Кез келген жастағы кез келген адам өз қалауы бойынша жалаң аяқтарын шерте алады! Егер сіз түйреуіштеріңіздің пайда болуына шамалы мән берсеңіз және 50 жастан асқан болсаңыз, бұл мақалада сіздің аяқтарыңызды жалаңаш кезде әдемі етіп көрсету немесе, ең болмағанда, жалаңаш болып көріну туралы бірнеше ұсыныстар бар. 50 жастан асқан адамдардың жартысына жуығы варикозды тамырлардан зардап шегеді, АҚШ денсаулық сақтау және халыққа қызмет көрсету департаментінің мәліметінше, венаның басқа да проблемалары бар, оның ішінде өрмекші веналар - әдетте аяқтарындағы кішкентай көкшіл. Ескі аяқтарда қартаю дақтары болуы мүмкін, терісі құрғақ болады және тез көгеруі мүмкін - бұларды жабу үшін және аяқты әдемі ету үшін төмендегі бірінші қадамнан бастаңыз.
Қадамдар
2 -ші әдіс 1: Әдемі аяқтарға арналған косметикалық өнімдер
Қадам 1. Аяғыңызды дайындау үшін теріні ең жақсы күйге келтіру үшін аяғыңызға жақсы дене ылғалдандырғышын қолданыңыз
50 жастан асқан белсенділерде, мысалы, бағбандықтың тізелері өрескел болуы мүмкін. Қаласаңыз, теріңізді қабыршақтаңыз және аяқтарыңыздағы шашты алыңыз. Балауыз, қырыну және эпиляция - бұл барлық нұсқалар.
Қадам 2. Аяққа арналған макияжды қолданыңыз
Бұл өнімдер нарықтағы алғашқы өнімдерге қарағанда жақсарды. Ағымдағы өнімдерді қолдану оңай, ұзаққа созылады және киімдеріңізді сүртпеңіз. Дәріханалар мен жоғары сапалы макияж есептегіштерінде шашыратқыш макияж бар.
- Терінің түсіне сәйкес келіңіз немесе тотығып көріну үшін сәл күңгірт болыңыз. Бұл өнімдер кемшіліктерді жасыру үшін сіздің бетіңізге тоналды крем сияқты әсер етеді.
- Тегіс аяқ қолыңызбен біркелкі қабатты жағыңыз, содан кейін қолыңызды мұқият жуыңыз.
Қадам 3. Өздігінен тотығатын лосьондар мен спрейлерді қолданыңыз
Аяғыңызды қараңғыландыру жалпы тотығу көрінісін жасау арқылы дақтар мен паук тамырларының пайда болуын азайтады. Тотығу кабиналары немесе салонға арналған спрейлер қазір үлкен бизнес. Кездесу алдында сізге үйде қабыршақтану қажет болуы мүмкін.
- Шетелде тотығу кезінде сіз ағып кетудің алдында денеңізді айналдыру арқылы шашыратқышты басқарасыз. Егер сіз қолыңызға шашырататын зат алсаңыз, жағымсыз бояуды болдырмау үшін алақанды жуып алуыңыз қажет.
- Салонда қолданылатын тотығуда оператор бүріккіш пистолетті сіздің денеңізге қарай жылжытады. Егер сіз тек аяғыңызда күйгенін қаласаңыз, салонмен стратегияны алдын ала талқылауыңыз керек.
- Үйде қолдануға арналған түрлі тотығу спрейлері мен лосьондар бар. Аяғыңызды қызғылт түске айналдырмайтынды табу маңызды! Егер жаз мезгілі болмаса немесе сіз жай ғана қаласаңыз, ашық түсті лосьонды тек аяқтарыңызға жағуға болады. Ең жақсы әдіс, сонымен қатар, тотығу өнімін қолданар алдында терінің бос бөлшектерін кетіру үшін қабыршақтайтын скрабты қолдануды талап етеді, егер қаласаңыз, қабыршақтайтын қолғаптарды қолданып көріңіз. Пилинг душта жақсы жұмыс істейді. Теріні мұқият кептіргеннен кейін, аяқтарыңызға тотығу лосьонын жағыңыз. Жұқа резеңке қолғаптар тегіс болу үшін лосьонның айналасына таралуы үшін пайдалы болуы мүмкін. Кейбір адамдар бақылауды жақсарту үшін қолдарын тікелей қолдануды жөн көреді. Кейіннен алақанды мұқият жуу қажет.
