сондықтан ингаляторға дем шығармау маңызды.
Қадам 2. Қақпақты алыңыз
Қақпақ ингаляторды ластанудан немесе ластанудан қорғайды. Ингаляторды қолданған кезде, қалпақшаңызды жоғалтып алмас үшін қауіпсіз жерге қойыңыз. Қандай ингаляторға байланысты, қақпақ басқаша көрінеді.
- Егер сіздің ингаляторыңыз тіке түтікке ұқсаса - «зымыран» ингаляторы деп аталады - онда қақпақ ингалятордың ұзындығын жабады. Негізінен басқа түс болуы мүмкін.
- Егер сізде «ұшатын табақша» ингаляторы деп аталатын дискіге арналған ингалятор болса, сіз бас бармағыңызды бас бармаққа қойып, өзіңізден басу арқылы қақпақты алып тастайсыз. Қақпақ аузын алу үшін сырғып кетеді.
Қадам 3. Дәрі -дәрмектің дозасын жүктеңіз
Дәрі ингаляторда бар, бірақ DPI көмегімен сіз оны қолданар алдында оны жеткізу камерасына жіберуіңіз керек. Бұл сіздің дәрі -дәрмекті құрғақ күйде сақтайды. Сізде зымыран немесе диск бар ма, ингаляторды қалай жүктеу керек екеніне байланысты.
- Ингаляторды шайқамаңыз.
- Егер сізде зымыран ингаляторы болса, негізді оңға қарай бұраңыз, содан кейін солға қарай. Дәрі -дәрмек жүктелген кезде сіз шертуді естисіз.
- Егер сізде дискіге арналған ингалятор болса, тетік сырт еткенше сырғытыңыз. Басу сіздің дәрі -дәрмектің дұрыс жүктелгенін көрсетеді.
- Егер сіздің модель бұралмалы ингалятор болса, онда сіз қақпақты шешкен кезде дәрі жүктеледі. Басқа ештеңе істеудің қажеті жоқ.
- Егер сіз әлі де қиындыққа тап болсаңыз, модельдің нұсқауларын біліңіз, себебі DPI басқа ингаляторлармен салыстырғанда олардың қолданылу түріне байланысты.
Қадам 4. Тыныс алу жолдарын тазалаңыз
Басыңызды сәл артқа еңкейтіп тік тұрыңыз немесе отырыңыз.
5 -қадам. Терең тыныс алыңыз
Ингаляторды аузыңыздан ұстап тұрып, терең дем алыңыз. Содан кейін дем шығарыңыз, өкпеңізді толығымен босатыңыз.
Ингаляторға дем шығармайтындығыңызға көз жеткізіңіз, себебі бұл сіздің дозаңызды бұзуы мүмкін
Қадам 6. Ингалятордың ауыз қуысын аузыңызға салыңыз
Ауыз қуысы тіс пен тіл арасында болуы керек. Тығыздау үшін ерніңізді ауыз қуысының айналасына жабыңыз.
Қадам 7. Дәріні жұту үшін терең тыныс алыңыз
Ештеңені басудың қажеті жоқ, себебі дәрі ингаляцияға дайын. Препарат өкпеге енуі үшін мүмкіндігінше терең дем алыңыз.
Қадам 8. Медицинада болу үшін тыныс алуды ұстаңыз
Онға дейін санағанда ингаляторды аузыңызға қалдырыңыз.
Қадам 9. Ингаляторды аузыңыздан алыңыз
Дем шығарар алдында ингаляторды алып тастаңыз және одан бетіңізді бұрыңыз. Тыныс алыңыз, содан кейін қалыпты дем алыңыз.
Қадам 10. Ингаляторды жабыңыз
Қақпақты зымыранға немесе бұрандалы ингаляторға қайта салыңыз немесе егер сіз дискіге арналған ингаляторды қолдансаңыз, қақпақты жабыңыз.
Егер сіз екінші дозаны қабылдағыңыз келсе, екінші дозаны беру үшін 3-10 қадамдарды қайталаңыз
Қадам 11. Аузыңызды шайыңыз
Инфекцияның дамуына жол бермеу үшін аузыңызда қалуы мүмкін артық дәріні кетіру үшін сумен шайыңыз.
Бейне - бұл қызметті пайдалану арқылы кейбір ақпарат YouTube -пен бөлісілуі мүмкін
Кеңестер
- Аралықты, ингаляторлық дәрі -дәрмекті немесе ауыз қуысын басқа ешкіммен бөліспеңіз.
- Дистрибьюторды қолдану өкпеге көбірек дәрі -дәрмектерді жеткізуге мүмкіндік береді және жұлдырудың тітіркенуін болдырмайды.
- Бөлгішті құрғақ ұнтақ ингалятормен қолданбаңыз.
- Ингаляторды қолдану туралы сұрақтарыңыз болса, дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Ингаляторды қалай дұрыс қолдану керектігін түсіну маңызды.
- Бөлгіштің дұрыс жиналғанына көз жеткізу үшін ингалятормен бірге келетін нұсқауларды оқыңыз.
- Егер сіздің ингаляторыңызда доза есептегіші болса, оны мұқият тексеріп, есептегіш нөлге жеткенше толтырыңыз.
- Ингалятормен бірге келген нұсқауларды сақтаңыз немесе https://www.nhlbi.nih.gov/files/docs/public/lung/asthma_tipsheets.pdf басып шығарыңыз.