Қадам 4. Аяқсыз колготканы қолданыңыз
Колготка киген жылдарыңыздан білетіндей, мөлдір матамен тегістелгенде аяқтар жақсы көрінеді. Мәселе мынада, аяқ киімді немесе сандалды киген кезде қолайсыз колготки аяқтың саусақтарының үстінен көрінеді. Бұған көмектесетін бірнеше ақылды аяқсыз стильдер бар. Бірнеше танымал брендтер кейбір дәріханаларда сатылатын ұшсыз нұсқаны ұсынады. Дизайнерлердің қымбат брендтері өте жақсы, сондықтан олар көрінбейді. Олар жалаңашқа өте жақын аяқтарға тегіс жылтыр беруде өте тиімді.
Аяқсыз колготкамен аяқ киімнің ішіндегі саңылаудың шетін жасыруды ұмытпаңыз
2 -ші әдіс 2: Аяқ терісін жақсартудың медициналық процедуралары
Қадам 1. Склеротерапияны қолданып көріңіз
Бұл процедура кішкентай паук тамырлары үшін жақсы. Тұзды (тұзды) ерітінді венаға енгізіледі. Ол қатаяды және тамыр тиімді түрде жоғалады.
Қадам 2. Лазерлік ем алыңыз
Лазердің жарылуы өте кішкентай паук тамырларын жоғалтуы мүмкін.
Қадам 3. Варикозды емдеуге тырысыңыз
Бұл үлкен, кейде ауыратын веналар лазерлік хирургия, эндовенозды термалды абляция, венаны жұлу, эндоскопиялық веналық хирургия және басқа да процедуралар сияқты анағұрлым күрделі емдеуді қажет етуі мүмкін.
Емдеу, кейінгі күтім мен тәуекелдер осы салада маманданған тәжірибелі дәрігермен мұқият талқылануы керек
Қадам 4. Егер сіздің аяқтарыңыз ісінуге байланысты жиі әдемі болып көрінбесе, дәрігермен сөйлесіңіз
Аяғыңызды жоғары көтеріп демалу арқылы білегінің ісінуін жоғарылатуға болады, әсіресе егер бұған аяқтың көп тұруы себеп болса, алайда, тобық пен бұзаудың ісінуінің басқа да себептері болуы мүмкін, егер бұл жиі орын алса, дәрігерге қаралыңыз.
5 -қадам. Тұрақты жаттығулармен аяғыңызды әдемі етіп ұстаңыз
Тікелей көтергіштерді салмақпен қолданып көріңіз, әйтпесе олар идеалды элемент. жалпы жаттығу тәртібі. Велосипедпен жүру тізеге оңай және аяққа өте ыңғайлы. Скват жасап көріңіз, тіпті таңертең тісіңізді тазалау кезінде бірнеше әрекет жасау сізге көмектеседі. Йога мен Пилатес - бұл сіздің қартайған кезде аяқ -қолыңызды тәртіпте ұстауға көмектесетін тауар. Жаттығулардың бұл түрі бұлшықет массасын нығайтуға және сақтауға, аяқтарға серпімді және сау көрініс беруге көмектеседі. Екі әрекет те пропорционалдылық пен балансты ынталандырады, тәуекелге ұшырауы мүмкін 50 жастан асқан адамдардың құлау қаупін азайтады.
Кеңестер
- Аяқтың макияжын душта сабынды сумен жууға болады.
- Жалаңаш юбка ұзындығын таңдаңыз, жалаң аяқ трендке қосылу үшін сізге қанша аяқты көрсету керек.
- Төменгі киім мен аяқ киімге жағымды түстерді таңдаңыз. Ақ түс пастаның аяқтарын нашарлатуы мүмкін немесе тотығылған аяқтар жақсы көрінеді.
- Аяғыңызды аяғыңызбен түсірмеңіз, сонымен қатар әдемі аяқтарыңыз бар.
